運動後のほうが体重が増えている人 2008年3月13日 1:01 はじめまして。 今、ちょっと悩んでいるのですが、運動後のほうが体重が多くなります。 運動中は水分を摂りませんし、汗もかきます。 運動後にはトイレを済ませた状態ではかるのですが、毎回運動後のほうがはるかに多いのです。 体脂肪率が増えるのはわかっているのですが、運動後に体重が増えるのはどうしてもわかりません。 他に同じような状態になる方はいますか? ないしょ 2008年4月06日 18:14 ( anuS/F7aXNVSs) 19です。 こーじーさん、詳しい説明ありがとうございます。 私の体重増加は微々たるもので、もちろん減っているときもありますが、毎回、運動前後に測定しているわけではないので運動直後に増加してもあまり気にはしていません。 もちろん運動中も水分はしっかり摂っています^^ 毎朝測定して日々減っていればいいかなと思っています。 主さんは水分を摂ってないし、汗もかいてるし、トイレも済ませてるのに はるかに増えると書いてあるのはもしかして何かご病気とか関係ありませんか? 食の専門家ブログ - 河谷 彰子（経験したくない！痛風について）｜ミールタイム. こーじー 2008年4月06日 13:22 私は『計量士』という国家資格を持っております。 一般の方にはあまりなじみはないと思いますが 「この物体の重さ・濃度はこの値で間違いないですよ」と 太鼓判を押して、お金を取ることができる資格なのです。 よーするに『はかり』のスペシャリストと思ってください。 スレ主さんが言ってる現象は、科学に対する挑戦ですね(笑 『はるか』の度合いがわからないですが、運動後は必ず体重は減るはずです。 以下のことが守られているかどうか確認した上でもう一度測定してみてください。 スレ主さんに限らず、このスレをご覧の方は参考にしてください。 ①体重計は同じものを使用しているか …これが一番重要で、計量に関する法律では たとえ同じ数値が出ても同じ結果とは見なされません。 家で量ってからジムで量るとかしてませんか? ②測る前には毎回ゼロをあわせているか …意外と守られていないのが、これです。 体重計に乗る前には、毎回必ずゼロを確認しましょう。 ③わずかでも体重計を移動していないか 計量器全般、バネ式・電子式問わず、意外とデリケートなものです。 物体の温度・気温・湿度・水平・静電気の影響等など 些細なことで数値は簡単に変わります。 あと絨毯やカーペットの上で量るのは当然アウトです。 測定中に水平が動いちゃうんで、正確な値が表示されません。 他にもまだまだ約束事はたくさんありますが 一般レベルでは上記のことを守れば ほぼ正常値で測定できるはずです。 もしそれでも増えるというのであれば それは体重計の故障を疑ってください。 あと体重が増えても水分はキチンとたっぷり摂りましょう。 正しい計量で正しいダイエットライフを!
運動を習慣として行うことで得られるメリットはたくさんあるが、体重の減少を期待するときは工夫が必要だ。 運動で体重を減らせる人は3割程度 体重を減らす事を目的に運動に取り組む人は少なくない。しかし、実際には、多くの人がさまざまな方法を試みているにも関わらず、体重減少に成功し維持できた例は多くないという調査結果が発表された。 アリゾナ州立大学の研究チームは、体格指数(BMI)が25以上の過体重の女性81人を対象に実験を行った。実験に参加した女性は1年以上、運動する習慣がなく、体脂肪率は平均で38%だった。 参加者に、1回30分のランニングマシンによる有酸素運動に週に3回取り組んでもらい、最大酸素摂取量(VO 2 max)の80%程度の「ややきつい運動」を続けてもらった。 また、12週間の運動プログラムを続けている間、研究チームは食事については「なるべくふだん通り、食べたいものを食べて良い」と指導した。 その結果、運動を行うことで、体重が減りやすい女性と、減りにくい女性に分かれることが判明した。プログラムに参加した女性の30%では、平均して体重が11. 7kg、体脂肪が11.
5のないしょさんへ。 参考URL、ありがとうございます。 運動後1時間もたつと確かにむくんだ感じになって違和感があります。 なんとなく納得できました。 2008年3月14日 12:12 私も同じく運動後、体重が増えます。 調べてみたら浮腫みが関係あるらしいです。 2008年3月13日 21:53 運動で筋肉量が増えることはありません。逆に痩せます。 運動中はカタボリックなので。 筋肉を動かした後に栄養を摂ることによって増えるのですよ。 増えるといっても何gの世界でしょ? 短いスパンでの体重の増減は気にすることないと思いますが。 ○ あめりさんへ。 お返事、ありがとうございます。 筋肉量が増えているのは確かに増えています。 気にしないで運動してて大丈夫ですよね? あめり 2008年3月13日 10:19 私も運動してたときはそんな感じでしたよ。 たぶん・・・筋肉量が増えたからではないでしょうか?
運動したら何日後に体重が減る? メタボなのでダイエットのため、 昨日と今日でロードバイクで500km走りました。 きつかったです。 10,000calは消費した計算になります。 なお、この2日間で摂取したカロリーは4000cal程度です。 今体重計に乗ったらほとんど体重が変わっていません。(-0.5kg) 昨日今日の運動の結果はいつ体重に反映されますか? 2人 が共感しています ベストアンサー このベストアンサーは投票で選ばれました 毎日反映されていますよ ただし体重の増減には2種類あって脂肪の増減ともう一つは水分量の増減です 身体は水分量を一定に保とうとして増減しているのです 脂肪が減っていても水分量が多い時に体重計に乗れば今の貴方の様に変わらないと言う事です しかも体重計はそれほど精巧には出来ていません1kgの誤差は普通に有ると思った方が良いですよ 3人 がナイス!しています その他の回答(1件) 0.5キロ減っているなら反映されてますね。 1キロ落とすのに必要な消費カロリーは約7000カロリーと言われていますのでトータル6000カロリー消費して500グラムマイナスなら充分だと思います。個人差があるので誰もが同じように減るわけではないので。 単純計算すれば20日でマイナス5キロになるじゃないですか…と言いたいんですが実際はそんな減り方はしないでしょうけどね。 あまり短期間でハードにやると続かなくなるのでなるべく毎日30分以上走るようにしてください。続けることが大事ですから。そうすれば一年後にはだいぶ見違える体になっているのでは? 運動を始めるとご飯が美味しく感じるようになるので食べ過ぎに気をつけながら、体重はあまり気にしないで頑張って続けてくださいね。あと水分補給は忘れずに。 2人 がナイス!しています
めっせーじ 最高7位、2回ランクイン SF・ファンタジー ドラマ DVD・ブルーレイ情報あり ★★★★☆ 10件 作品情報 上映終了 レビュー 動画配信 地球に突然現れた謎の訪問者の目的とは?
人類が目の前にあるものを見るときと同じように、時間の連なりを瞬時に見て取ることができるのでしょうか? メッセージ 映画 公開 日 本 人. ヴラシッツ :わたしはそうだと思います。でもそれよりも気になるのは、ルイーズのように人間が突然──あるいは少しずつ──時間から解放されることは可能かどうかということです。この物語に関してわたしは、ルイーズが時間から解放され、複数の思考を順番とは関係なく同時に体験したものだと解釈しています。 しかし、人類はそういったかたちで、順番と関係なく出来事を理解できるのでしょうか? それは、オードリー・ニッフェネガーの小説『 きみがぼくを見つけた日 』のように、ひとりの人間が、ほかの人とは違う順番で時間を体験するということでしょうか? それともルイーズは、すべてを2回以上体験しているのでしょうか? 一度順番通りに体験したことを、あとで順番と関係ないものとして受け入れるのは難しいような気がします。わたしにとっては、この点が最もSFらしいところでした。 映画『 メッセージ 』5月19日(金)全国ロードショー(配給:ソニー・ピクチャーズ エンタテインメント)
わたしたちの 言語 と、時間に関する概念には多くの共通点がある。たとえば、どちらも前へ向かって、次から次へと進んでいくものだ。読者はこの文章を後ろから前へと読まないだろうし、時間もさかのぼることはできない。その点に着目して生まれたのが、テッド・チャンの SF 短編 小説 『 あなたの人生の物語 』である。 1998年に発表されたこの驚くほど複雑な物語は、2016年に『Arrival』(邦題『 メッセージ 』、2017年5月19日日本公開)というタイトルで 映画 化され、アカデミー賞で8部門にノミネートされた。 物語では言語学者が、宇宙から来た謎の知的生命体に導かれるようにして、人類の言語の性質、そして時間そのものについて考えを深めていく。その原作小説と映画について、『WIRED』US版のスタッフたちが語った。 ※以下ネタバレあり、未見の方は閲覧厳禁。 ──原作を読んで泣きましたか? サラ・ファロン(シニアエディター) :ええ。いまでも文章を思い出すと、心のなかでまた泣いてしまうくらい。 ジェイソン・キーヒ(アソシエイトエディター) :自分も同じ。うるっときて、泣きそうになった。 ジェイ・デイリット(エディトリアル・オペレーション・マネジャー) :その通りだね。ぼくも帰りの電車の中で涙を流してしまった。ルイーズと彼女の娘の関係がとてもリアルで、しかもルイーズが記憶を呼び覚ますのではなく、未来を予知しているというのが一層痛ましい。本当に悲しくなりました。 アンナ・ルイーズ・ヴラシッツ(エディトリアルフェロー・原文記事公開時) :わたしは泣きませんでしたが、読み終わったあと、わが子を抱き締めざるをえませんでした。 子どもをもつことは「人生を変える体験」だといわれています。でも、実際にそのときが来るまではどんな感じがするのかはわかりません。つまり、子をもつかどうかを決めるときに、子をもつことの意味を理解している人はひとりもいないということです。仮に自分が未来を知れるとしたら、ルイーズと同じように、自分も子どもをもつことを決めただろうかとずいぶん悩みました。 ──主人公が言語学者であることについてはどう思いますか? キーヒ :言語学者は、SFではあまり日の当たらない職業のひとつに違いありません。しかし、 エイリアン とのファーストコンタクトという状況では、まさにぴったりの存在です。 小説を読んで、原作者のチャンが言語学の基礎をきちんと理解していないのではないか?と疑問をもつことはありませんでした。説明が難しすぎると感じたこともなかったです。言語学の説明は、物語のプロットにとてもうまく組み込まれていて、登場人物たちのセリフも自然でした。 デイリット :チャンが言語学者の主人公を登場させたことはあまりにも理にかなっていて、どうしてこれまでのSFに出てこなかったのかと不思議に思えたくらいです。 でも、SFに詳しいアダム・ロジャーズ(『WIRED』US版副編集長)に言われて、映画『スターゲイト』でジェームズ・スペイダーが言語学者を演じていたことを思い出しました。もしかしたらぼくは、言語学者を軽視していただけなのかもしれません。だって言語学者は、レーザーガンを手に走り回ってエイリアンを襲撃したりしませんから。彼らはもっと、巧みで無駄のないアプローチを好みますよね。 映画『メッセージ』では、エイミー・アダムスが主人公の言語学者、ルイーズ・バンクスを演じる。PHOTOGRAPH COURTESY OF SONY PICTURES ENTERTAINMENT ──原作の構成についてはどう思いましたか?
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1 を獲得!! 全米映画興行復活を象徴する1作となった。 ――2021年、『ソウ』シリーズが鮮烈に、過激にリセットする。 また、前作 『ジグソウ:ソウ・レガシー』 の廉価版Blu-ray、DVDが 9月1日より発売 となることも決定! ———————————————————————————————————————— タイトル:『【おトク値!】ジグソウ:ソウ・レガシー』 発売日:2021年9月1日(水) 価格:Blu-ray 2, 750円(税込)/DVD 1, 980円(税込) ウェブサイト: 発売・販売元:ポニーキャニオン/(C)2017 Lions Gate Entertainment Inc. All Rights Reserved 出演:クリス・ロック マックス・ミンゲラ マリソル・ニコルズ andサミュエル・L・ジャクソン 監督:ダーレン・リン・バウズマン(『ソウ2』『ソウ3』『ソウ4』) 脚本:ジョシュ・ストールバーグ、ピーター・ゴールドフィンガー(『ジグソウ:ソウ・レガシー』『ピラニア 3D』) 製作:マーク・バーグ オーレン・クールズ(『ソウ』シリーズ) 製作総指揮:クリス・ロック ジェームズ・ワン リー・ワネル グレッグ・ホフマン ケヴィン・グルタートほか 音楽:チャーリー・クロウザー(『ソウ』シリーズ) 提供:アスミック・エース/ポニーキャニオン 配給:アスミック・エース 公式HP: ©2020 Lions Gate Films Inc. All Rights Reserved. 公開40周年『ゾンビ』キャスト来日！50周年にまた来たい｜シネマトゥデイ. 作品ニュースへ戻る
「フランは作家で評論家でコメンテーターで、本の世界の偉大な人物だと誰にも認められています。それに、彼女の歯に衣着せぬ発言は有名で、ニューヨーク映画祭では彼女のユーモアあふれる発言に笑いが起きてましたね。彼女に登場してもらったのは、ブ ックセラーの世界を描くにはそこから少し距離のある人物の視点が必要だと思ったからです。パーカー・ポージーもニューヨークのカルチャーを語る上でとても重要な人物です。本をとても愛していて、ナレーションだけでなく、映画を絶対に完成させて成功させよ うと言ってくれて製作総指揮を引き受けてくれました。二人だけでなく、本を愛する人たちの協力があってこそ、この映画は完成しました。ニューヨークでも書店の状況は厳しいですが新しい潮流もあります。ただ過去を懐かしむのではなく未来も感じられる映画にしようと思いました」 「世界 本の日」(4/23)に日本で映画が公開されることは知っていましたか? 「公開日を知らされた時、妻のジュディス(本作のプロデューサー)がすぐに気付きました。素晴らしいアイデアだと思いましたが、 偶然この日になったと聞いて、とても驚きましたよ」 D ・W・ヤング監督撮影シーン © Copyright 2019 Blackletter Films LLC All Rights Reserved 日本の観客へのメッセージをお願いします。 「パンデミックのため、世界の多くの地域では映画館で公開できなかったので、日本では映画館で公開してくれることに感謝しています。ドキュメンタリー映画はいつも発見の旅だと思っていますので、皆さんも何かを発見してくれたらと願っています。今回、イン タビュアーの皆さんが、日本には素晴らしい本の街"神保町"があると教えてくれました。まだ日本に行ったことがないのですが、い つか必ず神保町を訪れたいですね! それから、日本版ポスターを羨ましく思ってるんですよ。僕らもポスターに猫を入れたかった んだけど、なぜかアメリカでは受け入れられなかった。ブックカルチャーと猫には伝統的に繋がりがあると思います。猫はミステリアスで、本と同じでいつも発見がある。猫はこの映画の物語の一部だと言えますね(笑)」 『ブックセラーズ』予告編 『ブックセラーズ』予告編 公開初日4/23(金)は「世界 本の日」。 1万円分の選書を届ける「ブックカルテ」プレゼントなどキャンペーンを実施 実施劇場: ヒューマントラストシネマ有楽町、新宿シネマカリテ、アップリンク吉祥寺、横浜シネマ・ジャック&ベティ、伏見ミリオン座、 シネ・リーブル梅田、シネ・リーブル神戸、福岡KBCシネマ 11 万円の「ブックカルテ」サービスが当たる。提供:ホンシェルジュ 実施劇場の各館初回来場者から抽選で各1名の方に、人気書店があなたのために1万円分の選書を届ける「ブックカルテ」サービスがあたります。 2「春の読者還元祭2021」QRコード付き「しおり」をプレゼント。提供:日本書店商業組合連合会 実施劇場の初日来場者先着100名に、賞品総額300万円/抽選で3000名に図書カードNEXTネットギフト1000円が当たる 「春の読者還元祭2021」QRコード付き「しおり」をプレゼント。 本のない人生なんて。NoBook NoLife!
1を記録! "死ぬことのない"クローンと"死から逃れられない"男。対極の定めを生きる2人が、互いのために宿命に抗い、行き着くクライマックスに涙が止まらない。 ■公開情報 「SEOBOK/ソボク」 2021年7月16日(金)より新宿バルト9ほか全国ロードショー 【出演】 コン・ユ「新感染 ファイナル・エクスプレス」 パク・ボゴム「青春の記録」 監督:イ・ヨンジュ「建築学概論」 2021年 / 韓国 / カラー / シネマスコープ / DCP5. 1ch / 114分 / 原題:서복 (C)2020 CJ ENM CORPORATION, STUDIO101 ALL RIGHTS RESERVED ■関連リンク 「SEOBOK/ソボク」公式HP: