ディズニーデザインのシリコーンモールドは今年も新柄で登場しました。 かわいいプチケーキやチョコレートを作っちゃいましょう。 シリコーンチョコレート型(ディズニープリンセス) シリコーンチョコレート型(ミッキー&フレンズ) ※各種100円(税抜) シリコーンプチケーキ型(くまのプーさん) シリコーンプチケーキ型(チップ&デール) ※各種200円(税抜) ※店舗によって品揃えが異なり、在庫がない場合がございます。 ※商品パッケージの説明文を読んで正しくご使用ください。 ※画像はイメージです。実際とは異なる場合がございます。
どうも!ぱんつねずみ( @pantunezumi)です🐭 今回は、 見た目はまるでお米のようなのに、カロリーと糖質を抑えることができると話題の「カリフラワーライス」の効果についてご紹介 します。 カロフラワーライスとは、 カリフラワーを細かく刻んで作られたもの。 チャーハンやドリアなどのご飯をどうしても食べたい時に、 ご飯の代用として使える優れものです♪ 向き不向きや、どれぐらい糖質を抑えられるのかについても、詳しくご紹介していきます。 カリフラワーライスの効果5選 カリフラワーライスの特徴は、以下の5つ! 特徴 ①糖質を抑えることができる ②ビタミンCが豊富 ③食物繊維が豊富 ④ビタミンB群が豊富 ⑤アンチエイジング効果がある 1つずつ詳しく説明していくね! ①糖質を抑えることができる カリフラワーライスの1番の特徴は、 糖質やカロリーを抑えられること です。 カリフラワーライスとお米のカロリーと糖質を比較 してみると、以下のようになっています。 それぞれ100gあたり カリフラワーライス 27Kcal 2. 3g 米飯 168Kcal 36. 8g 出典:日本食品標準成分表2015年版(七訂) ひゃー!!すごい差!! カリフラワーライスは、カロリーや糖質を気にしている方の味方! 【ダイソー】プーさんのシリコン型で作る！HMとお豆腐の簡単マフィン | あんふぁんWeb. ビタミンCといえば真っ先に思い浮かぶのが「レモン」ですが、 カリフラワーにも、レモンに負けないぐらい豊富なビタミンCが含まれています。 ビタミンCには、 美肌の敵であるシワやシミの原因「メラミン色素」の生成を抑制してくれる効果 があります。 カリフラワーライスは、カロリーや糖質を抑えながらも、お肌の味方になってくれる成分を取り入れることができる優れものなのです♪ 茹でた後も、レモン果汁と同じぐらいのビタミンCを取り入れることができる よ! 先ほど、調理してもビタミンCがほとんど少なくならないことをご紹介しましたが、その秘密は食物繊維にあります。 カリフラワーのビタミンCは、食物繊維で守られているため調理しても崩れることのないビタミンCだと言われています。 また、 食物繊維には腸内環境を整えてくれる効果もあるので、体の中から綺麗になることができます。 カリフラワーの食物繊維は、 白菜やレタスの倍以上の約2. 9g!
自粛や夏休みなどでおうちで過ごす時間が増えますよね。そんなときは忙しいいつもはなかなか手が出せないお菓子作りに挑戦してみるのはどうでしょう?ダイソーならプチプラで手軽に製菓アイテムがゲットできちゃうみたいですよ。 チョコ掛けケーキに! ✽プーさんのバナナケーキ✽ by ✽✽Mimosa✽✽ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品. シリコーンプチケーキ型 -くまのプーさん- sayoさんはダイソーのシリコンモールドでプーさんチョコケーキを作ったそうですよ。使ったのはプーさんとはちみつポットのシリコン型。チョココーティングもとてもキレイに仕上がっているので、食べるのがもったいなくなっちゃいそう! リベンジ成功!ギュ~っとキュートなアニマルクッキー すずさんはダイソーでクッキー抜型を購入して、くまさんとうさぎさんのクッキーを焼いたそうです。前回はちょっぴり失敗してしまったので今回はリベンジ!前回の反省を活かして再トライしたところ、見事かわいいクッキーが焼けたようです。ナッツなどをギュッと抱きしめる様子が可愛すぎっ♪ チョコに重ねて剥がすだけ!転写シート ともさんが使ったダイソーの製菓グッズは転写シート。市販のクッキーにテンパリングしたチョコレートをつけ、チョコが乾く前に転写シートを重ねるんだそう。チョコが乾いたらそっとシートを外せばできあがり!普段食べてるクッキーが一気に特別なものになりますね。 ハンドミキサーもダイソーで揃っちゃう!? cipeさんがダイソーで購入したのは電池式のハンドミキサー。こちらを使ってフワフワコーヒーが特徴のダルゴナコーヒーを作ったそうですよ。ハンドミキサーがダイソーで買えちゃうのは驚きですね。こちらは165円商品だそうですよ。 ダイソーで揃えられるお菓子作りに役立つアイテムをご紹介しました。夏休みも控えてこれから増えるおうち時間に、手軽に入手できるダイソーの商品でお菓子作りに挑戦してはいかかでしょうか。 (文:冬白朱) ※記事内の価格はすべて税込み、2021年6月時点のものです。 ※記事内容でご紹介している投稿、リンク先は削除される場合があります。あらかじめご了承ください。 ※記事の内容は記載当時の情報であり、現在と異なる場合があります。 赤ちゃん・育児 2021/08/02 更新
梅雨ですが、暑い日が続きますね こんなときにはアイスが欲しくなる〜 ということで作りました あずきバー 本日もご訪問ありがとうございます あなたにとって "ちょうどいい" 食選びの軸ができるように そんな想いで奈良で活動しています、 食べトレシニアインストラクターの森井あきこです ******************************** 「食べトレ」って何 「一般社団法人食べるトレーニングキッズアカデミー協会」 の略称が 「食べトレ」 食のチカラを使いこなし 自らの夢を叶える子どもたちを育成する という理念のもとに活動しています。 今回は、市販のつぶあんを使って作りました。 発酵小豆を使うと、 よりヘルシーです 100均で買ったプーさんのシリコン型だと 3個と半分くらいの量が作れるレシピをご紹介しますね 【材料】 つぶあん・・・・250g 水・・・・・・・50ml〜100ml 塩・・・・・・・ひとつまみ 本葛・・・・・・小さじ1 【作り方】 ①お鍋につぶあんと水を入れて、よく混ぜ合わせてから中火にかける。 ②沸々してきたら、弱火にして、同量の水で溶いた本葛を回し入れてよく混ぜる。 ③型に入れて、粗熱が取れてから冷凍庫で冷やし固めたら出来上がり!
ちょっと得した気分になるのは私だけ? ダイソーディズニーシリコーン型アイスバーメーカー・使い方の注意点! この商品、写真を見ればわかるように、 スティックを挿すことで、液体がこぼれないようになっている んです。 つまり、スティックを挿さないと、 液体が流れちゃう・・・(;´Д`) ※写真は同シリーズのスイカアイスバー型です。 そこで浮上するのが・・・ スティック無くしたら、もう使えないんじゃね説。 シエール ひーーーっ!それヤバいっ! でも、こんな感じにクッキングシートなどを折りたたんで、スティックと同じように挿して栓をすれば、仮にスティックがなくても使えますよ! シエール おー、それは良かった! また、 スティックを挿す向きにも注意 が必要。片方だけスティックに突起があります。 注意ポイント スティックは、突起になっている方を上に向けて挿します。 向きを間違えると、スティックが上部にきてしまい、液体を満タンに注がないとくっつかなくなってしまいます。 また、上述したように、このアイスバーメーカーはシリコン製なので、液体を注いでから、いざ冷凍庫へ動かそうとすると、ぐにゃっと曲がってこぼれてしまいます。 ですので、 付属のフタや、トレーなどに乗せてから液体を流すようにする といった注意が必要です。 シリコン型の簡単洗浄法などアイディア例はコチラからどうぞ♡ 【ダイソー100均】シリコン型の特徴やお菓子使い方のコツ&注意点!収納法・レシピも こんにちは!あお(@aonorecipe)です。 今回は、ダイソー100均のシリコンモールドの特徴やコツ、お菓子使い方例をご紹介します。 ディズニー型やドーナツ型など、かわいくて売り切れてしまうほど大... ダイソーディズニーシリコーン型で!リアルミッキー&プーさんアイスバーのレシピ でも、どうせならもっとリアルでかわいいアイスバーにしたいっ!と思って作ってみました(*´з`) じゃーん、リアルミッキーアイスバー! シエール おーっ!すげぇリアルーー! パティ これが100均グッズで作れちゃうなんてスゴイわね! とっても簡単&かわいく美味しく作れるアイスバーのレシピ、考えてみましたよ~。シャリシャリうま~な、おすすめひんやり夏スイーツレシピです♡ ↓ \型からはずす時は、ちょっとドキドキ♡/ ミッキーミニーのアイスバーレシピはコチラ プーさんやサリー・マイクのはカキ氷シロップとヨーグルト・ココアで作れちゃいます♡ ↓ \甘酸っぱいフローズンヨーグルトバー♡/ プーさん・マイクとサリーのアイスバーレシピはコチラ アイスバー型で水羊羹・コーヒーゼリーも作れちゃいます♡ 【水羊羹の作り方】粉寒天&100均型でミッキーミニーに作る方法!簡単寒天レシピまとめも こんにちは!あお()です。 今回はミッキー&ミニーの簡単かわいい水羊羹のレシピをご紹介します。 作り方は超簡単!100均アイス型に流し固めたら生クリームたらりんで作れち... プーさん シリコン型 レシピ. 続きを見る 【コーヒーゼリー】アガーで簡単レシピ!プルプル固め・100均シリコン型で可愛く作る方法 こんにちは!あお()です。 今回はミッキー&ミニーの簡単かわいいコーヒーゼリーのレシピをご紹介します。 作り方は超簡単!砂糖・インスタントコーヒー・アガー・水、生クリー... 続きを見る ダイソーシリコン型でリアルスイカバーも作れちゃう♡ ダイソー100均アイスバーメーカーで・かわいいスイカ型アイスを簡単に作る方法!
カリフラワーライスを取り入れてみようかなと思っている方は、ぜひ参考にしていただけたら嬉しいです。 こんな方に◎ カロリーや糖質を控えたい方 ・腸内環境を整えたい方 ・野菜不足の方 ・味はお米と程遠くても大丈夫な方 こんな方には△ ・お米のような食感や味を求めている方 ・間食してしまいがちな方 糖質やカロリーをカットしながらも、 お米の食感や腹持ちも得たい方は「こんにゃく一膳」というこんにゃく米に置き換えてみるのがおすすめ です。 ダイエット効果が期待できるカリフラワーライスを購入できる場所 カリフラワーライスは、 ネット通販やスーパーで購入することができます。 イオン ネットでも多く紹介されているのが、イオンのカリフラワーライスです。 店舗が近くにない方は、イオンネットスーパーからも購入することができます。 イオンネットスーパーの利用方法や対象地域はこちらから↓ ネット通販 リンク アマゾンや楽天市場、ヤフーショッピングでも購入することができます。 ダイエットに効果的なカリフラワーライスをぜひ取り入れてみて♪ 今回は、 糖質やカロリーを簡単にカットすることができるカリフラワーライスの効果5選と向き不向きをご紹介してきましたが、いかがでしたでしょうか ? カリフラワーライスには、ダイエットをサポートしてくれる栄養だけではなく、 アンチエイジング効果が期待できる栄養や、腸内環境を整えてくれる栄養も含まれています。 食感や味はお米とは遠いですが、 アレンジ次第で美味しくいただくこともできるので、ぜひ食生活の中に取り入れてみてはいかがでしょうか♪ ▼この記事が少しでも「役に立ったな」と感じてくれた方は、画像↓をタッチしてぱんつねずみを応援してくれたらうれしいのです🐭♡▼ にほんブログ村 ▼ツイッターもやっています。良かったらフォローしてくださいです♪🐭▼ またねっ!
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