HOME > レシピ・料理 > レシピ・料理 更新日: 2021年5月14日 Twitter Share Pinterest LINE NHKパワフル家族に福来るで放送された料理愛好家平野レミさんによるレシピ「 揚げないカニクリームコロッケの作り方 」をご紹介します。 アイスクリームコーンの中にコロッケの種のカニクリームホワイトソースを詰めた見た目にも楽しいヘルシーなコロッケです。 お子さんが絶対喜ぶメニューですよ。 スポンサーリンク スポンサーリンク 目次 1 揚げないカニクリームコロッケ 1. 1 材料 4人分 1.
Description 【再話題入り☆】成形要らずで簡単な、その名も『スコップコロッケ』♡ カロリーダウン&爆発の心配も無し! 片付けも楽ちん♪ 蟹缶(ほぐし身) 固形量150g前後 マッシュルーム 4個 ■ ベシャメルソース 作り方 1 【使用した蟹缶】 固形量100g入&55g入りの2缶を使いました。 少し汁気があるので汁ごと使用します。 2 【パン粉の 乾煎り 】 サクッとさせる&綺麗なキツネ色に仕上げる為、パン粉を 乾煎り しておきます。 3 使用する器を用意。 5㎜ほどパン粉を敷き詰めると、必要分がわかります。 (画像で28gありました) 4 パン粉をフライパンに移して火を点け、ゆすったり振ったりして上下を返しながら、しっかり狐色になるまで 乾煎り する。 5 【蟹クリーム作り】 玉ねぎとマッシュルームを 薄切り にする。 6 フライパンにバターを熱し、玉ねぎが軽く透き通るまで炒める。 7 薄力粉を加えて、粉っぽさが無くなるまで炒める。 ※ぼってりします。焦がさないよう注意! 8 3~4回に分けて豆乳を加え、都度よく混ぜながらトロミを付け、滑らかにする。 9 蟹缶・マッシュルーム・塩・胡椒を加えて混ぜ、ときどき底から混ぜつつ2~3分煮て、お好みの固さに仕上げる。 10 蟹クリームを器に移してパン粉を振り、オリーブ油を回し掛ける。 11 トースターやオーブンで焼き、軽く焦げ目を付けたら出来上がり♪ (参考:我が家はトースターで7分でした) 12 【お手軽版】 カニカマで代用をどうぞ♡ 適度に刻んで加えて下さい。 塩分が強いので、味を見ながら塩の調整をして下さい! 13 【スッコロNo. 2】 ■ レシピID: 3397806 定番のポテトコロッケも、スコップスタイルで☆ 14 【スッコロNo. 3】 ■ レシピID: 3414332 缶詰調理でめちゃ簡単な、コーンクリーム・スコップコロッケ☆ 15 【スッコロNo. トースターで作れる！揚げない簡単カニカマクリームコロッケ 作り方・レシピ | クラシル. 4】 ■ レシピID: 3422215 坊ちゃんカボチャを丸ごと使ったスコップコロッケ☆ 16 【スッコロNo. 5】 ■ レシピID: 3433956 肉じゃがリメイクの、チーズカレー・スコップコロッケ☆ 17 【スッコロNo. 6】 ■ レシピID: 3434041 牛ゴボウ入りで甘辛い、里芋スコップコロッケ☆ 18 【スッコロNo. 7】 ■ レシピID: 3447440 簡単なスイートポテトで、おやつスコップコロッケ☆ 20 【スッコロNo.
参考にして頂ければ嬉しいです(^▽^) ブログの方には献立も載せてますので、宜しければ覗いてみて下さい♪ その他、趣味の日本酒や日本酒のアテなど…グルメ中心ブログです(^_-) 最近スタンプした人 スタンプした人はまだいません。 レポートを送る 件 つくったよレポート(1件) ただのにった 2020/08/18 19:15 おすすめの公式レシピ PR クリームコロッケの人気ランキング 位 濃厚コーンクリームコロッケ♡ 冷凍カニクリームコロッケの上手な揚げ方 ♡失敗しない♪カニカマで簡単カニクリームコロッケ♡ あなたにおすすめの人気レシピ
動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「トースターで作れる!揚げない簡単カニカマクリームコロッケ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 揚げずに簡単!具を凍らせる手間も必要なく、簡単に美味しいかにクリームコロッケが作れます。カニカマを使用しているのでお財布にもやさしいクリームコロッケですよ。油揚げを使用しているので、オーブントースターで簡単に作ることができます。 調理時間:20分 費用目安:500円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (6個分) 油揚げ 3枚 玉ねぎ 1/2個 カニカマ 120g 薄力粉 大さじ4 有塩バター 大さじ3 牛乳 200ml 作り方 1. カニカマを手で割きます。玉ねぎをみじん切りにします。 2. 油揚げを半分に切って袋を開き、裏返します。 3. フライパンに有塩バターを入れ、1の玉ねぎを中火で炒めます。 4. 揚げないカニクリームコロッケの作り方. 薄力粉を入れ、粉っぽさがなくなるまで中火で炒めます。 5. 牛乳を少しずつ入れて中火のままかき混ぜ、とろみが付いたら1のカニカマを入れて混ぜ合わせます。全体がなじんだら火から下ろして粗熱を取ります。 6. 2に5を詰め、爪楊枝で留めます。 7. オーブントースターで5分ほど焼いたらお皿に盛り付けて完成です。 ※爪楊枝をオーブントースターで加熱すると発火の恐れがあります。目を離さずに様子をみながら加熱してください。 料理のコツ・ポイント 薄力粉をしっかりと炒めることで粉っぽさがなくなります。牛乳を常温に戻し、少しずつ加えることでダマになりにくくなります。 ご使用をトースターによって焼き時間が異なりますので様子を見ながら加熱してください。 爪楊枝はオーブントースターの熱源に直接触れたり、温まりすぎると発火の恐れがあります。加熱している際は目を離さずに様子をみながら加熱を行ってください。心配な場合はむき出ている部分をアルミホイルで巻くとより安心ですよ。 このレシピに関連するキーワード 人気のカテゴリ
動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「おからホワイトソースで 揚げないカニクリームコロッケ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 糖質6g/367Kcal(1人分を2個として) 油で揚げずにクリームコロッケ風に仕上げました。ホワイトソースには粉類を使用せず、衣には油揚げを使用しています。通常のカニクリームコロッケの糖質は22g程(100gあたり)になりますので、大きく糖質を抑えられますよ。主菜の糖質がこの位ですと、副菜等のメニュー選びの幅も広がりますね。是非お試しください。 ※この糖質量・カロリーは調理法等を考慮した栄養計算を行っているため、通常のカロリー欄に記載されているクラシル独自計算結果と若干の差がある場合がございます。ご了承ください。 調理時間:20分 費用目安:200円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (1人前(2個分)) 油揚げ (20g) 1枚 カニカマ 20g 玉ねぎ 10g おからホワイトソース 無調整豆乳 30ml 生クリーム ピザ用チーズ 10g おから (パウダー) 大さじ2 塩こしょう 小さじ1/4 オリーブオイル 小さじ1 サラダ菜 (飾り用) 適量 ミニトマト (飾り用) 適量 作り方 1. 油揚げはまな板に置いて菜箸を転がし、半分に切り、袋状にして裏返します。 2. カニカマは手で割きます。 3. 玉ねぎは粗みじん切りにします。 4. 揚げない♪ なんちゃってカニクリームコロッケ♡ レシピ・作り方 by こぶた...｜楽天レシピ. 鍋にオリーブオイルをひいて中火で熱し、3を入れて炒めます。透き通ったらおからホワイトソースの材料を入れて混ぜ合わせます。 5. 水分が少なくなり、まとまってきたら2を入れて中火のまま混ぜ合わせます。塩こしょうで味を調え、火から下ろし、粗熱を取ります。 6. 1の中に詰め、爪楊枝で留めます。オーブントースターで焼き目が付くまで8分程焼きます。 ※爪楊枝をオーブントースターで加熱すると発火の恐れがあります。目を離さずに様子をみながら加熱してください。 7. 器に盛り付け、サラダ菜とミニトマトを添えて完成です。 料理のコツ・ポイント 油揚げを裏返して使うことでよりサクサクとした食感が楽しめます。 お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W200℃で焼いています。 爪楊枝はオーブントースターの熱源に直接触れたり、温まりすぎると発火の恐れがあります。加熱している際は目を離さずに様子をみながら加熱を行ってください。心配な場合はむき出ている部分をアルミホイルで巻くとより安心ですよ ※1日の糖質量等に関しては、個人の身体状況や生活によって違うため、お答えできかねます。また、持病をお持ちの方や妊娠中の方は、糖質制限を行えない場合がありますので、取り組む前に必ずかかりつけの医師や専門家に相談してください。体調に異変を感じるなどした時は、無理して続けることは避けてください。また、食材の代用や別の調理法による糖質量の変化についてはお答えできかねますのでご了承ください。 このレシピに関連するキーワード 人気のカテゴリ
これからもにじさんじの皆さんと楽しいオフパコライフを! というわけで探せばもっとありそうですが 本人のアカウントはもう削除されてしまっているので もう見れないですね・・・・ ただオフパコ疑惑というよりかは、オフパコしたい人なんじゃないかと思いますが イメージとしてはかなりかけ離れてるかただなぁ・・・とは思いますね。 というわけで今回は以上になります。 最後までお読みいただきありがとうございました。
32 ID:aJ9h1ZDI0 >>11 しずりんが緑より下なのが気に食わん 12: 新しい名無しさん 2020/05/29(金) 10:29:22. 85 ID:Xg0xVefl0 詩子お姉さんはあのキャラでようやっとる 14: 新しい名無しさん 2020/05/29(金) 10:30:06. 96 ID:Xg0xVefl0 17位~ 16: 新しい名無しさん 2020/05/29(金) 10:30:31. 56 ID:dIBn4Yyp0 なんだよ登録者トップ10なだけじゃん 18: 新しい名無しさん 2020/05/29(金) 10:30:47. 54 ID:GnyxzyQR0 にじさんじちとかオワコンやろ 24: 新しい名無しさん 2020/05/29(金) 10:31:22. 37 ID:vvAwcL2S0 >>18 はあちゃまと戦えるの野良猫くらいやろ 350: 新しい名無しさん 2020/05/29(金) 11:15:17. 03 ID:qzSIC5DO0 こいつ面白いこと何もできないからゲロ吐いたりして必死に数字乞食してて哀れ V界の金バエ 21: 新しい名無しさん 2020/05/29(金) 10:30:55. 53 ID:Xg0xVefl0 25位~ 27: 新しい名無しさん 2020/05/29(金) 10:31:50. 81 ID:Xg0xVefl0 33位~ 31: 新しい名無しさん 2020/05/29(金) 10:32:25. ホロライブとにじさんじで好きなVTuber | ぶいちゅーばー速報. 07 ID:Xg0xVefl0 ドベ組 32: 新しい名無しさん 2020/05/29(金) 10:32:47. 90 ID:nbwhLCL10 野良猫と卯月コウはどこじゃ 36: 新しい名無しさん 2020/05/29(金) 10:33:54. 11 ID:Xg0xVefl0 >>32 それぞれ47位、60位 33: 新しい名無しさん 2020/05/29(金) 10:32:59. 44 ID:uZnr2FNz0 Vチューバーあんまり見ないけどホロライブに比べてにじさんじの絵のクオリティ低くない? 全然動かないしあんまりぴんと来ないんだよな ホロライブはそこに人がいる感あるけど 43: 新しい名無しさん 2020/05/29(金) 10:34:32. 81 ID:Xg0xVefl0 >>33 可愛さのホロライブ 質のにじさんじ みたいな感じやね セ・リーグパ・リーグみたいな 64: 新しい名無しさん 2020/05/29(金) 10:38:33.
顔出しや風景、持ち物などは映さないなどは心得ています。 詳しい方、ご教授願います。 YouTube 最近、第五人格YouTuberのぱんくん、にゅるいさんのご一緒の動画がないのですが何か理由があるのでしょうか? YouTube 拾い画で申し訳ないんですが実況者フジさんの動画に恐竜育成ゲーム? みたいなのがあってそのゲームのタイトルが思い出せないんです!確かMcpixelとかシーマンとかと同じ時期にやってたと思うんですけど…もしurlあったら送ってくれると助かります…!誰か…! !。゜( ゜இωஇ゜)゜。 ゲーム このYouTuberの方のチャンネル名教えてください。以前見て面白かったのですが忘れてしまって………2人組でヤクザっぽい雰囲気の格好でコントしてました(屋外で) YouTube YouTubeに関して2点疑問があります。 1. 無数にある違法著作権侵害動画は、UP主に広告収益は入ってくるものなんですか? 「例:アニメや映画/野球やサッカー等スポーツ系の編集した動画/昔のミュージックビデオ等」 2. Sm37108739 - にじさんじ オフパコと特殊詐欺｜ニコログ. 常々思うのですが、 Googleは世界一の検索エンジンが有るので、YouTubeは著作権者から、本物のデータを受け付けて、 それを元に違法アップされたものを自動判定し、即削除するサービスやろうと思えば簡単に出来ると思うのですが、何故しないのでしょう? 今だに、著作権者からの通報頼みなのがアナログで解せないです。 やはりYouTube、ひいてはGoogle社は著作権法を意に介さず、違法動画主と持ちつ持たれつの関係なのでしょうか? YouTube スカイピースは綺麗事いってますけど、確実に利益目的の釣り行為ですよね?皆さんの意見をお聞かせください。 YouTube YouTubeでの自分のアイコンについて。 YouTubeで、ある動画に公開コメントを入力すると、自分のアイコンが表示されますよね。 あのアイコンを変更したいのですが、やり方が分かりません。 どうやって変更するのでしょうか? ご存知の方、ご教示お願い致します。 ちなみに、携帯の機種は、iPhone10S MAXです。 YouTube 東海オンエアの動画で『それとこれとは関』ってしばゆーが言った動画ってなんですか? YouTube 最近KUNさんの動画を見れてなかったのですが、しろくまメロンって復活したんですか?それとも、スキン継承された感じですか?
2021/06/06(日) 11:46:03. 30 わため可哀想 誕生日配信さえ無かったらわためも絶対に4期生レディットに参加したかっただろうに 44 名前はないないナイアガラよ! 2021/06/06(日) 11:46:05. 04 ウメスレ民負けスレ立ててて草 45 名前はないないナイアガラよ! 2021/06/06(日) 11:46:05. 12 >>31 ぺっさん3. 2すばる1. 4マリン2. 0ラミィ1. 0 46 名前はないないナイアガラよ! 2021/06/06(日) 11:46:10. 67 ほう かなたがリレーですか 最近ageの流れだったが確かに一皮向けたようだな 47 名前はないないナイアガラよ! 2021/06/06(日) 11:46:16. 56 >>16 ぼくはしにましぇん! 48 名前はないないナイアガラよ! 2021/06/06(日) 11:46:20. 44 >>31 2. 8 1. 1 7k 1. 8 でお願いします 49 名前はないないナイアガラよ! 2021/06/06(日) 11:46:31. 54 >>31 マリラミガイガイもう終わった? 見たかったわ 50 名前はないないナイアガラよ! 2021/06/06(日) 11:46:32. 89 >>40 お前にじあんでそれ書いてこいよ 51 名前はないないナイアガラよ! 2021/06/06(日) 11:46:35. 26 >>38 全然消えねえし釣りだったな 52 名前はないないナイアガラよ! 2021/06/06(日) 11:46:35. 52 【急募】すいちゃんにNKODICEをやらせる方法 53 名前はないないナイアガラよ! 2021/06/06(日) 11:46:44. 50 逆に電話番号を犠牲にしてまで通報した英雄やで、讃えろ 54 名前はないないナイアガラよ! 2021/06/06(日) 11:46:44. 85 >>43 泣いてます… 55 名前はないないナイアガラよ! 2021/06/06(日) 11:46:48. 38 >>39 二人バックレても かなたんがいるからセーフ 56 名前はないないナイアガラよ! 2021/06/06(日) 11:46:52. 16 >>35 お前の味覚で全てが決まる世界は嫌だな 57 名前はないないナイアガラよ! 2021/06/06(日) 11:46:53.