トイレで用を足したら、サッと流してしまう前に、ちょっと自分の便をチェックしてみよう。特徴的な色が気になるようであれば、それは体調の異常かもしれないーー。 「みなさん、自分の今日のうんちの色がどんな色だったか確認しましたか? じつはうんちの色は体のコンディションを測るバロメーターでもあるのです」 こう話すのは、排便記録アプリ「ウンログ」アンバサダーで、「うんち栄養士」の名称で活動する梅原しおりさん。日ごろトイレではサッと流してしまっている人も多いうんち。それが体調の指針になるとは、どういうことなのだろう。 「うんちは、口から入った飲食物が、食道、胃、小腸、大腸という長いトンネルのなかで、体内から分泌される唾液や胃液、消化酵素などによって消化吸収されたのち、おしりから出てくる残存物。水分と食べカス、そして腸内細菌が主な成分です」(梅原さん・以下同) その過程で、うんちの色に重要な関わりをもつのが、胆のうから分泌される胆汁に含まれる黄色のビリルビンだ。これが腸内で正常に生成されていると、うんちは黄色みを帯びた茶色になるという。梅原さんによれば、うんちをよく観察すると、主に「黄褐色」「黄色」「茶~こげ茶色」「赤~暗赤色」「黒色」「白色」「緑~緑黒色」の7色に分類できるそう。 「消化吸収が順調に行われ、腸内環境のバランスが整っているときは、黄褐色になる可能性が高いため、これが健康的なうんちの色とされています」
爪について調べていたら、違う方面に調べものになってしまいまして・・ 時間がなくなり こちらから 健康状態がわかる?爪に現れるサイン | ちょっと、くらしを豊かにする話「BEAUTY topics」 () 記事をコペさせていただきました~ 足もみ来てね♪ 足花のHP ☆ラインOKです はじめましての方は (お名前・ご希望時間・ご希望メニューを忘れずにお願い致します) (※お返事が3時間以上こない場合届いてない場合が多いいのでショートメールから 再度お問合せお願い致します) ☆お電話のお問い合わせ 090-5072-8520(非通知不可) ※ 電話にでられない時が多いいので、折り返しお電話してもよろしい方は留守電に入れて下さいね! できれば 、ショートメール でお願い致します。 ※ 当日ご予約受付は14時までとなっております。 ※お問い合わせ・ご予約に関しては2.3時間以内にはお返事致します(深夜は翌朝になります) それ以降に、お返事がない場合は届いていない場合がございますので、お手数ですが再度ご連絡くださいませ♪
1ミリのび)で逆算していつ頃体調を崩していたかが判断できます。 局所的要因 皮膚疾患(湿疹、皮膚炎、円形脱毛症、乾癬) 爪母の外傷(けが、マニキュア) 爪のタテの線 老化現象の場合が多い。 これは、東洋医学の診断でいわれている事です。 タテの線がひどくなってくると、割れやすくなる爪甲縦裂症という状態になります。 タテの線があるから=どこか内臓に異常があるわけではありません。 爪がスプーンのように反る スプーン状の爪は鉄欠乏性貧血のときに現れます。 鉄欠乏性貧血とは、鉄分不足が原因で起こる貧血です。 女性に多いです。 スプーンネイルともいいますが、先天性の場合もあります。 指先がばち状に大きくなる ばち状指といわれたり、爪が指先をおおうように曲がって大きくなるヒポクラテス爪になります。 肺の病気と関係する 先天性の心疾患 甲状腺機能亢進症(バセドー病) 遺伝性 指先が大きくなった気がする人は、皮膚科を受診しましょう。 爪の診断は性格診断もできる 爪の病気診断は信ぴょう性が高いのですが、性格診断はどうでしょうか? ちょっと気分転換に爪を眺めてみませんか? 中指が基準になりやすいです。しかし、爪の形が指によって違う場合1番多い爪の形で診断しましょう。 1. 爪が縦長 クリエイティブタイプ。 想像力や感覚にすぐれており、クリエイティブな仕事むき。 感覚を重視しているので理論的な人と話があいにくい。 2. 爪が横長 理論的に物事を考えるタイプ。 自分の主張を論理的に伝えることができる。 性格は短気なところがある。 3. 丸いタイプまたは、4. たまごタイプ マイペースタイプ。 明るく人からも好かれる。 どんなタイプの人とも仲良くなれますが、ルーズなところがあります。 5. 四角タイプ マジメで忍耐力あり。 性格は頑固な面があります。 6. 見逃せない！爪から分かる病気のサイン | おにぎりまとめ. 三角、7. 逆三角形タイプ 天才肌で斬新なアイデアの持ち主。 三角形タイプは神経質な面がります。 逆三角形タイプは自己主張がしっかりでき押しの強さを持ちあわせています。 8. アーモンド形タイプ やさしく誠実な性格で礼儀正しい。 忍耐力はあまりなく、自分の思い通りにならないときはイライラしやすい。 9. 剣形タイプ 目標達成のために努力を惜しまないタイプ。 野心的で協調性に欠ける面があり、チームでの取り組みが苦手。 ざっくりわけると、 爪が長い 穏やかな性格を持つタイプ。 争いを好まない平和主義タイプ。 神秘的なものに興味を持ちやすい。 爪が大きい 行動が早く大胆なタイプ。 社交的で友達もすぐにできる。 主張がはっきりしており、プライドが高い。 爪が短い 地道に行動することが苦にならない。 手先が器用な人が多い。 アピールするのがうまくないので損をしているかもしれません。 爪が小さい 集中力があるのでひとつのコトを最後までやり抜く。 静かなタイプで人前は苦手で消極的。 爪に白い点は幸運のしるし!
バスのって知らない場所に行けた!
爪周囲の乾燥を防ぐことが重要なので、クリームやオイルで保湿を心がけ、爪質に適したベースコートを塗布するとよいでしょう。 爪のケア方法 | つめきり文化研究所 爪が弱いと、爪先が割れて引っかかり指先にも十分に力が入らない等のトラブルが起こります。爪の弱い原因が、内的疾患であれば治療することが先決です。 2013年11月23日
ホーム まとめ 2021年3月17日 爪は毎日のびて、はえかわっていくことから、健康状態や精神状態による変化があらわれやすいといわれています。爪の変化に気づけば、病気の早期発見になることも。あなたの「爪の健康度」をチェックしてみましょう。 爪の表面からは常に水分が蒸発しています。ネイルカラーを塗っても、爪の水分の蒸発は妨げられませんが、付け爪・人工爪(アクリル樹脂)を装着すると、爪の水分の蒸発が妨げられ、自爪は弱くなります。 爪の基礎知識 | つめきり文化研究所 爪が割れてしまった! うぇーん、指先爪のはしっこ、縦割れしはじめた・・・・痛い・・・・でも、手袋して洗いものや掃除するのは苦手。 足の爪割れたった(´・ω・`)w また爪割れ―また捻挫―やばいよ(笑)(泣) なんか痛いなーって思ってたら、 爪割れとるやん!
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