いつもの大根料理をアップデートしたいときや、大根が余ったときにぜひお試しくださいね。 著者 kurihaku 1児の母。フリーランスのライター業と育児奮闘中です。アウトドア、音楽、旅、ファッションが好き。子育てに便利なものなど紹介していきたいと思います。 この著者の記事をみる
トップ レシピ 材料をのせて炊くだけ!炊飯器で簡単「ツナ大根めし」 おはようございます! 料理家の村山瑛子 です。 今日は冬のおいしい 「大根」 を使った、 簡単「大根めし」 をご紹介します。ツナ缶を使うのでとっても簡単に、一品で満足できる炊き込みご飯が出来上がりますよ♪ 材料をのせて炊くだけ!炊飯器で簡単「ツナ大根めし」 材料(米2合分) 大根 200g(1/5本) ツナ缶 1缶(オイルタイプ) 生姜 1かけ 米 2合 (A)醤油 大さじ2 (A)みりん 大さじ2 (A)塩 2つまみ 作り方 1) 米を洗って浸水させ、ザルにあげて水気を切っておく。大根は1. 大根の中華風混ぜご飯｜レシピ｜株式会社にんべん. 5cm角に、生姜は千切りにする。 2) 炊飯器のお釜に(1)の米、(A)を入れてから、2合の目盛りまで水を入れる。サッと混ぜたら上に大根、生姜、軽く油を切ったツナ缶をのせて炊き、蒸らして完成。 ポイント 圧力鍋や土鍋で炊いてももちろんOK! 大根の葉があれば、塩で揉んでから水気を切り、塩昆布、ごま油を混ぜた即席漬けを作ってみてください。ツナ大根めしにぴったりなご飯のお供になりますよ♪ いかがですか?ツナ大根めしは冷めても美味しいので、おにぎりやお弁当にもおすすめですよ。ぜひ試してみてください♪ ★最新情報を随時更新中!村山瑛子 公式Instagram: @murayamaeiko ☆この連載は【毎週火曜日】更新です。次回もどうぞお楽しみに! 元記事で読む
【調理メモ】 ✔ 大根は大きめでOK 炊飯器で調理するので 大根を大きめに切っても しっかり味が染みます✨ ✔ 豆板醬なしでも◎ 辛いのが苦手であれば 豆板醬と鷹の爪はなしでもOK! かわりに、 はちみつ や 甘酒 など を入れて 甘辛 でもおいしい!! ✔ 水気がなくなるからお弁当にも! 炊飯すると水気がなくなります。 お弁当にもおすすめです^^ 【食べ方】 冷蔵庫に「納豆」しかたんぱく質がない! みたいなときにどうぞ! 私はよく、 冷蔵庫に「納豆」か「卵」か「冷凍の肉・魚」しかない! っていうときがあります。 解凍するのもめんどくさいから そんなときには、 「納豆」+「ツナ缶」 でたんぱく質を補います。 ✅ 「麺」 でたんぱくが足りないとき ✅ もう1品ほしいとき ✅ お弁当 に ✅ 間食 に どうぞ! ツナ缶を使ったこちらのレシピも ⇩簡単でおすすめです⇩ 最後に・・・ あなたの 「スキ♡」 が勇気になります Twitter・YouTubeを、クリックして フォローしていただけると嬉しいです! ★ Twitter(@okana_2020) ★ YouTube これからも ダイエットやボディメイクに 役立つ情報をお届けします! 大根の葉っぱ飯♫ by 田村 りか | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ. では、また! ダイエットやボディメイクに役立つ ⇩ レシピ集はこちら ⇩ ⇩ おかなの全記事一覧はこちら ⇩
大根の葉が大活躍☆簡単に作れて、彩がきれいな菜めし♪大根の葉を、かぶの葉にチェンジしても◎ 5 分 (時間外を除く) つくり方 1 米は洗って水気をきり、炊飯器に入れ、Aを加えて2合目の目盛りより少なめに水を加えて炊く(時間外)。 2 大根の葉はサッとゆで、水気をきって みじん切り にする。 3 (1)のご飯をボウルに移し、(2)の大根の葉、白ごまを加え、混ぜ合わせる。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー 345 kcal ・塩分 1. 3 g ・たんぱく質 6. 6 g ・野菜摂取量※ 14 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く 最新情報をいち早くお知らせ! 大根の葉と豚肉の炊き込みご飯 by葛西麗子さんの料理レシピ - プロのレシピならレタスクラブ. Twitterをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる 大根の葉を使ったレシピ 関連するレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「瀬戸のほんじお」 「ほんだし こんぶだし」 「AJINOMOTO PARK」'S CHOICES おすすめのレシピ特集 こちらもおすすめ カテゴリからさがす 最近チェックしたページ 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 このレシピで使われている商品 おすすめの組み合わせ LINEに保存する LINEトーク画面にレシピを 保存することができます。
はじめまして、こんにちは😃 中堅看護師「おばちょ」です。 いつも読んで下さっている方、ありがとうございます😊 今回は、抗がん剤投中は食事の準備が大変ですので、簡単レシピのご紹介です。 鍋を使うと火加減などの関係で側にいないといけませんが、炊飯器ならスイッチ一つで出来上がりますので、オススメです。 【炊飯器で鶏肉と大根煮】 〈材料 2人前〉 鶏肉(唐揚げ用、手羽元、手羽先など) ……6個 大根 ……1/3本 ゆで卵 ……2個 醤油 ……大さじ2 みりん ……大さじ2 酒 ……大さじ2 砂糖 ……大さじ1 水 ……50cc 〈作り方〉 1、ゆで卵を作ります。 2、大根は皮をむき、3㎝幅に切り、更に半分切りにします(半月型)。 3、炊飯器に鶏肉、大根、醤油、みりん、酒、砂糖を入れて、炊飯をスタートします。 4、炊飯が終わったら、殻をむいたゆで卵を入れて30分起き、完成です。 大根が柔らかく、すごく食べやすいです。 しかも、大根の独特な苦味も消えます☺️
自動更新 並べ替え: 新着順 メニューを開く 梅雨があけ今日も猛暑の中、行方不明者の捜索が続いているます。 警察 ・消防・自衛隊等関係者の皆様に感謝。 福島県 の田村様からお見舞いが、ご両親が59年前に新婚旅行で伊豆山に行ました。来年はダイヤモンド婚絶対に伊豆山に行きます。大変ですが頑張ってくださいとの事でした。感謝です。 #伊豆山 メニューを開く そりゃ〜 どんな形であれ 「オリンピック」ですからね 「テロ」の可能性だって排除できない まして選手等の安全を確保するのは 当たり前で開催県として 福島県警察 の威信がかかってますから そんな事ぐらい 大手新聞社にいらっしゃったんなら 承知の事じゃないんですか? 今日の福島の様子を伝える写真をまとめました。ご覧ください! 「福島 高速 渋滞 OR 事故 OR 通行止め OR 通行止」のTwitter検索結果 - Yahoo!リアルタイム検索. #五輪 #福島 … メニューを開く ω・) 「福島」は「福島」でも 「 福島県 」じゃなくて 「福島区(大阪市の区)」やもしれず 取り敢えず 警察 か駅員案件やね 梅田にもこういうジジイいたな 福島からきてスーツケース取られて一文無しだから帰れないとかなんとか言ってた 同情を引くためか知らんけど地震とか津波の話もしてたなー … メニューを開く 3月25日 福島県 からスタートした聖火リレーは沢山の笑顔に包まれて幕を閉じました。聖火リレーに参加したランナーの皆様、最高の笑顔をありがとうございました。 そしてご協力頂いた 警察 、消防、各都道府県に厚く御礼申し上げます。 #HopeLightsOurWay #みんなの聖火リレー #東京2020 @tokyo2020seika #東京2020オリンピック聖火リレー ☆121日間に渡る 聖火リレーの最後を飾ってくれたのは☆ 歌舞伎俳優で 大河ドラマ「 #いだてん 」で #金栗四三 役を演じた六代目 #中村勘九郎 さんです! #HopeLightsOurWay #みんなの聖火リレー #東京2020 #都庁広場 メニューを開く 男子トイレに入った無職男を逮捕 [323057825] … 17 スペインオオヤマネコ( 福島県) [IN] 2021/07/23(金) 06:35:52. 05 ID:OXz5mcHY0 >>14 初犯じゃないって事だろな 俺も時々墓地で裸になって興奮してたら 警察 に捕まった 知らないうちに誰かが写真を撮って通報していたらしい メニューを開く 夏の上半期までの実績は、 福島県警察 官、 福島県 職員( 警察 事務)はともに不合格。宮城県 警察 官(大卒程度)は1次合格で2次はやっぱり不合格でした。 メニューを開く 児童・生徒、一般歩行者の安全確保のため、交差点に早急に手押し式信号機を設置を要望いたします。 茶園二丁目地内には、速度標識がないため、設置をお願いいたします。 子供たちや市民の生命、安全にかかる要望です。 二本松 警察 署と 福島県 公安委員会に対しまして実現のために要望して参ります。 メニューを開く この学生が退学にならないように支援して少女との関係も続けたらいい。恋愛に 警察 が介入るのはおかしい LGBTは認めるのにこういうのは認めないのか?
みんな一般レーンに並んでたけど あと 高速 入口を雨の中 福島 方面行けないって説明してるの大変そうだった メニューを開く そもそも 高速 は高架である程度頑丈なので一般道よりリスクが低い。 ※手抜きで一気に作った磐越自動車道や常磐自動車道の 福島 県内区間みたいに ちょっとの雨で法面流出するとこは除く クソみたいに降っても 通行止め にしない北陸道を見習えと。 メニューを開く 今日明日はU-15クラ選の準々決勝と準決勝で開催地は名古屋と鈴鹿なんだけど、静岡県勢だとJFA 福島 が名古屋で、磐田と清水とSS静岡が鈴鹿で さすがにこの距離だから前日のうちに移動してたかも知れないが、昨日の午後だって既に 高速 の 通行止め があったはずなので、無事に大会が開催されるか心配だ… 【通行止め状況】東名、新東名において降雨に伴う通行止めが継続しており、端末出口での渋滞が発生しております。迂回路をご検討いただくなど、ご不便をおかけいたしますが、ご理解・ご協力をお願い致します。 メニューを開く 福島 行こうと思ったのに朝の 渋滞 で萎えて 高速 で行こって思ったらetc忘れるし萎え萎えだから仙台空港寄って帰るって何したかったんだ メニューを開く 『小出裕章 原発と憲法9条』(1) 「こんな原子力をなぜ進めるのか? 福島 でこれほどの 事故 を起こしながら、まだあきらめない。未だに日本は原子力発電をやり続けよう、 高速 増殖炉だってやり続けると言っています。なんでこんな馬鹿げたことをいつまでもやり続けるのかという」 …
すべて 画像・動画 自動更新 並べ替え: 新着順 メニューを開く #おまぬけドライバー それっぽく見えればいいや。ぐらいの考えで停止してるから、いざ車が来てもつい発進しちゃうんだよ。 #迷惑運転 #危険運転 #交通安全 #安全運転 #運転マナー #交通マナー #福島県 # 郡山市 #郡山市の運転マナー # 交通事故 インドインド @ o86kwMoCbpJmVkC 7月22日(木) 16:27 メニューを開く 「住みここち」郡山1位 福島県ランク、2位は福島:福島民友ニュース:福島民友新聞社 みんゆうNet … 人口が福島市より多いいわき市が3位以来に入っていないのは、新幹線が通っていないから?? 郡山市 、治安は悪いしドライバーのマナーも悪いし 交通事故 多いのに1位? りりまる @ ranyu_nyu 7月18日(日) 1:28 メニューを開く 明日から始まる「夏の 交通事故 防止県民総ぐるみ運動」。 千葉県八街市で児童5人が死傷した事故を受け、今年は通学路や信号機のない横断歩道での見守りを強化する方針。 25日までの期間中だけでなく、日頃の取組みとして継続していきましょう。 #通学路 # 郡山市 #てしがわら正之 #勅使河原正之 てしがわら正之 @ m_teshigawara 7月15日(木) 9:43 メニューを開く #おまぬけドライバー ん?どうして左折してくる車がいるのかな? #迷惑運転 #危険運転 #安全運転 #交通安全 #交通マナー #運転マナー #福島県 # 郡山市 #郡山市の運転マナー # 交通事故 インドインド @ o86kwMoCbpJmVkC 7月11日(日) 8:41 メニューを開く I'm at 木下レビン 交通事故 現場 in 郡山市, 福島県 お金使いすぎたんでショー @ Laura_acvd 7月10日(土) 7:07 メニューを開く #おまぬけドライバー 右折レーンがあるのに.... ヘンなヤツ。 #迷惑運転 #危険運転 #安全運転 #交通安全 #交通マナー #運転マナー # 交通事故 #福島県 # 郡山市 #郡山市の運転マナー インドインド @ o86kwMoCbpJmVkC 7月9日(金) 13:54 メニューを開く 強引に右折するエスクード。直進車の妨げをしないように!