匿名 2015/07/19(日) 01:51:11 50代の母がやってましたが五年間でー15kgで現在もリバウンド無しです。 だから若い子がやればもっと早く効果でるのではないかなぁと…思ってます。 その時は、ところてんや寒天をメインに食べてましたよ! 38. 匿名 2015/07/19(日) 04:06:14 夜抜くだけでも簡単に体重落ちるけど、運動もやっぱり大事!食事制限のみだと、引き締まった体型じゃなくて皮タルタルの"萎んだ"体型になりますよ〜。 39. 匿名 2015/07/19(日) 04:15:52 昼間はたくさん炭水化物を摂って夜はおかずだけの生活をしている。 痩せたしキープできてます。 52kg→46~47kg 40. 匿名 2015/07/19(日) 04:46:24 出産してから一年後に、夕飯だけ炭水化物抜きダイエットをはじめました。三ヶ月で6キロ減りました。そのおかげで、出産前と同じくらいの体重に戻り、リバウンドなしです。 41. 匿名 2015/07/19(日) 05:16:08 朝と昼は炭水化物を食べてるなら夜だけ抜いても大丈夫でしょ 3食抜いてるわけじゃないのにひどい言われようw 42. 匿名 2015/07/19(日) 05:47:39 一歳の子供につきっきりだから他にジム行くとか走りに行くとか無理なので、夜子供が寝てから出来る事ってなんだろう。せいぜいストレッチくらいしか出来ない。 43. 【男のダイエット】半年で約20kgやせた私が教える「夜だけ炭水化物抜きダイエット」がおススメな3つの理由 - 平太の雑談ブログ. 匿名 2015/07/19(日) 07:13:38 アラフィフになったので 思い切って始めました 3カ月くらいかな? 元々、50キロくらいあった体重が 47キロまで落ちて、安定しています 人それぞれなので、やってみて ツラい人や体調を崩すなら やめた方が良いと思う 因みに、何もしてないのに巻き添えで アク禁になってる 今月2回目 そんなに荒らしが、精出して荒らしまくってるの? 44. 匿名 2015/07/19(日) 07:40:06 6か月で3キロ落ちました。夜7時以降は食べ物を全く口にしません。 歯磨きをしてしまいます。 45. 匿名 2015/07/19(日) 07:54:51 ご飯は美味しいからね~~とりあえず野菜から食べるようにしてます(´∀`人) 気を付けたいのはご飯とか以外にも飲み物などにも炭水化物の表記が! ペットボトル飲料にどのくらい砂糖が入ってるかを知る方法っていうので見たんだけど 炭水化物(糖質ってこと)って書いてあるのでそこを見るといいらしいですよ~~~ 46.
匿名 2015/07/19(日) 00:42:25 主さんは夜だけでしょ? 炭水化物をまったく食べないはダメだけど 運動が大事なのはもちろんだけど 夜くらい控えてもいいいじゃない 18. 匿名 2015/07/19(日) 00:43:32 炭水化物抜くのは夜だけでしょう? 朝昼食べるなら体に悪影響あまりないんじゃないかな。 話題の冷たい炭水化物はどう?冷やご飯、冷たい蕎麦、冷静パスタなど炭水化物は冷やすことでカロリーを抑えられるってきいて、私はおにぎりにして冷やしてお昼ご飯にしてる。 プラス運動で、すこしずつ体重減ってるよ。 19. 匿名 2015/07/19(日) 00:43:39 ご飯をサラダに変えて一時間運動したら簡単に痩せたよ 運動三十分じゃなかなか痩せないみたい 20. 匿名 2015/07/19(日) 00:49:59 炭水化物抜きダイエットは健康上危険です。 私は米中心の食生活、パンやお菓子(小麦粉、砂糖)抜きで生活したら自然と痩せて今はちょうど良い感じです。 女性の食生活って実は男性よりも生活習慣病ねかリスクが高いと言われてますからね。 21. 匿名 2015/07/19(日) 00:50:34 2と14は 何様? 22. 匿名 2015/07/19(日) 00:50:55 運動は必須だよ。 食事制限だけだとほとんどの人がリバウンドします。 そんなダイエットは繰り返す度に太りやすい体質になっていくから。 23. 匿名 2015/07/19(日) 00:54:07 夜のご飯を豆腐にする、おかずの炭水化物は気にしないというゆるい物ならしたことあります。 仕事も体動かす物だったので1ヶ月で二キロ減りました。 24. 匿名 2015/07/19(日) 00:57:10 私ではなく旦那ですが、 朝はもともと食べない人で、昼はお弁当、夜はざる蕎麦のみ(たまに外食や飲み会)の生活を1カ月。10kg痩せました。 ただし、体育会系なので基本は筋肉質なこと、筋トレは毎日続けてることもあっての結果だと思います。 25. 匿名 2015/07/19(日) 00:59:22 4年前にやりました! 1年間で、64㎏から50㎏まで落ちました! が、私の場合、朝昼の炭水化物も極端に減らしてたので貧血でよく倒れてました^^; 26. 匿名 2015/07/19(日) 01:03:25 麺類・パンを控える、ご飯を少なめに食べる、 野菜・タンパク質多めに取る、 を心がけて2ヶ月 肌の調子がいいです。 27.
生活 2020. 08. 30 2020. 07. 03 30超えてから本格的にお腹周りが気になる、保育士サボジローです! 炭水化物抜きダイエットって話題になってますよね。 でも、僕はそうそう人には負けないくらいの炭水化物大好き人間です。 好きな食べ物も、 カレー カツ丼 ラーメン というラインナップ。 炭水化物抜きダイエットなんて無縁だと思ってました。 しかし!寄る年波には勝てないもので、30を超えて今までの食生活を続けたところ、人生最高体重、約80キロをマーク!! これはこのままではいけないと、話題の炭水化物抜きダイエットに取り組んでみました。 でも、食事制限嫌いです。 ということで、ゆるーいルールで始めてみました。 それでも 1ヶ月で2キロ痩せる という驚きの結果になったので、詳細発表します。 →3ヶ月で−5キロに成功!(2020. 8. 30追記) 3ヶ月で−5キロ!僕が夜だけ炭水化物抜きダイエットに成功した理由 なぜ僕が夜だけ炭水化物抜きダイエットに成功したのか?その理由について徹底的にお伝えします。これだけ食いしん坊な僕でもできたので、あなたもできます。 →半年で−7キロに成功!(2020. 11. 23追記) 半年継続で−7キロに成功!夜だけ炭水化物抜きを続けるコツ(体型画像あり) 夜だけ炭水化物抜きダイエットを半年続けた結果、ー7キロ!体型にも劇的変化が!体型のビフォアーアフターの画像つきで、夜だけ炭水化物抜きダイエットを続けるコツをお伝えします。 →8ヶ月で−9キロに成功! 夜だけ炭水化物抜き8ヶ月で9kg痩せた!ゆるゆるダイエットの方法と実践記録 こんにちは!夜だけ炭水化物抜きダイエットに大成功!サボジローです!!30過ぎて体重が落ちなくなり、ついには人生最高体重を楽々更新…。夜だけ炭水化物を食べないというシンプルなダイエットで−9kgに成功しました!!... →1年後も−10キロをキープ!! ダイエット開始か大体1年が経過しましたが、 今でもしっかり体型キープできてます!! You Tubeで最近海に入ったときの動画貼っておくので、ゆるゆる夜だけ炭水化物抜きダイエットの実力をご覧ください!! (ちなみに男性の方です) 沖縄4月の海は泳げる?移住カップルが個人的海開きしたら綺麗すぎた ゆるゆる炭水化物抜きダイエット、マイルール えー、僕は食べるの大好きです。 それも、ごはんが大の大好きです。 パンだって、ラーメンだって、ピザだって・・・炭水化物を食べないなんてね、無理なんですよ。 そこで、自分にもできそうな方法で取り入れて実験してみました。 その方法とは 夜ご飯は主食を食わない!!
21 ID:b619PGSe0 完成披露の動画見たんだが、えりの本物がめちゃくちゃ可愛くてびっくりしたw 380: 2020/02/04(火) 06:17:43. 07 ID:FKPFRJ1a0 >>378 めっちゃ可愛いよね 毎回思うけど目元作るの下手くそだと思う 382: 2020/02/04(火) 06:23:15. 42 ID:wTY6IhTj0 目はマジでどうにかしろと 385: 2020/02/04(火) 06:31:49. 08 ID:ZXsvi4pKF >>382 この顔で画鋲投げるのがとんでもなくブサイクなんよ 387: 2020/02/04(火) 06:36:44. 04 ID:v6e/hnEh0 鎌滝エリの友人知人は ゲームやって大爆笑してるだろうな 406: 2020/02/04(火) 07:50:56. 65 ID:JPs6YDhR0 これまたひどいのをよく見つけたなw 407: 2020/02/04(火) 07:52:27. 81 ID:skWkBqw10 前にこのスレで誰かが言ってたけど、やっぱり、板東英二だわ 533: 2020/02/04(火) 12:39:41. 16 ID:kxrO2ST6a ぬけさく先生かよ 384: 2020/02/04(火) 06:27:30. 49 ID:gV2PrTiqd ぶさいの頬のせいだと思ってたけどなるほどな 390: 2020/02/04(火) 06:47:19. 36 ID:HDIYCjxL0 えりだけ顔でかいのもね てか紗栄子とソンヒが小さすぎんねん 396: 2020/02/04(火) 07:13:55. 74 ID:lJC/QEAg0 えりさんは、もっと真面目に作ってあげれば良かったのにと思う。 なんて言うんだろ、あれモブベースの顔だよね? 397: 2020/02/04(火) 07:19:18. [PS4]龍が如く７ 終盤のレベル上げ！カンストまで突っ走れ！ [YAKUZA7] - YouTube. 57 ID:HpNDzF2x0 ソンヒはあれで春日より歳上だから 399: 2020/02/04(火) 07:25:32. 63 ID:0kBMJPgYp >>397 えっ 415: 2020/02/04(火) 08:31:31. 06 ID:PuwOo0Xj0 >>399 38歳 398: 2020/02/04(火) 07:19:42. 02 ID:YnP2VzAtd えりもそうだが浪漫製作所の姉ちゃんも可愛いね さっちゃん位可愛いい見映えにしてあげればいいのに 404: 2020/02/04(火) 07:47:56.
早速乗り込んだ。イチのあこがれの姿めっちゃかっけえ。 そうだダンジョンだとここ思念体になってるんだった。めっちゃ強化されててキツかったなー。ボス級に限らず、イチとサッちゃんで全体全回復しつづけながらナンバでバフデバフかけてローズタイフーンとシャンパンウェーブしまくって、足立さんで電磁ストームして、イチでサテライトレーザーして、って考えて行動しないとすぐ全滅しそうな勢いだった。いきなり難しい。冴島は一撃が重いけどデバフかけて回復してれば結構安定に倒せたかな。 真島の思念体はかなり楽に倒せたんじゃないかと。 特筆することがないくらいには。 天童と桐生は堅かった。天童の予告を野郎三人のいかづち占いで阻止しまくったのは結構じわったな。 わろた。 しっかり防衛線張ってきたな。 間違いねえ。 バトルスタァァーート この技は・・・桐生の・・・! ジョブ『ディーラー』 - 龍が如く7 攻略. ほんと仲良しだな ところで7の亜門戦はロックロックしてなくて静かなかっこよさがある。これもこれでいい。メインのメロディーラインを感じ取れながらこんなに静かな激しさを表現できるBGMはほんとすごいなと思った。 他のだと、維新の亜門戦のBGMが大好き。 あと7は真島戦BGMが歴代最高のSlashと同じくらいかっこいい。 バトル自体はこれまでの戦法を崩さず、なるべく戦闘不能者が出て一気に押されないように、身代わり石を一人一個持たせといた。不条理な大攻撃はなさげだなーって思ってジャンジャンデリヘルしてたこの辺までは調子よかった。 はい???? ここに東城会のレジェンドが大集合した・・・。 えぇ、シリーズ初すぎて開いた口が塞がらない。 思念体とはいえ、これは中々燃えるな・・・。しかも全然分身って感じじゃなくて全然一体一体強いっていう鬼畜難易度。それぞれの弱点の属性を理解してないと中々倒すのが難しい、と感じた。 と思ってたら思念体がデリヘル技ぶちかましてきてくそびびった。痛すぎ。 きついよ。。いっぱいジョブランク上げたのに。。 サッちゃんのアイドル技とイチの勇者の愛がないとマジで死んでた。 こちらも東城会のレジェント達で応戦 しばらくやり合って、残ったのは桐生と亜門だけ、になった。 仲良しかて。 ここまで来るのにいつの間にか身代わり石を消費してたらしい。どの技でだよ。 桐生のデリヘル技もしっかり食らった。痛かった。 亜門は毎回うおおおー勝てねえ! !ってなってうっしゃーってなっておらーってなって頑張って勝ってめちゃ嬉しい!ってボスだから、こんくらい意味不な方が亜門らしい。楽しいバトルだった。 ネットやレビューで悪口言うのは考えとこう。 撃破ーー!
70 ID:HOBtNcYi0 >>114 ディーラーはランダムで3体の敵に攻撃する技がめっちゃ強い 117: 龍が如く7 2020/01/24(金) 16:32:50. 86 ID:NGLQ0Zus0 >>115 ダーツエアレイド?の上位版ある感じ? エアレイドは複数形の中では持ってる相当火力低いんだけどレジスト無し350くらいで まぁ武器がまだ攻撃120とかのだけど 119: 龍が如く7 2020/01/24(金) 16:36:41. 19 ID:HOBtNcYi0 >>117 相手が一人の時に使うと3回攻撃になる、その時の火力がヤバい 121: 龍が如く7 2020/01/24(金) 16:38:35. 64 ID:NGLQ0Zus0 >>119 あ~そういうことかよくある多段系の強みてことね 759: 龍が如く7 2020/01/25(土) 13:30:49. 46 ID:+ayKqGl80 今15章で神室町来たところなんだけどレベルどれくらいまで上げとけば苦戦せずにクリアできる? 苦戦っつーか敵固すぎて雑魚ですら時間かかるなって感じないくらいにはしたい 762: 龍が如く7 2020/01/25(土) 13:33:54. 21 ID:wTFcG6op0 >>759 ラスダンの話ならlv53とかで武器は攻撃120くらいの持たせてたがボス以外はサクサク進んで拍子抜けだった 778: 龍が如く7 2020/01/25(土) 14:03:22. 【龍が如く7】ディーラーの極技と転職条件 - ゲームウィズ(GameWith). 69 ID:+ayKqGl80 >>762 ならそこまで過剰にあげなくて大丈夫かな サンクス >>763 メインは勇者春日、アイドルさっちゃん、ディーラーえり、ヒットマンハンジュンギでやってる えりは仲間になった時ディーラーにしてからずっと使ってるからジョブランク29だね 763: 龍が如く7 2020/01/25(土) 13:33:58. 44 ID:fF228l3U0 >>759 レベルよりジョブだと思う。ディーラーは最低限ほしいところ 882: 龍が如く7 2020/01/25(土) 16:44:41. 10 ID:KZ6Ghgj40 使ってみると意外と強い機動隊員とディーラー 888: 龍が如く7 2020/01/25(土) 16:52:09. 87 ID:bxc0vD4z0 勇者春日、足立機動隊員、ヒットマンチェンギ、鎌滝ディーラーが最高の布陣だった。
コリアン街エリア「横浜大通り住宅街」にタクシー 2. 金花薬局で謎の種と植物用スタミナンスパークを3個購入 ※:謎の種は5個以上ストックできるので、大量購入しておいても良い。 3. 浜北公園エリア「浜北公園東」にタクシー 4. 浜北公園内入ってすぐにあるプランター3つに謎の種+植物用スタミナンスパーク 1~4を繰り返し、収穫と栽培を少し繰り返せば、謎の実を100個ほど集められる。 豪華極ランチボックスでも謎の実は3個しか使わないので、そうそう困ることは無いと思われる。 > 龍が如く7攻略メニューページ
245: 2020/01/22(水) 15:06:35. 26 ID:Yj6KbUPia えりのディーラーのダーツエアレイドめちゃくちゃ強いな 集団でも使えるし単体だと3回とも当たるからとんぇもないダメージたたきだす 303: 2020/01/22(水) 16:10:48. 01 ID:S1BtSJdD0 クリアしたけど結局えりは仲間にすらしなかったわ ブスは使う気失せる 309: 2020/01/22(水) 16:19:33. 64 ID:hG4emXai0 >>303 ホンマにブスやと思っとるんか? コレ見てもブスやと・・・ ぶっさっ!能面かよ! 93: 2020/01/23(木) 13:59:43. 77 ID:li408tIy0 キャバ嬢にして放置してたえりを桐生戦で渋々使ったら、たまたま弱点だった氷属性のシャンパンぶっかけて活躍してくれたわ。 101: 2020/01/23(木) 14:02:33. 94 ID:uka/yy2ja えりのディーラーのダーツエアレイド単体に使ったらダメージ2000近くでてビビったわ 109: 2020/01/23(木) 14:12:51. 41 ID:Oq1oWuZ9M えりは顔以外はかなり強いな、事務員のジョブ強いし、順番回ってくるの早い、結構回避してくれるし、えりとサテライトを使うか使わないかでかなり難易度あがると思った 146: 2020/01/23(木) 15:12:00. 04 ID:5jtR+ypo0 えり強いのに使わないなんて損 あとバク宙が綺麗 256: 2020/01/23(木) 17:41:30. 66 ID:fCfH4WDep えりちゃんって実在の人物なのにこんなブスブス言われてるのはかわいそうだし アプデで可愛くして欲しいわ 272: 2020/01/23(木) 17:53:39. 64 ID:O7Qg7OdA0 >>256 龍はともかくセガは海外のがつえーし海外だと美人がパーティーインするだけで アホ臭い団体が滅多メタに叩くからそこ配慮やろなあ 259: 2020/01/23(木) 17:44:58. 14 ID:6Bgcex+20 えりは顔よりえーい!とかの棒読みのが気になるw 534: 2020/01/23(木) 21:15:21. 59 ID:o743+0+w0 えりちゃん好きなのにブス扱いされててつらい… 可愛いやん…声と声とか声とか… 580: 2020/01/23(木) 21:57:50.