自分を取り戻す、プロセス以前に家事でも子育てでも、仕事でも完璧にしないといけない! 〜あるべきである!今はこんなふうにしてはいけない!〜なべきではない! と自分や家族を縛っていませんんか??? 前回の記事でも人間関係(パートナー、ご家族含め)の中で心を駆り立てる要素5つを考えました。 今回は以前の記事を振り返りながら考えながら記事にしたいと考えます。 『心を駆り立てる5要素』 1. 完璧で在らなければならない。(完璧であれ!) 2. 喜ばせろ! (良い子でいる、良い人でいて相手の言うことを聞いてくれる人) 3. 努力せよ(頑張る、がんばれ!) 4. 強くあれ!(泣いたらあかん!) 5. 急いで!💨急げ💨 全て外的要因に合わせた自分。人の感情に支配されてしまっている状態です。 幼少期や大人との関わりから来ていますが、あれ?気づいたら一旦たち止まってみよう! 家事でも子育ても仕事もその思考でやっていて完璧にと自分を追い込んでいると 自分自身疲弊し、倒れる日がきます。 周囲はきっと、できなくなったあなたをみたら『なんで前はできたのに』『いつもはこんな風にやってくれたのに・・・』『お母さんは本当は〜だったのに・・・』 自分が無理をしている、外的要因に依存していることに気づいたら・・・・ 疲弊し、自分を卑下したり、責める前に、その気持ちに気づきましょう。 そしてバランスを取り戻そう! 家族の協力を得られることは『自分のことは自分で!できる環境を作っていこう!』 今までやってくれていたのに・・・と不平不満も出るでしょう。 でもここで気づきたい事はその時々で 周囲の自立の時期を奪っていたのかもしれない。ということ。 何が今、健全か?俯瞰して考えてみること。 パラタクシス的歪曲 雑多、問題のやりとりの中で、問題が別のところにあったりするということ。 過去に未解決のまま人生を送って、問題がいろんなところに隠れていて目の前のことに出てくる、怒りになって他者と小さなことでぶつかる場合もある。 (でも今言い争ってるのがその原因かというと場合がある) 過去の親子関係や兄弟の関係など、(普段の生活の中の)根っこから片付ける必要がある。 どこから来ているのかルーツの見直しとは??? 「日本人として恥ずかしい」が大好きなくせに「日本人として誇らしい」は全力で抑圧するリベラル [156193805] | ミックスニュース速報. ?⤵️ ①自分のニーズや真の問題がどこにあるのか? ②同時に相手のニーズや真の問題は何か?を細かくみていく。 ③何が問題か?自分自身の心が何で満たされていないか??
このブログを見て、 フリーランスなママになりたい 家族との時間を大事にしながら収入が欲しい 副業でプラス5万を叶えたい そんな人生に本気な方には 私も本気で向き合います♡ 公式LINEを追加して メッセージをください^^ @592zhimq で検索OK @マークをお忘れなく^^ 公式LINEでは、 フリーランスママの思考や 心が軽くなる発信をしています♡ 《こんな方と一緒にビジネスしたい》 ◆物事を前向きにとらえ自分で理想を叶えたい ◆新しいことに挑戦することが好き ◆自分が成長できる環境を望んでいる ◆自分の人生に責任を持ちたい ◆家族や子どもと幸せになりたい ◆いつでも好きな時に旅行出来る自由が欲しい 《連絡をご遠慮いただきたい方》 ◆手取り足とり何でも教えてほしい ◆人生を他人にゆだねたい ◆できない理由を周りのせいにする ◆状況を変える努力が嫌い ◆一生懸命な人を応援できない ◆誰かに幸せにしてほしい いい悪いではなく私ではお役に立てないです♡
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ギャラリーから出ました 質の高いサービスと おもてなしで笑顔と信頼の ドコモショップへ 長崎県下1号店として、地域の方や オープン当初からのお客様に恵まれ、 ドコモショップとして24周年を迎えます。 日頃のご愛顧誠に有難うございます。 千歳町電停から徒歩1分です。また駐車場も完備しておりますので、お車でのご来店もお気軽にどうぞ♪ 何かご相談やお困りごとなど、気になる事がございましたら是非立ち寄ってみてください。 皆様のご来店心よりお待ちしております *゜・。 *゜・。 徹底したアフターサービスで、お客様にあんしんを 機種のお取替やご契約内容変更 万一の携帯電話の故障 最新のスマホやタブレットの体験できます! スマートフォンアクセサリーも充実♬ スマホ教室、毎日楽しく開催中! ケータイの事なら何でもおまかせ あなたの毎日をかえる キャッシュレス決済♪ 取扱業務 新規・他社からのお乗り換え・契約変更・機種変更 解約・名義変更・住所変更・支払い方法の変更 ドコモ光お申し込み 各種オプションサービスお申し込み・変更・解約 その他、お気軽にお問合せ下さい。 サービス 体験コーナー 携帯電話・スマートフォンの最新機種を、実際に使ってお試しいただけます。 料金相談 お客様に最適の料金プランをご提案します。 スマホ充電器レンタル 携帯電話を有料で充電いたします。 リサイクル 不要になった携帯電話 お引取りいたします。 その他、お気軽にスタッフまでお声がけください。 ドコモショップ長崎住吉店 tel 0120-686855 〒852-8137 長崎県長崎市若葉町10-16 営業時間/10:00~19:00 駐車場/あり HP 〈現金以外の支払い方法〉 VISAカード、MASTERカード、JCBカード、DINERSカード、AMEXカード、UCカード、DCカード、SAISONカード、NICOSカード、UFJカード、アプラスカード、その他
通常営業再開のお知らせ 新型コロナウィルス感染拡大防止のため、 短縮営業、受付業務の縮小をしておりましたが、 通常営業を再開させていただきました。 期間中におきましては、 ご不便をお掛けいたしましたこと深くお詫び申し上げます 皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 お店からのメッセージ ドコモショップ長浜店はゆったりとした広い店内で、心ゆくまでお客様にぴったりの1台をお探し いただけます。 ケータイの操作という技術的な面だけでなく、コスト面等に関してもお客様にご提案できるように心掛けています。スタッフ一同心よりお待ち申し上げております! グランマイスターのいるお店 お客様のあらゆるニーズにお応えできるよう、スタッフスキル認定制度 「マイスター制度」を導入し、知識と接客レベルの向上に取り組んでいます。 コミュニケーションを提案する仕事だから ドコモショップをより身近に感じてごゆっくりお話をお伺いできるよう待合スペースの充実に努めています。 また、「お客様にくつろいでもらいたい」 そんな想いから、フリードリンクサービスやテレビ、雑誌、漫画本をご用意しております。 長浜店は、段差のない入口・広い店内など、バリアフリー化に対応した店づくりを心掛けています。 広い店内では、漫画本・雑誌をご用意し、フリードリンクサービスも行っております。 どなたでも使いやすい多目的トイレ・オムツ交換台も完備でお子様連れでも安心です。 駐輪場や駐車場のスペースも広く、近隣の方も遠方の方も安心してご来店いただけます。 赤ちゃん木育ひろば お知らせ
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ドコモショップで機種変更をすると決めたとき、待ち時間が長くなりがちで不安という方や、どのくらいの時間がかかるのか事前に知っておきたいという方もいるのではないでしょうか。 今回はドコモショップでの機種変更にかかる時間を解説します。 待ち時間を短縮する方法や機種変更の流れなどもあわせて紹介しますので、ドコモショップでの機種変更を考えている方必見です。 ドコモショップでの機種変更にかかる時間一覧 ドコモショップでの機種変更にかかる時間を見ていきましょう。 ドコモショップで機種変更にかかる時間 ドコモショップで機種変更をする際、手続きに必要な時間は最低でも1時間、長い場合は2時間以上かかってしまうこともあります。 平日や日中と比べると、土日や夕方以降は混み合う傾向にあります。 また、3月の新生活スタート時や大型連休、新機種発売時は特に混み合うため、ドコモショップでの機種変更にかかる時間をできるだけ削減したい方は、混み合う時期を避けるのがよいでしょう。 ドコモショップで機種変更の受付は何時まで?