辛さや苦しさの波が襲って来たら、 波乗りの要領で乗り越えるんだよ。 現実逃避するのではなく、 ひょいっと乗ってしまえばいい。 本人が魂の修行をしていると自覚していれば、 現実逃避せずに、 そのポイントを探すようになる。 辛さや苦しさの波の乗る秘訣を紹介するよ。 それは、いったん、目標や夢や願望実現を手放すことだ。 これで握っている執着心を放せる。 簡単にいうと、 目の前のことに何も求めないということだ。 何も求めないでいると、 思考がリセットされて、 何かを求めている自分を上から見ることができる。 「何やってんだよ、俺! !」という感じだ。 目標や夢や願望を追いかける自分を上から見る。 それができると、 意識が自我から魂へ切り換わる。 そして、現状に隠されている学びを見るようになる。 すると、 自我が覚醒して 「俺は今、何を学ぼうとしているのだろう?」 と現状を捉える。 「そうか! !」 という瞬間を迎える。 ガッチャと音がして、 鍵が外れ、 拘束の鎖が解ける。 そうなると、 自我と魂が一体化したような状態になり、 生きるようになる。 自我は目標や夢や願望実現を追いかけるが、 慾では追わなくなる。 欲と慾は違うよ。 慾は下心が付く。 自分の利益を追いかける汚き心だ。 分かりやすく言えば、 欲は良くて、 慾は悪いよ。 宜しからぬ慾を捨てて、 良い欲を生きよう。 自我で沢山良い欲を追いかければいい。 魂をバックにして、 自我は想ったことをすればいい。 人生の喜びはそこにある。 繰り返しになるが、 魂の学びをしながら、 沢山遊び、 沢山働き、 沢山愛し、 沢山幸せを感じればいい。 そうすれば、 死を直前にした時に、 「良い人生だった!」 と思える。 そんな気がするよ。 - my日記 洗心, 試練を乗り越える 恋愛, 幸せになる秘訣
内容(「BOOK」データベースより) マネーカウンセリング1200人以上、主宰のマネーセミナー参加者5000人以上。あらゆる状態の人を見てきたから教えられる! 誰にでも簡単に実践できるお金が貯まるマニュアル。お金の自由が手に入る! 「お金」のことを知らずに大人になってしまった人のための1冊。 著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より) 田口/智隆 株式会社ファイナンシャルインディペンデンス代表取締役。1972年、埼玉県生まれ。1992年に日本教育メディアに入社。大学受験部(現代文)を担当。入社2年目には新入社員研修において講師を務める。1999年、父親が病に倒れたのを機に、父親が経営していた株式会社プロヘルプオフィスに入社。2006年、同社代表取締役に就任。損害保険・生命保険だけを扱う専業保険代理店を地域ナンバーワン代理店に成長させる。28歳のときに自己破産寸前まで膨らんだ借金を徹底した節約と資産運用によりわずか数年で完済。その後は「収入の複線化」「コア・サテライト投資」で資産を拡大。34歳の時にお金に不自由しない状態「お金のストレスフリー」を実現。独立し、株式会社ファイナンシャルインディペンデンスを設立。現在は、その経験を活かしマネー・カウンセリングで個別に相談に乗る一方、より多くの人にお金の大切さを伝えたいという思いから日本全国でセミナー活動を積極的に行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
副業もおすすめ!ブログがローリスクのため副業初心者におすすめ! 保険の見直しも大きい!人生で2番目に高い買い物だからね! 音羽
まずはお知らせ! 明日4月18日の夜21時からclubhouseで、 「潜在意識3. 0」の著者の藤堂ヒロミさんと あの世界的名著「神との対話」の シェアトークをやります〜〜〜!! 意識の話や魂の話などなど、 多分、めっちゃマニアックになると思います。笑 お楽しみに。^^ それでは本題。 先日、引っ越しをしていたときのこと。 これはいい機会だと思って、 今の自分のエネルギーに フィットするものを残して そうじゃないものは手放そうと、 丁寧に断捨離をしたんだけど、 実はこのタイミングで 物や服だけじゃなく、 あること についても整理をして、 めちゃくちゃ爽快だったのです。 それは何かと言うと、 支出の整理 です。 ずっとクレジットとか月額サービスとか、 支出を整理したいなー、 って思ってたんだけど、 いつもめんどくさがって 後回しになってたので、 断捨離のタイミングで 支出も整理することにしたのです。 それで、整理してみてどうだったかと言うと、 マジで 超スッキリ で、めちゃくちゃオススメ!笑 例えば、僕の場合は、 もうほとんど利用してないサービスの サブスクに入ってたり、 結構どんぶり勘定で、 何にどれだけお金を使ってるのか あんまり把握してなかったりしてて、 そこも断捨離と同じように、 そのお金の使い方に ときめくかどうかを 感じながら 本当に 喜びを 与えてくれる 支出だけ 残していく ようにしたら、 心が超スッキリ したんだよね! 意外と今は必要ないものにお金使ってたり、 収入と支出のバランスを見たら 無駄に使いすぎなものがあったり、 いろいろ発見があるよ。 よく、心と向き合うときに、 「お金が不安です」 的なテーマが出てくることって多いけど、 そういうときに一番大事なのは、 お金の引き寄せをやること ではなく、 お金の不安を放置して 心地よさを感じること (それで本当に不安が 消える場合はいいけど!) でもなく、 収入と支出を 洗い出して バランスさせること ここで引き寄せとかに 逃げちゃダメよ!笑 脳内お花畑一直線に なっちゃうぞ! !笑 引き寄せもめちゃくちゃ大事だし、 心地よさを感じることも めちゃくちゃ大事だけど、 豊かさを引き寄せるためにも、 心地よさを存分に味わうためにも、 具体的に数字を 全部出して、 心から安心できる 状態を作ること が、 スーパーウルトラ グレイトミラクル マーベラス大事よ!!!
(子ども4人分) 柿 小1個(正味100g) バター 30g 卵黄 1/2個分 小麦粉 100g グラニュー糖 適量 【1】柿は皮と種を除き、粗く刻んで鍋に入れ、砂糖15gを加えて煮詰め、冷ます。 【2】ボウルにバターと残りの砂糖を合わせてすり混ぜ、溶いた卵を数回に分けて加える。 【3】【2】にふるった小麦粉と【1】を加えて混ぜ、ひとまとめにして円柱形に整える。表面にグラニュー糖をまぶし、ラップに包んで冷凍庫で15分ほど冷やす。 【4】5~6mm厚さに切って並べ、170℃のオーブンで15分焼く。 ほりえさちこさん 栄養士、フードコーディネーター、飾り巻き寿司インストラクター1級。男の子のママ。育児経験を生かした簡単で栄養バランスのとれた料理やかわいいレシピが人気。 『ベビーブック』2014年11月号 【10】ナッツとグラノーラ入りクッキー 麦などが原料のグラノーラは食物繊維もたっぷり! (作りやすい分量=約20個分) グラノーラ(ドライフルーツ入り) 70g アーモンドスライス 30g バター 85g 砂糖 50g *バターは室温に戻す。 *オーブンは170℃に予熱する。 【1】バターは泡立て器で混ぜ、砂糖、卵の順に加えてよく混ぜる。グラノーラ、アーモンドスライス、薄力粉の順に加えてゴムベラでさっくりと滑らかになるまで手早く混ぜる。 【2】オーブンシートを敷いた天板の上に、【1】をスプーンですくって3cm大に20個のせ、スプーンの背で軽くつぶす。 【3】オーブンで15~17分、色づくまで焼く。金網に取って完全に冷ます。 *焼きたてはやわらかいですが、冷めるとカリカリになります。 料理研究家、栄養士。家族 のために作り続けてきたおいしくて、栄養バランスのよいレシピが人気。二人の女の子のママ。 『ベビーブック』2015年9月号
@riyusa0511さんは、あるものを使うことでそれを可能にしちゃいました。そのあるものとは…… 北海道チーズ蒸しケーキ です! 言わずと知れた、山崎製パンの人気商品ですよね。 「北海道チーズ蒸しケーキ」の中には小麦粉や砂糖、チーズクリームなどがすでに入っているので、ほかの材料は少なくていいんですね。しかも、おいしいことも間違いなし。 あとは クリームチーズ 200gと 卵 1個を用意したら、混ぜて焼くだけで完成です! 詳しい作り方は、@riyusa0511さんのブログをご覧ください。 簡単そうに見えて意外と難しい「シフォンケーキ」。うまく膨らまなかったり、ケーキの底や中に大きな穴が開いてしまったり……。そんな失敗を経験してきた方にも試してほしいのが@mizuki_31cafeさんのレシピです。 材料は 卵 、 砂糖 、 強力粉 だけ。作り方も簡単で、強力粉をふるう必要もないんです。それでいて失敗知らずというからうれしい限り! こんなふうにホイップやお好みのフルーツを挟んで「シフォンサンド」にすれば、華やかさもおいしさもアップします。ぜひ、ブログにあるレシピをチェックしてみてくださいね。 サクサクのパイの中にチョコを入れた「スティックチョコパイ」は、見た目もかわいくて食べやすさ抜群! ラッピングすればちょっとしたプレゼントにもぴったりです。 材料は 冷凍パイシート 、 卵黄 、 板チョコ の3つ。作る際は、パイシートを伸ばす必要はなく、板チョコは丸ごとのせるだけと簡単です。 @mizuki_31cafeさんのブログにあるレシピを見ながら作ってみてはいかがでしょうか。 昔、駄菓子屋さんで食べた懐かしの「きなこ棒」。あのやわらかい食感とやさしい甘さに癒やされた方も多いはず。あの味が実はおうちでも簡単に作れるんです。 @kaorinkitchenさんのレシピは はちみつ と きな粉 だけ。 ピーナツバター を加えると「ピーナツきなこ棒」として楽しめるそう。 @kaorinkitchenさんがInstagramにアップされている作り方をご紹介します。 材料(作りやすい量) ・はちみつ……75g ・きな粉……60g 1. 簡単お菓子 材料少ない 短時間. 分量のはちみつ(あれば、ピーナツバター無糖タイプを大さじ1)を小鍋に入れて焦げないように絶えず混ぜながら沸騰させる。 2. 沸騰したらすぐ弱火にして火を止め火からおろし、きな粉を加えて全体をよくかき混ぜる。 3.
たった3つの材料だけで、簡単にスイーツがつくれたら…。そんな夢のようなことができるんです!思いたったらすぐにつくれる手軽さ、つくりたてを食べられる幸せ、味はやっぱり本格派!夢をかなえる「材料3つの超簡単スイーツ」を紹介します。 できたてスイーツはやっぱりおいしいですよね。自宅で手軽につくれたらいいな…と思いつつも、挑戦できないでいる、そんなあなたに朗報です♪スイーツづくりってどうしても材料をいくつも揃えないとつくれないイメージがありますが、少ない材料で手軽につくれるスイーツレシピもたくさんあるんです! まずは、材料に対する心配をそのままに検索ボックスに入力してみましょう。今回は「 材料3つ ✕ スイーツ 」検索!ヒット数はなんと385品(2014. 5. 1現在)。しかも、プリンからクッキー、シフォンケーキまで多彩ですですが、レシピの工程をのぞいてみると混ぜて焼くだけ、固めるだけという簡単なレシピが多いようです。普段のおやつにはもちろん、おもてなしシーンでも活躍できそうなレシピがたくさん。 いつもより時間に余裕があるゴールデンウィークははじめてのスイーツづくりにぴったりです。子どもや友達と一緒にわいわいつくってみてはいかがですか?みんなでつくれば、ちょっとくらい失敗しても楽しく食べられそうですね。 2014年05月03日 更新 / スイーツ