ハーブティーって、いろいろと種類があります よく聞くのは カモミールジャーマン ローズヒップ ペパーミント ですよね ハーブは種類が豊富で 私が常時自宅で使用しているだけでも 80種類のハーブがあります 世界では300種類以上のハーブがつかわれています その中でも、こどもに向くハーブやこどもには向かないハーブもあれば 高血圧の人には使えないハーブだってあります 知ってましたか? 今日 大好きなパン教室に行ったら パン教室の先生から 『 えりちゃん、のどにいいハーブって カモミールだよね? 』 『 え?? ちがうよーーー!! 』 間髪入れずに NO にしちゃったけど、 YESでも よかったかも~ ひとつのハーブで何役もこなしてしまうから のどにいいっていうのも考え方によってはYESなんだよね ここが難しいところ★ というか、ハーブのいいところなのよん ハーブは一人何役もこなせちゃうから ひとつのハーブでアレもコレもいいよ!っていうのがいっぱいあるんです ただその中で これが一番!っていうのもあるのん たとえば ジャーマンカモミールだったら 消炎作用が強い これが一番! だからその場合、カモミールがのどにいいっていうのは 咳をいっぱいしているから のどに炎症や傷があって その炎症や傷を癒したいとき その炎症の痛みを緩和したいとき ※炎症=腫れ・赤み につかうとよいです そういうときには のどにもいいよね ってことになりますんです ジャーマンカモミールは、今日 の 次女あーちゃんの記事 (おいしいハーブティーをつくるコツ★)にもあげましたが 胃腸の不調を助けてくれます 胃腸を整えてバランスをとってくれるんですね そして この炎症を癒してくれるのは体だけじゃなくて 心の炎症も癒してくれるんですよ ということで ジャーマンカモミールのハーブティー は 心も体も癒してくれるハーブティー ということになりますね ハーブは、そのときの心や体の状態に合わせて使用すると すぐに結果が現れます たとえば今日のけんぼーは、ハーブティーを400cc飲んでいました う〇ちが3回、どっっっさり出ました 次女あーちゃんは、600cc飲みました 微熱も下がり、夕方には元気いっぱいでハロウィンの衣装を来て美容院でカットしてきました この通り^^ かなりショートになったべさ 朝9時に嗚咽してた人とは思えんです~~~驚異の回復力!!
編集スタッフ 寿山 体調が悪いとき、気合いで乗り切っていませんか? 風邪をひきそうだけど、今は休めない。そう自分に言い聞かせて、気合いをいれて1日を乗りきった経験はありませんか? 不調を感じたときほど「気を張る」ことより「リラックス」することが肝心と話すのは、現代医学に漢方やハーブを取り入れた診療を行っている、医師の橋口玲子さん。ほとんどの人が「頑張る」ことは出来ても「力を抜く」術を知らず、風邪を長引かせるケースが多いと言います。 昨年3月からBRAND NOTEでご一緒している「養命酒製造」の方々と、身近に、無理なくハーブを楽しむ暮らしのアイデアを、不定期に全5回でお届けしていく本連載。 最終話となる今回は、風邪を予防し、不調を長引かせないセルフケアについて。ハーブやアロマセラピーを用いた体調管理法を橋口先生に教わります。 (この記事は、クライアント企業さまのご依頼で制作する「BRAND NOTE」という記事広告コンテンツです) ハーブティーで風邪を予防しよう 空気が乾燥している冬は、風邪やその他のウイルスに感染しやすい季節。何か予防策はあるのでしょうか? 橋口先生: 「風邪をひきそうなとき、ヨーロッパではまずハーブティーを飲むんです。日本でも飲む方はいらっしゃいますが、それぞれの薬効までは、あまり知られていません。 たとえばエルダーフラワーやジャーマン・カモミール、レモンバーム、ペパーミントなど、日本でも親しみのあるハーブには、風邪の初期症状を緩和する成分が含まれています。 お茶のかわりに、ハーブティーを1杯飲むだけでも予防になりますよ」 風邪の症状はほとんど「ジャーマン・カモミール」で緩和できる!
あのワンピースがさらにお買い求めやすくなりました◎今欲しいグラスや、北欧カラーのエコバッグも! Buyer's selection サングラスやアクセサリーなど、今すぐ使いたい、夏のファッションアイテム集めました! 映画『青葉家のテーブル』さらに劇場追加が決定! 個性派がずらり。佐賀・沖縄・宮崎・茨城・愛知など『青葉家のテーブル』上映劇場をご紹介。 うんともすんとも日和|foufou デザイナー / マール・コウサカさん 変わりたくないのは素直であること。みんながすこやかでいられる服づくりって?
こんにちは。irodori編集部、文学青年気取りのツッチーニです。 季節の変わり目は風邪をひきやすい時期である。 私個人の感覚で恐縮だが、風邪のひき始めというのは、 ◆のどの痛みからくる風邪 ◆鼻水や鼻詰まりからくる風邪 ◆熱からくる風邪 の3パターンに大体集約されているような気がしている。 ちなみに、私の場合はのどが痛くなる症状から風邪につながるパターンが圧倒的に多い。 …というわけで、今回はのどケアに関するお話である。 え?のどケアなんて面倒くさいって? いやいや、実は簡単にのどケアできる方法があるのだ。 それは「ハーブティーを飲む」という選択である。 ハーブティーでのどケア?一体どういうこと?という声が聞こえてきそうだ… その前にまずはのどケアの方法として一般的によく知られている「うがい」の話から入るとしよう。 1. のどケアといえばやはり「うがい」!
ベージュを合わせると、ワインレッドを柔らかく着こなせますよ◎ ベージュの持つ「優しそう」で「柔らかな」印象のおかげで、ナチュラルな着こなしを 作ることが出来ます。 ワインレッド×カーキ 男らしい印象とカジュアルな印象の2つを持つカーキ。 上品なワインレッドがカーキのカジュアルさを適度に抑えてコーデを 格上げしてくれます。 ワインレッド×カーキの配色は、秋冬コーデにとっても取り入れやすくオシャレに みえる組み合わせなので、ワインレッド初心者さんにもおすすめです◎ ブラックスキニーなど黒をプラスすると、より男らしい印象に仕上がります。 ワインレッドアイテムを着こなすポイント ワインレッドニット×白シャツで知的な印象に ワインレッドのニットやカーディガンと白シャツの組み合わせは、清潔感ときれいめな 雰囲気を相手に与えることが出来ます。 知的な印象も与えるので、ビジネスカジュアルにも取り入れることができます。 モノトーンコーデの差し色としてワインレッドアイテムを取り入れてもおしゃれですね! アウターのインナーとしてワインレッドを取り入れる ジャケットやコートのインナーとしてワインレッドを取り入れると、普通の ホワイトのロンTやニットよりも、上品さや大人っぽさがプラスされます。 シンプルなコーディネートでも、落ち着いた大人な雰囲気を演出できるのは、 ワインレッドならでは。 インナーにはニット素材のアイテムを選ぶことで、季節感も演出でき、おしゃれな 印象を作れますね◎ ワインレッドのパンツを合わせてきれいめコーデをさらに格上げ ワインレッドは赤ほど激しい主張がないので、パンツに取り入れても違和感なく 着こなすことができます。 画像のように、ジャケットとワインレッドパンツの組み合わせで上品にまとめるのが GOOD◎落ち着いたトーンでまとめ、白シャツでアクセントを加えていますね◎ 大人な余裕が出せるので、30代以上の方におすすめな着こなしです。 派手なのは苦手!ニット帽やマフラーなどの小物にワインレッドを取り入れる 派手な雰囲気や暖色が苦手な男性でも、ワインレッドの小物ならそれほど抵抗を 感じる事無く、秋冬のおしゃれが楽しめると思います。 差し色として小物にワインレッドを取り入れるだけで大人っぽくおしゃれな印象に 仕上げることが出来ます。 靴下にワインレッドを取り入れてチラ見せさせるのもコーディネートのアクセントに なるので、挑戦しやすいと思います◎ まとめ いかがでしたか?
夏服の定番であるTシャツは、毎年新調している方も多いのではないでしょう ワインレッドに合う色|パンツ×チャコールグレーシャツコーデ チャコールグレーのシャツにワインレッドのパンツを合わせたきれいめコーデです。ブラックでは作れないグレーならではの気品のある雰囲気に、抜け感をプラスするベージュのベルト使いが秀逸です。ベージュもワインレッドに合う色なので、しっかり馴染みますね。 夏服シャツレディースコーデ25選!2018年サマーのトレンドは? 2018年夏服レディースコーデで大活躍するのが「シャツ」です。そこで、 ワインレッドに合う色|パンツ×ベージュジャケットコーデ 今季トレンドのリネンアイテムはジャケットに取り入れると、他と差を付けられそうです。存在感のあるワインレッドのパンツにサラッと羽織って、大人の余裕溢れるジャケットスタイルを作ってみましょう。インナーは、ワインレッドに合う色の中でも、清潔感のあるホワイトをセレクトするのがベターです。 こちらのコーデのように、夏服ジャケットコーデにもチャレンジしてみたいという人は、ぜひこちらの記事も併せて参考にしてみてください。 夏服ジャケットレディースコーデ25選!2018年サマーのトレンドは? 夏服にジャケットをプラスした、おしゃれなレディースコーデを楽しむ女性が ワインレッドの小物に合わせる服を色別に紹介 ワインレッドのバッグ×相性の良いナチュラルな服装 ホワイトTシャツに、ベーシックなリネンワイドパンツ、抑えめな靴、素っ気ないくらいシンプルな定番服のコーディネートにこそ、ワイン色をワンポイント上乗せするのがおしゃれです。ワインレッドのバッグに相性の良い同色のロゴマーク使いが、コーデの質をランクアップさせています。 ワインレッドの靴×シンプルカジュアルな服装 ホワイトのケーブルニットに、スキニーデニムを合わせたシンプルカジュアルな冬スタイルも、ワインレッドのハイカットスニーカーを一点投入するだけで、おしゃれな着こなしになります。特別デザイン性の高い洋服ではなくても、ワインレッドを差し色にするだけで、こなれた雰囲気を演出できますね。 夏服スニーカーレディースコーデ23選!2018年サマーのトレンドは? 2018年夏服レディースコーデでも、レディースファッションの定番アイテ ワインレッドの帽子×相性の良い定番カジュアルコーデ ゆるっと腰巻きしたチェックシャツや、大きめリュックサック、スニーカーなど、とことんカジュアルを楽しむコーデには、あえてニット帽をハズしアイテムとして投入してみましょう。キャップなどのスポーティーな帽子よりも、メンズライクにならずに可愛い印象になります。 夏はイベントにアウトドアやフェスなどのアクティブな日が多いので、機能性の高いリュックが欠かせませんよね。自分に合う色やデザインのリュックを探して、早めに準備しておきましょう。 夏服リュックレディースコーデ20選!2018年サマーのトレンドは?
ボルドーやバーガンディーなど、同じ系統の色でもトーンが違うと不自然に見えるので、セットアップを使うのがおすすめです。 簡単!ワインレッドワントーンコーデ ワインレッドを使って大人っぽスタイルを楽しもう! ワインレッドに似合う色は10カラー。 合わせる色に迷ったら、「黒」や「デニム」がおすすめです。 春夏は「白」を、秋冬は「ブラウン」を合わせると、季節感のある服装を作ることができます。 ぜひ参考にしてみてくださいね。 合う色コーデをもっと見たい方はこちら