番組をもう一度聴くなら、こちらから アース製薬 Dream Shot ~輝け!ゴルファー | TOKYO FM | 2020/03/28/土 07:30 -07:55 OKトーナメント特集3 小川陽子プロ 西村優菜プロ メジャー初制覇! 25歳からのプロ挑戦でも遅くない!内山久美プロ 菊地明砂美プロからアマへアドバイス 女子プロの夏バテ防止法2 2018年プロテストトップ合格!エイミーコガプロ 番組では女子プロゴルファーへの応援メッセージを募集中です。 メッセージをお寄せいただいた方に今回はスコアアップにもおすすめ!ちょっと変わった「na na me ッティー」4本セットを抽選で10名の方にプレセントします。 「nanameッティー」プレゼントへの応募はメッセージフォームから! 女子プロの皆さんへの応援メッセージから質問などたくさんのメッセージをお待ちしています! 10月12日生まれ、福岡県出身、リポーター・スポーツキャスター。ベストスコア69を記録した中学時代からプロゴルファーを目指し、全国を転戦。上智大国際教養学部卒業。特技は英語、韓国語で、同時通訳の経験もある。 3月10日生まれ、東京都出身、モデル。多くのファッション広告やコマーシャルで活躍中。番組ではレッスン動画のキャスター、トーナメント取材やコラムレポートを務め、女子プロゴルファーやゴルフの魅力を伝えている。 秋山真凛のラウンドリポート 渋野日向子プロも歓喜!祝日本女子ソフトボール金メダル! 若林舞衣子プロ!史上6人目のママ優勝! 小澤美奈瀬プロのレッスン＆トーク１ | アース製薬 Dream Shot ～輝けゴルファー - TOKYO FM 80.0MHz. 堀琴音プロが涙と感動の初優勝!! 第10回アース・モンダミンカップ優勝!菊地絵理香プロ独占インタビュー!
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東海地区で大人気の小澤美奈瀬プロが、「ヒルズゴルフアカデミー」にて11月よりレッスンをスタートさせました。小澤プロの魅力をご紹介します。レッスン受講にお越しください。 どのようなことを意識してレッスンをされていますか? 私は今まで、クラブを初めて握る初心者から、プロゴルファーまで屋外でのレッスンをメインに活動をしてきました。内容としては、スイングの綺麗さよりも、コースの実践で活用できるショットを伝えることに重きを置いていました。お客様にはよく「スイングのキレイキレイ大会はインドアのみ。コースではいかにターゲットに対してボールを打つかですよー♪」と伝えています。テークバックは過去、インパクトは現在、フォローは未来。目標が大切です。 Ben Jackson's Fastfirst Programとは? 簡単に言うと、"身体能力を上げてヘッドスピードを上げるプログラム"。初回は3時間で、5~12m/s上がると言われています。実際私が担当したお客様は全員ヘッドスピードが上がっています。世界各国で注目されていて、開発者のBen Jacksonは85才でヘッドスピードは55m/sあります。実際お客様も4歳~95歳の方が受講されていて、どなたでも安心して練習いただけるプログラムです。 私は元々ヘッドスピードが44m/sでした。体が細くて飛ばないと思われるのが嫌で、日々遠くに飛ばすことに一生懸命にやっていました。このプログラムを知って半信半疑で受講したところ、3時間ですぐに50m/sまで上がりました(今は51. 4m/s)。ヘッドスピードがあがると、スイングに無駄もなくなるし、スイングもとっても良くなりました。 お客様の声としては、スイングがシンプルになった。飛距離が伸びた。ドライバーの飛距離が220Yがマックスだったのが、250Yをキャリーで飛ぶようになった。ドラコンがとれるようになった。などの声を頂いています。 BS日テレ ゴルフサバイバル10月の陣 優勝 2年半前に肩を怪我してから久しぶりの試合でした。スタートから緊張していることが自分でも分かりました。1番ホールのティーショットは10人中10番目。10人目まで待つ間に、手も足もガチガチでした。ただ、最近自分でもメンタルコントロールの勉強をしていたので、冷静に自分の緊張状態や調子を把握し今の自分ができるショットを考えながら戦った結果、気が付いたら優勝することができました。 日々、私が勉強している、「ゴルフは自分が主導権を握るから難しい」「形にとらわれるな」を意識することで優勝できて大変うれしかったです。 週刊ゴルフダイジェスト2018年35号 9/18発売号 8ページ EVEN Vol.
犬の手作りご飯でタンパク質(お肉)は必須食材 犬にとって、タンパク質(お肉)生きていくために必須の栄養素です。 ですが、みなさんが手作り食を作る際、タンパク質(お肉)の量はどのように計算して与えているでしょうか? ドッグフードの場合では、体重に対する目安の量が書かれているので、あまり心配はありません。また、犬は本来肉食の生き物ですから、お肉の量、すなわちタンパク質の量が重要な要素となってきます。 タンパク質の与え過ぎや不足は、愛犬を病気にさせてしまいます。 タンパク質が不足した場合には、免疫機能が低下し、皮膚のトラブルや、慢性の下痢、寄生虫に感染しやすくなります。 逆にタンパク質の与えすぎは、腎臓に負担がかかり、肝臓の機能が低下しますので注意が必要です。 タンパク質の役割 タンパク質は身体の生成や維持にとても大切な栄養素で、犬は人間の4倍以上を必要とします。 愛犬の血や骨や筋肉、そして皮膚や被毛などもタンパク質で構成されています。 これらのタンパク質は、24時間休むことなく作られています。 また、酵素もタンパク質から作られているので、丈夫な身体に欠かせない免疫機能やホルモンの生成にもタンパク質が重要な役割をします。 犬の臓器の重さ 各臓器の体重に占める重さからもわかるように、タンパク質は体重の大半以上を占めている重要な栄養素です。 筋肉…40~60% 骨…5~15% 皮膚被毛…10~15% 血液…6~8% 心臓…0. 5~2% 脳…0. 5% 肝臓…2~4% 犬が必要な1日のタンパク質量は?手作りご飯の肉量はどのぐらい? 1日に必要なたんぱく質の量は、子犬(生後4か月~成犬サイズまで)の場合と成犬の場合では異なります。また、タンパク源を何にするかでも異なりますし、活動量などでも異なります。今回は、肉の種類は鶏むね肉(皮なし)でお話しします。 子犬(4か月~成犬) 1kgあたりタンパク質量として約9gが最低限の必要量です。 これを鶏むね肉皮なしで換算すると最低量で約37g必要です。 これは最低量ですのでこの量より3倍程度の約108gまでは増量できます。あくまでも、体重や体調を確認しながら調整してください。 成犬 避妊去勢を行わず普通の生活をしている成犬の場合、1kgあたりタンパク量として約6. 5gが最低限の必要量です。 これを鶏むね肉皮なしで換算すると最低量で約27g必要です。 これは最低量ですのでこの量より5倍程度の約133gまでは増量できます。あくまでも、体重や体調を確認しながら調整してください。 タンパク質を与える際の注意点 これは、あくまでもタンパク源を鶏むね肉皮なしだけで摂取すると仮定した場合ですので、ほかの原材料が加わった場合は変わります。 また、肝疾患や腎疾患などを患っている場合は手作り食を続けてもよいのかはかかりつけの動物病院でよく確認してください。 犬の手作りご飯で取り入れたい肉の量の目安 最低基準の1.
5÷23×100=約41g というわけで、鶏ささみだとすると、 マロンが1日に必要な肉量は41g ということになるわけです。 自分がマロンに作っている、当ブログでもご紹介している 「手作り犬おじやの作り方(参考基本レシピ)」 のレシピを改めて検証してみましたら、ほぼほぼ上記の計算に沿う量のタンパク質になっていることがわかったので、安心しております あくまでも、 体重2.
更新情報 2018. 3. 4 ・ここ数ヶ月ほどブログ登録、メール対応が滞っている時期がありました。申し訳ありません。またブログ登録を再開いたしましたので宜しくお願い致します。 お知らせ 固定リンク作成ツール(暫定版)ができました。 ※表示を修正(2015/1/2) →固定リンク作成ツール カテゴリ別RSSの配信を始めました。 →配信RSS一覧 スマホ版ページでもアクセス解析を始めました。 →スマホ版逆アクセスランキング カテゴリ別アーカイブ 総合 (3289) 毎時 (45056) このサイトについて (2) (5) 人気記事
愛情いっぱい、健康に考慮した手作り食。愛犬も喜んで食べてくれると思います。
鮭ってなんだかハードルが高そう・・・そんなことないのです。いつもの調理と同じ。ほぼ放置です。 何より、鮭が持つ効果はわんちゃんにとって良いことばかりです。抗がん効果に認知症予防、血栓予防、白内障予防、アンチエイジング、アレルギー緩和にも効果があると言われています。お魚は脂質も良質です。骨以外はどこもOK! いつでも手軽に手に入れられて栄養豊富、積極的に食べさせたい食材の一つです。 簡単調理法は いつものように鮭を魚焼きグリルで焼く 以上です。 あとはほぐして、骨はしっかり取り除いて、いつものフードに混ぜてあげてください。 鮭の皮は、コラーゲンが豊富です、身のように食べやすくないので、細かく切って一緒に与えてください。 肉食のわんちゃんもきっとできたての鮭に飛びつくことでしょう。 残りの鮭は、飼い主様のパスタに混ぜ流もよし、塩をふりかけてご飯のお供にするもよしです。 1品のトッピングなら自分のご飯と一緒に作れる! 如何でしたか? しっかり手作りごはんと思うと、毎日そんなに時間が取れなかったり、大変そうで最初から諦めてしまったり・・・中々手を出すハードルが高いですよね。 1品だけトッピングとして追加するのは、結構私たちが普段ご飯を作る工程に組み込んであげることができるもんです。ただ、塩胡椒などの味付けは、わんちゃん用の分を取り分けてからにしてくださいね。 できたてのフードは香りと鮮度が全然違います。 食の細いわんちゃんも、きっと美味しく食べてくれる食材があるはず。ご飯の時間に、ワクワクしながら駆け寄ってくる愛犬は可愛いですよね。 いきなり全てを手作りで頑張りすぎずに、少しずつ一品トッピング生活を初めてみては如何ですか? 愛犬の好きな食材を探すのも中々楽しい時間になりそうです。
今日は、ペット栄養コンサルタントの先生による 「犬と猫の栄養学」 の講座に行って参りました~ 自分は、須崎先生方式をベースにわりとアバウトにドッグおじやを作って来ているのですが、きちんとしたことも一度学んでみたいなと思い参加しました。 事前案内では、講義内容は、 (1)実用的な手作り食 (2)病気と食事 となっていたのですが、これ以外にも、実際の参加者の疑問に答える形で、たくさんのことを教えてくださいました。 栄養学に基づき、手作り食の基本的な栄養素配合について、プロレベルの計算の方法を伝授して頂いたのですが・・・。 お肉の必要量について、しっかりと計算できるようになりました。 で、これがかなり複雑でややこしくて、頭がクラクラしちゃいましたよ~ ここから、結構マニアックです まず、必要なタンパク質量から割り出していくのですが。 愛犬の安静時エネルギー要求量(RER)を体重から計算して、次に活動量や避妊虚勢有無で係数を掛け、1日当たりのエネルギー要求量(DER)を算出。 成犬が必要なタンパク質量は、全カロリーの25~30%だそう。 なので、1日当たりのエネルギー要求量(DER)の30%が何Kcalになるのか? を算出。 しかし・・・、タンパク質はお肉以外にも含まれているので、ここから20%を除きます。 そして、タンパク質というのは1g=4Kcalなので、上記を4で割ったものが、必要なタンパク質グラム数となるわけです。 ですが、これがお肉の量ではないです。あくまでもタンパク質の量になります。 なので、次は実際に「○○肉にはタンパク質が何グラム含まれる」という数字を得た上で、そのお肉の必要グラム数を計算するのです。 意味不明…、ですよねぇ 自分も最初、計算大変でした これを、実際のマロン君でやってみますと。 ①マロンの安静時エネルギー要求量(RER) 体重2. 3kgの0. 75乗×70=131kcal ②マロンの1日当たりのエネルギー要求量(DER) 131×1. 2(活動量の少ない犬の係数)=157kcal ③マロンが1日に必要なタンパク質総量 157×0. 3=47kcal ④肉類以外からのタンパク質の分を除く 47×0. 8=38kcal ⑤1日に必要なタンパク質グラム数を計算する 38÷4=9. 5g ⑥例えば、鶏ささみだとすると(食品成分表参照) 鶏ささみは100g=105kcalで、100g中にタンパク質は23g含まれているそう なので、9.