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Thu, 01 Aug 2024 06:39:25 +0000

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相手が返球できないところにボールを打つためには? (必要なこと) 打球のコースやスピード オープンスペースを作り出す戦略 ※オープンスペース = 相手のプレーヤーがいない空間 自分たちが打つボールのコースが良かったり、スピードが速かったりすると、相手がボールにさわれなくて返球できなくなりますよね。 また、相手のコートにオープンスペースができるように配球すると(コースを組み立てると)、相手がボールにさわれなくて返球できなくなります。 相手がボールにさわれないところまではいかなかったとしても、 ボレーやスマッシュや前衛アタックしやすいボールが返ってきやすくなります。 相手の体勢がくずれることになるはずなので、自由なコースに打てなくなる からです。 相手がペアとどっちが返球するか迷ってしまうところにボールを打つためには? 自分たちが打つボールのコースが相手ペアのど真ん中に行ったり、スピードが速かったり、絶妙な高さの中ロブを打ったりすると、 相手ペアがどっちが返球するか迷ってしまって、「お見合い」してくれることがありますよね。 また、例えばコートの外側にボールを集めておいて相手の意識を外側に向けさせたうえで、いざという時に真ん中(ミドル)に打つと、オープンスペースができているので「お見合い」してくれたりします。 相手が打ったボールが、ネットになったりアウトになったりする状況 です。 では、相手の返球がコートに入らないようにするためにどうすればいいかというと、 相手の返球がコートに入らないようにするためには? 相手の体勢がくずれるところにボールを打つ (例)左にくずす、右にくずす、前にくずす、後ろにくずす 相手が打つ時に迷ってしまうようにする (例)「前衛にとられそう」と思わせる、 「さっきこの場面で失点したよな」って思わせる めんどくさー!って思わないでがんばるぞー! テニスの得点のルールを覚えよう! | 調整さん. 相手の体勢がくずれるところにボールを打つためには? さっき「相手が返球できないところにボールを打つ」のところで説明したのと同じです。 相手の体勢をくずして、相手のボールがコートに返らないようにします 。 相手が打つ時に迷ってしまうようにするためには?

テニスの点数の数え方がなぜ、15・30・40なのかを解説。 | 雑学.Com

自分の武器で戦略を立てよう! 試合に勝つための方法を基礎の基礎からお話ししています。 必死に練習しても、勝ち方をしらなければ勝てるようになりません。 本気で「勝ちたい!」と思っている方にオススメの通信チームです。 NEXTについてはこちらをクリック R eal Image - 試合で実力をだしきる - 試合で崩れる 緊張で頭がまっしろになる 練習通り打てない という問題を解決します。 Real Imageについてはこちらをクリック 前衛 おすすめサイト 元日本代表前衛が運営する情報サイト ソフトテニス【前衛ドットコム】 無料 プレゼント 目標達成術、練習ノートなどを公開しています! すべて無料です。 Y ou t ubeソフトテニスチャンネルはこちら チャンネル登録も↑からできます。 登録して新着動画をチェック! - 試合で勝つためのヒント

線と点で打つ意識を使い分ける | テニス上達Note

【伸びるボールのメカニズム】 あなたは 【伸びるボール】打ちたくないですか? もちろん打ちたいですよね、誰でも そして 自分が伸びのあるボールが打てている!

テニスの得点のルールを覚えよう! | 調整さん

錦織圭選手の活躍で、数年前よりテニスに注目が集まっています。錦織選手に憧れて新たにテニスを始めた方も多いのではないでしょうか。しかし、初心者が必ずぶつかる問題、それは「ボールとの距離感が掴めない」という壁です。無料メルマガ『 非常識なテニス上達理論 』では、コーチングプロフェッショナルの安藤さんが、独自のテニス上達法を伝授しています。「非常識なテニス」って一体どんな理論なのでしょうか…? ボールとの距離感合ってますか? こんにちは! 非常識なテニス上達理論のコーチングプロフェッショナル安藤です。今回は「 フットワークメカニズム 」についてお伝えします。 みなさんから「フットワーク」と言うお悩みを多く頂きました。 フットワークが悪くなる原因 として ・早く構える ・踏み込む ・ボールを見る と言う 昔テニスの代名詞の動きがフットワークを悪くしている原因 だとお伝えしています。そして、 非常識理論が 「 楽々フットワーク 」になる理由が「 体幹でのヒッティング 」です。 ・ラケットに勢いを付けてボールにぶつける必要もなく ・踏み込む必要もなく ・打点が広い為にしっかりボールを見る必要がない この非常識理論の「 体幹ヒッティング 」が 楽々フットワーク &「 ハイパフォーマンスフットワーク 」を作るのです。 ■ボールとの距離 フットワークの悩みの中に「ボールとの距離感が分からない」「距離が安定しない」「距離感が悪い」などなど、「距離」と言う言葉がたくさん出て来ます。ここでの「距離」とはどこからどこまでの「距離」の事でしょうか? 題名でもあげています「 ボールとの距離 」、片方は「 ボール 」ですね。では、もう一方はどこでしょうか? 体? 体のどこ? ラケット? 線と点で打つ意識を使い分ける | テニス上達Note. 左手? みなさんどこだと思いますか? 正解は「 顔 」です。単純にイメージするなら、ワンバウンドで素手でボールをキャッチする事をイメージしてください。 手のひらを動かさずに 「 顔と一緒に動いて行きます 」。このイメージで「手のひらにボールが当たらない人」はほとんどいないはずです。このイメージでボールをヒッティングします。 もう少しヒッティングにイメージを近づけるとすれば「 顔の前に来たボールを手でパチンとはたく イメージ」です。ここに「打点が近くなる」と言うイメージは沸かないと思います。 ■打点の狂い では「 距離が合わない 」と言う方の 大きな原因 を考えると「 距離が近くなる 」事だと思います。ほとんどの距離のミスは「距離が近い」と感じる事です。この「距離感」には実は大きな落とし穴があります。それは…。 あ!
しっかり理解して試合に参加しましょう。 ゲームカウント・セットカウント 次にゲームカウントとセットカウントです。 先ほどのポイントとは違い、英語で1〜6までカウントします。 ちなみに、ゲームカウントをコールする際は最初に"ゲームカウント"と付けてコールするのが礼儀です。 1−0="ワン トゥー ラブ" 2−1="トゥー トゥー ワン" 3−5="スリー トゥー ファイブ" そして、同点の際はポイントと同じく"オール"になります。 1ー1="ワン オール" 3−3="スリー オール" 5−5="ファイブ オール" 相手のゲーム数と自分のゲーム数を足して1・3・5・7・・・と奇数の場合はチェンジコートします。 チェンジコートとは、相手のコートと自分のコートを入れ替わることです。 外のコートだと、太陽の位置や、風の影響などがありますので、公平を期するためのルールです。 ゲームカウント・セットカウントにデュースはありません。 ただし、ゲームカウントはカウントが5−5になった場合は、連続してゲームを取って、7ゲームになったほうが勝ちになります。 そして、6−6になった場合は「タイブレーク」になります。 タイブレークについてはこちらの記事を参考にしてください。 最初は覚えにくい! テニスは独特なカウントをするので、テニス初心者の方には中々覚えられなかったりします。 そんな人のために、今回お伝えしたテニスの試合の流れと点数の数え方についてをPDFにしてプレゼント致します。 細かい説明は省いていますので、ご注意ください。 試合の流れと点数の数え方についてPDF:point-count お子様と一緒に覚えるのもよし、自分で勉強するのもよし、サークルに新しく入ってきた人に見せてもよし。 用途はお任せします。 早くポイントカウントを覚えて、テニスを楽しんでください! その他にもテニス用語やルールをご紹介しています。 よかったら参考にしてください。 このサイトに来ていただいたあなたに神谷流の 「上達するための練習の考え方マニュアル」 をプレゼントします! 無料eBook【練習論】 「練習してるのに上達しない」 「どう練習したらいいの?」 そんな悩みを抱えている人はこちらの「練習論」を読んで見ませんか? ■内容の一部■ ・練習とはなにか? テニスの点数の数え方がなぜ、15・30・40なのかを解説。 | 雑学.com. ・練習内容の決め方 ・実際の練習方法 ・自分の理想と現実の再確認 ・ミスの原因追求法 などなど、 一読していただけるだけでも、テニスの上達に直結する内容になっています。 さぁテニスを「練習論」をダウンロードして、あなたのテニスレベルを引き上げてみませんか?