お金がない、お金がない」とアピールするのも忘れない。海外で物乞いにお金をせがまれるのは初めてではなかったけれど、腕や顔を触られるという接触系の物乞いは初めてだったので、私は最初、けっこうビビっていた。 ただ、女性に申し訳なさそうな雰囲気がまったくなく、また女性の抱えている赤ちゃんが、おむつのCMに出てきてもおかしくないくらいかわいくて、天使のように終始ニコニコしていたせいだろうか。 不思議と、悲壮感はなかった 。ビビりながらも強メンタルでその場にとどまり揚げパンを食べ続ける私以外にも、女性は、通りかかるたくさんの通行人に無差別に声をかける。みんな無視するのかと思っていたが、観察していると、意外にもたくさんの人が、女性にジャラジャラと小銭をあげていた。 結局、天使のような赤ちゃんに「お金ちょーだい」と右手を差し出されたのに根負けして、私は彼らに2ユーロを渡した。すると、感謝されるどころか「これだけ?
文 チェコ好き 自分はのんびり働きたいタイプだというチェコ好きさん。しかしフルパワーで仕事に打ち込む周囲の人たちを見ると、ふと「自分の頑張り方」に疑問を持つ瞬間があるそうです。 周りを気にせず、自分のペースで頑張ることは難しいのでしょうか?
本当に、心の底からやりたくないことだから、頑張りたくない。 2.
「何もしたくない」気持ちを受け入れる 今の気持ちをそのまま感じて、受け入れてみましょう。 「こんなんじゃダメだ」「サボっている」と考えてしまうことがあるかもしれません。でも、まじめに頑張りすぎたからこその無気力なのだと、自分を少し甘やかしてあげてください。 「何もしたくないときだってある。人間だから当たり前だ」と、まずはそのままの気持ちを認めてあげるのが最初のステップです。 2. 何もしない状態を実現する 「何もしたくないなら、しなくてもいいんだ」と自分の気持ちを許容したら、今度は実際に「何もしない」時間を過ごしてみましょう。 休日の予定を全てキャンセルして、自分のために丸一日を確保します。 一日では足りないようなら、思いきって休暇をとるのがおすすめです。 気が済むまで寝るも良し、ゴロゴロしながらマンガを読むも良し。 スマホやネットをして過ごすよりは、デジタル機器から離れた方が効果的です。携帯やスマホの電源を切って、SNSもメールも今日はお休みします。 食事は準備しておいたものを食べるか、デリバリーをとりましょう。もちろん、料理をしたくなったらしてもOK。ただし、無理に「自炊しなければ」と思ってしまうなら、自炊はやめて楽な方法を選びましょう。 コツは、罪悪感を手放すことです。 こうして本当に「何もしない日」を過ごしてみると、少しずつですが、心が休まる思いがしてきます。 そんな日を何度か経験していくと、徐々に「何かしたい」という気持ちが芽生えてくるかもしれません。こうなれば、無気力状態から脱出への一歩を踏み出せそうですね。 3. やりたくないことを「やらずにすむ」方法を考える 無気力から回復して気力を取り戻すには、 やりたくないと思うことから距離を置くのが一番です。 できる範囲で結構ですので、好きなことや好きな人とだけ関わりを持つように意識してみましょう。そして、やりたくないこと、会いたくない人からはできるだけ距離を置きましょう。 やりたくないことが、あなたの気力を吸い取っています。それから距離を置いて、自分を守る壁を作ってみてください。 今まで吸い取られていた気力が身体の中をきちんと循環するようになり、気力も戻ってきます。 【4】対策(2)行動〜小さな変化がやる気を取り戻す〜 少し気持ちが落ち着いてきたら、今度は小さなアクションを起こしてみましょう。 あくまでも自分の負担にならないように、できそうなことから試すのがポイントです。 4.
1: 風吹けば名無し 2014/01/15 13:08:01 ID:Z5+9YuQa 面倒くさい 2: 風吹けば名無し 2014/01/15 13:08:27 ID:iwghC6lC なにもしたくない 3: 風吹けば名無し 2014/01/15 13:08:42 ID:9nneYfkK 面接が怖い 8: 風吹けば名無し 2014/01/15 13:10:09 ID:m6eHVsPR 電話がこわい スポンサードリンク 9: 風吹けば名無し 2014/01/15 13:10:09 ID:0OK1rV6+ 人と関わりたくない 10: 風吹けば名無し 2014/01/15 13:10:55 ID:u5ipbEb8 人と関わらないで単純作業する仕事ないかね ニートやりそうやろ 185: 風吹けば名無し 2014/01/15 14:07:54 ID:vahS5T13 >>10 それはそれで「俺はこんな単純作業やらされるために生まれてきたんじゃない」言うよね? 12: 風吹けば名無し 2014/01/15 13:11:14 ID:5w5wfEIS 怒られるのが怖い 14: 風吹けば名無し 2014/01/15 13:11:29 ID:yiJxxkfF お金だけくれ 18: 風吹けば名無し 2014/01/15 13:12:01 ID:aDY7sHoY 嫌なことからは逃げる 19: 風吹けば名無し 2014/01/15 13:12:08 ID:IaFbF1ve 責任持ちたくない 23: 風吹けば名無し 2014/01/15 13:13:21 ID:IaFbF1ve きまった時間に起きたくない 28: 風吹けば名無し 2014/01/15 13:13:45 ID:+Ug9akV4 もうニートになって一年四カ月目や・・・先輩はもっといると思うが 一年超えるともう働くのめっちゃ億劫になって 日々2ちゃんで過ごす怠惰な生活 もうめちゃくちゃだよ 32: 風吹けば名無し 2014/01/15 13:14:56 ID:UWqvCAZH 仕事しないで生活できるんだからええやろ 33: 風吹けば名無し 2014/01/15 13:15:32 ID:XXypgJUl さぁて昼寝すっかなー! 43: 風吹けば名無し 2014/01/15 13:18:49 ID:+Ug9akV4 回避性パーソナリティ障害 ・非難、反対意見、排除を怖れるあまり、人との接触の多い職業活動を避けようとする ・自分が好かれていると確信しないかぎり、人との交流をもとうとしない ・自尊感情が非常に低く、恥をかいたり、笑われたり、排除されたりすることを怖れるあまり、親密な関係づくりを控えようとする ・社会的状況のもとでは、「非難されはしないか」「排除されはしないか」という心配にいつも心を奪われている ・「自分なんかは(相手に)ふさわしくない」との思いから、人との出会いにおいても交流を控えてしまう ・自分は社会人として不適格である、魅力に欠ける人間である、他の人よりも劣っている、などと考えている ・新しく何かを始めることは「恥ずかしい思いをしてしまうかもしれない」ので、そのようなリスクを取ることを極端に嫌がる 当たりすぎぃ!!!!!!!!!!
これは、とても辛いことと言えるでしょう。 報われるために頑張り続ける人たち いくら頑張っても、報われないことなど多々あります。 頑張る中で、幸せを感じないこともあるでしょう。 それでも何故、人は頑張り続けるのでしょうか。 それは、自分自身で充分に頑張ったと納得し、 他人から肯定されることを求めている からです。 本当は、現在の状態でも充分であり、相手から肯定されているかもしれません。 しかしそれが分からなければ、辛い状態で頑張り続けなければなりません。 もしくは、 相手から肯定の言葉を掛けられていたとしても、自分で拒否してしまっている かもしれません。 人の目から見て充分でも、 自分自身が納得できていない のです。 何故そうなるかというと、 無理をして頑張る自分にこそ価値があり、人から認められる と感じてしまっているからです。 頑張ることが本当に無理をすることなのか? 「頑張る」 そのものの意味 を考えたことがありますか。 「頑張る」という言葉には、自分の限界を超えた努力をし、耐え忍ぶといった印象があるかもしれません。 この印象こそが、 頑張ることを辛くさせている原因 かもしれません。 そう思い込むことで、頑張った先を見るのではなく、 頑張ることそのものが目的になってしまうからです。 何故頑張るのか、どうやって頑張っていくのか。 そしてその先に何が待っているのか。 きちんと見据えて行動しなければ、ただ疲れ果てるだけになってしまいます。 頑張らない生き方とは? 肩肘を張り過ぎず、適度に息を抜き生きていく。 つまり、 「頑張らない」 ということです。 それは、どんな生き方なのでしょうか? 頑張らない≠何もしない 頑張らないという言葉には、 マイナスのイメージ が付きまといます。 怠惰で、努力を放棄するといったものです。 しかし、ここでいう「頑張らない」とは、怠惰になる訳ではありません。 努力や頑張りの 無駄を削ぎ、スリム化 するということです 具体的には、自分自身を追い込むような生き方を止め、自分自身を受け入れる生き方です。 長い人生、息抜きの時間は重要です。 自分の気持ちに素直になる 何故頑張れば頑張る程、疲れてしまうのでしょうか。 それは、 頑張っている行為が自分の意思に反している からです。 例えば、自分の限界を超える労働や、感情を押し殺して何かを行うなどが当てはまるでしょう。 自分の感情を後に回し、頑張ることを最優先にする。 忙しい現代では当たり前かもしれませんが、疲れ果ててしまうのも当然です 一旦それを止め、自分の心の声に忠実になってみる。 それが、頑張り過ぎずほどほどに生きるということです。 頑張らない生き方を実行に移す方法とは?
(部分) 中也は文也と目にした、めくるめくような夕空の群青と、貝ボタンの色を思い出して、「月夜の浜辺」を書いたのかもしれないです。 【まとめ】詠み人知らずでも心に沁みる詩 「月夜の浜辺」が書かれた頃の中也の心情に触れて、この詩が亡き我が子・文也に捧げられた詩集である『在りし日の歌』に、拾い上げられていることを書きました。 中也の悲しみを知っていた方が、この詩は深みを増すと思いますが、あくまで見方のひとつです。 それよりも、一人ひとりがこの詩をどのように感じるかの方が大切です。 私自身は、中也の悲しみを背景に感じつつも、そこに囚われないような読み方をしたいです。 もし仮に、文也の死はおろか、中原中也という作者についても全く知らなかったとしても、この詩は心に残って捨てられない詩だと思うんですね。 たとえ詠み人知らずでも、心に沁みる、強度のある詩です。
月夜の晩に、ボタンが一つ 波打際に、落ちていた。 それを拾つて、役立てようと 僕は思つたわけでもないが なぜだかそれを、捨てるに忍びず 僕はそれを、 袂 ( たもと ) に入れた。 月に向かつてそれは 抛 ( ほう ) れず 波に向かつてそれは抛れず 僕はそれを、袂に入れた。 月夜の晩に、拾つたボタンは 指先に沁み、心に沁みた。 どうしてそれが、捨てられようか? 出典 [ 編集] 出典:東京書籍「新しい国語1」
『在りし日の歌』より << 前の詩に戻る 次の詩を読む >> 朗 読 解 説 「月夜の浜辺」は1937年婦人雑誌『新女苑』2月号に発表された。中也は2月15日千葉の中村古峡療養所を退院し、同27日市ヶ谷から鎌倉の寿福寺境内に転居した。 この詩はいつ書かれたかは分らない。ただこの海岸は鎌倉の由比ガ浜海岸ではないだろうか。精神が完全には癒えていない中也は、一人夜の浜辺を散歩している。月の光が彼の背と浜辺を照らしていて、小さな貝のボタンを光らせたのだ。詩人はそれを拾って着物のたもとに入れた。愛児文也が生きていた時上野の博覧会で乗った飛行機から眺めた橙光が、やはり貝ボタンの様に光っていたのを思い出したからである。在りし日の文也を偲んで、中也はこの1個の貝ボタンを捨てることができなかった。 「月に向ってそれは 抛 ほう れず 浪に向ってそれは抛れず」と。 ご感想 モンゴルとインドのハーフっsrst5 さん 2021/03/08 10:10:32 4え656dfy6xっymhktろ@jむ 感想を書き込む お名前(ペンネーム可) メール(ページには表示されません。省略可) ご感想
ささやかであっても、どうしても捨てられない物に、出合ったことはありますか? なぜ、どのようにそれが宝物なのか、上手くは説明できないけれど、それを見つめるだけで心があふれるような…… 詩人・中原中也 は、そんな言葉にならないような心情さえも、素手ですくい上げて、ありのまま露わにしようとしました。この世でそれを貫くことは、きわめて稀有なことです。 これから中原中也の、 「月夜の浜辺」 という詩を紹介いたしますね。 月夜の浜辺 月夜の晩に、ボタンが一つ 波打際 なみうちぎわ に、落ちていた。 それを拾って、役立てようと 僕は思ったわけでもないが なぜだかそれを捨てるに 忍 しの びず 僕はそれを、 袂 たもと に入れた。 月夜の晩に、ボタンが一つ 波打際に、落ちていた。 それを拾って、役立てようと 僕は思ったわけでもないが 月に向ってそれは 抛 ほう れず 浪 なみ に向ってそれは抛れず 僕はそれを、袂に入れた。 月夜の晩に、拾ったボタンは 指先に 沁 し み、心に沁みた。 月夜の晩に、拾ったボタンは どうしてそれが、捨てられようか? 中原中也「月夜の浜辺」の解釈 「月夜の浜辺」 。まずは題からして詩的ですね。 「月夜」という天と、「浜辺」という地。天地の悠大な情景から見れば、中原中也という人はささやなかな存在です。 そんな中也が、月夜と浜辺のはざまで流離っていたときに、同じくささやかな「ボタン」が波打ち際に転がっているのを見つけます。 ボタンはかつて、洋服などの布地をつなぎ合わせるのに、役に立っていたかもしれません。ところが、布地そのものからこぼれ落ちてしまったのですね。 もう何もつなぎ合わせることがない、そもそも何物にも繋がっていない、ひとつきりのボタンです。 中也はそのボタンを手にしたとき、何を感じ取ったのでしょう。 他人から見れば、そのボタンはもう役に立たないボタンかもしれません。ところが中也から見れば、役に立つか立たないかということ以上に、存在そのものに惹かれる何かがあったに違いありません。 ボタンを月に放つことも、浪に放つこともせず、中也はそっと袂に入れます。 ささやかで、寂しくて、孤独なもの同志の、心の交流をここに感じることができます。 でも本当は、ありきたりの単語では、この心情を解き明かすことは出来ないのでしょうね。 言葉には決してできないような、夜空よりも海よりも深い思いが、この詩の裏に息づいていそうです。 亡き我が子・文也に捧げる詩?
月夜の浜辺 月夜の晩に、ボタンが一つ 波打際に、落ちてゐた。 それを拾つて、役立てようと 僕は思つたわけでもないが なぜだかそれを捨てるに忍びず 僕はそれを、袂(たもと)に入れた。 月に向つてそれは抛(はふ)れず 浪に向つてそれは抛れず 僕はそれを、袂に入れた。 月夜の晩に、拾つたボタンは 指先に沁(し)み、心に沁みた。 どうしてそれが、捨てられようか?