更年期に効く足ツボ|「めまい」「ふらつき」に効く!足ツボゾーン | 更年期, つぼマッサージ, ツボ
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「癒しのツボ」放送 平成31年(令和元年)度 1月 「めまい・たちくらみにおススメのツボ」 今回は徳島市のリスナーさんのリクエストにお答えして 「めまい・たちくらみ」 に効くツボをご紹介します なんだかわからないうちに、まわりがくるくる回っているように感じる「めまい」。 急に立ち上がったときに、目の前が一瞬真っ暗になる「たちくらみ」。 実際に倒れてしまうこともあります 私自身も3年くらい前に激しいめまいと吐き気を経験したことがありますが、ただただびっくりしたものです このめまい、男性よりも 女性 に多くみられます。めまいを訴える男性は13. 5%なのに対し、女性では31.
更年期障害の症状を緩和・軽減すると言われる、ツボ押しとマッサージの方法についてご紹介しています。更年期ケアに効くツボの位置も、ぜひ覚えておいてくださいね。 更年期障害に対するツボ押し・マッサージの効果 ツボは専門的な用語で経穴(けいけつ)といい、全身に約670ヶ所あると言われています。1つ1つのツボは身体の各器官と連携しているため、ここをマッサージすると更年期障害をはじめとするさまざまな症状を緩和・軽減できるのです。 また、ツボをマッサージして刺激することにより、自然治癒力を高めて免疫力をアップさせたり、循環機能や老廃物の排出を促すことも可能。自律神経のバランスを整えてホルモンの分泌量を増やしたり、生殖機能を正しく働かせることもできるそうです。 ツボの位置さえ把握しておけば、いつでもどこでもマッサージできるので更年期障害のケアとしてはおすすめの方法。以下に更年期障害に効果があるとされるツボとマッサージ法を記載していますので、ぜひ試してみてください。 おすすめのツボ押しマッサージ法 ピックアップして4つの方法を紹介しています。 【関連記事】 ■運動・ストレッチ ■入浴・睡眠 ■更年期障害の対処法1:食事を改善する
町田氏によると、亀山社中という名前は明治時代以降の事で、当時はただ社中と呼ばれていた事を指摘します。 そして、社中という言葉は、Wikipediaによると広義には同じ目的を持つ人々で構成される仲間や組織を指すとあり、営利団体の会社という意味合いは薄く、グループという方が適当です。 つまり亀山社中は龍馬を中心に薩摩の船を動かし長州藩に武器や弾薬を運ぶだけの運び屋グループであり、龍馬を社長とするカンパニーの実態は無かったわけです。 実際に長州藩士だった 伊藤博文 ( いとう ひろぶみ) は明治になってから、亀山社中など存在しないし、武器や軍艦の購入など何もしてないと苦々しく述懐しているそうです。史実の亀山社中は赤字ばかりで一度も利益を出していないとされますが、社中がただの輸送屋なら納得できますね。 関連記事: 中岡慎太郎の陸援隊とはどんな組織? 関連記事: 【超迷惑】下関戦争の賠償金で幕府も明治政府も四苦八苦 薩長同盟の裏書が証拠 また、坂本龍馬の業績のハイライトでもある薩長同盟も龍馬の手柄ではないようです。薩長同盟は、当初は軍事同盟ではなく、長州藩が再び幕府と戦っても薩摩は幕府にはつかず中立を維持し、同時に朝敵となった 毛利 ( もうり) 父子の復権を朝廷に願い出る六カ条の覚書とでも呼んだほうがいい代物でした。 しかも、六カ条の取り決めは 桂小五郎 ( かつらこごろう) と薩摩の 小松帯刀 ( こまつたてわき) の口約束であり、薩摩に取り決めを反故にされる事を恐れた桂が、たまたま現場に居合わせた薩摩藩士の龍馬に、六カ条を書いてみせ、内容に間違いない事を証明する為、裏書を求めたのが真相です。 どうして桂が龍馬に裏書を求めたか?と言えば、それは、龍馬が薩摩藩士だと考えられていた以外に理由がありません。もし龍馬が一匹狼なら、裏書を求めたところで何の意味もありませんからね。 いざ、薩摩が約束を履行せずにしらばっくれたら「ここに薩摩藩士、坂本龍馬の裏書がある!」と圧力を掛ける為、桂は気の良い龍馬を利用したとも言えます。 関連記事: 薩長同盟の目的は倒幕ではなかった!【知って得する幕末史】 関連記事: 尊皇攘夷とは一体何なの?幕末の志士達が唱えた言葉に迫る!! 【次のページに続きます】 日本史というと中国史や世界史よりチマチマして敵味方が激しく入れ替わるのでとっつきにくいですが、どうしてそうなったか?ポイントをつかむと驚くほどにスイスイと内容が入ってきます、そんなポイントを皆さんにお伝えしますね。【好きな歴史人物】勝海舟、西郷隆盛、織田信長【何か一言】日本史を勉強すると、今の政治まで見えてきますよ。
各地の戦いに勝利した明治新政府が旧幕府勢力を退け、日本国内を統一するとともに、日本を統治する政権であると国際的な承認を受けました。
「幕末って、なんだかよくわからない! ?」 2021年の大河ドラマ『青天を衝け』の主人公は、吉沢亮さん演じる渋沢栄一。時代は幕末から明治です。とはいっても「幕末ってどんな時代だっけ?」「歴史の授業でやったかもしれないけれども、よくわからない」という人も少なくないかもしれません。同じ変革期でも戦国時代などと比べて、幕末は外国の動きや思想もからんで難しく感じられるのも事実。そこで今回は、幕末という時代をQ&A形式でわかりやすく解説します。時代背景を知って、大河ドラマ『青天を衝け』をより楽しみましょう。 幕末か〜「新撰組」が活躍してたってことくらいしか知らないな… ■和樂web編集長セバスチャン高木が解説した音声はこちら 京都 Q1. そもそも幕末って何ですか? いつから幕末なのですか? 幕末とは、徳川幕府が統治していた江戸時代の末期を指します。徳川幕府の末期なので幕末。 幕末がいつからなのかは明確な定義がありませんが、嘉永6年(1853)にペリー率いるアメリカ艦隊が浦賀(現、神奈川県横須賀市)に来航し、開国を求めた、いわゆる「黒船来航」から始まると考えるのが一般的です。 黒船も幕末のイメージある! また「幕末の動乱」の始まりとして、安政7年(1860)の桜田門外の変から、とする考え方もあります。 Q2. なぜ黒船が日本に来たのですか? 黒船来航は日本史では突然の出来事のように語られますが、世界史的に見れば、大きな流れの中の必然的な出来事でした。 まず1840年~42年(天保11年~同13年)にかけて清(しん)国でアヘン戦争が起こり、清はイギリスに敗れて不平等条約を結ばされます。また1853年~56年(嘉永6年~安政3年)にはクリミア戦争が起こり、オスマン帝国とイギリス、フランスの同盟軍がロシアを破りました。その結果、イギリス、フランスは勢いを得ますが、勝者側のオスマン帝国は弱体化が進みます。 つまり清国やオスマン帝国などアジアの大国が没落する一方で、イギリス、フランス、プロイセン(現、ドイツ)といったヨーロッパ諸国が、新たな利権獲得を目指して世界を席捲(せっけん)していた時期でした。 また、ペリー艦隊を日本に派遣したアメリカに目を転じると、開拓民が西海岸にまで到達し、フロンティア(未開拓地)が消滅しつつあった時期にあたります。そんな欧米列強諸国にとって、最後に残った魅力あるマーケットが、当時、鎖国(さこく)をしていた日本だったのです。 ペリーさんたちはフラッと日本に来ただけじゃないんですね!