人間たちがどう感じようと、 私たちはここで精一杯生きていくの いいも悪いもない、 私たちは、 ここで精一杯生きていくのよ ハイッ もちろん色々な主観がありますが、 私が実際に観て来て、感じたことは・・・ ここに写っている動物たちは、 〝 メインの動物たち 〟であります メインになれなかった動物たちの檻は、私にはとても狭く感じられ、 私にはカメラを向ける気にはなれませんでした 一羽の〝 大鷲 〟がこちらをジッと見てきて、 ふっと、「 お前たちは幸せか? 」 と尋ねてしまっていました (^^; 檻の天井を開け放ったら、 この鳥たちは天空に舞い上がるのだろうか? もし、一度でも外に出て行ったら、 この安全な檻の中に戻ってこようとするのだろうか 私の勝手な主観ですね (^^ゞ ちょっと後味が悪くなりましたので、 最後は 「 星野道夫 」 さんの、 「 過酷なアラスカで生きる動物たちの写真 」 で締めたいと想いますねッ
質問日時: 2003/06/07 17:57 回答数: 15 件 何かあって落ち込んで 「自分って生きてていいのかな・・」 と思ったとき、どうしますか? A 回答 (15件中1~10件) No. 9 ベストアンサー 回答者: noname#4080 回答日時: 2003/06/08 03:40 体をゆるめてただ歩きます。 体を揺らしてゆるめます。(高岡英夫さんのゆる体操) そしてただ足を交互に動かして歩きます。散歩などと違って、足を交互に動かすという単調な動きだけにしたいので、人気のないまっすぐなとこをいったりきたりしてます。 心にあれこれ浮かんだことに心を留めずに、足を動かしている筋肉の動きだけを注目します。 高岡英夫さんの「体にはココロがある」という本を読んで、心の「つまり」は身体(正確には身体意識)で解消できる、と思いました。 こうしてただ歩いていると「瞑想」したときと非常に近い状態になります。心が(リフレッシュではなく)ニュートラルになります。 「自分って生きてていいのかな」とは違いますが、「何で生きてるのかな」といつも思います。 この歩きをやっていきなりこの思いが払拭できるということはありませんが、ニュートラルになって仕切り直しにはなります。 この回答への補足 高岡さんの本は どこに行けば手に入りますか? 補足日時:2003/06/08 11:28 1 件 No. 15 qunny-hill 回答日時: 2003/06/08 21:29 僕もそういったことをたまに思いますが、 冷静な今考えてみると、 生きることに許可なんて必要ないんですよね、やっぱり。 もし許可を下せる者がいるとすれば、 それは神でも他人でもなく自分だけなんです。 だから、「俺は生きてていいんだ」と思うようにしてます。 でも確かに、誰かにそんなことを言われると 安心できますよね。そういう人が身近にいればいいですね。 6 No. 生きていていいのかわからないです。辛いです。助けてください。 - 死にたい... - Yahoo!知恵袋. 14 回答日時: 2003/06/08 18:46 何度もすみません。 あとがき全文立ち読みしてください。(^^♪ この回答へのお礼 わざわざアドバイスしていただいて ありがとう。感謝しています(^. ^)♪ お礼日時:2003/06/08 19:00 No. 13 回答日時: 2003/06/08 18:30 下のAmazonの「さとりをひらくと人生はシンプルで楽になる」のサイトも覗いてみてください。 エックハルトのいっている「インナーボディ」というのは高岡さんの言っている「からだにあるココロ」のことです。このココロについて高岡さんの方がずっと深く、論理的にうまく説明してくれています。ちなみに高岡さんは合気道の達人でもあり、東大で運動科学を研究、文武両道の達人です。 参考URL: … No.
似たような失敗をした時に、瞬間的にその時に戻っちゃうからね。 Kさん そうそうそう。 「うっ!またこの失敗かぁっていう」 薄らいでいるかはわかんない。 フラッシュバックがあるから意外に色あせているんだけど色あせない。 Sさん あぁわかる。 吉本さん 今までは支援者と個別相談で話していた内容だったけど、今回はネットに上げるということで不特定多数の方に見てもらうことになりました。 そのことは大丈夫やった? Kさん いやー、ワンチャンバズってくれればいいかなぁって思ったけど(笑)だから200再生、あぁ、こんなもんかー!っていう(笑) 何万再生とかあったらワンチャンお金もらえるんかなぁって思っとってんけど、ないなぁって。でも200と聞いて、見られとれんなぁって。 (※バズる…インターネット上で急激に話題になること) 吉本さん まぁ、200回の再生数ってことで、延べ人数。 一人が200回クリックしとるかもしれんけど(笑) Kさん 一人がこれやっとったら怖いわぁー(笑) まぁ最低でも10回見る人がいたとしても20人もねぇ、見てくれとるやろうし。 吉本さん 動画は名前とか顔を出しているわけでもないけど、周りの人の反応ってあった? 映画「わたし、生きてていいのかな」制作にあたって - sunshine-movie ページ！. 自分の友人知人とか、家族とか。 Kさん いや、全く無いよ。 このこと、言おうかなとも思ってんけど、結局誰にも言わんかった。 バズらなかったしいいやって(笑) Sさん いやー、全く言ってないです。誰にも言ってないですー(笑) 俺はでも200人も見てくれたんやって逆に思いました。 関係者の方が見られる程度かなと思っていたんで。 吉本さん 色々な居場所にもお伝えしているし、本人さんとか親御さんとか見ているんじゃないかなと思うけど。 たくさんの体験談をお話ししてくださったKさん、ありがとうございました。 自分一人じゃない Kさん へぇー。本人さんが見てもねぇ、大変じゃないって思うけどねぇ。 こんな苦しい体験していて、他のやつを見るって「私のと違う!」って多分思うんじゃないかな。 Sさんのやつを見て思いましたもん、「えぇ~俺の状況と全く違う!」って。 清水さん でも違うなりに自分と少し同じところを感じて、ここはわかるってことはありましたか? Kさん それはさっきの話も聞いていたら凄く思いました。 あぁ、俺もそうやったって。 吉本さん そういったところが全くゼロじゃないから、意味があるんだろうなって。 Sさん そうですね、なんか例えば俺の話聞いて、「あぁ今の自分は話しているこいつよりもここはちょっとマシやな」って思えたら少しは気が楽になると思うんで。 共感できるっていうのは凄く助かりますね。 自分だけじゃないんやなって思うので。 吉本さん 孤立してこんな状態になっているのは自分一人なんじゃないかと思うことが多いようですね。 少なくとも周りの奴らは知らないし、知ってる奴らは前進んで動いているし。 だから自分だけじゃないんやなって思うのは凄く救いになると思うなぁ。 Kさん そうそうそう。 Sさん うんうん。なると思います。 動き出したきっかけと、ひきこもっていた時期に支えになったもの 吉本さん Sさんに質問。 今ほど友達が支えになったと話してもらったけど、友達以外の支えって何かありましたか?
?みたいな(笑) 吉本さん その段階でまだ友達がいたのか、みたいな? Kさん そうそう、その段階で全部切り払ったから。 だから自分でなんとかせんとダメやけど、自分でなんとかする力も無いから、じゃぁ支えになるのは?ってなったら漫画とゲーム。 その後に話を聞いてくれる相談の人。 ゲームと漫画が支えになった 清水さん 悠友クラブとかサポートステーションにはどうやって繋がっていったんですか? 吉本さん ゲームが支えになったという人はいますね。 ゲームのいい所って何かね。 Sさん 自分もずーっとゲームしてましたね。 Kさん 一人でも攻略できるから、段階踏んで。 一人でおったら達成感は無いから(ゲームの中で達成感を得る)。 ゲームでレベルが上がっていくとか、技術が上がっていくとかで達成感が得られる。 大体のゲームは戦い系じゃなくても状況が変わっていくよね。 Sさん そうですね、ゲーム内の小目標みたいなのがあって、それが段々示させて行ってみたいな進み方しますね。 吉本さん 普段なかなか外に出られない、人に会えない、ましてや仕事なんて無理という状態の時に、何か積み重ねていけるようなちょっとした達成感というか? Sさん そうですね。疑似的な成長体験じゃないですけど、やっぱりあると思いますね。 吉本さん 単なる暇つぶしだけじゃなくて、得られるものがあるんかね。 Sさん やっていて楽しいですしね。 やってるゲームによると思うんですけど。 吉本さん 漫画はどうなんですかね? Kさん 繋がり。 情報が全くなかったから、何か情報を得たいと思ったら、活字はめんどくさいし読む気にならんけど、漫画やったら映像とセリフと後は状況の変化。 歴史を学べるとかもあったりする。 吉本さん 楽しさだけじゃなく、学べる機会?当時ネットは? Kさん うん、ちっさいけどね。でも最初は漫画しか窓口が無かった。ネットは後からやったけど。 食事とお酒について 吉本さん 今の話とかぶるけど、辛い時はどう過ごしましたか? Sさん ゲームと映画と酒飲んで、ほんとに腐った生活してました(笑) 文学の世界やなって思います。 吉本さん お酒の話はたまに聞くんだけど、どんな感じで飲んでたの? アル中になっちゃう可能性もあるでしょう。 Sさん そうですね、俺もその時は結構飲んでたんで。 毎日350㎖の缶ビールの6本パックあるじゃないですか、あれを全部飲んでた時もありました。それに対してマイナスな印象は、自分は無かったです。そもそも料理とかも好きだったんで、映画見ながら飲んで楽しいなぁくらいな。 今から考えるとやべぇなって思うくらい、結構な量を飲んでいましたね(笑)ネットとか映画見ながらだと、飲めるんですよね。 吉本さん 現実逃避のため、というわけではなかった?
52本目指しますか ←なぜに中途半端な数(笑) スキズのカムバまであとすこしぃーーーー♡ ヒョンジンがかっこよすぎて大変🙈 たくさんの画像お借りしました。 ありがとうございました(⋆ᵕᴗᵕ⋆). +*ペコ
かな書道家遠山ちひろさんとのサロン経営コンサルティング最終回。 6か月コースでしたが、ここまであっと言う間! そして、成長、飛躍が華々しく、ご一緒できて本当に幸せです。 芸術の神は細部に宿る。 私の大好きな紅茶、世界初!芯が折れないシャープペン、 はなみちうさぎの一筆箋に、 子どもたちにまでプレゼントしてくださる優しさ。 いただいたお手紙で、感激し過ぎて、、、 涙腺が破壊される前に必死で書いてます。 3月にコースをお申込みいただいて、電話でお話しした日から、 ちひろさんは、光っていらっしゃる方だなと思っていました。 どこまで一緒に拡げていけるか、、、 それをどうやったら楽しいと感じてもらえるか、 ただただひたすらそれを考え続けたこの半年でした。 ちひろさんの書ラウンジオープンを楽しみに ♡ これからもビジネスパートナーとして、そして、 しゅわしゅわ仲間として、楽しみましょうね。 どうぞよろしくお願いいたします。 かな書道家 遠山ちひろさんの素敵なブログはこちらです。 まなかな主宰 遠山ちひろの徒然なる日々
(笑) — こうちゃんふぉー@あきコン (@nissy1013) July 10, 2016 腕が筋肉痛! だるい — はやたまるLDP@SSA両日 (@xanadu11boushi) July 7, 2016 - 健康 美容
上腕骨内側上顆炎 一般には、野球肘とかゴルフ肘と呼ばれています。手首を外反回転させる動きによる負荷が、肘の内側部に頻繁にかかると、起こりやすい疾患です。 2. 上腕骨外側上顆炎 こちらは、一般にはテニス肘と呼ばれていますが、要は手首を内反回転させる動作(バックハンド)を頻繁にする場合に起こりやすい疾患です。肘の外側に負担がかかります。フォアハンドなら、上腕骨内側上顆炎になりやすくなります。 ②関節リウマチ リウマチは全身の関節に痛み、炎症などが起こる全身性の疾患なので、肘にも関節痛が発生します。左右対称に症状が出るのが特徴です。 ③痛風 痛風は血液中の尿酸の濃度が高まって、トゲのある結晶物になったものが、主に、関節部分に沈着する事で、炎症、痛みを引き起こす疾患です。強い痛みが特徴です。 1. 動作を制限する まず、原因となっている動作を極力、控える事です。軽症ならば、これだけでも、徐々に症状は緩和されます。 2. 糖尿病で筋肉痛になる理由とは | 糖尿病お助け隊. 軽いストレッチをする 症状が比較的、軽い段階で有効な方法です。痛くない方向へ動かして、力を抜くという動作を繰り返すと有効です。 3. 冷やす 炎症がありますから、温めるのではなく、冷やす事になります。冷湿布や、スプレーなどで応急処置します。 以上の緩和法で、変化がない場合は、整形外科を受診しましょう。 リウマチによる関節痛は、まず、リウマチ本体の治療に取り組むことです。対処的には、炎症がある時期は冷やす、ない時期は温めるが基本です(リウマチは炎症がある時期とない時期を繰り返します)。 ④痛風 痛風もまずは病院を受診し、痛風の治療に専念する事ですが、家庭で出来る事でもっとも大切なことは、尿酸値が上がらないような食事に変える事です。 ■ツボ刺激について 正確にツボの位置を特定するのは難しいので、気になる部分とその近くの関節の周辺を軽く、特に頸、肩、肘、手首全体を軽く、指の腹でポンポンとはじくように叩くと安全で効果的です。
腕の痛みは誰にでも起こりうる!