写真はイメージです Photo:PIXTA 一生懸命働いて、たくさんお金を稼ぎ、欲しいものを買い揃える…。そうした価値観は誰かに刷り込まれたものではないか。その先に幸福感や満足感はあるのか。本当に満たされた人生を送るためのヒントを本田直之氏の 『何を捨て何を残すかで人生は決まる 』(青春出版社)から抜粋して紹介する。 「5:3:2:2」 この数字はわたしの1年の過ごし方を表しています。5ヶ月ハワイ、3ヶ月東京で過ごし、2ヶ月を日本の地方、2ヶ月はヨーロッパやアジア、オセアニアなど、世界を旅しています。仕事と遊びと旅と生活の境目は年々曖昧になり、場所や時間に縛られず、仕事をしながら遊び、遊びながら仕事ができるライフスタイルに近づいています。 講演などでこんな話をすると、「いいですね」とか「経営者だからできるんですね」といった感想が返ってくることが少なくありません。でも、本当にそうでしょうか? こういうライフスタイルは、日本の常識で考えると難しいものでしょうか? その常識とはなんでしょう。誰が作ったのでしょう。その平均的な暮らしは自分ではない誰かにとって都合がよいことではありませんか?
考える前に行動をする 悩んでいると実行しないまま時が過ぎてしまうことがほとんどです。何の計画もなしに行動してしまうのは危険ですが、リスクばかりを考えていると結局できず終いになってしまいます。 考える前に行動する人は、その分 経験が豊富で対応能力があります 。 習慣5. 反省の時間を短く、すぐに切り替える 幸せな人は、自分の気持ちをコントロールするのがうまいといえるでしょう。失敗に対しての反省を大切にしますが、長時間振り返り落ち込むようなことはありません。反省は短時間で済ませ、すぐに切り替え先へ進むことができるのです。 過去の失敗と反省からミスを防ぎ、切り替えの早さから次々と新たな挑戦をする人は、 たくさんの経験ができ仕事場でも頼りになる存在になる でしょう。 習慣6. 自分や環境の変化を楽しむ 幸せな人は、不安に思うよりもワクワクした気分を盛り上げます。例えば、学校や職場が変わった時に、人付き合いや勉強や仕事内容に不安を感じる方が多いでしょう。 しかし、そうは言っても、どこかにワクワクした気持ちがあるはずです。 マイナスの感情は捨てプラスの感情を盛り上げる ことで、どんな変化も楽しむことができ、幸せへと繋がります。 習慣7. 好きな人とだけ一緒に過ごす 自分に正直で素直な気持ちで生きています。人に良い顔をしたり、損得で人付き合いをすることはせず、好きな人とだけ楽しい時間を一緒に過ごすのです。 自分の気持ちに無理をして嫌いな人や合わない人と過ごす時間は苦痛でストレスにもなります。好きな人とだけ一緒に過ごすことができれば、 ストレスなく幸せな時間が増える のです。 習慣8. グダグダしている時間を減らし、常に自己成長のために時間を使う 幸せな人の多くは「幸せになるには…」ということを常に意識しています。食事や行き先などを決めるのに、グダグダと時間を費やすのはもったいないですよね。しかし、多くの人が無駄な時間を作ってしまいます。 「無駄な時間は減らそう」と 常に意識することで習慣となってきます 。そして、自己成長のために時間を費やし、幸せを手に入れるのです。 今からできる!幸せになるための7つの方法 幸せになるには 考えるより行動することが大切 です。「どうして幸せになれないのだろう…」と考えていると、答えは見つからないまま気持ちばかりが暗くなってしまいます。 ここからは、幸せになるための方法、毎日の習慣や、時間の使い方、意識の改革など、すぐに実行できるものを7つご紹介します。 方法1.
一生幸せになれない気がします。どうしたらいいでしょうか? 自分は本当に落ち込みやすい性格で、 どんなことも極端に考え、考え込み、そして辛くなります。 考えすぎてしまいます。 そして、何でもネガティブに考え、常に落ち込んでいます。 結果、いつもブルーな気持ちで、それに伴って無気力、気だるさ、憂鬱となり、 最終的に鬱のような死にたくなります。 本当、嫌気が差します。こんな自分がはら立ってくる。 楽しい出来事で楽しい気持ちになってもコイツのせいで一瞬で台無しです。 こんな性格じゃなかったら幸せなのに。楽しいのに。 細かいことを気にしない、ポジティブな性格だったら本当に楽しいのに。 遺伝子的なものなんでしょうか?もう自分の心をぶん殴ってやりたいです。いらだってくる。 苦しいんだよクソがと。 もう何も余計な事を考えたくない。天然馬鹿になってもいいから超ポジティブ楽観思考になりたい。 どうしたらそうなれますか?どうしたら苦しみから解放されますか?
楽しいことを考えればいいのです・・・・・ が、それができれば苦労しませんよね。 じゃあ、空手ではないですが、「型」から入っていくという方法はどうでしょうか? 先の方もおっしゃっているように、日頃どんな言葉を使うかが大切になります。 「もう何も余計な事を考えたくない。」と言われていますが、何かネガティブなことを考えたら、 「ありがとう」 「ごめんなさい」 「許してください」 「愛してます」 と言う言葉を何度も何度も繰返して唱えてください。人は2つのことを同時にこなすことはできませんから、余計な考えが浮かんでくることが抑えることができます。この言葉は、抑えこむために使うのではないですが、言葉(が持っている力・意味・思い)が自分に返ってきます。自分の心だけでなく周囲にも変化が現れてきます。 3ヶ月~1年ぐらい唱え続けたら超ポジティブ楽観思考になれるかもしれません。 【補足追加】 TFT(思考場療法)を試してはどうでしょうか? 無気力、気だるさ、憂鬱など今のマイナスの気持ちに焦点を当ててTFTを行います。ポジティブな言葉やイメージではなく、今の不快な気持ちを十分感じながら施療します。 参考サイト もし、これが効果が出ないようなら心の中に何人かの自分を作り、その人たちに色々な辛い体験を肩代わりしてもらって、その人たちが持っているマイナスの感情が自分に伝わってきている、ある意味、解離的な状態かも知れません。その場合は統合するといいかも知れません。解離の統合を行う精神科医などがいればご相談を。 私自身鬱病です。精神科にも通っています。 私はとある旧帝国大学在学中に「人間は地球にとって癌ではないのか?」、「人間が生きる意義はなにか」と三年間考え続けました。 いろいろ考えたあげく、結論が突然出ました。その答えとは「人間は生きていること自体に意味がある」というものでした。 この結論を、若い頃に導いたため、いくらつらいときでも私は一回も自殺を考えることがありませんでした。 私のホームページを一度訪れてください。なにか得るところがあれば、幸いです。
年齢 42歳(2020年6月現在)• 氷川きよしさんが、創価学会でLGBTなんてデビュー時から言われてるよね。 演歌歌手として抜群の人気を誇る氷川きよしさんなので、周りを下に見るような態度を取ってしまったことがあったのかもしれませんね。 。 「宇宙サバイバル編」です。 スポンサーリンク 元マネジャーの暴力事件の真相は? 氷川きよしさんの元マネージャーへの暴力事件に関してですが、文春と東スポで大きく取り上げられていましたが、驚くべきことに解釈の仕方が大きく異なっていたのです。 氷川の所属事務所はこの件について、公式ホームページで「元社員による恐喝未遂容疑ともども、この件については捜査機関に真相をすべてご説明し、暴行の事実はございません」と説明している。 1972年1月17日生まれ(47歳)• 氷川きよしがオネエ化した理由とは? ヤフオク! -氷川 きよし(ニュース、総合)の中古品・新品・古本一覧. 氷川きよしさんがオネエ化した理由とは一体何だったのでしょうか?突然の変貌に戸惑いの声があがっています。 実は、今回のような路線は10年以上も前から氷川さんが事務所に対して訴え続けていたこと。 そのマネージャーが言うには、マネージャー就任当日に 「オトコに興味あるの?」と訊かれ、「ないです」と答えると面白くなさそうに「ふーん」と言ってジロッとにらみつけてきたそうです。 まず、2019年8月の「スッキリ」に出演した際、「アタシ?」と発言したことがありました。 松村雄基さんとは恋人関係だったのでしょうか…? 最近では堂々としており、 インスタではウエディングドレス姿を披露しています。 生き生きと輝いて見える。 誰も切り開いていない道を1人で切り開くのは大変だけど、摩擦とか怖がっていたら、次のドアは開けない」 「きよし君にはさよなら。 彼女や結婚について! 彼女との熱愛については今までにスクープされた事はないです。 【とアノ人物との関係】 今から7年前の 2010年写真週刊誌『フライデー』に ある人物と一緒の写真を撮られています。 就任当日から氷川さんより受けたセクハラや暴行被害について生々しく明かしています。 平井堅さんのゲイ疑惑について、所属事務所は否定されていますが、「平井堅さんは元々男性が好きなのでは・・・」と噂になっているぐらいなので一時期は氷川きよしさんと付き合っていたのかもしれないですね。 そして、年齢を重ねていくほどに、 もっと自分自身を表現していきたいと思うようになったようです。 ここまでくるともう黒であること言っていいんじゃないかな。 氷川きよしさんのホットパンツ始球式については『』でご紹介していますので合わせて読んでみてください!
松村雄基さんと平野紫耀さんが似ているのかについての記事はこちら 松村雄基の若い頃が平野紫耀に似てる?現在癌という噂の真相や書道の腕前を調査! 松村雄基のカミングアウト?氷川きよしとフライデー画像についてまとめ 松村雄基さんの経歴を紹介いたしましたが、本当に沢山のドラマ映画舞台そのほかイベントなどで活躍されていたことを知りました。自分の本当にしたい事に正直に生きる松村雄基さんには、これからも自分らしく生きてほしいですね。 - 芸能人
熱愛フライデーの画像は? 松村雄基さんと氷川きよしさんが熱愛しているというのが写真週刊誌『フライデー』により報じられました。 2010年にフライデーされた画像がこちらです。 この画像とともに2010年にフライデーによって友人の関係ではなく恋人関係だと報道されました。 なぜ友人ではなく恋人関係だと報道されたかというと、1枚目のように 松村雄基さんのお尻のポケットに氷川きよしさんが手を入れながら歩いている ことが撮影されたからです。 その後、二人は 氷川きよしさんの自宅に宿泊 したそうです。 また氷川きよしさんは過去に ゲイバーで働いていたことがある ことがわかっています。 普通の友人だったら確かにお尻のポケットに手を入れながら歩くことはないですね(笑) うん、というか恋人でもそれで歩くのはないんじゃ・・・? (笑) まぁどちらにせよ、友人の関係ならおふざけでそんなことされたとしても、すぐやめさせますもんね。 二人がゲイ能人である可能性は高そうです・・・。 松村雄基と氷川きよしの関係の今現在は?すでに破局? 今現在の松村さんと氷川さんの関係はどうなっているのでしょうか? 2010年のフライデーの後に二人は破局したという噂が流れましたが、 2014年には松村雄基さんと氷川きよしさんが逗子の別荘で密会している様子が週刊誌によって再度確認 されています。 この件に関しては松村雄基さんの事務所は氷川きよしさんとの宿泊の事実は認めましたが、 友人の一人である と答えてました。 しかしながら30代後半と50代前半の男2人で別荘に泊まるのもなかなか考えにくいですし、このことからも二人が同性愛者であることは決定的となっています。 ただその後は特に報道はありませんし、 現在は破局しているといった見方の方が多い ようです。 最近では渋谷区などで同性カップルでも結婚と同じ威力を持つ「パートナーシップ」を認める証明書の交付をおこなっています。 なので、関係が続いていればそういったことも可能だったのでは。 お二方ともまだご結婚はされていないことですし、仮に破局されていたとしてもまた復縁する可能性もあるかもしれません。 今後も松村雄基さんと氷川きよしさんに注目していきたいと思います! この記事を読んだ人は こんな記事も読んでいます。 投稿ナビゲーション