トップ ライフスタイル 雑学 100人に聞きました「自分のことを幸せだと思いますか?」 LIFESTYLE 雑学 2021. 01. 14 幸せを感じている人は約7割 仕事に家事、育児にと毎日目まぐるしく過ごしているワーママの皆さんにとって、「幸せだなぁ」と感じる瞬間とはどの様な時なのでしょうか。Domani読者100人に実施したアンケートを発表いたします。 質問:あなたは自分のことを幸せだと思いますか? ふと「幸せだなぁ」と思うときは、どんなときですか?背景を含めて教えてほしいです。 - Quora. 「よく当てはまる」…17. 5% 「当てはまる」…50% 「あまり当てはまらない」…22. 5% 「当てはまらない」…10% ※アンケートは30~45歳の日本全国の有職既婚女性を対象にDomani編集部が質問。調査設問数10問、調査回収人数110名(未回答含む)。 アンケートによると、「よく当てはまる」、「当てはまる」と日常的に幸せと感じている人は、全体の約7割にも上りました。では皆さんどの様なことに幸せを感じているのでしょうか。 人生を楽しくないと感じる原因は何!? |毎日を充実させるヒント集 幸せだと感じる瞬間は?
活発に体を動かす 意識して運動することは、健康と幸福度の向上に効果的だとする研究結果は多いが、英ケンブリッジ大学の研究チームは、運動と呼べるレベルでなくとも、ただ体を動かすだけで幸福度が増すことを明らかにしている。 散歩や、座ったり横になったりと厳密には運動といえない活動でも、それらを実施した被験者ほど幸福度の自己評価が高くなる傾向を示したという。 7. 適度な収入がある 「お金で幸福は買えない」とよく言われるが、それは必ずしも真実ではない。 プリンストン大学の研究チームによると、収入が多いほど主観的な幸福度は高くなるが、その傾向がみられるのは収入が7万5000ドルまでで、それを超えると幸福度の上昇は頭打ちになる。 一方で、無一文になった経験のある人なら実感としてわかるだろうが、収入の低さは生活への満足度と情緒的な幸福感の低下と相関する。 つまり、巨万の富を得ても、そこそこの収入の人と比べて幸福になれるとは限らないが、収入が低いことは確実に人間を不幸にする原因になるのだ。 8. 感謝の気持ちを忘れない マイアミ大学などの研究チームは、被験者を3つのグループに分け、毎週決まったテーマで文章を書かせる研究を行った。 第1のグループは、その週に起こった感謝すべき出来事について。第2のグループは、その週に起こった嫌なこと、腹が立ったことについて。第3のグループは、良いことか悪いことかに関係なく、自分に影響を与えた出来事について。 10週間後、感謝すべき出来事について書いたグループは、より楽観的で人生に対する満足度も高い傾向を示した。さらには、嫌な出来事について書いたグループに比べて、よく運動し、医師の診察を受ける回数も少なかった。 9.
カルディ「ビーン・トゥ・バー チョコレートキット」を使ってカカオ豆からチョコレート作ってみました。 もう「溶かしてかためただけでしょ?」なんて言わせない!カルディコーヒーファームで販売されている「ビーン・トゥ・バー チョコレートキット(税込1, 296円)」を使って カカオからチョコレートを作って みました。 ■所要時間なんと4時間! これは、カカオ豆からチョコレートが作れる手作りキット。ローストカカオ豆(100g)に、てん菜糖(30g)、チョコレート型2枚入り。カカオ豆の皮をむくところから、擦り潰し、湯煎し、冷やしかためるところまでを体験できます。数量限定。 今年はカカオから作るぞ! カカオ豆を2時間ゴリゴリ…。手づくりチョコレートキットで撃沈|カラふる -ふるさとニュースマガジン-. セット内容 パッケージ裏の説明を読むと 所要時間なんと4時間 !しかも「下準備、チョコレートを冷やしかためる時間は含みません」との一文が…。4時間って…、もうちょっとしたアルバイトじゃん…。 ふむふむ…ん…? 4時間って… 準備するものはすり鉢(18~22cm程度のもの)、すりこぎ、竹ぐしまたはハケ、湯煎用のフライパンまたは平らな鍋、ふきん、スプーン。すり鉢は小さなものを使うと湯煎する際にチョコに水気が入ってしまう恐れがあるため、なるべく18cm以上のものを使用するのがおすすめです。 ■作業開始! 【カカオ豆の皮をむく(目安時間:約40分)】 まずはカカオ豆の皮むきから。豆の中心に力をいれ、パキッと亀裂を入れると比較的簡単にむけます。手で割れない場合は包丁などで切れ込みを入れるか、硬いもので軽く叩くのがおすすめ。 めっちゃいい匂いする ひたすらむく 皮に亀裂を入れた際、中の豆も砕けてしまう場合がありますが後で細かくするため崩れても問題なし。慣れると徐々に楽しくなってきますよ。 全部むけた! 【すり鉢で細かく砕く(目安時間:約50分)】 さぁ、大変なのはここから!皮をむいたカカオをすり鉢に入れ、細かくなるまですりこぎで擦り砕いていきます。 これを砕くのか… パッケージには「大まかに砕いてから、少量ずつ分けて擦る」方法をおすすめしていましたが、筆者は フードプロセッサーである程度砕いてから すり鉢に移しました。 時間短縮のため ガーッと いい感じ いざ擦り始めてみると めちゃくちゃ大変! 最初は「カカオいい匂い~♪楽しい~♪」とウキウキですりこぎを回していましたが、徐々に感動も薄れ、「腕が痛い」気持ちの方が大きくなってきます。 ゴリゴリ うおーっ!
おうちでBean to Bar! 10以上のテレビで取り上げられた、大好評のチョコレートキットです! <お届け内容> ※本商品には紙袋はついておりませんので、別途お買い求めください。 ◆手作りチョコレートキット ・生カカオ豆(80g) ・カカオ豆型のモールド ・作り方が記載されているブックレット <商品詳細> 【手作りチョコレートキット】 チョコレートの原料はカカオ豆。 どのようにチョコレートができるのか、その工程をご家庭で体験できる商品です。 カカオ豆からチョコレートまでは9ステップ! おうちでご準備いただくものは、たったの3つです↓ 1. フライパン 2. すり鉢&すりこぎ 3. お砂糖 カカオ豆をすりつぶすにはかなり根気がいりますが、お子様と力を合わせて美味しいチョコレートを目指しましょう! 「めざましどようび」や、有名Yotuberの セイキンさんの動画 に取り上げられた人気商品です。 <作り方> ◆YouTubeでカカオ豆からチョコレートを作る工程をわかりやすく解説しています。 ◆SEIKINさんにご紹介いただいた動画 「Seikin TV」 ◆ 「手作りチョコレート・キット」(Dari K)お取り寄せレポート(外部サイト) ※本商品は、チョコレート作りを原料のカカオ豆から手がける体験を目的としておりますので、カカオ豆の粒子が若干残ります。 <お支払い・ギフト対応> ◆本商品には紙袋はついておりませんので、 別途 お買い求めください。 ◆バースデーカード(無料)は こちら ◆お支払い・お届けについては こちら をご覧ください。 *御熨斗掛けにも対応しておりますので、備考欄にてご指定ください。 <食品表示(1箱あたり)> ◆カカオ豆から手作りチョコレート・キット ************* 内容量:ブックレット1冊、モールド1トレー、生カカオ豆80g 保存方法:常温 賞味期限:お届け日より半年以上 原材料:生カカオ豆(インドネシア産) パッケージサイズ(cm):幅14. 1×高さ3. 1×奥行19. 1 *************
作業に取り掛かる前にどちらも食べてみたところ、生のカカオ豆はフルーツを思わせるような華やかな風味で、後から酸味が少し感じられました。一方、ロースト豆はカリっとかじった瞬間から強い酸味!後からコーヒーのような苦み。同じカカオ豆でも焙煎前後でこんなに変わるとは。面白いです! ブックレットにはチョコレートの製造工程が分かりやすく書かれています。難しい漢字にはルビが振られているので、小学生くらいのお子さんならひとりでも読めそう。 ローストしたカカオ豆、見た目はアーモンドのようです。果たして、ここからちゃんとチョコレートが作れるのでしょうか……?