Home > スタッフブログ > キシリトールガム コンビニと歯医者さんで売っている物は違うの? 投稿日:2020年10月19日 カテゴリ: スタッフブログ みなさんこんにちは コンビニやスーパーに行くとキシリトールが配合されたガムがたくさん売っています。移動中や仕事中にガムを噛む習慣がある方も多いのではないでしょうか^^ あれ...?歯医者さんでも似たようなキシリトールガムが売っているけど、コンビニで売っているものと何か違うの?と、疑問に思っていませんか? 実は、歯医者さんで売っているものとコンビニで売っているものは違います!! 歯医者さんで売っているキシリトールガムには歯科専売と書かれています。 歯科専売のキシリトールガムには甘味料としてキシリトールが100%含まれています。 市販のものはキシリトールの含有率は書いていないですよね 実はキシリトールの含有率は キシリトール(g)➗炭水化物(g)✖️100で計算できるんです! これを当てはめると、7. 0g÷15. 6g×100=44. キシリトールガム コンビニと歯医者さんで売っている物は違うの？ | さいたま市・南与野・与野本町の歯科医院. 8% です(有名なあのガム) キシリトールは最低50%以上配合されていて、1日の合計量として5〜10gを数回に分けて摂ると虫歯予防に効果的だと言われています。 キシリトール100%のガムだと3〜10個です。 ロッテのホームページをみてみると1日の摂取目安量として1回に2粒を1日に7回お召し上がりくださいと書かれています。 より効率的に無理なく続けることを考えると、やっぱり歯科専売のキシリトールガムがおすすめです^^ さいたま市中央区で歯科専売のキシリトールガムを購入したい方 は伊藤歯科医院までお越しください。 ■ 他の記事を読む■
キシリトールの効果や、キシリトール食品の選び方について読んでいただきましたが、いかがでしたか?キシリトールが100%かどうかについて、チェックしたことがなかったという方も多いのではないでしょうか。あくまで補助的に利用するものとはいえ、おやつを食べてむし歯になりにくい強い歯になれるなんて嬉しいですよね。歯医者さんに選ばれている商品を厳選してご紹介しているサイト「お口ケア・コンシェルジュ」では一般店舗では販売していないキシリトール100%の商品も多数揃えています。ぜひ一度お試しください。
そもそもキシリトールガムに虫歯予防の効果って本当にあるのでしょうか?? ロッテのキシリトールについてのページを見てみましょう! ・虫歯の原因にならない ・カロリーが少ない ・歯の再石灰化を増強 直接的に虫歯予防になるとは書かれていません。 「キシリトールガムを噛むと虫歯にならない!」って言い切ると炎上しますからね(*´Д`)w 再石灰化(さいせっかいか)促進にはなるようです。再石灰化とは糖で溶けた歯を修復する現象です。いわゆる歯の自然治癒力をあげるとのこと。 ≫なぜキシリトールは虫歯を防ぐのか しかし、キシリトールが特別虫歯予防に効果があるわけではないという見方もあります。 ≫キシリトールと非齲蝕誘発性甘味料 歯医者さんに聞いてみた その時、通っていた歯医者さんにキシリトールは虫歯予防に効果があるか聞いてみました! 「ある!」 らしいです! ただし砂糖が含んでいると効果は薄いので、やはりキシリトール100%が良いとのこと。 まとめ ・ガムを噛むことで唾液が分泌される ・キシリトールは虫歯を誘発しない この2点は間違いなさそうですので、歯科専用のキシリトール100%ガムは噛むことに損はなさそうです。 でも 高い! 意外と知らない、キシリトールの落とし穴. そして 味がすぐなくなる!! しかも 身近な場所で買えない!!! 何事も継続することが大事ですので、そう考えると近場で手頃なお値段で買える、市販のキシリトールガムで良い気がする(・∀・)
今回は徐々に一般的になりつつある"キシリトール"についてご紹介したいと思います。 そもそもキシリトールとは?なぜいいの? キシリトールとは糖アルコールの1種で、天然の代用甘味料です。 キシリトールは虫歯の原因となる酸を作り出さない糖なので、虫歯になりにくく、菌を減らして進行を遅らせます。 また、虫歯の原因であるミュータンス菌の活動を甘味料の中で唯一弱められる性質があるのです。 100%キシリトールでないとダメなの? 少しでもキシリトールが入って入れば虫歯予防になる、という訳ではありません! 95%がキシリトールでも残り5%に砂糖が使われていると、虫歯予防にはならないのです。 コンビニやスーパー、薬局などで販売されているキシリトールガムにもほとんどに砂糖が使われています。 みんなが食べても大丈夫? キシリトールの効果的なとり方をご存知ですか？ | 神奈川県茅ヶ崎、藤沢、平塚市の入れ歯なら岩田歯科医院へ. 妊娠中も通常の量であれば問題ありません。 虫歯になりやすい妊婦さんが噛むことで、つわりを抑える効果もあるので推奨されています。 小さいお子さんは、ガムを飲み込んでしまう恐れがありますので、食べさせる際には見守りながらあげてください。誤飲予防にタブレットタイプもあります。 キシリトールの効果的なとり方は? 1日に何回? 1日3回1粒ずつ、毎食後に噛みましょう! 虫歯になりやすい方は1日5回毎食後、間食後に噛むといいでしょう。 タイミングは? 歯垢を落としやすくするには歯磨き前。 歯の質を強くするには歯磨き後が効果的です。 どれくらい噛んでいればいい? よく噛んで唾液をたくさん出すことも虫歯予防に大切なことです。 味がなくなっても5分くらい噛み続けるといいでしょう。 キシリトール製品はどこで買えるの? 基本的に歯科医院にて購入可能です。岩田歯科医院ではキシリトールガムの販売を行なっております。 キシリトール製品が初めての方にも効果的な使い方などを指導しておりますので、お気軽にお声がけ、ご相談ください。 神奈川県茅ヶ崎市 岩田歯科医院
残念ながら、「少しでもキシリトールが入っていればむし歯予防になる」わけではありません。キシリトールには、他の甘味成分が酸をつくるのを止める機能まではないのです。つまり、甘味成分としてキシリトールが95%含まれていても、残りの5%に砂糖が使われているだけで、その食品はむし歯の原因となってしまうのです。むし歯予防としておやつを食べるのであれば、主に歯科医院で販売されている「甘味料としてキシリトールしか使用していないもの」を選ぶべきです。シュガーレスや糖質ゼロという表記だけでは判断できません。お菓子のパッケージには「甘味料としてキシリトール100%」「甘味料(キシリトール)」などと表示されています。キシリトール以外の成分が入っているものは「甘味料(キシリトール、□□、△△)」と記載されていますので、原材料名の欄を見比べてみてください。 歯みがき後に食べた方がいいってホント?なぜ? お子さまの歯を守るため、なるべく間食はさせたくないもの。とはいえ、おやつが大好きなママだっているはず!おやつを全く食べさせないというのは難しいですよね。むし歯を防ぐには、おやつ後の歯みがきが大事だということは 過去の記事 でご紹介したとおりですが、なんと甘味料がキシリトール100%のおやつの場合、歯磨きの後に食べても良いのです!むしろ、歯の質を高めるには歯磨きの後に食べた方が良いほど。食べ方としては、なるべく長い時間をかけて口の中に含んでおくと効果的だそうです。一日に何度も食べるのがおすすめですが、なんでもやりすぎは禁物。一度に大量に食べてしまうと、おなかがゆるくなってしまうこともあるそうなので、気を付けましょう。 ガムだけじゃない!キシリトール100%のおやつはこんなに! 「キシリトール入りのおやつ=ガム」というイメージを持っている方も多いと思いますが、実はガム以外にもいろんなおやつがあるんです。甘味料がキシリトール100%のおやつには、キャンディーやラムネ・キャラメル・グミ、なんとチョコレートまで!これならお子さまの好きな種類のおやつが見つかりそうですね。歯みがきの後にチョコレートやグミを食べても良いなんて意外ですが、うまく活用して「歯みがきのご褒美」にすれば、親子で楽しく歯みがきできそうですね。むし歯を気にせず食べさせられる「甘味料がキシリトール100%」のおやつ。歯科医院で販売している商品を購入できるサイトもありますので、一度試してみてはいかがでしょうか?
歯磨きをする 穴のあいた部分に汚れがたまりやすいです。 歯医者へ行くまでは 歯磨きで汚れをきれいに取り除きましょう。うがいをすることもお勧めです。 2. 痛みがないか確認する 痛みがある時はいつぐらいからどんな症状があるのかを確認しておきます。歯科医院へ行った時に症状をきちんと伝えることができれば、治療が円滑に進みます。 3. 歯が欠けた、詰め物・被せ物が取れた | 医療法人美正会 日進あじさい歯科. 冷たいものや熱いものをひかえる 銀歯が取れた状態では、なるべく冷たい物や熱い物はひかえましょう。痛みや知覚過敏がなくても、穴があいている部分は歯の神経からの距離がとても近い状態です。痛みがないからといっていつも通りの食事をしていると、急に痛みがでて激痛になることもあります。歯科医院へすぐに行けない方は飲食物に注意してください。 4. 飲み込んでしまった場合の対応 飲み込んでしまったら、まずは喉にひっかかりや痛みがないか確認します。痛みもなく、完全に飲み込んでしまった場合は、便と一緒にでてきますので大丈夫です。その場合は、便からは取り出さなくて結構ですのでトイレに流しましょう。 どうぞお気軽にご相談下さい ノーブルデンタルクリニック仙台は【日曜診療】【夜間診療:平日の夜8時まで受付】です。 休診日は祝祭日のみ 土日も診療しています 月 火 水 木 金 土 日 午前 ○ ○ ◯ ○ ○ ○ ◯ 午後 ○ ○ ◯ ○ ○ ◯ ◯ 平日 10:00-14:00/16:00-20:00 土曜 9:00-13:00/14:00-18:00 日曜 9:00-14:00 お気軽にご連絡ください。 〒983-0852 仙台市宮城野区榴岡4-2-3 仙台MTビル1F(大戸屋さんの裏) 仙台駅東口より徒歩3分 地下駐車場40台あり 付近に駐輪場193台あり 当院の院内の様子をインドアビューでご紹介。画像をクリックし、ぜひご覧ください。
銀歯(詰め物)が外れた(とれた)時の対応ーノーブルデンタルクリニック仙台(仙台駅東口・日曜診療・夜間診療) 食事中に銀歯が取れることはよくありますが、すぐには歯医者に行けない場合も多いです。そんな時の応急処置や取れてしまった銀歯の保存法、やってはいけない事などいくつかの注意点があります。また、放置すると抜歯になる場合や治療費が高額になってしまう場合もあります。そこで今回は、銀歯が取れた時の応急処置や注意点、再治療について詳しく説明します。 銀歯が外れたら最初に行うこと 1. 外れた銀歯を保存する 外れた銀歯はまた装着できる場合もあります。まずは、銀歯がとれたら保存しましょう。保存は、そのままティッシュにくるんだりするとなくしてしまう原因になります。きれいに洗ってジップのついた袋にいれて保存すると良いでしょう。 2. 取れた場所を確認する 銀歯が取れた場所はどこか確認をしましょう。できるだけ取れ部分では咬まないようにします。銀歯が取れた部分が黒くなっている場合は、虫歯になっている可能性が高いです。なるべく早めの治療が必要です。また、銀歯が取れた部分は汚れがたまっていることが多いです。歯ブラシで汚れを取り除き、清潔に保ちましょう。 3. 早めに歯科医院を受診する 痛みがあるかないかに関わらず、早めに歯科医院を受診をしましょう。早めに行くことで治療回数や費用を最小限に抑えることが可能です。痛みがないから放置するのはやめましょう。 銀歯が外れた時に やってはいけないこと 1. 銀歯を元の部分にもどさない 銀歯が取れて、穴があいているのが気になることもありますが銀歯は戻さないでください。食事中に銀歯が取れて 誤って飲み込んでしまう可能性もありますし、 歯ぐきに刺さってしまうかもしれません。銀歯は取れたら戻さないでください。また、自分で接着剤でくっつけるのも止めてください。 2. 銀歯の取れた歯の方では咬まない 銀歯が取れた歯は、穴があいてもろくなっています。銀歯が取れた側の歯で硬いものを咬んだりすると、歯が欠けてしまったり、割れてしまう危険性があります。また、食事をすることでとれた部分に食片がたまり、虫歯や痛みの原因にもなります。銀歯が取れた歯の側では食べ物を咬まないようにしましょう。 3. 手で触ったりしない 銀歯が取れた歯の周りは神経に近い部分です。手で触れたり、グラグラと揺らしてみたりすると刺激を与えることになります。他の歯に比べて、刺激も受けやすく、もろくなっている場合が多いので、気になるからといって手で触って刺激を与えるのはやめましょう。 歯科医院に行くまでの注意点 1.
歯の欠損や詰め物・被せ物の治療について 「歯が欠ける」「詰め物や被せ物が取れる」 といった歯のトラブルをそのままにしていませんか?