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Sun, 28 Jul 2024 11:06:11 +0000

0~9. 9倍 (1-0-1-8) 10. 0~14. 9倍(1-3-4-14) 15. 0~19. 9倍(0-1-0-11) 20. 0~29. 9倍(2-0-1-12) 30. 0~49. 9倍(1-0-2-16) 50. 0~99. 9倍(0-0-0-26) 100倍以上 (0-1-0-37) 人気・配当・単勝オッズ 人気薄の好走が目立つ波乱の多いレースですね。 特に近年は荒れ模様です。 ・ フィリーズレビュー 2021 /所属データ 美浦(2-3-1-29) 5. 7% 14. 3% 17. 1% 栗東(9-6-9-112) 6. 6% 11. 0% 17. 6% 地方(0-0-0-1) 0. 0% 0.

フィリーズレビュー - Wikipedia

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719-721 (2007年). 2016年3月7日 閲覧。 (索引番号:06071) ^ " 重賞競走一覧(レース別・関西) ( PDF) ". p. 8 (2015年). 2016年3月5日時点の オリジナル よりアーカイブ。 2021年3月12日 閲覧。 ^ " 3月14日(土曜)、15日(日曜)の中央競馬の開催等について ". 日本中央競馬会 (2020年3月12日). 2020年6月21日 閲覧。 各回競走結果の出典 [ 編集] 中央競馬全重賞競走成績集 【2歳・3歳編】 第1回 - 第39回 JRA年度別全成績 (2020年) " 第1回 阪神競馬 第6日 ( PDF) ". p. 6. 2020年6月21日 閲覧。 (索引番号:06071) (2019年) " 第1回 阪神競馬 第6日 ( PDF) ". 2019年3月11日 閲覧。 (索引番号:07071) (2018年) " 第1回 阪神競馬 第6日 ( PDF) ". 2018年3月12日 閲覧。 (索引番号:07071) (2017年) " 第1回 阪神競馬 第6日 ( PDF) ". 2017年3月13日 閲覧。 (索引番号:07071) (2016年) " 第1回 阪神競馬 第6日 ( PDF) ". 2016年3月14日 閲覧。 (索引番号:07071) (2015年) " 第1回 阪神競馬 第6日 ( PDF) ". 2016年3月7日 閲覧。 (索引番号:07071) (2014年) " 第1回 阪神競馬 第6日 ( PDF) ". 2016年3月7日 閲覧。 (索引番号:07071) (2013年) " 第1回 阪神競馬 第6日 ( PDF) ". 2016年3月7日 閲覧。 (索引番号:07071) (2012年) " 第1回 阪神競馬 第6日 ( PDF) ". 報知杯フィリーズレビュー(桜花賞トライアル)の過去10年データ、好走馬一覧(2020年3月15日阪神11R) | 競馬ラボ. 2016年3月7日 閲覧。 (索引番号:06071) (2011年) " 第1回 阪神競馬 第5日 ( PDF) ". 2016年3月7日 閲覧。 (索引番号:06071) (2010年) " 第1回 阪神競馬 第6日 ( PDF) ". p. 11. 2016年3月7日 閲覧。 (索引番号:06071) (2009年) " 第1回 阪神競馬 第6日 ( PDF) ". 2016年3月7日 閲覧。 (索引番号:07071) (2008年) " 第1回 阪神競馬 第6日 ( PDF) ".

報知杯フィリーズレビュー(桜花賞トライアル)の過去10年データ、好走馬一覧(2020年3月15日阪神11R) | 競馬ラボ

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おはようございます&おつかれさまです! ひかるのnoteを見てくれてありがとう。 なぜ私がデータを調べてまとめるようになったのかは こちら から見てね! 桜花賞トライアルということで、まずは私のきさらぎ賞からの3歳戦の成績をご紹介します! きさらぎ賞 ◎ラーゴム→ 1着 クイーンC ◎アールドヴィーブル→ 2着 ※馬体重の大幅減で、馬券は〇アカイトリノムスメから→1着 共同通信杯 ◎エフフォーリア→ 1着 チューリップ賞 ◎メイケイエール→ 1着 弥生賞 ◎ダノンザキッド→ 3着 なんと5連勝中! !自分でもびっくりww この報知杯フィリーズレビューもとりたい!!! とういことで、今回もコース適正が少しでも参考になると嬉しいです☆ 【内容】 対象レースの出走予定馬のコース適正データ ・出走全レースから導いた、競馬場・距離・馬場状態それぞれの3着内率で その馬のコース適正が分かる! ・各条件の3着内率を高い順からランキング形式でまとめているので、出走馬の比較ができる! これからも重賞レースがあるときにはアップしていく予定なので 【フォロー&スキ♡】もお願いします!

フィリーズレビュー(2021)データ分析!前走??で6着以下は3着内なし。

6% 11. 5% 14. 8% 追込 0-0-0-0/0 – 脚質的に狙っていきたい馬は、差し馬です。先行馬のほうが良い成績を残していますが、過去10回中8回は差しの決着となっています。過去10年間のラップタイムを見るとスローペースが一度もなくミドルペースからハイペースのレース展開になっています。逃げ・先行の馬には厳しい展開が強いられるレースとなる可能性が高く狙うなら差し馬のほうが良い傾向にあります。 【過去10年分】前走の距離別成績 前走距離 1200m 0-0-0-29/29 1400m 4-3-5-54/66 6. 1% 10. 6% 18. 2% 1500m 0-0-0-1/1 1600m 7-6-5-54/72 9. 7% 18. 1% 2000m 前走距離が1200mだった場合は、過去10年間で一度も馬券に絡んでいないのでかなりの割引が必要。また、同1400mよりも距離短縮となる1600m組のほうが良い成績を残しているので前走1600m組には要注目となります。 【過去10年分】キャリア キャリア 1戦 0-0-0-4/4 2戦 1-1-1-11/14 7. 1% 14. 3% 21. 4% 3戦 2-1-2-22/27 7. 4% 11. 1% 18. 5% 4戦 3-2-2-27/34 8. 8% 14. 7% 20. 6% 5戦 4-2-1-33/40 17. 5% 6戦 1-2-2-23/28 3. 6% 10. 7% 17. 9% 7戦~ 0-1-2-18/21 4. 8% 9. 5% キャリア2~6戦をこれまで積んでいる馬から優勝馬が出ています。特にキャリア2~5戦を積んでいる馬から過去10年での優勝馬11頭(同着が1度あったため)中10頭出ています。馬券を購入する際には、出走馬のこれまでのキャリアにも注目してみましょう。 考察 フィリーズレビューに関するデータをまとめました。馬券を買う際に参考にしたい重要だと思うことを下記記載しておきますので、馬券の購入の際にご参考にしてみてくださいね。 1~3番人気の馬が過去10年で7回優勝しているが、8・9・12番人気からも優勝馬が出ていることから人気薄の馬が頭にくる可能性も十分ある。 内枠である1・2・3枠の成績が良く、内目の枠に人気馬(単勝1~3人気)が入った場合は注目しよう。 ペースがミドルからハイペースになりやすいため、差し馬が優勢である。 前走距離1600m組が優勢である。 これまでのキャリア2~6戦を積んでいる馬から優勝馬が出ている。特に、キャリア3・4・5戦の馬は注目。

2016年3月7日 閲覧。 (索引番号:06071) (2007年) " 第1回 阪神競馬 第6日 ( PDF) ". 2016年3月7日 閲覧。 (索引番号:06071) (2006年) " 第1回 阪神競馬 第6日 ( PDF) ". 2016年3月7日 閲覧。 (索引番号:06071) (2005年) " 第1回 阪神競馬成績集計表 ( PDF) ". pp. 744-745. 2016年3月7日 閲覧。 (索引番号:06071) (2004年) " 第1回 阪神競馬成績集計表 ( PDF) ". pp. 746-748. 2016年3月7日 閲覧。 (索引番号:06071) (2003年) " 第1回 阪神競馬成績集計表 ( PDF) ". pp. 741-742. 2016年3月7日 閲覧。 (索引番号:06071) (2002年) " 第1回 阪神競馬成績集計表 ( PDF) ". pp. 713-714.

この放送は 「ネットもテレ東」 で配信中です! そして今夜10時放送「ソクラテスのため息~滝沢カレンのわかるまで教えてください~」は、「知ってると知らないで大違い! ?危険な終活の落とし穴」、内閣総理大臣賞を4度も受賞した盆栽師・小林國雄が教える「知れば必ずハマる盆栽!」をお届けします。どうぞお楽しみに!

夏の夜、ぐっすり眠るには | 健康 | Nhk生活情報ブログ:Nhk

57倍にアップ! ・怒りポイントが1. 2倍にアップ! ・元気が20%ダウン! つまり、 体温が冷えると脳機能が落ちるだけでなく、メンタルの状況も最悪になってしまいます 。したがって、「頭を冷やせ!」と言われたら、体温を冷やすような行動はとるべきではありません。 「頭を冷やせ!」=「体冷やしちゃダメ!」です。 んじゃ、結局最適な温度ってどのくらいなのよ? ■最適な温度は22~25℃ 2007年のオウル大学の研究によると、冬になると季節関連の死亡率が急激に上昇することが示されています。 14℃以下の環境では寒さ関連の死が非常に増えてしまいます 。 一方、 22℃~25℃の環境では死亡率が最低 になることが示されており、心疾患や呼吸器疾患のリスクは顕著に低下します。 したがって、 脳やメンタルに関する機能も22~25℃程度にしておくのが一番ベターな選択 。「頭を冷やせ!」と言われても、22℃以下の場所に行く必要はありません。 じゃあ、頭を冷やしたいときどうすりゃいいの? ■なんだかんだ自然が最強 「頭を冷やせ!」と言われるような状況は、メンタルにダメージを受け、冷静に状況判断ができない状況です。したがって、 メンタル状態を改善することができれば、「頭を冷やした」効果が得られます。 2010年に過去の10の研究をまとめ上げたメタ分析がEnviron. Sci. Technol誌に公開されています。この研究では、 「メンタルヘルスには自然が圧倒的に効く」 という結果が示されました。 したがって、自然環境を使うことはとても良いアイデアです。 ・ウォーキング ・サイクリング ・ガーデニング ・ボート ・農業体験 ・水遊び 例えば、こんな自然との戯れをすると 、メンタルストレスが減り、気分障害が圧倒的に改善する ことが示されています。行く場所やアクティビティの時間や強度についても詳細に調べ上げられているので、その情報もシェアしておきます! 5人に1人が睡眠障害「体を温めると熟睡できる」は大間違い。驚き連発”眠りの新常識R...|テレ東プラス. ■場所 水がある場所 > 森林 > 野生動物の住処 > 村、農場 > 都市部の緑地 ■時間 5分 > 1日 >半日 > 10-60分 ■強度 軽い運動 > 激しい運動 > 軽い運動 意外なのは時間!5分程度のかる~い自然との接触が最もメンタル状態を回復する手段 なのです。しかも、運動強度は軽くてもOK。かるく歩くだけで十分。 都市部の緑地はこの中では最低の効果ですが、 確実にメンタルを改善する効果はあります 。ちょっくら中庭行ってくる!でも十分メンタルは改善するのです。 噴水など水がある場所だと最高かもしれません。 さらに、5分という時間は冬の時期には適切な時間です。 たった5分しかいなければ、体の深部体温が冷える前に温かいところに行くことができます。したがって、 脳機能が低下する前に室温に戻れるのです。 体が冷え切ってしまうと、脳機能が元に戻るのは時間がかかりますから、 「しっかり厚着をして一瞬で戻ってくる。」 これが脳機能を維持しつつメンタルを回復させる、 最強の「頭を冷やせ!」 なのかもしれません。 おしまい このnoteは、世界中の論文を読み漁ることが趣味の私が、普段の生活や健康、美容などについて、根拠に基づいた意思決定をするための知識を提供していくnoteです。アナタの時間を、もっと楽しいことや自分の興味のあることに使うための情報を集めて書いていきます!

5人に1人が睡眠障害「体を温めると熟睡できる」は大間違い。驚き連発”眠りの新常識R...|テレ東プラス

ハイライト ・頭を冷やすと脳機能が著しく低下する ・頭を冷やすとメンタル状態が悪化して怒りが増す ・5分でメンタルを改善して頭は冷やせる 頭を冷やせ!と言われたら、本当に頭を冷やすと損 頭を冷やす: 血がのぼった頭を冷やす。冷静になる。 「 - ・して、もう一度考え直せ」 三省堂 大辞林 第三版 より 「頭を冷やせ!」は、怒りや興奮、不安、考えすぎによって、冷静な状態が保てなくなった状態になった時に使う言葉。 興奮してくると体が熱を持って温かくなり、それがエスカレートしていくと、体は目に見えて熱を持っていきます。そんな状態をどうにかするためのことわざが「頭を冷やす」ですよね。 でも、科学的な実験の結果を見てみると、 頭を実際に冷やしてしまうと怒りが増したり、いつもと違った不可解な行動をとってしまうので、むしろ損。 ・実際に頭を冷やすとどんな効果があるの? → 気分や認知機能に与える影響は? 夏の夜、ぐっすり眠るには | 健康 | NHK生活情報ブログ:NHK. ・んじゃー、頭冷やさずにどうすりゃいいの? 2つのポイントを根拠に基づいて解決していきましょう! ■体温を下げると脳機能はめちゃくちゃ落ちる 「頭が冷えた」=冷静になって何かを考え直すことができる とすると 「頭が冷える」 → 冷静 → 脳機能は向上する 頭を冷やすためには、冷水・涼しい空気・氷・送風などいくつかの手段をとるハズです。その行動の結果必ず起こるのは" 体温の低下" 。 体温が低下すると脳機能はどう変化するのか? それを明らかにするのにピッタリな研究が2012年にケント州立大学で行われていました。この研究では、 体温の低下によって人間の脳がどんな影響を受けるのか?

冷やしすぎは髪に悪影響!? | 鶴見 美容室 Salon De Joe(サロンドジョー)

【ツイッターについて】 ツイッター にて投稿の更新情報などを発信しています。フォローしておけば、僕の記事を逃さず読む事ができます。連絡・相談等もツイッターまでお願いします。 【サポート・スキ・フォロー・コメントについて】 全部、大募集してます!僕のnote続けるモチベーションはこの4つだけ! ♡をタップすると今日の運勢が占えるようになってます! 帰りがてら押して行ってもらえると嬉しいです。 引用 Muller, Matthew D., et al. "Acute cold exposure and cognitive function: evidence for sustained impairment. " Ergonomics 55. 7 (2012): 792-798. Lieberman, Harris R., John W. Castellani, and Andrew J. Young. "Cognitive function and mood during acute cold stress after extended military training and recovery. " Aviation, space, and environmental medicine 80. 7 (2009): 629-636. Mäkinen, Tiina M. "Human cold exposure, adaptation, and performance in high latitude environments. " American Journal of Human Biology: The Official Journal of the Human Biology Association 19. 2 (2007): 155-164. Barton, Jo, and Jules Pretty. "What is the best dose of nature and green exercise for improving mental health? 冷やしすぎは髪に悪影響!? | 鶴見 美容室 SALON DE JOE(サロンドジョー). A multi-study analysis. " Environmental science & technology 44. 10 (2010): 3947-3955.

冷やしすぎは髪に悪影響!? 2020. 07. 25 ヘアケア ヘッドスパ ライフケア 体の中で一番熱がこもりやすいのが " 頭部 " 体と頭部をつなぐ首の部分を冷やすのが 有効と言われていますが、 髪が生えている頭皮を冷やしすぎるのはとてもキケンです!! どうして?? 栄養を身体中に伝えているのが血液。 その血液を運ぶための道が血管です。 血管は冷えすぎると収縮してしまう作用があります。 十分な血液が頭に届かないと、 栄養が足りず、薄毛や抜け毛の原因に!? 夏は本来抜け毛や薄毛になりにくい季節です。 その夏場に抜け毛が目立つようであれば 頭皮の冷やしすぎに注意してみましょう! 軽く冷やして血管を収縮させ、 すぐに冷やすのをやめると血管は元に戻り、 結果としてそれが血行促進のマッサージになります。 あくまで冷やしすぎて血管を収縮した状態を 長時間続けるのに注意が必要という話。 暑さ対策も大切なのでやりすぎなければ大丈夫です! 冷房もキケンです!! 夏は紫外線の強い季節になるので 髪の毛の調子が悪く感じますが 紫外線だけでなく、 冷房も髪の毛に悪い影響を与えてるんです。 冷房を使うと温度が低くなりますが、 温度が下がると空気が乾燥するので湿度も下がります。 これは髪の毛や頭皮にとてもストレスな状態。 頭皮が急速に乾燥して、 毛穴にたまった皮脂が固まりやすくなり、 血行が悪くなるので髪が育つのを妨げます。 さらに乾燥は髪の毛の水分を奪い、 バサバサの髪にしてしまいます。 バサバサの髪は見た目も悪いですし、潤いがないと ケアをしていない髪の毛のように見えてしまいます。 対策方法は? 冷えは足元から! 温めるものを用意しましょう。 体を温めるために暑くても温かいものを飲むようにして 体を低温にしないようにすることがポイントです! 乾燥を防ぐためにオイルをつけるのも良いです。 エアコンを使用する際は、 ・冷房と加湿器を併用 ・エアコンの風に直接当たらない ・風量を弱にする ・温度を上げる などを心掛けてください。 トリートメントケアも普段より多めにやりましょう。 また乾燥を防ぐために洗髪後は できるだけすぐにドライヤーで髪の毛を乾かして下さい。 暑いとは思いますが自然乾燥は髪の毛に とても負担な行為なので絶対にダメです。 暑い日も頭皮の冷やしすぎには注意して、 健康な髪を保ちましょう!☆☆