iPhoneアプリ「らくらく解剖学[筋肉]」の使い方 - YouTube
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胸鎖乳突筋(きょうさにゅうとつきん)の起始・停止と機能 体幹と脊柱の筋肉 2021. 06. 28 2015. 11. 06 胸鎖乳突筋(きょうさにゅうとつきん) Sternocleidomastoid muscle 主な働き 頚椎の屈曲、側屈、回旋 神経支配 副神経、頚神経叢の筋枝 胸鎖乳突筋の起始と停止 起始 胸骨柄、鎖骨近位部 停止 側頭骨の乳様突起 胸鎖乳突筋の機能 胸鎖乳突筋 は、 両側 が同時に作用すると、 頚椎の屈曲 に、 右側 が 頚椎の左回旋 、 右側屈 、 左側 が 頚椎の右回旋 、 左側屈 の際に働いています。 頚椎の屈曲 頚椎の屈曲 頚椎の回旋 頚椎の回旋 頚椎の側屈 頚椎の側屈 神経支配 副神経、頚神経叢の筋枝(C1〜3) 体幹と脊柱の他の筋肉 骨盤帯・体幹・肩甲帯の機能解剖学 【参考】
筋肉系3D(解剖学) 無料 筋肉好きとしてはたまらない! 筋肉が好きだけど、細部の名称までは分からない... という方におすすめ! 顔、上半身、腕、脚の4つの項目にて全身の筋肉を網羅しており、筋肉をタップすると、その筋肉の詳細が分かるようになっています。 他の方が言うように揃えてある筋肉の種類が少ないのかもしれませんが、筋肉初心者の私としては十分満足できる内容です! 筋肉の、主に名称と場所について理解を深めてみるには、このアプリが適していると思います。 解剖学 - 3Dアトラス 透明度 骨や、心臓もうっすらの透明表示ができるようにしてください。前はできたのに、アップデート?したら出来なくなりました!改善していただきたいです。 2020 Atlas Perpetual 3Dによる肉体の解剖学を学べる医学向けのメディカル系アプリ! 神経系、骨格系、循環器系などの解剖モデルを学習可能! 胸鎖乳突筋（きょうさにゅうとつきん）の起始・停止と機能. 傷害、疾患、病理の解説付き! 購読契約のある機関、学生、組織のみ利用できます! じむろぐ® 370円 レビューは1件もありません FIT365 App まだ使ってないから分からないが 近くに来月オープン。取り敢えず会員になる。 アプリがあるということなので入れてみたけど、登録は実店舗のみ。なんじゃぁそりゃー。会員カードあるんだから、ユーザーIDとか会員カードとの非接触型無線通信機能かなんかで登録できるようにしてくれよー。 俺の筋トレ - シンプルな筋肉トレーニング記録管理 全体的に良い!
勉強・学習 2018. 07. 27 2013. 04. 05 みなさんはちょっとした空き時間どのようにお過ごしでしょうか?
防草シートの種類がたくさんありすぎて混乱する インターネットで「防草シート」と検索すると、本当にたくさんの種類があると思います。 20万平米以上、防草シートを扱ってきた私たちとして防草シートは「金額と効果が正比例」と考えています。 ・安い防草シートは、劣化も早く雑草が生える ・高い防草シートは、劣化しにくく、長期間効果が期待できる つまり、価格には理由があります。 この点を理解して、特性を承知の上で安い防草シートを買うのは問題ないと思います。 しかし、この点を知らずに「 防草シートを買ったけど雑草が生えてしまった 」なんて後悔するパターンがあります。 通販サイトの売れ筋ランキングは、この点を理解しておらず「安い」という理由で安価な防草シートが売れるので、ランキング上位に入ることがあります。 そのため、「後悔しない防草シート選び」をご自身の目的と予算で決めましょう。 デメリット4. 防草シートの景観がグランドカバーに比べて劣る 防草シートを敷くと、仕上がりの景観は淡白になります。 グランドカバーの大きなメリットの一つに「 視覚で楽しめる 」というものがありますが、防草シートの景観を楽しむ方はほとんどいないでしょう。 この点を理解して「あまり景観にこだわらない」「 防草シートで十分 」と思うのであればその人にとってこの「グランドカバーに比べて景観が劣る」ことはデメリットでは無くなります。 あなたの目的(雑草を抑えることによって何を得たいか)を明確にすることでその答えが見つかるはずです。 化粧砂利を使用してデザイン性を確保! 防草シート単体では淡白な仕上がりですが、シートの上に 化粧砂利を敷けば見栄えも良くなります。 ホームセンターや通販などで様々な化粧砂利が販売していますので、お家のデザインに合う形で導入すればオシャレに雑草対策をすることができます。 デメリット5. 防草シートは経年劣化をするので交換の必要がある 防草シートは必ず劣化していきます。 一度敷いたらずっと雑草を抑えるわけではありません。 使用するシートによって耐久年数が違いますので一律には言えませんが、ある程度の期間が経過すれば、補修や再敷設などと言った施策が必須になります。 防草シート+砂利で耐久性を大幅アップ! 防草シートの上に砂利を敷くことで、防草シートの耐久性を格段にあげることができます。 防草シートの劣化の原因は「 紫外線 」ですが、 砂利を敷くことによって防草シートに紫外線が当たりにくくなり、劣化スピードを大幅に遅くする ことができます。 防草シートと砂利について詳しく記載したブログがありますのでぜひご覧ください。 防草シートと砂利|おすすめの理由と選び方、DIY施工の注意点を解説【写真付き】 2.
あなたは「 防草シートのデメリットは何だろう? 」と疑問をお持ちではないでしょうか。 インターネットで防草シートを検索すると、メリットがたくさん書いてありますよね。 実は防草シートにもデメリットはあります。 20万平米以上の防草シート施工実績があるミドリスメンバー が、業者はあまり言いたがらない、防草シートの5つのデメリットを紹介しています。 みなさん、せっかく導入するのであれば、「 デメリットをしっかりと把握した上で導入したい 」とお考えだと思います。 予めデメリットを把握して対策を取れば回避できることが多くあります。 この記事でわかることは次の4つです。 ①防草シートの5つのデメリット ②防草シートのデメリットを回避するための5つのポイント ③プロがオススメする防草シート ④防草シート以外の雑草対策方法 あなたがこの記事で防草シートのことをより詳しくご理解いただければ幸いです。 1. 防草シートの5つのデメリット 防草シートのメリットはよく耳にしますが、デメリットはあまり聞かないと思います。 しかし、どんなものでも一長一短ですので、防草シートにもデメリットはあります。 この章では 防草シートの5つのデメリット を紹介します。 デメリット1. 防草シートを正しい方法で敷設しないと高確率で失敗して雑草が生える この画像のシートは 公共事業でも多く採用されている耐用年数10年以上のシート です。 しかし、 間違った方法 で敷いているため、本来の効果が発揮できず雑草が生えてきています。 どの製品もそうですが、 正しい方法で使用しないと効果が十分に発揮できません。 ミドリスでは今まで防草シートを敷いても雑草がたくさん生えてしまったお庭や遊休地、太陽光発電所などをたくさん見てきます。 どれにも当てはまることが「 正しい知識がないまま敷設した結果 」によって失敗しています。 防草シートでよくある失敗を3つ記載しますのでご参考ください。 失敗例1. 防草シートの重ね代不足でシートの間から雑草が生えてしまう 防草シートの重ね部分は写真のように 絶対に15cm以上重ねましょう。 失敗している場所は重ね代が5cmだったりします。 防草シートを重ねると余計にシートの数量が必要ですが、「 もったいないから重ね部分は少なめでいいや 」なんて絶対に考えていけません。 失敗してから補修する方が 何倍も労力 がかかり、無駄な費用も発生してしまいます。 失敗例2.
防草シートのデメリットと思われている2つの誤解 この章ではよく「防草シートのデメリット」として記載してある「虫」と「高温になる」点を解説します。 2-1. 虫が集めるのは、防草シートだけじゃない 「防草シートは虫が集まる」という記載をよく見ます。 しかし、 これは防草シートだけに限った話ではありません。 芝生を敷ければ、害虫が来ますし、石を置けばその下にも虫は集まってきます。 除草剤で草を完全に除去することで虫を減らす 除草剤を撒くことで、結果的に虫の数も減らすことができます。 防草シートの下に雑草があると、それが虫にとっての栄養分になりますので虫が集まる可能性があります。 次の方法で除草剤を除去することで、虫が集まる原因の1つを抑えることができます。 ・液体除草剤で雑草を完全に枯らす ・枯れた雑草を根ごと抜いて集草する ・土壌処理型除草剤(顆粒)で土の中の雑草の種を枯らす ここまですれば、雑草が極めて生えにくい土壌環境となりますので、虫を抑制することができます。 2-2. 防草シートを敷いて地表温度が上がるのは、シートに限った話ではない 「 防草シートを敷くと高温になる 」ということをよく耳にしますが、これも 防草シートに限った話ではありません。 コンクリート、砂利など他の雑草対策でも夏場になれば高温になります。 そのため、防草シート特有のデメリットではなく、事前に知っておくべきポイントということです。 グランドカバープランツなどは、地表温度の抑制ができますので、それに比べると高温になるという話です。 3. 防草シートのデメリットを回避するための5つのポイント 防草シートを敷く際の5つのポイントを記載しています。 効果を最大限発揮するためにも、この章を読んでください。 ポイント1. 防草シートを敷く前に除草剤と草刈りで完璧な下処理する 防草シートの敷く場合、 下処理が非常に重要 です。 下処理が甘いとどんなに良いシートを使っても、失敗する可能性があります。 防草シートの下で発芽してシートの間やシートを突き破って強力雑草が生えてきてしまうかもしれません。 除草剤の使用には注意が必要! このような場所では除草剤を使用しないようにしましょう。 下処理の基本は次の4ステップが基本となります。 ①STEP1. 【茎葉処理型】除草剤で「根」まで枯らす このように茎葉処理型除草剤で、枯らします。 1週間程度経てば綺麗に枯れます。 雨の日の散布はNG!