夕方に花を咲かせ、朝に萎んでしまうという月見草というお花をご存知でしょうか。日本では栽培に適してないためあまり知られてないですが、アメリカの先住民であるネイティブインディアンはこのプリムローズを薬草として使用しており、ヨーロッパにも伝わった人気ハーブです。この月見草はお肌のアンチエイジングだけでなく、女性ホルモンに働きかけることでPMSなどの改善や、体重減少にも効果があると注目されているナチュラルハーブなのです。 イブニングプリムローズの効能とは? イブニングプリムローズの種に含まれている成分には非常に強い抗炎症作用と抗菌作用があります。中でもこのプリムローズに含まれているガンマリノレン酸は注目すべきオメガ6系の不飽和脂肪酸で、肌荒れ対策や、アトピー、リウマチ、PMSの改善に非常に効果があります。またコレステロール値や高血圧などの減少も期待出来ます。 お肌のトラブルに イブニングプリムローズオイルは多くの保湿クリームや顔パックに含まれている成分です。このオイルには殺菌作用や、抗炎症作用、皮膚の柔軟作用が、肌の真皮層に働きかけて、毛穴の汚れ・ニキビ・湿疹・クマ・シミ・シワなどのお肌のアンチエイジング効果に非常に優れているからです。またお肌に潤いを与える効果もあるため、オイルを気になる部分に塗ったり、1. 000mg以上含まれているサプリメントを摂取することがオススメです。 ダイエットにも活用 イブニングプリムローズには代謝を高める作用があるため、脂肪燃焼を促進してくれる効果があるそうです。サプリメントやイブニングプリムローズティーを飲んで毎日20分の有酸素運動を取り入れることで、さらに脂肪燃焼が期待できるそうです。PMSや月経痛に イブニングプリムローズには女性ホルモンのエストロゲンとプロゲステロンの2つのホルモンバランスを整えることで、生理前のイライラ(PMS)や生理痛、月経困難などの女性特有の悩みを改善してくれる働きもあるそうです。 いかがでしょうか、1つのハーブで、美容・ダイエット・気になる生理痛などがすべて解決できるイブニングプリムローズ、是非試してみてはいかがでしょうか。 writer:ベターマルシェ 外部サイト ライブドアニュースを読もう!
がっちゃん (31歳・女性) star 効き目あり! ある本の中で、むくみに一番効果的なのは【ブラダーラック】+【月見草オイル】を併用することとあったので、一緒に購入。 嘘みたいに脚が細くなり、ズボンがゆるくなりました。 効果を一番実感できたのが、【ふくらはぎ】。 夕方になるとパンパンになって靴もきつくなるし、ズボンもふくらはぎでひっかかって脱げなくなっていたのが普通に脱げるようになりました。 これからも併用していきますv(^^)v 投稿日:2014. 04. 09 good 9 人 投票ありがとうございます! 投票はひとつの口コミにつき一回までです。 サプリ大好き (36歳・女性) star 飲み続けたら、出血しました。 最初は生理痛に効果がありましたが、飲み続けるうちに出血するようになったので、評価を下げました。 気に入っていただけに、体質に合わず残念です。 投稿日:2014. 35歳からのフィトテラピー的生活〜膣マッサージからハーブティの淹れ方まで | 美容のプロ 今週の、これいいね | mi-mollet（ミモレ） | 明日の私へ、小さな一歩！（1/2）. 02. 07 good 5 人 まゆ (43歳・女性) star コスパ コレ、コスパいいですね! !2個セットって凄く ありがたい。 前回は別の月見草を飲んでましたが今回こちらを 購入してみました。ジェルは大きいけど頑張って 飲んでます。 1300mgとゆうのも嬉しいですね♪ しばらく続けてみたいと思います。 投稿日:2014. 04 good 4 人 ハンドルネーム (34歳・女性) star 粒が大きい 排卵痛、生理痛(pms)がある為、期待して購入しました。飲んで数時間経った時に、生理痛が無くなってる事に気づきました!!これは凄いですね!まさかサプリで消えるとは思ってもいませんでしたので、凄く嬉しいです!リピ決定です! 投稿日:2020. 07. 21 good 3 人 すー (46歳・女性) star 愛用 もともとサプーさんで自分に合っているのかも、と感じたのが月見草オイルでした。 40歳を越えたくらいだったので今よりもまだまだ若さもありましたが、職場のストレスが酷かったのでホルモンバランスの崩れから精神的なピリつきと顔中に吹出物が出てしまって辛くて飲みはじめたのです。 なんだか落ち着く…が始まりでしたが、自分の定番サプリになりました。 その後加齢や環境も変わり、止めてみたり、他のサプリへ移行してみたりしましたが、また月見草オイルに戻しています。 薬ではないので劇的にこうなる!という変化というよりはジワジワ効果が持続しているというか気づいたら自分が落ち着いているので、合っているんだろうなぁ〜と感じます。 今後も他のサプリと並行して続けると思います。 投稿日:2018.
evening primrose 更新日2016年03月02日 月見草とは、夕方に花が咲いて朝には萎むという特徴を持つ植物です。月見草の種子から抽出された月見草油にはγ-リノレン酸が豊富に含まれており、生活習慣病を予防する効果や美肌効果、アトピー性皮膚炎に対する効果などが期待されています。さらに、ホルモンバランスを整えるため、月経前症候群(PMS)や更年期症状に対しても働きかけるといわれています。 月見草とは?
参考文献 Bamford JTM, Ray S, Musekiwa A, et al. Oral evening primrose oil and borage oil for eczema(英語サイト). Cochrane Database of Systematic Reviews 2013;(4)cessed at 英語サイト) on January 23, 2020. Bayles B, Usatine R. Evening primrose oil(英語サイト). American Family Physician. 2009;80(12):1405-1408. Evening tural Medicines cessed at (英語サイト) on November 11, 2019. [Database subscription]. Jalloh MA, Gregory PJ, Hein D, et al. Dietary supplement interactions with antiretrovirals: a systematic review(英語サイト). International Journal of STD & AIDS. 2017;28(1):4-15. Vieira BL, Lim NR, Lohman ME, et al. Complementary and alternative medicine for atopic dermatitis: an evidence-based review(英語サイト). American Journal of Clinical Dermatology. 2016;17(6):557-581. 厚生労働省eJIM | 月見草オイル | ハーブ | 医療関係者の方へ | 「統合医療」情報発信サイト. 国立補完統合衛生センター(NCCIH)[米国]は、個人の参考情報として、この資料を提供しています。この資料は、あなたのプライマリーヘルスケア提供者(かかりつけ医等)の医学専門知識やアドバイスに代わるものではありません。NCCIHは、治療やケアについて意思決定をする場合は、必ずかかりつけの医療スタッフと相談することをお勧めします。この資料に記載されている特定の製品、サービス、治療法のいずれも、NCCIHが推奨するものではありません。 監訳:大野智(島根大学) 翻訳公開日:2021年3月12日 ご注意:この日本語訳は、専門家などによる翻訳のチェックを受けて公開していますが、訳語の間違いなどお気づきの点がございましたら、当ホームページの 「ご意見・ご感想」 でご連絡ください。なお、国立衛生研究所[米国]、国立補完統合衛生センター[米国]、国立がん研究所[米国]のオリジナルサイトでは、不定期に改訂がおこなわれています。 当該事業では、最新版の日本語訳を掲載するよう努めておりますが、編集作業に伴うタイム・ラグが生じている場合もあります。ご利用に際しては、最新版(英語版)の内容をご確認ください。
06. 30 がっちゃん (32歳・女性) star 脚痩せ! 脚痩せをするために、Jergens社の「スキンファーミング」を使ってマッサージをしていましたが、マッサージをした翌日は脚がすっきりはするけど、継続性はないので、どうしたものか?と悩んでいました。 そこで、むくみに効果的なサプリメントを合わせて使うことにしました。 3月から使用を始めて、現在2個目。 このAmerican Health社の「月見草オイル」と、Nature's Way社の「ブラダーラック」をセットで使うとむくみに効果があるということで使い始めました。 現在、膝上、太ももの中央、足の付け根のサイズが、合わせて-10センチになり、明らかに脚のラインが変わりました。 特に膝上は-5センチなので、膝でズボンがひっかかることは無くなりました。 脚痩せは難しいと言われていますが、ある程度、脚にお肉が付いている方なら、毎日マッサージして、むくみ予防をすれば、脚痩せは可能だと思います。 投稿日:2014. 11 かーたん (44歳・女性) star 粒が大きく とにかく粒の大きさにびっくり! あまり気にしないほうですが、これはすごい。 朝、2粒飲んでいますが、むくみません。 体も軽くなるので、リピートします 高含有量で大容量はうれしい 投稿日:2012. 21 くり (45歳・女性) star 継続中 まとめて口コミすると、この商品がすごく出てきてもう何を書いたらいいやらですが、 それだけお気に入りで何度もリピートしているということですね。 最近は他のオイルも試したりで毎日ちゃんと継続できていないのですが、 女性のリズム的なものを整えるには、やはりこの月見草オイルが一番良いと思います。 今、体の変化が著しいお年頃なので、いろいろ試してみているのですが、 おそらくこちらは何らかの形でずっと継続すると思います。 セットでお買い得ですしね。 投稿日:2019. 12. 18 good 1 人 わたしのホルモン的なリズムを整えるのにとても合っていて、 しかも2個セットでお買い得なのでずっとリピしています。 ソフトカプセルなので飲みやすいのも良いですね。 Pooh (42歳・女性) star PMS対策に イブニングプリムローズオイルはいつか試してみたいと思いつつ、値段が高いので手が出ませんでしたが、こちらの商品がお手頃だったのでやっと飲むことができました。大きさはフィッシュオイルを飲んだことがある方にはお馴染みのあの大きさです。私は慣れていたので大丈夫でした。前の医薬部外品のPMSのものから届いてすぐこちらに切り替えました。1ヶ月ほど飲んでみて今のところ悪くはないです。もう少し続けて様子をみたいと思います。 投稿日:2019.
10. 06 aya (39歳・女性) star PMSイライラがなくなりました! こちらの商品を愛用しています。PMS症状が酷く生理前のイライラで家族や周囲にあたってしまう自分が嫌になっていましたが、こちらの商品に出会ってからは生理前のイライラがなくなり、家庭円満です笑 粒が大きいですが長年飲んでいますので慣れました。 投稿日:2021. 03. 15 good 2 人 チャンドラー (45歳・女性) star お得です! とにかくホットフラッシュがひどくて朝に飲んでます。 何となくですが、ホットフラッシュの回数が減ったような気がします。 粒は巨大です 笑 投稿日:2020. 22 すー (47歳・女性) star 助けてもらいました 5年以上は飲み続けています。 ストレスが酷かった時に身体がおかしくなってしまって、ホルモンバランスを整えるのに助けてもらいました。 ここ2年くらいまたおかしいなぁと思っていたら、甲状腺疾患だったのでもしかしたら前からだったのかもしれません。 甲状腺ホルモンには関係ないと思っていましたが、少しは月見草オイルのサプリも助けになっていたのかもしれません。 今は薬を飲んでいるので一旦お休みすることにしました。 更年期障害かも、と思っていた症状も甲状腺疾患だったので、調べることも必要だなぁと思いました。 投稿日:2019. 09. 25 のっこ (28歳・女性) star 常備 コスパもよくむくみと女性ホルモンにいいと買いてあるので期待して飲み続けています。朝起きている顔のむくみが気にならなくなりました。 投稿日:2018. 08. 05 なつ (32歳・女性) star PMS対策用でしたが・・・。 年々ひどくなる生理前のPMSが何とかならないものかと購入しましたが、使用感がいまいちだったため、効果が出るのを待ちきれずリピートはなくなりました。 ふつうの粉状カプセルと違い、ソフトジェルなので効き目も早くみられそうなので購入してみましたが、私の胃には少し重かったように思います。 大きさはやや大きめ(サプリに慣れていない方にはとても大きく感じるかもしれません)。 朝夜に1粒ずつ飲みましたが、サプリを飲みなれている私でも若干飲みづらさを感じました。お水は多めに摂ったほうがいいと思います。 ただ、飲みづらさよりなにより、これを飲むとゲップがすごく出て…。 元々胃もたれをしやすい体質もあり、かなり胃に負担がかかっていたようです。 オイルなのも影響してか、お腹もゆるくなったような気がしました。 PMSには目に見える効果もなく、逆に体の負担になっているような気がしたので、2瓶目からは1日一粒にして極力胃の負担にならないよう摂取していました。 胃の弱い方にはあまりおすすめしません。 投稿日:2014.
はじめに~日刊コンピでオイシイ馬券を獲るツボ探しへ 第1章 日刊コンピ1位90~85での高回収率法則 コンピ1位90での高回収率法則 コンピ1位88での高回収率法則 コンピ1位86での高回収率法則 コンピ1位85での高回収率法則 第2章 日刊コンピ1位84~80での高回収率法則 コンピ1位84での高回収率法則 コンピ1位83での高回収率法則 コンピ1位82での高回収率法則 コンピ1位81での高回収率法則 コンピ1位80での高回収率法則 第3章 日刊コンピ1位70台での高回収率法則 コンピ1位79での高回収率法則 コンピ1位78での高回収率法則 コンピ1位76での高回収率法則 コンピ1位74での高回収率法則 第4章 日刊コンピの儲かる法則実戦編&総括編 日刊コンピの儲かる法則 実戦編 日刊コンピの儲かる法則 総括編
日刊コンピの革命家、田中洋平です。 いつもありがとうございます。 今回の『コンピの極意』ですが、日刊コンピ指数を使う上で、 絶対に押さえておかないと 損をするポイントを伝授する 内容です。 コンピファンなら必見ですので、このページを最後までお読みください。 あなただけ損をしないために。 では、さっそく具体的な教材内容を明かすと、 『コンピ指数1位が90のレース』 『コンピ指数1位が88のレース』 この2つのパターンを使って、あなたに『コンピの極意』を体得していただきます。 まずは、コンピ指数1位が90のレースを4つご覧ください。 出走頭数こそ違いますが、すべてコンピ1位90のレースです。 このレースの中に、私がしか知らない大きな秘密が隠されており、 4つレースの中で1レースだけ、 コンピ2位がコンピ1位90を逆転するパターンが含まれています。 どのコンピ指数の並びがそれなのか? あなたに分かるでしょうか? 私、田中洋平は毎週、日刊スポーツ社が管理する競馬サイト、 極ウマ・プレミアムにて『テクニカル6』というコンテンツを1年近く運営しています。 簡単に説明すると、コンピ指数1~3位の和を求め、 レースの波乱傾向を予測する予想テクニックです。 コンピ指数1~3位の和が高ければ堅い傾向になります。 逆に3頭の指数値の和が低ければ、そのレースは荒れる傾向という考え方です。 極ウマ・プレミアムの『テクニカル6』予想コンテンツでは、 このテクニカル6の中で荒れるパターン、 『パターン1』と『パターン2』を使って予想を公開中。 とても簡単にレースの波乱分析ができる!と、多くの方が愛用してくれています。 はじめは公開することを迷いましたが、 このようにコンピ指数ファンの嬉しい声を聞き、 『テクニカル6』理論を公開して本当に良かったと実感しています。 数年前までは、まったく再現しない出目理論ばかりで、 『コンピ指数を使った馬券術はゴミクズばかりだ!! 』と言われていたことをご存知ですか? 『コンピ指数?あ~ダメダメ! 決定版！日刊コンピ【回収率150～300％】儲かる法則 / 「革命競馬」日刊コンピ研究チーム【著】 ＜電子版＞ - 紀伊國屋書店ウェブストア｜オンライン書店｜本、雑誌の通販、電子書籍ストア. !』 『コンピ指数=クズ指数でしょ! !』 ネット上では、このような評価が通説だったのです。 その時、すでに私はコンピ指数の研究を始めていたので、 これらの評価が間違っていることを確信していました。 しかし、当時の私はまったくの無名。 何かを発信するメディアもなく、影響力は皆無だったのです。 ご存知かもしれませんが、2010年まで、私は一介のBARの経営者。 そこからたくさんのコンピ指数馬券術を開発して、 業界NO.1雑誌、競馬最強の法則に数多く寄稿、 2012年7月には、コンピ馬券術本の出版を果たしました。 現在は、当時より多少は影響力があるので、声を大にして言わせてもらうと、 コンピ指数はクズ指数ではなく、かなり使える指数です。 散々だった再現しない出目理論は、 コンピ指数の特性をしっかり理解していない扱いが大きな原因。 他のスピード指数なんかでも同じですが、 その指数の使い方を間違えると意味がなくなりますからね。 コンピ指数の特性を根幹から理解できれば、 競馬予想において、コンピ指数は大きな武器になるのです。 この『コンピの極意』で、そのコンピの特性を、 あなたに伝授してくので、楽しみにしててください。 あなたが戦っているのは誰なのか?
競馬は的中に的中を重ねて、JRAからお金を巻き上げるゲーム! ではないですよね。 あなた以外の競馬ファンと戦うゲームです。 そして普通に馬券を買えば、ほとんどの競馬ファンが、 回収率75~80%程度に収まるゲームでもあります。 やはり、どこかで奇抜な選択をして、他の競馬ファンと一線を画さなければ、 あなたは永遠にその他大勢の競馬ファンに埋もれることになります。 ということは、誰もが強いと思っているコンピ90やコンピ88ばかりを買っても、 なかなか利益を出すことはできないのです。 ですが! 弱いコンピ90やコンピ88がこっそり分かれば、 他の競馬ファン、コンピファンと大きな差を付けられますよね? この『コンピの極意』なら、それが可能になります。 ①コンピ90のレースで、強いコンピ2位を見分けられる たった30秒で、勝率24%の強いコンピ2位と、 勝率14%の弱いコンピ2位を見つけることが可能です。 コンピ2位の平均勝率は18%なので、この差の大きさが分かると思います。 勝率24.6% 連対率54.5% 複勝率67.9% 単勝回収率111% 複勝回収率100% 出現頻度は月3回程度です。 ②コンピ88のレースで、強いコンピ2位を見分けられる こちらも、たった30秒で、勝率28%の強いコンピ2位と、 勝率13%の弱いコンピ2位を見つけることが可能です。 勝率28.6% 連対率42.9% 複勝率69.6% 単勝回収率114% 複勝回収率98% 出現頻度は月1回程度です。 ③どちらも馬単なら少点数でOK! コンピ90のレースなら、コンピ2位からコンピ1位と3位を相手に馬単2点で、 的中率15.7%、回収率141.1%という成績。 コンピ88のレースなら、コンピ2位からコンピ1位と3位を相手に馬単2点で、 的中率23.2% 回収率137.3%という成績をマーク。 コンピ1位と2位が強いレースなので、堅く収まりやすく、たったの2点で十分です。 ④コンピ指数の極意が分かる 数年前まで、なぜコンピ指数は使えない指数と言われていたのか? それはコンピ指数の極意を知らない人間が、薄い知識で作ったコンピ馬券術を公開したから。 そしてお手軽、簡単を合言葉に、爆発的に広がったことも原因です。 田中洋平の真意としては、この『コンピの極意』で、 悪しき前例を、ここでキッチリ断ち切りたいと考えています。 コンピファンなら必ずこの考え方を体得しておいてください。 先ほども書きましたが、今回の強いコンピ2位を探し出すロジックは、 2つ合わせても、月に4回程度の出現しかありません。 これを多いと感じるか?少ないと感じるか?