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15, 544 YOU サンキュ! | ライフ・美容 | 2021年02月07日 【超時短!】完成まで1分!ボウルで混ぜるだけ、無限ブロッコリー 夫と息子(5歳)、娘(2歳)の4人暮らしの転勤族。家族と自分の健康のため、日々、お料理に取り組むサンキュ!STYLEライターのmarikoです。 夫がテレワークになり、お昼のメニューに毎日悩んでいます。そんなかたも多いのではないでしょうか。簡単においしくお料理ができるとうれしいですよね。そんなとき、子どものお弁当用にゆでていたブロッコリーをさっとあえたら、お箸が止まらなくなる副菜ができたので、こちらをご紹介します。 ツナとブロッコリーのわさび和え 材料 ゆでたブロッコリー 半株 ツナ 2分の1缶 うすくち醤油 小さじ2 わさび 小さじ1〜お好みで 作り方 1. ボウルにわさびと醤油を入れて、混ぜ合わせる 2. ブロッコリーとツナ缶の水気を切って入れ、混ぜ合わせたら完成 ポイント ツナがなければ、かつお節でもおいしいです。かつお節がなければ、ブロッコリーだけでも十分です。残ったブロッコリー、ツナ缶を使って、お子さま向けにマヨネーズ和えもいかがでしょうか。 ブロッコリーはボリュームもあるので、こんなに簡単でヘルシーなのに立派な副菜になります。わさび風味が癖になって止まらなくなります。お酒のおつまみにもオススメです。ぜひお試しください。 ◆この記事を書いたのは・・・夫と私、息子(5歳)、娘(2歳)の4人暮らしの転勤族。家族と自分の健康のため、日々お料理に取り組む、mariko 学生時代にカラーコーディネーター(色彩能力検定1級)を取得、趣味だった海外1人旅で色んな国の料理に触れ、テーブルコーディネートやお料理に活用しています。出産後、パンシェルジュ、ヘルシー&ビューティーフードアドバイザー、食育インストラクターの資格を取得、現在は自宅などで料理や季節の花材を使ったワークショップを主宰しています。 ※ご紹介した内容は個人の感想です。 この記事もYOUにオススメ! みんなのNEWSウォッチ | ポイント交換のPeX. 潔癖の人がトイレ掃除をするときのコツと役立つアイテムをご紹介 鍋で材料を温めるだけ!にんじんのコーンクリームポタージュ 青じそをご飯に混ぜるのは大正解!鶏の照り焼き混ぜご飯 毎日の食器洗いをもっとラクに!手洗い派の3大悩み、家事テクで人気のインスタグラマーが徹底検証! お風呂の鏡にこびりついた水垢を効果的に落とす方法を教えて!
工場や整備業でお仕事されている方のほとんどは、作業着、作業服を着ていると思います。そして、洗濯をしているものの、汚れが落ちず、結局そのままにしていて油まみれになってしまう、という方多いかと思います。 そのままにしてしまうと、結局汚くて着れないから、もう捨てて新しい作業服を新調する、となってしまうかと思います。 作業服、高いですよね。 もしお気に入りの作業服が、何年もキレイな状態で着られるとしたらどうでしょうか。 今回は、取れそうで取れなかった放置したガンコ汚れを取る方法をお伝えします。 どうしてガンコ汚れが出きるのか? なぜいつの間にか作業服の汚れが酷くなってしまうのか。 単純な理由として、汚 れが残った状態で洗濯をし、汚れが残ったまま作業服を着まわしていると、間違いなく気が付いた時にはもう手遅れな状態が多いです。 手遅れ、というと語弊がありそうですが、 汚れを落とすのがかなり困難になります。 というのも、作業服につく汚れは、落ちにくい汚れが多いためです。 汚れの種類は大きく分けると4種類あります。 1. 住まい・暮らし情報のLIMIA(リミア)｜100均DIY事例や節約収納術が満載. 水溶性の汚れ 汗、醤油、塩、果汁、スープなど 2. 油溶性の汚れ 油脂、ろう、グリス、チョコ、カレーなど 3. 不溶性の汚れ 砂、ホコリ、鉄、粉、粘度、土など 4.
作業着はきれいな方が心が引き締まりますよね。作業着が特に汚れてしまった日は丁寧に下準備をして、丹念に汚れを落として明日の仕事へ臨みましょう!
*やり方* 台所用洗剤を汚れた部分に塗り込む さらにその上から固形石鹸を擦り付ける 10〜15分程おく 揉み洗いを行い、すすぐ その後洗濯機で通常通り洗う 台所用洗剤は油汚れに強いですよね。 なので固形石鹸の前につける事で、油汚れを浮かせ、固形石鹸で鉄粉を攻撃するような感じです‼︎ 必ず少し置いてから揉み洗いをして下さいね。 漂白剤+重曹を使う 服によっては色落ちする為、漂白剤を使えない物もありますが、使える場合は 漂白剤+重曹 を使うと綺麗に汚れが落ちます。 その際に使う 漂白剤は、酸素系を使いましょう! 塩素系の漂白剤もありますが、塩素系は衣服を痛めてしまう可能性もあるので、オススメしません。 また、先程の固形石鹸とは違い少し準備物も必要になります。 *用意する物* 酸素系漂白剤 重曹 クエン酸 使わない歯ブラシ 当て布 ドライヤー *やり方* 漂白剤と重曹を1:1の割合で混ぜ合わせる 汚れた部分の裏側に当て布をする 表側(汚れている側)に1をつける 使わなくなった歯ブラシで1を汚れと馴染ませるように叩く ドライヤーで3分ほど温める クエン酸を水で溶かしたクエン酸水を、1を付けた部分にかける 水で揉み洗いした後、通常の洗濯をする 酸素系の漂白剤ってどんなものがあるのかなぁ~と思って調べてみると、シャボン玉石鹸が一番最初に出てきました! リンク 重曹も、普段使いしてない人にとっては、買ったところで余らしてしまうのでは? と心配になると思いますが、実は普段の食器洗いなど日常のいろんな場面にも使えるそうですので、ぜひ1度購入してみてはどうでしょう? リンク ちなみに、油汚れでは重曹よりもセスキ炭酸水が良いという話を聞きますが、調べたところ台所回りは確かにセスキの方が汚れが落ちますが、 衣類のシミや機械油に関してはセスキは不向きという事が分かりました! 油汚れ 服 落とし方. 手に残るベトベト感を取り除くには 自転車の油汚れが服についた場合の方法はOKですね。 では、こんな時どうしますか? 自転車のチェーン外れたぁぁぁぁ — 白兎もみじ🐇🍁 (@siratomomizi) 2019年3月3日 こうなってしまったら道具を持ち合わせていません。 最終手段"手"で直すしかありませんよね! しかし、手で直すとなるとかなり汚れます。 今日自転車のチェーンが外れたから 初めてやけど自分でやってみたら 意外とすぐできた🥳✨ また一つ大人の階段を登った気がする🕺🏻 手がすんごいことになったけど😂 — 正岡莉奈 (@msok_rn) March 3, 2019 こうなると、水や石鹸だけでは落ちなかったりしますよね(笑) そんな時に使っていただきたいのが、 "化粧落とし" です!