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まず、問題点として糖分があるので清涼飲料水と同じ軸で、過剰な接種は避けたいところです。 オロナミンC は万が一飲みすぎてしまうと血糖値の上昇により、糖尿病などのリスクが高まるはずです。 また、それで運動も何もしない生活習慣であるならば、更に病気になる確率は上がると思います。 そして、 オロナミンC にはカフェインも入っています。 カフェインは妊娠中の女性には勿論駄目と称されていますし、一般人で清浄な方でも、大量に接種するのは身体には良くないと思います。 ですが、逆に眠気防止にも繋がりますので受験勉強中の学生さんとかは、たまに一杯飲むくらい平気だと思いますね。 見た感じ糖分とカフェイン辺りには特に気を配っていきたい所です。 ビタミンcも取り過ぎると健康になるわけではないので勘違いは禁物ですね。 他にも、糖分との関連として、虫歯になるリスクも高まるはずです。飴のように歯に刺激を与えてしまうので、飲んだ後はしっかり歯磨きをしたい。 オロナミンcは何本飲めばいいのか? 基本的には1日1本に押さえておいた方が無難だと思います。それでも砂糖が入っていることから、出来れば毎日飲むのは避けた方がいいかもしれません。 飲んだから、体調が良くなるとか、病気が治る訳ではないので、何事も、程ほどに飲んでおくのが正しいかもしれません。 1日5本とか10本は確実に何かしらの副作用が発生しそうで怖いですね。だるくなったり、余計に疲れてしまうかもしれません。 ただ、本音を言わせてもらうと、 オロナミンC はめちゃくちゃうまいです。毎日の仕事の為の活力として、原動力としてなくてはならないドリンクです、 ここまで美味しいとまとめ買いしたくなっちゃいますが、その代わり、飲むタイミングだけしっかり自分で管理する必要がありそうですね。 結果‥飲みすぎには気を付けましょう。 やめられない止まらない! オロナミンC !! オロナミンCは体に悪いって本当？【飲み過ぎるとかなり危険です】. おすすめ記事 読者募集中!
)。ちょっと荷物が重くなりますが、携行することを強くお勧めします。メーカーにお願いすれば、うまくいけば協賛してくれるかも。 ブログカレンダー 2021年8月 月 火 水 木 金 土 日 « 7月 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
1mg ビタミンB2:2mg ビタミンB6:2. 2mg ナイアシン:11mg イノシトール:27mg ★№1 カフェイン:27mg ライジンは甘さひかえめショウガ味、とにかく濃いジンジャーエールのような味です。ショウガの自己顕示欲が強すぎます。夏期限定でライジンクール(グレープフルーツ味でメントール配合)も販売していました。 ◆リゲインエナジードリンク 原産国:日本(サントリー) エネルギー:52kcal 炭水化物:11. 8g ナトリウム:17mg ビタミンB1:0. 85mg ビタミンB2:0. 98mg ビタミンB6:0. 9mg ビタミンB12:1. 0μg ナイアシン:11. 0mg パントテン酸:1. 5mg アルギニン:527mg ★№1 カフェイン:30mg リゲインはアルギニンがかなり多めで、味は甘さひかえめだそうです。日本製は外国製に比べて全体的に甘さひかえめの傾向にあるようです。 ◆サムライド 原産国:日本(ハウスウェルネスフーズ) エネルギー:56kcal 炭水化物:13. 8g ナトリウム:55mg ビタミンB1:2mg ★№1 ビタミンB2:0. 8mg ビタミンB6:1. 2mg カフェイン:32㎎ 八角・棗(なつめ)・生姜・高麗人参・ウコギといった漢方を配合したサムライド、ハウスだけにウコンの力に味が似ているそうです。 ◆ライフガードX 原産国:日本(チェリオ) エネルギー:42kcal 炭水化物:10. 2g ナトリウム:30㎎ ビタミンC:60㎎ ナイアシン:4㎎ パントテン酸:1~2㎎ ビタミンB2:1. 4㎎ ビタミンB6:1. 2㎎ ビタミンA:180μg 葉酸:30μg マカ:1600㎎ アルギニン:150㎎ グルタミン酸Na:4㎎ グリシン:3. 4㎎ アスパラギン酸Na:3. 2㎎ アラニン:2. 6㎎ イソロイシン:2. 4㎎ フェニルアラニン:2㎎ スレオニン:1. 2㎎ ローヤルゼリー:2㎎ イノシトール:10㎎ カフェイン:30㎎ アマゾンさんで買えないエナジードリンクがあるなんて!なんかめっちゃいろいろ入ってるライフガードXです。ライフガードが大好きなので飲んでみたいです。 ◆UCCフルスロットル 原産国:日本(UCC上島珈琲) カロリー:27kcal 炭水化物:6. 8g ナトリウム:0~20㎎ カフェイン:120mg ★№1 だんだん「何これ」というエナジードリンクが出てきます。さすがコーヒー専業メーカーのUCCさん、潔い成分表示に驚異のカフェイン120mgです。味は、炭酸×コーヒー味にレモンとライムのフレーバーがトッピングされているそうです……。 ◆糀エナジードリンクhacco[ハッコ] 原産国:日本(マルコメ) エネルギー:41kcal ナトリウム:14mg お味噌で有名なマルコメさんが、女性のために開発したエナジードリンクだそうです。塩糀、食物繊維、ビタミンA、B1、B6、B12、D3、葉酸などの女性に嬉しい栄養素を配合しているそうです(成分量の表示はありません)。でもカフェインが入ってないなんて!ノンカフェインをエナジードリンクとは認めたくない!こっちは遊びでエナジードリンク飲んでるんじゃねえんだよ!