セルフチェック 「セルフチェック」 は、当共済組合の組合員の方であれば、 無料で何度でもご利用いただける ストレスチェックです。ぜひご利用ください。 下記のバナーをクリック後、トップページ右側の「セルフチェック」からシステムにログインし、質問項目に回答します。 注記: 初回のみ利用登録が必要です。また、ログインID及びパスワードは共済フォーラムに記載していますので、ご確認ください。 こころの耳 「こころの耳」 は 厚生労働省 が委託し、一般社団法人日本産業カウンセラー協会が運営する、働く人のメンタルヘルス・ポータルサイトです。 下記のバナーをクリック後、トップページ中央の「いつものセルフケア・相談」コーナーにある 「5分でできる職場のストレスチェック」 から簡単にご自分のストレスレベルを測定することができます。
Q1 (あかりを消して、布団に入り)眠りにつくまで、 どのくらい時間がかかりましたか? すぐに眠れた。 少し時間がかかった。 かなり時間がかかった。 非常に時間がかかった、 もしくは全く眠れなかった。 Q2 夜間に目が覚めましたか? 覚めなかった。問題なし。 少しだけ目が覚めた。 かなり何度も目が覚めた 非常に頻繁に目が覚めた、 もしくは全く眠れなかった。 Q3 希望の時刻より早く目が覚めましたか? 少し早く目が覚めた。 かなり早く目が覚めた。 非常に早く目が覚めた、 もしくは全く眠れなかった。 Q4 睡眠時間全体について、足りていますか? 十分である。 少し足りない。 かなり足りない。 非常に足りない、 もしくは全く眠れなかった。 Q5 全体的な睡眠の質はいかがですか? メンタルヘルスチェックシステム「こころの体温計」 | 平塚市. (睡眠時間の長さとは関係なく) 満足している。 少し不満である。 かなり不満である。 非常に不満である、 もしくは全く眠れなかった。 Q6 日中は、気分よく過ごせましたか? ふつうである。 少し気分がわるかった。 かなり気分がわるかった。 非常に気分がわるかった。 Q7 日中の心と身体の調子はいかがでしたか? 少しわるかった。 かなりわるかった。 非常にわるかった。 Q8 日中の眠気はありましたか? なかった。 少しあった。 かなりあった。 非常にあった。
高校生や大学生などの若いカップル間の暴力による支配を、「デートDV」と呼んでいます。 大切な人の心や体を傷つけ、関係を壊してしまうことがないよう、身体的暴力だけでなく、精神的、経済的等の面からチェックすることで、 二人の関係をみつめてみることができます。女性版、男性版、それぞれのメニューがあります。 ≪「これって愛?これってDV?」アクセス方法≫ こころの体温計メニューから、「これって愛?これってDV?『デートDV』」を選択 一人の方の自死(自殺)は、少なくとも5人から10人の方々に深刻な影響を与えるといわれています。 なかでも、のこされた遺族の方は心身に深刻な影響を受けています。 心と身体に表れた変化をチェックするとともに、自死遺族の方のためのホットライン等の情報提供をしています。 ≪大切な人を突然亡くされたあなたへアクセス方法≫ こころの体温計メニューから、「大切な人を突然亡くされたあなたへ」を選択 「アルコールチェックモード」 自らの飲酒について振り返ってみませんか? 飲酒が心にどのような影響を与えているのかチェックできます。 また、ご家族や身近にいる方の目で、チェックする「家族モード」もあります。 相談機関や支援活動を行っている団体等の情報提供もしています。 ≪アルコールチェックモードアクセス方法≫ こころの体温計メニューから、「アルコールチェックモード」を選択 楽観主義は「こころのエンジン」 ストレスにさらされ、心のコントロールがうまくいかず、悲観的になってしまうことがあります。 そんなときに、「楽観主義」をお勧めします。 心もちょっとブレイクタイムしてみませんか? ≪楽観主義は「こころのエンジン」アクセス方法≫ こころの体温計メニューから、「楽観主義のすすめ」を選択 睡眠障害を確認するチェックリスト 睡眠は、からだの健康だけでなく、こころの健康にも関係しています。良い睡眠がとれていますか? こころの体温計｜仙台市. 睡眠についての問いに答えることで、ご自身の睡眠のレベルをはかることができ、アドバイスや指針も表示されます。 ≪睡眠障害を確認するチェックリストアクセス方法≫ こころの体温計メニューから、「睡眠障害チェック」を選択 PDF形式のファイルをご覧いただく場合には、Adobe Readerが必要です。 Adobe Readerをお持ちでない方は、以下のページからダウンロードしてください。 Adobe Reader ダウンロードページ このページについてのお問い合わせ先 福祉総務課 〒254-8686 神奈川県平塚市浅間町9番1号 本館1階 直通電話:0463-21-9862(福祉総務担当) /0463-21-9848(地域福祉担当) /0463-21-8779(福祉総合相談担当) ファクス番号:0463-21-9742 お問い合わせフォームへ
株式会社ワン・パブリッシング 30年で延べ30万人の足を見てきたセラピストであり、足裏研究家の鈴木きよみ先生独自の理論と技術をまとめた最新刊。体と心の不調から性格、生き方までもが表れるという「足裏」に注目した一冊!
トップページ > 広島支部トップページ > 厚生サービスを利用する > 健康づくり > こころとからだのリフレッシュセミナー 更新日: 2021年06月18日 組合員の健康保持・増進のためこ、ころとからだのリフレッシュセミナーを実施します。 詳細は「こころとからだのリフレッシュセミナー案内」を御確認ください。申込期限は 7月25日日曜日 までです。 こころとからだのリフレッシュセミナー案内 PDF 形式:734 KB 申込みはこちら PDF形式のファイルを開くには、Adobe Reader(旧Adobe Acrobat Reader)が必要です。お持ちでない方は、Adobe社から無償でダウンロードできます。 Adobe Readerのダウンロードへ
======================= ・女子会やデートにオススメなお店 ・今すぐ近くでランチを食べたい!そんな時のレストラン ・流行りのスイーツが食べられる話題のカフェ ・雰囲気の良いバーや夜カフェのお店 ・二次会ですぐ入れるカラオケ ・誕生日や記念日ディナーなど、お二人の大切な日にサプライズができるお店 ・結婚式の二次会に最適なおしゃれなお店 ・食べ放題や飲み放題のメニューがあるオススメの居酒屋 ・がっつり焼肉で流行りの肉会! ・飲み会の後の締めのラーメンをサクッと食べられる現在地周辺のお店 ・年末年始の忘年会や新年会など、宴会やイベント向けにプロジェクターの使えるお店 ・会食や歓送迎会の後の二次会にオススメな穴場の居酒屋 ・接待にも使えそうな高級寿司の食べられる料亭 ======================= ホットペッパーグルメアプリのおすすめポイント ======================= ■お店の空き状況を見て、すぐに予約できる! お店の空席状況を確認して空きがあれば、すぐに予約ができます。二次会のお店探しにも便利です。(※即予約に対応している店舗に限ります。) 例えば:『会社の飲み会が終わって幹事のお仕事も一段落!と思いきや、二次会に行く流れに…』 ▷ ホットペッパーグルメアプリなら、大丈夫です! 二次会は雰囲気の良い飲み屋ご希望ですか?それともカラオケやダーツなど、遊べるところですか? 今日の日付・現在地に近いエリア・行きたいお店のジャンルを選べば、今すぐ予約できるお店だけ見つけられます! GoToイート出雲市の食事券が使える加盟店どこ！ランチなど探せるグルメ予約サイトおすすめも紹介！ | 旅する亜人ちゃん. ■お好みの条件に絞ってお店検索! 現在地や駅・エリア、お店のジャンルや予算などから厳選されたお店のリストから、お目当てのお店をサクサク探すことができます。 例えば:『いつもよく行く駅周辺で美味しい創作料理が食べられるお店って無いのかな?』 ▷ 「エリアから探す」から、よく行く駅のエリアを選び、お店のジャンルで「創作料理」を選べば、簡単に見つかります! ネットですぐに予約できるお店に絞って検索したい場合は、「ネット予約ができる」にチェックを入れれば一覧で見つかります。 ■便利な地図検索機能も! 地図検索で、オフィスの近くや観光地の近くなど、自分の行きたい場所の近くにあるお店が地図上で探せます。 例えば:『旅行に来てご当地グルメを探しているんだけど、初めての土地だし分からない…。』 ▷ ホットペッパーグルメアプリなら、「現在地から探す」で今いるところ周辺のお店を地図上に表示できます!
ポイントが貰える対象予約サイト gotoイートの最大1, 000ポイントが貰える予約サイトは以下となっています。 ポイント対象の予約サイト また、 gotoイートキャンペーンでは事業者による独自のポイント上乗せが認められています。 つまり、 gotoイートのポイント最大1, 000ポイントだけでなく、それに加えて予約サイト独自のポイントやお得なキャンペーンが追加される可能性 があります。 予約サイトは独自のキャンペーンで差別化しようと躍起になるはず! となれば、キャンペーンが他のサイトに負けじとお得になる可能性があるデスデスッ!
解決済み 質問日時: 2014/3/20 20:07 回答数: 1 閲覧数: 1, 842 ビジネス、経済とお金 > 決済、ポイントサービス > クレジットカード 【至急お願いします】ホットペッパーお食事券についてです。有効期限内のお食事券を印刷しようとした... 印刷しようとしたら、来店済みになっていて印刷できませんでした(印刷する際には、チェックボックスにチェックを入れると印刷 出来るのですが、今回は来店済みとなっていたのでチェックが入れられず…) もう一度画面を確認した... 解決済み 質問日時: 2014/2/11 15:16 回答数: 1 閲覧数: 4, 132 暮らしと生活ガイド > 料理、レシピ > 飲食店 ホットペッパーお食事券は金額が違う場合、一人あたりで複数枚使用することができますか? HPお食... 食事券の使用条件に ・本お食事券はお1人あたり最大1枚までのご利用となります。 と書かれていることが多いと思います。 そのため割引のお食事券(100円で購入可能な500円券など)を複数枚買っても一度に使用できませ... 解決済み 質問日時: 2013/9/26 3:22 回答数: 3 閲覧数: 4, 315 暮らしと生活ガイド > 料理、レシピ > 飲食店 ホットペッパーお食事券について 今自分のマイページを見たらこの前使ったはずのホットペッパーお食... 食事券が 未使用になってます。 買って忘れたのかな? 日にちの古い順で使ってるんだけど うちのパソコンだけなのかね? このことをホットペッパーグルメに問い合わせたら会社側でも 使用したかどうかは購入IDで確認でき... 解決済み 質問日時: 2013/7/30 12:35 回答数: 2 閲覧数: 9, 407 暮らしと生活ガイド > 料理、レシピ > 飲食店 検索しても答えが見つからない方は… 質問する 検索対象 すべて ( 11 件) 回答受付中 ( 0 件) 解決済み ( 11 件)