本研修では、環境変化のスピードが激しさを増しているビジネスの世界において、確実に業績を上げる組織を作るための新しい考え方、「OODA(ウーダ)ループ」について学んでいただきます。 「OODAループ」とは、柔軟かつ迅速な意思決定の流れを4つのプロセスに分けてわかりやすく 理論化したものです。 ①「O」(観察)→②「O」(方向付け)→③「D」(決断)→④「A」(行動) 以上の4つのプロセスからサイクルは構成されています。 OODAループをふまえ、刻々と変わる状況に臨機応変に対応するには、組織はどのようなあり方が理想で、リーダーはどのように振る舞うべきなのか、事例を用いた講義とワークを通じて考え、現場における実践的な活用に繋げていただきます。 ※本研修における「OODAループ」は、米国海兵隊の行動様式をインソースにて研究したものです。
私たちは、クライアント企業が取り組む業務改善・変革プロジェクトが確実に成功するための推進支援サービスを提供しています。多くの企業は業績や生産性の向上をめざして業務改善・変革を行います。ですが、自社の社員だけで取り組もうとしても、様々な問題に直面し途中で投げ出されてしまったプロジェクトをよく見かけます。 業績向上・生産性向上を目指す業務改善・変革を成功するために必須で実施すべき「基礎的な3つのステップ」があります。クライアント企業における実践事例を通して確実に成功へと導く基礎的な3つのステップについて解説します。 確実に成功へと導く上で重要な実行要素とは?
プロセスの完了を定義する プロセス化が終わったら、次にすべきことはそのプロセスの完了を定義することです。 プロセスとはそもそも最終的に何かを完了するために必要なものだからです。その際、重要なポイントは「なにをもって作業を完了とするか?」という観点です。 様々な人とこの「なにをもって作業を完了とするか?」について話をすると、その1つとしてよく出てくるものに「ミスを減らす」です。エラーが多いということは生産性に悪影響を及ぼします。ですが、この「ミスを減らす」というのは業務をすすめる上での注意点であって、プロセスの完了ではありません。「見積もりをお客様に送付する」「手配を完了する」「XXXという資料を完成する」などが、ここでいうプロセスの完了の定義と呼べるものになります。 Step3.
少子高齢化が進み、労働人口が減少していく日本。 少しでも生産力を維持しようと、国は「働き方改革」を中心に様々な政策を打ち出しています。 今ある資源を使い最大限の成果を出すことが求められている世の中で、組織育成に苦悩している経営者・人事の方は多いと思います。 「組織を育成・改善し、少しでも業績アップにつなげたい!」と考えているマネジメント層の皆さん。組織の中で以下のような問題を抱えていませんか? 部門間のコミュニケーションがあまり活発でない 社内で情報共有ができていない 社員のモチベーションを上げる方法が分からない 部下や新入社員との信頼関係の築き方が分からない こうした組織の問題を解決すべく、具体的な施策をまとめました。 ヤフー株式会社やクックパッド株式会社などの有名企業も実践する成功事例も合わせて紹介していきます。 組織育成がうまくいっている組織とは?
では、その「多様化する社員のニーズ」に全て答えることが「組織課題」を解決し、仕事へのモチベーションを上げるのでしょうか。 会社のヒト、モノ、カネといった資源には限りがあるものです。社員のニーズに答え続けると結果として会社としての利益の喪失、組織の疲弊を引き起こす可能性があります。 更に言えば、そもそも全てのことに答える、あえて強い言葉に言い換えると「社員の声を聞き、ご機嫌を取ること」は社員のモチベーションを上げることに効果的ではありません。 「組織の課題」を解決し、「組織改善」をすることの目的はあくまで「事業の成長」です。この目的から外れると結果的に社員の雇用を守ることはできず、会社として目指す姿への到達は遅れてしまいます。 「従業員のことを考えずに成果のみを追い求める」ことはもちろん、「従業員の声を受け入れ続ける」ことでも「組織改善」とその先にある「事業の成長」には至らず、大切なのは「従業員エンゲージメント」を向上することです。 組織改善に有効な考え方「従業員エンゲージメント」とは?
小さいころから体が華奢。食べてもあまり太らないし、手首なんか女の子のように細い。骨太になって男らしい体を手に入れたいんだけど、どうにかならないかな?
僕は現在20歳で体質はやせ型で筋肉も付きにくく、かなりの骨細です。。 骨が細いせいか昔から力が全然入りません。。 手足首など特に細いです。。 どうしても骨を太くしたいのですが、この歳から骨を太くすることはできるんでしょうか? 骨を太くするのに効果的なことを教えて下さい。 どうかよろしくお願いします。 noname#21611 カテゴリ 健康・病気・怪我 病気・怪我・身体の不調 栄養・サプリメント(健康) 共感・応援の気持ちを伝えよう! 回答数 2 閲覧数 2586 ありがとう数 2
質問日時: 2006/04/03 15:16 回答数: 2 件 僕は現在20歳で体質はやせ型で筋肉も付きにくく、かなりの骨細です。。 骨が細いせいか昔から力が全然入りません。。 手足首など特に細いです。。 どうしても骨を太くしたいのですが、この歳から骨を太くすることはできるんでしょうか? 骨を太くするのに効果的なことを教えて下さい。 どうかよろしくお願いします。 No. 2 ベストアンサー 回答者: timeup 回答日時: 2006/04/03 16:23 25歳から30歳までは太くなってゆきます。 一番大切なカルシウムはもちろんですが、たんぱく質も他の微量栄養素も必要です。 また、上記栄養素をいくら摂取しても、吸収されなければしょうがないので、消化吸収力をUPさせることです。 つまり、全身の健康度をUPさせることが重要なのです。 >骨を太くするのに効果的なことを教えて下さい。 ⇒今まで何をしてきたか? です。それによりどの程度のことができるかがある程度わかります。 そうでないと理想的なことを教えてもできません。 まあ、一般的な方法を言えば、 運動+栄養+休息です。 今までの運動暦が不明だが、有酸素運動だけを深い呼吸を合わせて行うのが第一段階から続けるべきことです。 この第一段階の間は筋トレはしてはいけません。 そういう細い人はしっかりと体内環境を整えないと、怪我や故障をして続けられなくなります。 <深い呼吸に合わせて、歩く>こと・・なるべく早足、広い歩幅で長い時間。 これを夏まで続けられたら、再度質問してください。 1 件 この回答へのお礼 回答ありがとうございます! 学生時代はテニスをやっていました。 今は日光に当たらず家であまり動かず引きこもっている時間が多いです。たまに夜ウォーキングやランニングなどをしている感じです。 基本的に消化吸収力がかなり弱いような気がします。今までの人生、食事のときもよく噛んで食べていませんでしたし。。 お礼日時:2006/04/04 13:23 No. 骨を太くするのはカルシウムだけじゃない!! 主菜を食べる習慣を身につけて丈夫な体に | ジュニアサッカーを応援しよう！. 1 myeyesonly 回答日時: 2006/04/03 16:20 こんにちは。 子供の頃に比べるとどうしても効果は劣りますけど、まったくできないというわけではありません。 少し激し目のスポーツをしてちゃんと食事をしましょう。 2 この回答へのお礼 ありがとうございます! お礼日時:2006/04/04 13:11 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!
痩せ型の方から、 「骨を太くするにはどうすればいいんでしょうか?」 という質問をもらうことがあります。 色々なお悩み解決サイトを見ていても「骨細」に悩んでいる人の書き込みを見かけることが少なくありません。 はたして筋トレをしたり食事を変えたりすることによって、骨を太くすることはできるのでしょうか? 骨の太さを決めるもの 骨の太さを決める一番大きな要因は、一人ひとりが生まれつき持っている遺伝子 です。 クロマニョン人と現代人の骨格が大きく違うのも、欧米人と日本人の骨格が大きく違うのも、生命の設計図とも言える遺伝子に書かれている情報が違うからです。 そして残念ながら、この差を努力で克服することは難しいと思います。 成長期までなら栄養状態を良くしたり、運動によって負荷をかけることで、ある程度は骨を太くすることは可能でしょう。 しかし、骨格というのは筋肉のように、いくら鍛えても2倍、3倍の太さになることはありません。 従って、 生まれつき骨格が細いという人が、もともとガッチリした骨格を持っている人とおなじくらいまで骨を太くするのは、ほぼ不可能 だと思います。 骨を太くする意味は無い そもそも、骨が細いと悩んでいる人は、なぜ骨を太くしたいと思うのでしょうか? 手首を太くしたい人必見！手首を太くするためのトレーニングを徹底解説！ | 筋トレクラブ. 研究所長が調べた限り、その理由は例外なく同じで、 「貧弱な体格を克服したい」 というものでした。 しかし、骨の太さというのは外見からは見分けられません。 私たちが「骨太」と感じるのは、あくまでも体全体のバランスで判断しているだけで、特殊な光線で骨を直接見ているわけではないのです。 外見をたくましくしたいということなら、骨を太くする必要は全くありません。 その証拠に「ものすごいマッチョだけど骨細だから貧弱に見える」という人を教えてくださいと言われても、誰一人として答えることはできないでしょう。 もちろん、マッチョな人の中には骨が細い人も存在しますが、そんなことは他人から見て分かるはずがないのです。 「手首や足首が細いことを克服したい!」 と言う人も多いですが、実際は マッチョなプロレスラーでも細身のマラソンランナーでも手首や足首の太さに大きな差はありません。 というわけで、体格が貧弱だと嘆くのなら、骨のことは忘れて筋肉を鍛えましょう! 骨の強さと骨密度 骨のことを考える上で重要なのは、太さよりも骨密度です。 そして骨密度は、努力次第で高くすることができます。 人間の骨は石のように硬い物質に見えますが、実は内部の細胞が生きていて、成長したり物質が入れ替わったりしています。 だから筋肉と同じように負荷を与えて、その後栄養をとってしっかり休ませると、密度の高い強い骨になってくれるのです。 ただし、カルシウムは一般的に不足しやすい栄養素だとも言われていますので、栄養補給を考える上では、その点について十分注意してください。 ↑ここをクリックすると「筋力トレーニング研究室」のトップに移動できます。 ※当サイトへのリンクを歓迎いたします。 (管理人へのご連絡は不要です)