No. 2 ベストアンサー 回答者: motomoto12 回答日時: 2009/09/27 15:37 同類の内容の質問を拝読して、いつも思うのは 何故、病気と思うのか 生理が遅れた=妊娠 ではなかったら即、私は、子宮の病気? ?とお思いなのでしょうか。 まず、今まで遅れたことがない、というのは、大変素晴らしいですね。 とはいえ、本当に?? ?とも聞きたくなります。 本当に、今まで、きっちり28日もしくは31日以内の生理周期だったのならば、今、ずれ始めるときなのではないでしょうか。 皆さん、歳をとっていきます。当たり前ですが、体も老化していきます。その中で、今までどおりに働かなくなることが出てきます。 昔、妊娠できたのに、今できない、それが2,3年前の昔であっても、実は、それはおかしいことではないのです。 まず、心穏やかにすごされることでしょう。 生理前は、高温期です、微熱程度の熱があってもおかしくないでしょう。下っ腹も多少痛みがあってもおかしくないでしょう。 生理前ですから。 今までなかったそんなこと! ならば、若さゆえに気づかなかっただけです。 基礎体温をつけてみて、高温期に微熱ほどの熱はありえない!と言う方ならば、その微熱とおっしゃる体温が、#1の方ではありませんが2週間続けば、妊娠の可能性があります。 まぁー病院で陰性であれば、陰性の確立は高いは、高いでしょう。 病院も周期、生理予定日を計算して検査しているでしょうから。 通常、早すぎると、検査してくれませんからね。 今年の夏は、異常でした、夏があったのかなかったのか・・・・で、この残暑。朝と昼の温度差が結構あります。体調を崩されたのでは? 生理5日遅れなら妊娠の可能性大！？妊娠を確かめる方法は？体験談も | YOTSUBA[よつば]. この時期、子供はこの温度に体調管理ができず熱出しやすいです。 (質問者さんを子供だとは言っていませんよ。ただ、大人も下手をすると風邪になりやすいほどの気候なので) よって、もうしばらく、お待ちいただいて、まず、最終仲良し日が、妊娠しやすい時期であったのならば、もうしばらく待ちましょう。 そうですね、最終生理の開始日、仲良し日、通常の周期が記載されていれば、おそらく、もうちょっと妊娠かそうじゃないか確立できませんがお答えいただける方いるかと思います。 ちなみに、以前に、それは、どうみてもただの「遅れ」という人がいましたから、えぇぇーーーそんな時にそれも避妊有り(まぁー途中避妊失敗しているかもしれませんが)で性行為しても妊娠は相当排卵日が遅いタイプ以外妊娠は考えられない!という人もいましたよ。 無知にもほどがあるほど。 よって、その点補足されるといいのかもしれません。
3℃以上高い 微熱っぽい体温が 連続して 14日以上続く 場合は 妊娠している可能性が高いです。 体温を測ってみていつもと同じ体温のことが 多ければ妊娠はしていないでしょう。 体温が高い日があっても、 「連続」して14日以上高くなければ 妊娠している可能性は低いです。 枕元に体温計を置いてから寝て、 朝、起き上がる前に体温を測って記録するだけ です。 スマートフォンで記録できるアプリもありますよ。 「ルナルナ」というサイトでも記録できます。 ↓ 詳しい測り方は動画でご案内していますので 参考にしてみてください。 その1 その2 めぐみ 生理に関するご質問はコメント欄に書いていただくか、アメブロを利用している方はメッセージ機能をご利用ください。 コメント欄は承認後に公開することにしましたので、非公開希望であれば「非公開希望」と書いてください。 ブログ記事ではほかの方とのシェアのためにほぼそのまま引用します。 いただいたメッセージへのお返事は命にかかわるような内容でない限り、順番にお返事していますので、「今日すぐに返事がほしい」とあっても、すぐにはお返事できないことをご了承ください。
【医師監修】生理が5日も遅れてしまうと、妊娠かもしれないと心配になるママも多いことでしょう。もし妊娠していたらこの時期から気を付けるべきことが増えてきます。ここでは生理が5日遅れた時にどうやって妊娠を確かめたらよいのか、先輩ママの体験談とともにご紹介します。 専門家監修 | 産婦人科医 カズヤ先生 現在11年目の産婦人科医です。国立大学医学部卒業。現在は関西の総合病院の産婦人科にて勤務しています。本職の都合上、顔出しできませんが、少しでも多くの方に正しい知識を啓蒙していきたいと考えています... 生理が5日遅れていたら妊娠の可能性大? 生理周期が安定している健康な女性でも、予定日より生理が3日くらい遅れることはよくあること。しかし生理が5日以上遅れた場合は、妊娠の可能性を否定できなくなってきます。妊娠症状なども出ることがあるこの時期、妊娠を確かめる方法や妊娠していた場合の注意点についてご説明します。 生理が5日遅れていたら生理周期を確認しましょう 生理が予定日より5日遅れているかどうかを正確に判断するには、日頃から生理周期を記録している必要があります。生理周期を毎回記録しておけば自分の生理周期を知ることができますよね。生理周期を把握すれば排卵日を予想することができ、妊娠にいち早く気づくこともできるのです。 生理周期とは? そもそも生理周期はどのように計算するのでしょうか。生理周期は生理の初日から次の生理の前日までを数えて計算します。健康な女性であれば約25日~38日が一般的です。この間隔を外れて生理が来た場合は、生理不順となります。 生理周期を記録しておきましょう 生理周期を計算するのはややこしいですよね。今は生理周期を自動で計算してくれる携帯アプリがたくさん出ています。ぜひ活用してみましょう。次の生理予定日や排卵日を自動で予測してくれるのは、妊活中のママにとっても嬉しいことですよね。 生理周期の記録の際には、基礎体温、体調、生理の量などを一緒に記録しておくのがオススメ。生理周期を毎回記録しておくことによって、生理が予定日より何日遅れたかを正確に把握できます。 生理5日遅れはどんな時期? 予定日より生理が5日遅れて妊娠していた場合、生理周期が30日の人であればすでに妊娠5週目ということになります。この時期は妊娠超初期と呼ばれる時期で、受精卵が子宮に着床し妊娠が完了します。この時期から吐き気などのつわり症状がでてくる人もいるでしょう。 (生理周期については以下の記事も参考にしてみてください) 生理が5日遅れていた時の妊娠を確かめる方法 生理が5日遅れていた時の妊娠を確かめる方法その1.基礎体温 生理が遅れて妊娠している場合、妊娠超初期のつわり症状などママの体に様々な変化が表れ始めます。これらの変化を見逃さずに妊娠に早く気づくことができれば、慌てずに対処することができるでしょう。ここからはママの体に現れる変化と妊娠を確かめる方法をご説明します。
看板メニューの蒙古タンメン(¥800) ©︎Matsumura Seiya この麻婆が辛くて美味い!
蒙古タンメンのカロリー 「蒙古タンメン」とは「蒙古タンメン中本」というお店で売られている麻婆豆腐の乗った味噌ラーメンです。 この辛いラーメンの「蒙古タンメン」ですが、カロリーは780kcalとラーメンの中でも高カロリーな部類に入ります。 「蒙古タンメン」以外にも「北極ラーメン」という激辛ラーメンがとても人気です。 高カロリーな蒙古タンメンですが、食べ方さえ工夫すればダイエット中でも食べられることがわかりました。 中本のカップ麺やお店に行った場合、ダイエットに良いのはどちらでしょうか? 蒙古タンメンがダイエットに使える理由 蒙古タンメンはスープや具材の炒め油などでカロリーが高いですが、腹持ちが良いからです。 お腹に溜まる蒙古タンメンのようなものは、食べてもすぐには空腹にならないので間食を予防することができます。 ただし、蒙古タンメンの香辛料やにんにくがたっぷり使われているので、それらの食欲増進効果につられて食べすぎないようにする意識が大切です。 唐辛子のカプサイシン効果でやせるというよりも食欲旺盛になる方がダイエットにはきついですからね。 痩せた後の蒙古タンメンの食べ方 私はチャーシュー麺のような高カロリーメニューを食べても、ストレスなく15kgの減量に成功しました。 その経験をしてからというもの、食べたくなったら素直に蒙古タンメンを食べるようにしています。 腹持ちが良いので1日のトータルの食事量を抑えられ、ダイエットを続けることができるからです。 ただし、蒙古タンメンの大量のスパイスとにんにくによって食欲が増すので、それに負けて食べすぎないようにしましょう。 蒙古タンメンのメニューごとのカロリーは?
3g 麻婆単品弁当 480kcal 67. 7g 蒙古丼弁当 570kcal 80. 4g 麻婆丼弁当 87. 5g 中本カップラーメン(市販)のカロリーと糖質 蒙古タンメン中本のカップラーメン 旨辛豆腐スープ 75kcal 6. 2g 中本 春雨スープ 141kcal 18. 4g 蒙古タンメン(辛口) 486kcal 66. 7g 黒辛味噌豚骨 512kcal 64. 8g 太直麺仕上げ 529kcal 72. 蒙古タンメン中本は麺の豆腐変更で糖質とカロリーを大幅減！ | ヒースブログ. 8g 冷し肉醤麺(つけ麺) 683kcal 101. 1g 蒙古タンメン中本のラーメンやタンメンはどれも600kcalを超えており、 シェイプアップには不向き といえます。 また糖質摂取についても、どのメニューも一杯で50gを超えてしまい(市販カップ麺以外)、糖質カットにおいて 1日の糖質摂取量は多くとも50gまでとするべき と言われています。 そのため糖質カットカロリー抑制生活をしている方は、通常の蒙古タンメン中本のラーメンやタンメンを食べるべきではありません。 蒙古タンメン中本と一般的なラーメンのカロリーと糖質を比較 鬼金棒のカラシビラーメン 続いて、蒙古タンメン中本と一般的なラーメンやつけ麺、丼ぶりのカロリーと糖質を比較していきます。 塩タンメン(中本) 塩ラーメン 467kcal 65. 6g 醤油タンメン(中本) 醤油ラーメン 477kcal 67. 0g 蒙古タンメン(中本) 97. 0g 豚骨ラーメン 499kcal 65. 1g 味噌タンメン(中本) 97. 2g 味噌ラーメン 506kcal 68. 8g 冷し五目蒙古タンメン(中本) つけ麺 663kcal 樺太丼(中本) 麻婆丼 705kcal 99. 5g 一般的なラーメンやつけ麺、丼ぶりに比べると、蒙古タンメン中本のメニューはどれもカロリー糖質ともにかなり高くなっていることがわかります。 蒙古タンメン中本と他店舗の「麺少なめメニュー」のカロリーと糖質を比較 日高屋の野菜たっぷりタンメン麺少なめ 続いて、蒙古タンメン中本と日高屋、リンガーハット、ラーメン二郎の「麺少なめメニュー」のカロリーと糖質を比較していきます。 蒙古タンメン麺少なめ 680kcal 88. 3g 野菜たっぷりタンメン麺少なめ(日高屋) 59. 5g 野菜たっぷりちゃんぽん麺少なめ(リンガーハット) 731kcal 75.
高カロリー高糖質のラーメンを食べても痩せるにはこれだ!? 社長の白根誠氏の看板が目印 ©︎Matsumura Seiya こんにちは。前回 ラーメン二郎を食べて摂取カロリー1600kcalを自転車で走ってチャラにするという試み をした松村です。この時は圧倒的なカロリーの暴力の前に敗北を喫してしまいました。 今回食べる予定のメニューは、中本の看板メニューの蒙古タンメン。 カロリーは二郎と比べればかなりヘルシーです。 【蒙古タンメン】 780kcal -知っておくべきラーメンのカロリー!人気店からヘルシー系まで大公開より といっても約800kcalです。2杯食べれば1日生きていけます。 今回は相殺どころか痩せてしまおう!という計画です。 そのために 秘策を2つ、用意しました。 秘策その1:蒙古タンメン中本の看板「唐辛子の辛さ」で代謝を上げる 秘策その1はズバリ「唐辛子に含まれるカプサイシンで代謝を上げる」。 カプサイシンという成分、一時期ダイエットに効く!ともてはやされたこともあり、誰しも聞いたことがあると思います。 論文によると心拍数の上昇にも貢献するらしい です。 つまりは、同じカロリーのものなら激辛を食べれば痩せるんちゃうか!? 「蒙古タンメン中本」を知らない方のために説明すると、 板橋に本店を構える激辛で有名なラーメン屋 です。関東1都3県での展開にも関わらず、全国的知名度を有しています。 提供されるラーメンは、人間の舌の痛覚の限界を上回る辛さのものもあります。 上板橋本店 ©︎Matsumura Seiya 元々1968年に「中国料理中本」として板橋に開業し、辛い料理を追求していましたが店主の健康上の理由で閉店。そこ20年以上通いつめ「中本の味を絶やしてはいけない」という情熱に燃えた現社長の白根誠が弟子入りをして2000年に復活を果たします。 つまり「激辛の聖地」なのです。 ちなみに、中本ファンは辛者(しんじゃ)と言い、 年に一度ファンイベント が行われています。 秘策その2: 心拍メーターの導入 今回は前回の反省を生かして、 より正確に、効率的に脂肪を燃やすための秘密兵器を用意 しました! ポラール 心拍メーターH10 は胸に巻きつけて使います ©Matsumura Seiya 脂肪が一番燃えやすい心拍数って息がハーハーするような激しい運動よりも「会話が続けられるくらいの運動」 ってよく言われますよね。心拍計だと、それがひと目で判断できます。 最大心拍数に対して何パーセントの強度かによって、脂肪を燃焼する運動かどうかがわかります。 ポラールビート で年齢等の情報を入力すると、最大心拍数を計算し、センサーとペアリングする事で心拍数を5つのゾーンに分けて一目で脂肪が燃焼しているのか分かります。 ポラールビートのデータは、Webサービスの ポラールフロー から ストラバ と接続も可能です。 GPS対応なので簡単なサイクルコンピュータにもなる 最大心拍数に対して60~70%で、脂肪が燃えてます!