求人検索結果 2, 479 件中 1 ページ目 PAO小坂店の新規スタッフ 時給 1, 100 ~ 1, 750円 アルバイト・パート パチンコ経験が ない 方でも難しく ない ! 研修 と フォロー体制で安... たい と いうこ と を両立させるには、 パチンコの バイト はモッテイ来い!! だ と 思います。 学校も近場で土日だけでもOK と いう と... 早朝スタッフ 時給 850 ~ 1, 000円 絡いたします) 求める 人 材 まずはお 話さ せてください。 あなたの良さを、キスケが見つけます☆笑 募集要項 求 人 番号... ます☆ バイト で汗をかいた後でも、入浴してサッパリ と 帰宅出来... 受付 医療法 人 誠真会 浅野眼科クリニック 春日井市 南下原町 月給 18万円 正社員・アルバイト・パート ない な』 『医療系は資格が無い と 働け ない と 思っていたけど... 仕事を通じて成長したい!" と いう情熱」が必要なのか と 言う と 、情熱が無い 人 は仕事が続か ない からです。 医療は非常に責任の... 日曜定休/アスクル倉庫内での商品補充 新砂 新着 ASKUL LOGIST株式会社受付センター 江東区 潮見 時給 1, 100 ~ 1, 375円 o... モクモク と 単純作業をするのが好き! 会話のネタに困ったら！バイト先で年の離れた社員やパートさんとのおしゃべり術 | フロムエーしよ!!. 」 「 人 と 話さ ず、一 人 で仕事をこなしたい! 」 「できるだけ自宅から... の際は「Indeedを見た! 」 と お伝えいただく と スムーズです Webデザイナー/クリエイティブ系 月給 20万 ~ 50万円 正社員・契約社員 と が、日々のモチベーションにつながっている と のこ と... 向いて 人 】最初に必要なのは周囲 と どれだけ打ち解けられるかです。「他 と コミュニケーションを取るのが苦手」 と いう方には... PAO小泉店のスタッフ 時給 1, 000 ~ 1, 750円 当でいっぱい働け 人 でも稼ぎやすい! Wワークの 人 も仕事... たい コスプレ・ダンス好き必見! チアガールスタッフ(渋谷ハチ公前店) チアーアップトーキョー株式会社 渋谷区 渋谷駅 時給 1, 400 ~ 2, 000円 4店舗目 と なる新店舗をOPENしました♪ <<当求 人 のポイ... まっているのですが、 普段 話さ ない ような方たち と お話する良い練習になりますし、 時給が良くていっぱい稼げるので、 社会 人... 大 人 気のぼてぢゅうグループでホールスタッフ 時給 1, 150 ~ 1, 625円 あなたにも最適です♪お小遣い と もに調理技術やコミュニケーシ... 仕込み業務 誰 と も 話さ ずひたすら仕込み作業 「お肉や野菜を切る」等の難しい作業は ない ので未経験でも大丈夫。黙々 と 自分... 本氣のからあげ店舗スタッフ 本氣のからあげ 八女本店 八女市 蒲原 時給 900円 料理の提供 ◎お見送り ◎片付け と 接するこ と が好きな方、興味がある方 積極採用中です!
大人数で仕事をしたり、店長や社員の人からガミガミ文句を言われるのが嫌いな人は多いですよね・・・僕も嫌いです。 日本人の多くは内向的な性格をしているので我慢しながらバイトをしている人も多いかもしれません。 ですが、無理をせずに自分にあった1人で働けるバイトはたくさんあります!そんな夢のようなバイトをご紹介していきます。 どんなバイトが人と関わらないバイトなの? じゃあ、なんで人と関わらないバイトなのか判断できるのか?って話ですよね。 もちろん僕自身の経験談や友人に聞いた話もあるんですが・・・それよりも実は人と関わらないバイトを判断するためのポイントもあるんです。そのポイントは、 接客とは無関係 バイトの数が少ない 茶髪OK、服装自由 この3つのバイトのほとんどの場合は人と関わる心配のないバイトになります。 僕は接客というよりもバイト同士での関わりが好きじゃなくて・・・出来るだけバイトの数が少ないところを選んでいたのですが、見事に的中してバイトをしていて誰とも話さない日も珍しくないくらい1人でずっと仕事をしていました。 これは人と関わらないバイトの場合は・・・必須であると言っても過言ではありません。 ちょっとした接客なら大丈夫と言ってもレジやお会計のバイト、案内のバイトは週に1度、2度くらいクレーム対応しなければいけなかったり、電話対応もする場合があります! これくらいなら大丈夫っしょ!という気持ちが地獄への階段となっているので・・・バイトの求人を探すときは"接客に関する仕事の表記が一切ない"バイトを選びましょう。 バイトの数はバイト仲間のことです。バイトの数は"業務外交流の量"と"バイト中の会話"に影響します。 バイトの数が少ない場所のほとんどで・・・メールや電話番号、LINEすら交換することがないバイトでした。 やっぱりバイトの数が少ないバイトほど変な人や自分に合わない人も少なく全体的に仕事以外でかかるストレスが少なくなっているので選ぶときはバイトの数も重要なポイントになります。 飲食系のバイトはキッチン・厨房であっても会話が多いですしバイトの数が多いです。 髪型自由、服装自由 髪型自由、服装自由のバイトはチャラそうで人と関わるバイトが多そうですが・・・それよりも人と関わらないバイトのほうが多いです。 なぜ髪型自由、服装自由なのかというと・・・基本的に客前に出たり、仕事っぽいことをすることがなく自分で選ばせる自主性を重視しているバイトが多いです。 ただ髪型自由、服装自由じゃないから人と関わるか?と言ったらそうでもないので、"オマケ"がてら確認してみるのもいいかもしれません!
どうしても話が続かないときは、ぶっちゃけるのも手 頑張ったけど続かない…そんな時は、素直に「今まで年上の方とお話しする機会が少なくて、つい緊張してしまいます」と伝えてしまうのも奥の手としてはアリです。10代、20代前半であれば、年上の人との会話経験が少なく、慣れていない人も多そうですね。会話が苦手である事を詫びつつ素直に伝えれば、相手も嫌な気持ちにはならないし、納得してあちらから会話を振ってくれるかもしれません。案外、向こうも「一体、年の離れた若い子と何を話せばいいんだ?」と悩んでいるかもしれません。 そうやって一歩踏み出すことで、気難しそうだし、苦手だなぁと思っていた中高年の社員さんやパートさんが、話してみると実はいい人だった!ということも。バイトの人間関係の中にも、意外な気づきや学びがあるかもしれません!ぜひ、この記事を参考に、色々な年代の人々とコミュニケーションを取ってみてくださいね。 文/taraxacum ▼バイトノウハウはこちらへチェック▼ 関連ワード お客さん パート
教えて!住まいの先生とは Q 急いでます。人と話さないバイトってありますか?お願いします。 今月バイトの面接に行きました。コンビニ向けの弁当の製造です。結果は不採用でした。 経済上お金が必要です。 働く限り人としての最低限のコミニケーションは必要とありますが、単一でもくもくやるバイトってありますかね? 社員食堂は以前やったことがあるのですがパートだらけでした。 とにかく話題がないし、笑えません。雑談が苦手です。 制服貸与で人と話さないバイトってありますでしょうか? 皆さんのアドバイスお持ちしてます。 質問日時: 2009/1/11 10:08:38 解決済み 解決日時: 2009/1/26 03:56:15 回答数: 5 | 閲覧数: 7380 お礼: 25枚 共感した: 1 この質問が不快なら ベストアンサーに選ばれた回答 A 回答日時: 2009/1/11 10:11:19 たった1日の短期バイト。いつも他人に気を遣っている仕事をしている人からしてみれば、短期バイトするときくらいは、誰にも気を遣いたくない、というか、話したくもない! ということがあるのかもしれません。 そんなあなたには他人と話さなくても済む短期バイトなんていかがですか? あなたが1人だけでできるお仕事として「ティッシュ配り」はオススメ。いろいろなサンプリングの中でも、ティッシュは比較的手にとってくれやすいものだそうです。時給が高めということも魅力の1つ。 終了時間前でも、数がなくなりしだい終了、という「まききり」「配りきり」という仕事も少なくないし、通勤前のサラリーマンをターゲットとした「8時~11時の3時間のお仕事」なんていう、気軽にできるお仕事もあるかも? 渋谷、新宿、池袋など人通りの多いところでの募集が多いから、友達と遊びに行く前に、サクッとティッシュ配り、なんていうのもアリ? 人と関わらない仕事29選！人と話さないバイトや黙々とできる職種などを厳選！ | Kuraneo. 似たような仕事では「ポスティング」。アパートやマンションのポストにチラシを投かんするお仕事です。ティッシュ配りは、誰かに会いそうで嫌だなぁという人にとっては、ポスティングの楽チン・短期バイトがお薦め! ほかにオススメは「プラカード持ち」。"新築分譲マンションのモデルルームはこちら"というようなプラカードを持ち続けるというお仕事。寒い冬にじっとしているのはつらいかもしれないけど、"仕事内容=動かないこと"という、ある意味、楽チンな「サクッとできる」短期バイトかも!?
バイトで小遣いを稼ごうと思って応募しても落ちてしまった、受からなかった人もいるでしょう。初めての面接で何を聞かれてどう答えればいいかもわからなかったのかもしれませんね。 また、中には何回か面接しているけど受からないという人もいるかもしれません。今回はそんな人に読んでほしい、「バイト面接に落ちる理由」「受からない人の特徴」について解説いたします。 バイト面接ってそんなにハードルは高くない!?
人と関わらない・話さないで黙々とできる仕事を紹介!
高校生は法律で22時以降の深夜勤務は禁止されています。そのほか平日は学校があるため、バイトに入れる時間帯は夕方以降から22時までに限定されます。
そういった点から採用する側の勤務体系によっては、 高校生はフリーターや大学生よりもシフトが組みづらい です。
時間の条件が合いづらく落ちている人は、 高校生可や高校生歓迎としている求人を選んで応募するなどすると採用されやすくなることもあります。
理由2.基本マナーができていない
次に多いのが、 挨拶・敬語・服装・履歴書などの基本的なマナー・ルールが分かっていない、できていない 場合です。最低限ここは超えたいハードルですので、できていない場合はできるようになりましょう。
そうはいってもアルバイト採用ですので、社員採用に比べるとごく一般的な社会常識ができていれば問題ありません。 条件は合っているのに何度も落ちることを繰り返している人はできていない可能性が高い ので見直しましょう。
挨拶・敬語
高いレベルのマナーまでは不要ですが、最低限のことはできるようにしましょう。
腹式呼吸ダイエットのやり方と効果!痩せた口コミはあるの? 呼吸法ダイエットで効果的に痩せる方法!気になるお腹がスッキリ! つまむだけダイエット 脂肪の気になるところを指でつまむだけでOKです。 つまむことで、つまんだ部分の血行が促進して細胞が活性化すると言われています。 なお、入浴時に行うとより効果的です。 つまむだけダイエットの効果と正しいやり方や口コミ! 三日坊主でも大丈夫！日ごろの生活を意識するだけで10kg以上痩せる方法とは？ | サンキュ！. 書くだけレコーディングダイエット 毎日食べた物を記録していくだけでのダイエット方法です。 書くだけでどうして痩せるの?と思うかも知れませんが、一日食べた物って以外と記憶に残っていないもの。 そのため、きちんと書きだすことで思っていた以上に食べているなと危機感を持ち、自然と食べる量や食事の質などを意識することができます。 レコーディングダイエットのやり方!記録するだけで痩せられるの? 食べる順番ダイエット 食べる順番ダイエットとは、食事の際にカロリーが低く血糖値を上げにくいから順に食べていくダイエット方法になります。 具体的には、 野菜→メイン→主食 となります。 野菜には血糖値を上げにくい食物繊維が多く含まれていることから、最初に摂ることで食後の血糖値を抑えることができます。 また、主食(ご飯やパン)を最後に食べることで血糖値が上がりにくくなるだけではなく、お腹がいっぱいで食事の量を自然に減らすことができます。 食べる順番ダイエットで痩せる効果のあるやり方と口コミ! 寝るだけの睡眠ダイエット 睡眠ダイエットとはその名の通り、寝るだけのダイエット方法です。 質のよい睡眠を適度にとることは、成長ホルモンの分泌を促し、痩せやすい体質を作ると言われています。 寝る前は激しい運動を避け、ダウンライトなどで照明の明るさを抑えることで、眠りにつきやすい環境が整います。 また、長い時間寝ればよいというわけではなく、7時間ほどの睡眠がよいと言われています。 寝るだけで痩せる睡眠ダイエットの効果とやり方や口コミ! 噛むだけダイエット 噛むだけダイエットとは、食事の時、しっかり噛んで食べるダイエットのことを言います。 太りやすい原因の一つに早食いがありますが、通常食事は開始から20分が経過しないと満腹中枢が働かないため、ゆっくりとよく噛んで食べることで少量でも満足し、食べる量を無理なく抑えられるダイエット方法になっています。 よく噛むダイエットの効果とやり方!何回噛むと痩せるのか? 昨日久々に体重計に乗ったら、BMIが25を超えていた TONELIKO です。
実は3年前はBMIが29. 三日坊主でもできた！９ヶ月で17kg痩せたダイエット方法 | トネリコBLOG. 1だったこともあります。身長169cmに対し体重は83kgを超えてましたので、まあ完全に中年太りですね。あの頃は、「これはイカンなあ」「痩せなきゃなあ」と思いながら、ダイエットに挑戦しては失敗を繰り返してきました。
ところが、ある日一念発起してダイエット方法を再検討し、改めてダイエットを開始して体重を9ヶ月で一気に66kg以下まで落としたことがあります。17kg以上の減量ということになりますね。
あれから2年が経ちますが、昨日の体重は71. 8kgと、ゆるやかにリバウンドしてしまいました。
そろそろダイエットを再開しないとマズい時期になってきましたので、前回のダイエット方法を改めて振り返ってみたいと思います。
ダイエットのきっかけ
これは非常にシンプルで、 糖尿病が怖かった からです。
私の父は20年以上前から糖尿病に苦しんできました。当然ながら、私も遺伝的に糖尿病になる可能性が高いと言えます。また、他にも糖尿病を悪化させて透析通いしていた方が身近にいましたので、糖尿病の怖さを実感する機会が多かったんですね。
周りからかっこ良く見られたいとか、昔の服をまた着られるようになりたいといった動機では、ダイエットはなかなか成功しませんでしたが、この「恐怖感」は、強烈なモチベーションになりました。
「 なぜダイエットをしたいのか? 」
ダイエットに取り組む前に、まず、この動機の部分をしっかり再認識しておくことが、目標達成までやり抜く原動力になります。
実践したダイエット方法
巷では様々なダイエット法が叫ばれていますが、私が採用したのはいくつかのダイエット方法の組み合わせです。その中でも柱となる主なダイエット方法をご紹介します。
レコーディングダイエット
「 記録する 」ことがダイエット実践における最も大きな柱になります。
本来のレコーディングダイエットは食事の内容も細かく記録するのでしょうが、あれもこれもと記録するのは私には向かないと思いましたので、面倒くさがりの私の場合、 毎日の体重だけ を記録しました。
そして、 最低体重の記録を0. ぐうたらな人でも続けられる「ずぼらダイエット」のやり方と効果! ダイエットは継続なり。 そんな言葉とは裏腹に、ダイエットを始める時は「絶対頑張るぞ!」と思っているのに、いざ始めてみたら三日坊主で長続きしない飽き性の私・・。 こんなぐうたらな私でも続けることができるダイエット方法なんて、この世には存在しないのでは・・。 そんな風に諦めている方にぜひお勧めしたいのが、 ずぼらダイエット です。 名前からして、私にもできそう!と希望が持てそうなダイエット方法ですよね。 今回は、ずぼらダイエットのやり方についてご紹介したいと思います。 ずぼらダイエットとは?飽き性で三日坊主でも続けられるって本当? ダイエットが三日坊主で終わってしまう人必見。誰にでも続けられる方法を紹介します。 | 三日坊主の悪あがき. ずぼらダイエット とは、 食事制限や運動など、「ダイエットのために頑張る」ことをしないダイエット方法のこと を言います。 ダイエットを始める時は、誰だってモチベーションが高いため、絶対やり遂げるぞと気合が十分入っているものですが、性格がずぼらな人の場合、その気合が長続きしません。 そのため、毎日食事のたびにカロリーを計算したり、ジムに行くなどのダイエットはなかなか続かないのです。 しかし、そんなずぼらの人でも無理なく取り組めてしまうのがずぼらダイエット。 ダイエットをするのに頑張る必要がないため、気軽に続けることができると言われています。 ずぼらダイエットのポイントや効果 ずぼらダイエット は、 「ダイエットするぞ!」と気合を入れて行うのではなく、「今日はこんなことができちゃった」くらいの軽い気持ちを持つことが大切です。 ずぼらな人にとって、何よりも難しいのが毎日こつこつと続けること。 でも、いくらずぼらな人でも歯を磨いたりお風呂に入るのは、習慣になっていますよね。 ずぼらダイエットでは、ダイエット方法も何となく行っているうちに、そのような習慣になればラッキーとしています。 嫌々行うものは習慣になりにくいですが、面倒なくできることなら気が付いたら習慣化していることってありますよね。 おすすめの「ずぼらダイエット」11選! ずぼらダイエットを検索すると、無限かと思うくらいたくさんの方法が掲載されています。 その中から、自分に合いそうなダイエットを探すのは一苦労。 何より、ずぼらしてダイエットをしたいのに、アレコレと検索しなければいけない時点で躓いてしまいそうですよね。 そこでここでは、ずぼらダイエットにお勧めの方法をご紹介したいと思います。 ドローイン ドローインは呼吸法のことで、深く息を吐きながらお腹を限界まで凹ませ、次にゆっくりと息を吸いながらお腹をパンパンに膨らませて行います。 最初は息を吐き切ってから15秒ほどお腹を凹ませたままにし、徐々に30秒まで伸ばしていきます。 この呼吸法を10回ほど行って1セットとします。 慣れてくると立っていても、座っていてもできるようになるので、通勤途中のバスや電車の中や、休憩時のオフィスなどでも行うことができます。 ドローインのダイエット効果は正しいやり方と呼吸法で! 三日坊主を卒業するために、魅力的な身体を手に入れるために試していただけるとうれしいです。 「痩せたい!」と思ってダイエットを始めても続かない・・・。
いろんなダイエット試したけれども失敗ばかり・・・。
いつまで経っても変わらない体型・・・。
本日は「それでも何とかして痩せたい!」と思っている人に、3ヶ月で7キロの体重を落としたことがある私が当時実践していたことを紹介していきます。
正直どれも 小学生でもできる内容 です! だからこそ、きっと今まで三日坊主で苦しんでいたあなたにもできるはず。
ぜひ最後まで読んでくださいね。
こんな方におすすめ
痩せたいけど運動が続かない
三日坊主で困っている
ダイエットを三日坊主で終わらせない。誰にでもできる続ける方法5選! 目標を決める
ダイエットに取り組むにあたり 目標を決めることは大切 です。
目標を設定するのとしないのでは、達成したときの喜びが大きく変わります! 自分で掲げた目標を達成したとき、あなたは自信に満ち溢れ、いまよりももっと輝くことができるでしょう。
どんなことでもよいので必ずゴールを決めてください。
体重を3キロ減らす
50キロ台にする
履けなくなったパンツをもう一度履けるようになる
ただし、現状とかけ離れすぎた目標を設定してしまうと途中で挫折しやすくなります。
運動が軌道にのるまでは、簡単に達成できるようなゴールを決めることをおすすめします! 記録をつける
私がダイエットをしていたときは
体重
その日に食べたもの
トレーニング内容
を毎日ノートに記録をしていました。
上記3つを書いていくのは大変だと思うので、 「体重」だけは毎日測りましょう 。
毎日計測することであなたの頑張りが「見える化」できます! 体重だけであれば無料アプリで簡単に入力もできるのでほとんど時間もかかりません。
余裕が出てきたら食べたものやトレーニング内容を記録に残すこともおすすめです。
変化を見逃さない
体重が減る
ベルトの穴が小さくなる
顔つきが変わる
運動を始めると確実に身体に変化が起こります。
自分が思い描く理想の身体に近づいていることを意味しているので、ダイエット期間中はこの 変化を楽しむ ようにしましょう。
小さな変化を見逃さないためにも、記録を取ることをおすすめしたいのです。
ながら運動だけをする
運動はできるだけ自宅で簡単にできるものがおすすめです。
テレビを見ながら
音楽を聴きながら
家事をしながら
他の動作とセットで行える運動だけを取り入れることで無理なく続けられます。
自宅であれば天候にも左右されずに済みますし、すぐにシャワーを浴びたりできるのもうれしいですよね。
少しでもいいので毎日続ける
一番のハードルかもしれませんが、ダイエットを始めたら毎日続けましょう。
ポイントは 「とにかくハードルを下げること」 です。
動きやすい服装に着替える
1分運動する
これくらい低いハードルで問題ありません。
どんなことも 「 0の状態から軌道にのるまでが大変」 なんです。
しかしいったん動き始めると不思議なくらい続けられます! 超ズボラさんなら、これだけはやってみて! ⑥鏡を毎日見るようにする
運動も食べ方も簡単ですが、超ズボラな私はそれさえできるかしら…と心配な方、毎日鏡を見るということを行ってみてください。朝のお化粧の際やお風呂に入る際など、必然的に鏡は見るものですよね。 毎日自分の身体や顔つきをチェックすることで、女性なら誰しも気になるところは改善して綺麗なりたいという気持ちが沸き、簡単な運動や食事制限などから始める事ができ、継続する力にもなるでしょう。是非試してみてくださいね。 ■【1日1分でスタイルが変わる!?】やせると噂の全身鏡ダイエットとは? 食事制限も運動も、ズボラさんでも無理なく続けることができそうですよね。それでも挫折しそうになった時は、意識して鏡を見てみましょう。薄着の季節に向けて無理なく楽しくダイエットを行いましょう。
【やせ習慣が身につく】管理栄養士が食生活をコーディネートするアプリって? まずは無料でスタート♪食事を撮るだけ、プロから食事のアドバイスが届く! ・専属の管理栄養士がダイエットをサポート
・食制限なし!正しく食べて身につく「やせ習慣」♪
・管理栄養士が、写真を目で見て丁寧にアドバイス。AIではありません! ・「あってるかな?」そんな食事のお悩みを正しい知識でアドバイス
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ガムダイエットの小顔効果と正しいやり方や口コミ! ホッカイロダイエット ホッカイロダイエットは、ホッカイロを貼って体を温めるダイエット方法になります。 特にお腹と腰に貼ると、内臓が温められるので血行が促進されて冷えやむくみを解消し、ダイエット効果を高めることができると言われています。 なお、心臓付近にはホッカイロを貼らないようにして下さい。 ホッカイロダイエットで痩せ体質に!効果的なやり方と口コミ! 背伸びダイエット 背伸びダイエットは、背伸びをするだけのダイエット方法になります。 背伸びをすることで背中の筋肉が張り、内臓が引き上げられて血行が促進し、代謝がアップすると言われています。 背伸びダイエットの効果と正しいやり方や口コミ! 腰回しダイエット 腰回しダイエットは、上半身を動かさないようにして腰を回すダイエット方法になります。 これによって血行が促進される他、骨盤の歪みを矯正して内臓が正しい位置に戻るので、ポッコリお腹が目立たなくなったり、代謝が上がって痩せやすくなると言われています。 腰回しダイエットの効果的なやり方と口コミや消費カロリー! 腸もみダイエット 両手を横腹に置き、少し強めに押した後、おへそを中心にしてUの字を描くように両手の指の腹でさすります。 さらに時計回りにお腹をさすります。 このようなマッサージをすることで、腸が刺激されお通じの改善効果や血行促進による冷え、むくみの改善などが期待できます。 腸もみダイエットでポッコリお腹を解消!そのやり方と口コミは? 白湯ダイエット 白湯とはお湯のことを言います。 冷たい飲み物を摂ると体が冷えやすくなりますが、白湯は温かいので飲んでも冷えを誘発せず、血液量を増やして血行を促進して代謝を上げる効果が期待できます。 白湯ダイエット効果のあるやり方と美味しい白湯の作り方! 生姜白湯ダイエットの効果とやり方や作り方! ずぼらダイエットにおすすめのアプリ3選! ずぼらダイエットでは、とにかく面倒に感じることのないよう、楽しく続けられるかどうか大切になります。 そこでここでは、ずぼらダイエットにお勧めのアプリをご紹介したいと思います。 超簡単レコダイエット 毎日の食事や体重などをアプリで簡単に管理できるアプリです。 カロリーを検索できる機能や、記録忘れ通知機能など、つい三日坊主になりがちなあなたをサポートしてくれます。 参考URL: 見た目ダイエット日記 毎日自撮りした写真をデータとして溜め、見た目の変化をパラパラ動画や、画像を重ねて確認することができます。 数字以上に見た目の違いがはっきりと見えるので、モチベーションが継続しやすくなり、ダイエットが楽しくなります。 参考URL: ゆるくやせる 面倒なカロリーの計算は必要なく、ざっくりと食事のメニューを選ぶだけで食事を管理してくれます。 もう少し食べても大丈夫、これ以上は食べない方がいいなど、かわいいキャラが緩く教えてくれます。 参考URL: ダイエットアプリおすすめ19選!目的別に痩せるをサポート!