炭酸抜きコーラとは?元ネタは何?
先にもご紹介したとおり、コーラの炭酸は胃を刺激する効果がありますが、実は炭酸水は適度なものであれば胃液の分泌を促進し、胃の働きを活性化する効果があるそうです。 たくさん量を食べる時や、脂っこいものを食べる時には、その前に炭酸水を飲むと胃が活性化されて良いという効果もあるようです。しかし強すぎる炭酸水は胃を刺激しすぎてしまうので注意が必要です。 コーラは糖分補給に良いが減量には向かない?
通称「眼鏡モブ」が自信満々に語っている炭酸抜きコーラとは、本当にエネルギー効率が高いのでしょうか?現実世界でも眼鏡モブのスポーツ知識が正しいのかその効果を調査しました。 「エネルギー効率が高い」といわれていた炭酸抜きコーラ 実は元ネタは非常に理にかなっています。コーラには糖分が多いためカロリーが高く、激しい運動前の体へのエネルギー補給には効果的があります。 一時的に上がった血糖値を下げるために体内でインシュリンが分泌されるため、1時間程度で逆に血糖値が低くなってしまいスタミナ切れを起こしますが、短期的には効果があります。 この効果は炭酸抜きでも変わらないため、胃に負担をかけないという観点で炭酸抜きコーラを摂取するのは正しい摂取の仕方と言えます。 また、普通のコーラは炭酸でゴクゴクとは飲めないので、炭酸を抜くことで摂取しやすくなるというのもポイントのようです。 炭酸抜きコーラが良いのは本当? 海外では、耐久性のあるスポーツを行う選手がラストスパートの際にコーラを摂取することが多いようです。現実世界でも炭酸抜きコーラの効果は検証されています。 金メダリストマラソン選手フランク・ショーターが実践していた マラソン選手であり1972年のミュンヘンオリンピックで金メダルを獲得したフランク・ショーター選手も炭酸抜きコーラを実践しています。眼鏡モブが言うマラソンランナーとは彼を指しているのではと言われています。 ただし、先で述べた通りコーラを摂取すると一時的に血糖値が上がりますが1時間程度経過すると反動でかえってスタミナ切れ(血糖値が下がる)してしまいます。 眼鏡モブはマラソン開始直前と言っていますが、実際は競技中、特にゴール目前のラストスパートで利用される方が効果的です。 コーラの起源は薬だった? コカ・コーラはアメリカ・ジョージア州アトランタのジョン・ペンパートンという薬剤師によって、薬として開発されたのが起源です。当時は頭痛緩和や二日酔いの薬として販売されていたのです。 今でもフランスでは熱、胃痛、食欲減退などの患者に対してコーラを飲むよう勧めることがあるそうです。日本では考えられませんが、世界ではまだまだ薬としての活用もなされています。 コカ・コーラはコカの葉(コカインの原料、当時はコカインの規制はありませんでした)とコーラの葉から抽出された成分を利用しており、興奮作用がある薬でした。 コーラの炭酸は胃液の分泌を活性化!?
ただ「炭酸抜きコーラを愛飲するマラソンランナーがいる」というのは事実で、アメリカのフランク・ショーターというマラソン選手が、レースのスペシャルドリンクに採用していたのだとか。たしかにマラソンにおいては、ゲップが出やすくなるような炭酸ありのコーラは、パフォーマンスに支障をきたしてしまう恐れも。少なくとも格闘技ではなくマラソンであれば、炭酸抜きコーラは一応理にかなっているのかもしれない。 ちなみにエネルギー源となる糖分はスポーツドリンクなどにも入っているので、無理に炭酸抜きコーラを飲む必要はないような気もする。山本氏もスポーツ中の栄養補給にスポーツドリンクをオススメしていたが、市販の清涼飲料水は果糖ブドウ糖液糖が〝糖質〟としては多すぎるほど含まれているため、水で少し薄めて飲むのがいいそうだ。 信憑性に諸説あるとはいえ、『グラップラー刃牙』の炭酸抜きコーラのくだりは間違いなく名シーン。スポーツドリンクを飲んで試合に望む刃牙は正直あまり見たくないので、あれはあれでよかったのではないだろうか。 文=猿田虫彦 【画像】 Koldunova / PIXTA 【あわせて読みたい】
04. 07 17:16 「一度は泊まりたい宿」の人気記事
17 …下さってたのに感動しました。お料理は美味しく満足しました。一番良かったのは、お部屋に露天風呂あったのですが源泉が出て、お肌がツルツルになったので、温泉も最高でした。 ナナシです。 さん 投稿日: 2020年11月21日 クチコミをすべてみる(全33件) 広大な敷地に全11部屋。プライベートな大人宿で過ごす大切なとき 約5500坪の敷地に「星・樹・陽・月・空・森・風・然・稜・洸・天」の わずか11部屋で構成されたプライベート空間。「お二人の大切な「とき」を過ごす宿」というコンセプトを持つ風の森。母屋には食事処と談話室、フロントを備えるのみです。 星 2名で 68, 000円 ~ (消費税込74, 800円~) ポイント2. 5% (今すぐ使うと1, 870円割引) 空 樹 陽 洸 2名で 74, 000円 ~ (消費税込81, 400円~) ポイント2.
この記事を書いた人 最新の記事 フェレットに関する情報や実際に私が飼うフェレットの日記などを実体験をベースにお届けしています。 ペットとしてフェレットを飼うことを検討中の方、実際にフェレットを飼っていてしつけなどでお困りの方にとって役に立つ情報を発信したいです。
夕朝食付 2名 52, 000円~ (消費税込57, 200円~) ポイント5% (今すぐ使うと2, 860円割引) 温泉・・・バスタオルは脱衣場で使い放題/何度も入りたい小生には最高のもてなし/ 広々とした空間ですご過ごす至福の時 夕食… 温泉NIPPON さん 投稿日: 2020年02月13日 4.
瀬見温泉「観松館」 武蔵坊弁慶による開湯と伝わり、小国川沿いに温泉街を形成する瀬見温泉。温泉街の周辺は成合淵と呼ばれる明媚な渓谷で、義経通りと成合淵の間に江戸時代の創業といわれる老舗「観松館」が建っています。 温泉露天風呂付客室は「七宝倶楽部」と呼ばれる7室を揃えており、おすすめは「ほたるの里」。レトロな趣を感じさせる和室にシモンズ製ベッドを備えた和洋風ツインタイプで、小上がりのようなダイニングが風趣、テラスには陶器の露天風呂を設えています。 「観松館」では、山形が誇る季節の食材を駆使して料理長が腕を振るう月替わりの会席料理を用意します。清流で育った鮎・岩魚や山菜・茸をはじめ、地域に受け継がれた伝承野菜など滋味あふれる旬菜が秀逸な一皿に。美食と相性のよい地酒や焼酎も取り揃えました。 【基本情報】 住所 :最上郡最上町瀬見温泉987 電話 :0233-42-2311 客室 :七宝倶楽部 ほたるの里 宿泊料金:44, 000円~(1泊2食付き) 3. 銀山温泉「銀山荘」 江戸時代初期に銀山の坑夫によって発見されたと伝わり、閉山後に湯治場として栄えた銀山温泉。大正浪漫の香るレトロモダンな風情ある温泉宿が立ち並ぶ温泉街で、入口の山間に「銀山荘」が宿を構えています。 銀山川や山々を望む客室の中から、おすすめするのは「半露天寝湯付き客室」。広縁を備えた和室は落ち着いた風情を感じさせ大きな窓から望むのは幽谷の景色、明媚な風景と湯を愉しめる半露天の寝湯を設えています。 「銀山荘」の夕餉は、山形を彩る季節の旬菜をふんだんに盛り込んだ和食膳。やわらかくキメ細やかな肉質の黒毛和牛陶板焼きをはじめ郷土の食材が滋味に満ちた料理の数々に、美食を引き立てる地酒も揃えます。 【基本情報】 住所 :尾花沢市大字銀山新畑85 電話 :0237-28-2322 客室 :半露天寝湯付き客室 宿泊料金:20, 500円~(1泊2食付き) 4. 天童温泉「天童荘」 明治44年に開湯し、かつては源泉のある地区名から鎌田温泉と呼ばれた天童温泉。天童駅の東側に温泉宿が点在しており、温泉通り沿いに明治初期に創業した老舗「天童荘」が立地しています。 客室は「東亭」と数寄屋造りの離れ「離塵境」にあり、おすすめは「東亭」の「特別室」。和室+リビング+ベッドルームで伝統的な和の設えと機能美が調和した空間、風情ある石造りの半露天風呂で湯を満喫できます。 「鰻や」として創業した「天童荘」では、受け継がれた「鰻の蒲焼き」をはじめ山形の旬菜で月替わりの懐石料理を用意。三大和牛に数えられる米沢牛や山形を代表する米・つや姫など素材を厳選、二十四節気を表す至福の品々が供されます。 【基本情報】 住所 :天童市鎌田2-2-18 電話 :023-653-2033 客室 :東亭 特別室 宿泊料金:44, 000円~(1泊2食付き) 5.
米沢 合計 48, 600 円〜 大人1名:24, 300円〜 美湯美食の離れ宿 小野川温泉 河鹿荘 すべて の宿泊プランをみる (全27件) かみのやま温泉 名月荘 ★3種貸切風呂無料★全室『椅子・テーブル』客室にてお食事をご用意【純和風の本間と洋風リビング】を備えた森のリゾート旅館 合計 78, 100 円〜 大人1名:39, 050円〜 クチコミ投稿 ( 15 件) 【半露天風呂付】本間+リビング(55平米)C かみのやま温泉 名月荘 すべて の宿泊プランをみる (全219件) 湯野浜温泉 竹屋ホテル ≪山形県民泊まってお出かけキャンペーン対象施設≫海水浴場まで徒歩1分、加茂水族館まで車で8分。日本海の夕陽と新鮮な海の幸 合計 48, 960 円〜 大人1名:24, 480円〜 3. 「温泉」「露天風呂付客室プラン」山形県のホテル・宿・旅館が安い！【HIS旅プロ｜国内旅行ホテル最安値予約】. 15 クチコミ投稿 ( 2 件) ≪山形県民限定≫【展望レストラン】米の娘ぶた藻塩しゃぶしゃぶ&鮮魚料理◆県民泊まってお出かけキャンペ 湯野浜温泉 竹屋ホテル すべて の宿泊プランをみる (全26件) 深山荘 高見屋 ~名湯一門 高見屋グループ~創業300年の歴史を誇る老舗旅館。12歳以下の受入不可の大人の為の宿。 合計 53, 460 円〜 大人1名:26, 730円〜 <やまがた県民応援割>山形県在住の方限定10%OFF!蔵王牛ステーキ付「華の会席膳」 深山荘 高見屋 すべて の宿泊プランをみる (全79件) 赤湯温泉 旅館 大文字屋 源泉かけ流しのお風呂でごゆっくりおくつろぎ下さい!山形牛を使った料理も自慢の宿。 南陽・赤湯温泉・高畠 合計 36, 300 円〜 大人1名:18, 150円〜 3. 20 クチコミ投稿 ( 5 件) 【半露天風呂付き客室】選べる米沢牛チョイスプラン 赤湯温泉 旅館 大文字屋 すべて の宿泊プランをみる (全8件) 天童温泉 松伯亭 あづま荘 天童温泉唯一の屋根のない開放感溢れる露天風呂。初代より代々受け継がれる日本庭園を眺めながら至福のひと時をお過ごしください 合計 53, 800 円〜 大人1名:26, 900円〜 3. 34 クチコミ投稿 ( 16 件) <夕朝食個室>【山形県民限定!5,000円引】温泉付のお部屋と個室会食場で選べるメイン料理4種 天童温泉 松伯亭 あづま荘 すべて の宿泊プランをみる (全50件) 関連情報 山形のホテル・宿・旅館を探す 山形・蔵王・天童・上山 ホテル予約 銀山温泉・新庄・尾花沢 ホテル予約 寒河江・月山 ホテル予約 米沢・置賜 ホテル予約 酒田・鶴岡 ホテル予約 全国のホテル・宿・旅館を探す 北海道 ホテル予約 東北 ホテル予約 北関東 ホテル予約 首都圏 ホテル予約 甲信越 ホテル予約 北陸 ホテル予約 東海 ホテル予約 関西 ホテル予約 山陰・山陽 ホテル予約 四国 ホテル予約 九州 ホテル予約 沖縄 ホテル予約 関連特集 7月4連休旅行!7月連休に泊まれる温泉宿・ホテル 夏休み・お盆休み旅行!夏休み・お盆休みに泊まれる温泉宿・ホテル 9月3連休・シルバーウィークに泊まれる温泉宿・ホテル 温泉旅行!カップルにおすすめの温泉宿・ホテル 全国の格安ビジネスホテル・出張予約 全国の高級旅館・高級ホテルランキング 旅行会社から旅行プランを探す 楽天トラベル るるぶトラベル 近畿日本ツーリスト JTB agoda Yahoo!