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材料(2人) 大根 5cm にんじん 1/3本 ごぼう 1/4本 鶏ささ身 1本 しょうが汁 小さじ1 小ねぎ 適量 いり白ごま (Yes! YAOKO いりごま白) 鶏ガラスープの素 小さじ2 塩 少々 こしょう 水 2と1/4カップ 作り方 大根、にんじん、ごぼうは1cm角に切る。 鍋に鶏ガラスープの素、水、ささ身、(1)を入れて火にかけ、煮たったらアクをとり、弱火にして10分煮る。ささ身をとり出し、粗熱がとれたらほぐして鍋にもどし入れる。 (2)にしょうが汁を加え、塩とこしょうで調味する。器に盛り、小ねぎの小口切りとごまを散らす。 根菜たっぷりのヘルシーなスープ。しょうが効果で体が温まります。
和食にも洋食にも。鶏ひきにくとごぼうの生姜スープ 鶏ひき肉やささがきごぼう、トマトを入れた和食にも洋食にも合う生姜スープ。鶏ひき肉から油が出るので、入れる油の量は控えめにしましょう。ごぼうやトマトにしっかり鶏ひき肉の油がしみこんで、こっくりと食べ応えのある味に。生姜のトッピングで味がきりっと引き締まります。 この記事に関するキーワード 編集部のおすすめ
投稿日 2017年2月20日 1月30日更新 材料 (2人分) 大根 5cm 卵 1ヶ 生姜 1/2片~ A:水 2カップ A:白だし(16倍濃縮) 大さじ1. 5~ A:こしょう 少々 B:片栗粉 大さじ1/2 B:水 大さじ1/2 金ごま油 大さじ1/2 万能ねぎ 1本 作り方 手順 1 大根は薄めのいちょう切り、生姜は千切りにします。卵は割りほぐし、ねぎは小口切りにします。 手順 2 鍋に大根、生姜、Aを入れて火にかけ、沸騰したら中火にして大根が柔らかくなるまで煮ます。 手順 3 Bでとろみをつけ、再度沸騰したら卵を回し入れます。ごま油を加え、器に盛ってねぎを散らします。 コツ・ポイント 生姜とこしょうが入り味がしっかりしているので、白だしの分量はお好みで調整して下さい♪溶き卵は、にごりを防ぐためしっかり沸騰したところへ回し入れて下さい♪ 生い立ち だしで味付け簡単!生姜と金ごま油のコクがきいた、身体が温まる大根スープです♪白だしのだし感たっぷりおいしく味付けでき、思い立ったらあっというまに作れます!
TOP レシピ 汁物・スープ 体のなかからポカポカに!「生姜スープ」の人気レシピ27選 体をポカポカに温めてくれる生姜を使ったスープのレシピをご紹介します。定番の中華風から、コンソメと合わせた洋風レシピなどアレンジいろいろ!相性のよい具材もたくさんあるので、バリエーションも豊富ですよ。寒い冬は生姜スープで体のなかから温まりましょう♪ ライター: ちあき 育児のかたわらライターをしています。元出版社勤務、料理も食べ歩きも大好きです。母になっても好奇心を大切にしていきたいと常々思っています。みんながハッピーになれるグルメ情報が… もっとみる 【洋風】生姜スープの人気レシピ3選 1. ヘルシーで食べやすいニンジンと生姜の豆乳スープ Photo by macaroni 食欲がないときにも食べやすく、ヘルシーなニンジンと生姜入りの豆乳スープ。生姜は千切りして上にトッピングするだけなので、好みの量に加減できます。ブレンダーで撹拌しますが、野菜のつぶつぶ感を残したいなら、ブレンダーを使う時間を短めに。おいしいパンを添えて朝食やランチにいかがでしょうか。 2. ひと鍋で煮るだけ!チキンの生姜コンソメスープ スープが飲みたい!と思い立ったときにすぐに作れるのが、チキンの生姜コンソメスープ。鍋にチキン、生姜のすりおろし、レタスを入れてコンソメで煮込むだけ!さらに手軽にするなら生姜はチューブでも。ご飯にもパンにも合うやさしい味わいのスープをぜひお試しください。 3. 体のなかからポカポカに！「生姜スープ」の人気レシピ27選 - macaroni. 体の芯からあたたまるトマトと生姜のあったかスープ ホールトマトで手軽にできるトマトと生姜のスープ。じゃがいもを入れるので食べ応えもあります。きのこを入れてうまみをプラスしたり、ベーコン入れてコクを出してもおいしいですよ。仕上げにすり生姜を入れたら、ポカポカと体の芯まで温まるおいしいスープの完成です。 【和風】生姜スープの人気レシピ8選 4. うまみたっぷり!きのこの生姜スープ 栄養たっぷりのきのこは、スープに入れるときのこの持つうまみが存分に味わえます。えのきやしめじ、まいたけなど数種類のきのこを使ったきのこの生姜スープは、季節の変わり目など体調を崩しやすい季節にぴったり!白だしを使った薄めの味付けなので、お子さまからご年配の方まで喜んでいただけます。 5. 体にやさしい味。もずくとレンコンの生姜スープ 栄養満点のもずくとレンコンを入れた生姜スープ。すべての材料を鍋に入れてコトコト煮込むだけでとっても簡単!れんこんがやわらかくなれば大丈夫です。レシピではアゴ出し汁を使っていますが、かつお出しや白だしでも代用できます。レンコンに早く火を通したい場合は、薄めに切って調理しましょう。 6.
編集スタッフ 奥村 時間のある日に多めに作って、冷凍ストックしておける。今回は旬の冬野菜をたっぷり使った、お財布にも嬉しい「たすかるスープ」 3 品を料理家の市瀬悦子さんに全3話で教わっています。 最終話の今回は、大根を使ったスープです。 1話、2話はこちら 飽きのこないやさしい塩味。 「鶏だんごと大根のしょうがスープ」 材料(4食分) 鶏ひき肉…300g 大根( 長さ5cm、幅1. 5cmの棒状に切る )…1/2本 しょうが(千切り)…1片 A. しょうが(すりおろし)…1/2片 酒、片栗粉、水…各小さじ2 ごま油…小さじ1 塩…小さじ1/3 B. 野菜の甘みを堪能できる♪大根を使った「ポタージュスープ」レシピ | くらしのアンテナ | レシピブログ. だし汁…1L 酒…大さじ2 しょうゆ…小さじ1 塩…小さじ3/4 ゆずの皮(好みで)…適量 作り方 1. 鶏だんごを作る ボウルに鶏ひき肉とAを入れ、粘りがでるまで練り混ぜる。 2. 大根としょうがを煮てから、鶏だんごを入れる 鍋にBを入れて中火にかけ、煮たったら、棒状に切った大根、しょうがを入れて15分ほど煮る。 大根が柔らかくなったら、鶏だんごの生地を、スプーンでひと口大に丸めながら入れる。 3.
中華風 大根と生姜のスープ エネルギー 17 kcal 食塩相当量 0. 8 g 大根のやさしい味としょうがの辛みが効いたスープ。しょうがの力で、飲むとからだがポカポカあたたまります。 このレシピの栄養価 あなたの食事基準に合わせた 栄養価のグラフが表示されます すべての栄養価 (1人分) コレステロール 0 mg 煮物や麺類の残り汁など、実際には食さないと想定される栄養価は、上記リストから除いてあります。 材料 1 人分 使用量 買い物量 (目安) 大根 しょうが 水 中華風だしの素 塩 ごま油 小ねぎ(小口切り) ※ 使用量は野菜の皮、肉・魚の骨や内臓を取り除いたもので、食べられる部分の分量を表示しています。 ※ 買物量は廃棄される部分も含んだ分量を表記しています。例: あさり(殻付き)の場合 使用量40g 買物量100g 作り方 大根は7〜8mm厚のいちょう切りにし、しょうがは薄切りにします。 レシピの続きを 見てみませんか? このレシピに使われている食材について あなたにあった 食事の献立が作れます 献立の 栄養計算ができます 気になるレシピを 保存できます
箱根ぐらいの区間距離は、あそこに出る人たちにとっては何でも無いことなんです。それなのに状態が悪くなるというのは、精神的なものがすごく影響します。やはりプレッシャーとか前の晩、緊張からあまり眠れなかったりとか。そういうので体調が狂ってアップを多めにやり過ぎちゃったり、または逆に少な過ぎてとか。 襷は繋がなきゃならないしね。 ええ、逆にあれは重いんです。軽いんですけれど、重いんです。強豪校は全員で本当に寝食を共にしてこの駅伝にかけてきています。強豪校の駅伝にかける気持ちは並々ならぬものがあると思います。地方から出てきていてお金もそれなりにかかっているし、学校から援助があるっていっても、やはりかかるものはかかります。強豪校には高校の時にいい記録を出している人がいっぱいいて、こんなんじゃダメだっていう思いとか、箱根に出るために大学に入ったんだという思いとか、いろいろあってそれだけ真剣になるんだと思いますね。 一方本選に行かない学校出身者として予選会を語るとどうなるのかな? うちのような学校は本選へ出ようではなくて、チームの記録を超えようという目的でやっているので。僕なんかも現役の時は、箱根へ行こうではなくて、みんなで25番以内を目指そうというような感じでやっていました。そのような違った目的でやっている人たちにもスポットを当ててもらえればと思います。応援の人も速い方だけ目がいって、速い人が通り過ぎたからさあ行こうじゃなくて、意外と最後の方を走っている人の方が、一生に一度の「箱根」なのでそういう人の方が応援も心に響くんだと思います。 インタビュー:清水恵美子 えくてびあん&多摩てばこネット
一括録画予約をします。録画したい番組にチェックを入れてください。 選択された機器では、録画可能な外付けUSB HDDが接続されておりません。 ※LAN録画機器への予約録画は対応しておりません。 選択中の機器は、4Kチャンネルを予約できません。 一括予約機能はJ:COM LINKのみ対応しております。 「録画するSTB」をJ:COM LINKに変更してください。 録画するSTB 録画先 録画モード 持ち出し視聴動画 ※TZ-BDT910Jでは、2番組同時予約の場合には一方の番組の録画モードをDRに設定するか、双方の録画モードをハイビジョンモード(HG, HX, HE, HL, HM)に設定してください。 ※TZ-BDT920J/TZ-BDT920Fでは、3番組まで同時予約が可能です。 ※「Smart TV Box」では、USB HDDにのみ予約が可能です。 ※TZ-BDT910Fでは、2番組まで同時予約が可能です。 ※予約完了したかは、5分後以降に予約一覧よりご確認ください。 ※番組編成は変更になる可能性があります。 (注)この番組は【時間指定予約】での録画予約となります。 ※予約完了したかは、5分後以降に予約一覧よりご確認ください。
番組名:「もうひとつの箱根駅伝」第97回大会(令和3年) チャンネル:日テレ(地上波放送)関東ローカル放送 放送日時:2021年1月17日(日) 13時45分~14時45分 ジャンル:ドキュメンタリー番組(陸上競技、大学駅伝) ☆放送地域 福島は同時放送、長野、静岡、鹿児島は時間遅れで放送 劇的な結末を迎えた第97回箱根駅伝。美しくも過酷な217. 1kmの裏側を描く至極のドキュメンタリー。勝負を分けた監督の声…運営管理車カメラも独占公開! もうひとつの箱根駅伝(ドキュメンタリー／教養) | WEBザテレビジョン(0000996480). 箱根駅伝には、もうひとつのドラマがある…。 残り2kmの逆転劇で幕を閉じた第97回箱根駅伝。 いま明かされる激闘のポイント、ランナーたちの思いに迫ります。 シード争い・繰り上げスタートをめぐる攻防… コロナ禍を乗り越えひたむきに走った若者たちの舞台裏を徹底詳報。 さらに、監督たちが乗り込む「運営管理車」カメラの映像も独占公開! 勝負を分けた監督たちの言葉とは?
劇的な結末を迎えた第97回箱根駅伝。美しくも過酷な217. 1kmの裏側を描く至極のドキュメンタリー。レースのポイント、ランナーの思いなどを事後インタビューで紐解きます。さらに番組独占! 監督たちが乗り込む「運営管理車」カメラの映像も必見! 勝負を分けた監督の言葉とは……? 放送内容 放送日 放送時間 放送日時が決まり次第、お知らせいたします。
ドキュメンタリー/教養 ぼる塾の酒寄さんちょっと聞いてくださいよ 「ザテレビジョン」からのプレゼント! お家時間の参考に! ザテレビジョン #StayHome連載【女優編】 夏ドラマ原作を紹介! 原作コミック・小説まとめ まだまだ投票受付中! 第108回ザテレビジョンドラマアカデミー賞 Vol. 270更新! 草彅剛のお気楽大好き!WEB もっと見る PICK UP ニュースランキング 【漫画】素敵すぎる…!喫茶店に訪れるお上品なマダム、美しさの秘訣に称賛の声「真似してみます!」「こんな年の重ね方をしたい」 2021/7/21 18:00 白石麻衣、息をのむ美しさ…絶景での"振り向き"SHOTに反響「ビジュえぐ過ぎるんよ」「笑顔に癒やされます」 2021/7/23 18:19 今田美桜"朝ドラ"鮮烈デビュー!華やかさ&確かな演技力でドラマ盛り立てる<おかえりモネ> 2021/7/24 7:30 ザテレビジョンの刊行物
箱根駅伝 春夏秋冬」前編◇BS日テレ(BS放送)2020年11月21日(土) ▽ ドキュメンタリー「徹底取材! 箱根駅伝 春夏秋冬」後編◇BS日テレ(BS放送)2020年12月18日(金) ▽ ドキュメンタリー「箱根駅伝 絆の物語」第97回大会◇日テレ(関東ローカル放送)2020年12月20日(日) ▽ 令和2年度(2020-2021)主な駅伝大会(全国大会)の日程 ▽ 令和2年度(2020-2021)主なマラソン大会(フルマラソン、ハーフマラソン)の日程程