小さいうちから「鼻うがい」の習慣をつけていると、風邪を引きにくくなるなどのメリットがたくさん。特に鼻炎がひどい子どもには効果が期待できます。こどもに鼻うがいなんて難しそうと思いますが、できることから少しずつはじめてみることをおすすめします。子どもに鼻うがいを教える際の注意点とポイントについて、小児科看護師が紹介します。 「鼻うがい」は何に効果がある? iStock/nazar_ab 「鼻うがいはどうして必要なのか?」というご質問を受けますが、その効果はあまり知られていないかもしれません。「鼻うがい」の効果には、次のようなものがあります。 ●鼻粘膜に付着した菌やウィルスを洗いながす ●花粉やハウスダストのアレルギー物質を取り除く ●鼻をかんでも出にくい粘り気のある鼻水を排出しやすくする そのほか、インフルエンザや風邪、鼻炎、副鼻腔炎(蓄膿症)などの予防にも、効果が期待できます。 「鼻うがい」をするには、正しいやり方と注意点をしっかり押さえてほしいと思います。具体的にご紹介します。 >>NEXT 正しい「鼻うがい」のやり方
子供にも!年間的な鼻アレルギー対策が大切! 花粉は一年中飛んでいる!年間的な鼻アレルギー対策とは? 3月~5月の上旬まで春の花粉(スギ・ヒノキ)の飛散時期です。 特に3月はスギ花粉のピーク時期にあたり、花粉症の方はつらい日々を過ごされていると思います。 花粉症と言えばスギ・ヒノキの知名度が高いですが、ほぼ年間を通して花粉の飛散があることをご存知でしょうか? 春のスギ・ヒノキに加えて、秋のブタクサ・ヨモギ・カナムグラ、さらにイネ科の花粉は春から秋までを通して飛散しています。 こうして見ると、花粉が飛んでいない時期の方が少ないのです。 さらに、ハウスダストや大気汚染などの通年性の鼻アレルギー対策は一年を通して必要です。 また、気温や湿度が低くなる秋から春の季節は風邪やインフルエンザなどの感染症対策も必要です。 このように一年を通して鼻をケアすることが重要となります。 鼻洗浄は、これらの原因になる有害物質や鼻腔内の鼻水などを洗い流すだけでなく、洗浄後はスッキリとした爽快感も得られるのでオススメです。 アレルギー人口急増中!子供でもできる鼻ケアとは? 鼻アレルギー人口が50%と言われる中、特に低年齢化が問題となっています。 薬を使った治療や手術が難しいなどの理由から、子供でも家庭で手軽にできる鼻洗浄が注目されています。 特に子供の場合は学校などの集団生活により成人と比べて感染症のリスクが高いうえ、抵抗力も弱いため特別な対策が必要になります。 副作用のない鼻洗浄は風邪やインフルエンザなどの感染症対策にも効果的と言われており、子供のうちから鼻洗浄を手洗い・うがい同様に習慣にすることが大切です。 >>子供でも使いやすいハナクリーンS<<
子供が耳鼻科で副鼻腔炎と言われて鼻うがいを勧められたのですが、以前普通の水でやったところ「鼻がツーンと痛い」と大騒ぎして以来やっていませんでした。 でも、副鼻腔炎で常に鼻づまりの症状だし、口呼吸にもなっているし・・・と健康状態も心配なので、鼻うがいで子供用のおすすめはないか、とあれこれハナノア等の鼻洗浄器具を探してみることにしました。 今回は、実際に子供に使ってみた様子や器具の感想などをお話しします。 ■鼻洗浄に関して次の記事もありますよ。 → 鼻うがいハナノアとシャワータイプの違いは?どっちがおすすめ? → ハナノアとハナクリーンSの違いと使いやすさの比較!効果は? 子供の副鼻腔炎で鼻うがいは出来るか? 鼻うがいは花粉症や鼻づまり、副鼻腔炎等にも良いという話は聞きますが、大人でさえ「鼻に水を入れるなんて怖い」「奥がツーンとして痛いから嫌だ」と思うのですから、子供だと尚更怖い、嫌だと思うでしょうね。 うちの娘は典型的な怖がりだしプールで鼻に水が入るのも苦手なので、鼻うがいなんて絶対嫌だと言っていました。 でも、以前電車の吊り広告で小林製薬のハナノアを見かけて、きれいな女性が鼻に洗浄器具を入れて反対側の鼻から水が垂れてくる様子を食い入るように見て、「きれいな人でも鼻洗浄を行うんだね!」「反対の鼻から水を出すってスゴイ!」と妙な部分に惹かれたようで、鼻うがいをやる気になったのです。 鼻うがい洗浄器具はいろんなメーカーから様々な製品が出ていますが、どのメーカーの洗浄液も、鼻がツーンと痛くならないような工夫があります。これは、鼻の粘膜を刺激しないよう、洗浄液の濃度を人間の体液に近づけているからです。 鼻うがいのハナノアで大失敗!
日本の南に停滞する前線や低気圧などの影響で、関東甲信地方では、23日の昼前から雨や雪が降り出し、同日夕から24日にかけて、平野部も含め、広い範囲で大雪となる見通しだ。気象庁は交通障害などに警戒を呼びかけている。 同庁によると、24日午前6時までの24時間降雪量は多い所で、甲信地方・関東北部の山沿いで20センチ、関東北部の平野部で10センチ、関東南部の平野部・東京23区で5センチなどと予想されている。 雪はその後も降り続くとみられ、25日午前6時までの24時間降雪量は多い所で、甲信地方で20~40センチ、関東南部の平野部・東京23区で1~5センチなどと予想されている。 町田積りはじめた もうだめだぁおしまいだぁ ハイハイ巣篭もり巣篭もり あ、ちょいみぞれっぽくなってきた 雨降ったあとだとつもりにくいから それに期待しよう >1 >2-500 【うむ、令和カミカゼ キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!! 八百万の神々の本気、日本型天然防疫キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!! 】 関東地方、2021年1月23日夕方から、大雪へ、東京都心部でも 10cmクラスの積雪へw カントー ヘヴィー スノー テラ ロックダウン へ! トーキョー パーフェクト フリーズ へ! トーキョー 全隔離 全閉鎖 全遮断 へ! 【神が守りし 神国 日本】 【東京を、凍京へ!】 394 ピクシーボブ (秋田県) [KR] 2021/01/23(土) 20:56:44. 2月に異例の嵐 青森で最大瞬間風速33・5メートル：朝日新聞デジタル. 57 ID:Qe/4yd4d0 100cm超えてから騒げ 雪の時は何買うんだ? メンチカツか? >1 >2-500 まもなく、シベリアからの、21世紀最強最大の超寒気流入で、 カントー テラ スノーマゲドン開始だなw これが、J防疫だ、わーくにの防疫は、強い、強いぞwwwwwwwwwww 【うむ、令和カミカゼ キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!! 八百万の神々の本気、日本型天然防疫キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!! 】 関東地方、2021年1月23日夕方から、大雪へ、東京都心部でも 10cmクラスの積雪へw カントー ヘヴィー スノー テラ ロックダウン へ! トーキョー パーフェクト フリーズ へ! トーキョー 全隔離 全閉鎖 全遮断 へ! 【神が守りし 神国 日本】 【東京を、凍京へ!】 >>4 いつもAA見ても面白くないけど、傑作だね >>388 町田は神奈川だったんだな 雪になってるかと思ってカーテン開けてみたら全然雨なんだけど。 チッ、大したこたァねーなぁー 401 マーブルキャット (香川県) [ニダ] 2021/01/23(土) 21:28:20.
>>473 夢がないけど大人になったら邪魔以外の何物でもないな さほどとか全く通勤に影響ない人はいいが 外出も買い物も溶けなきゃ車使うのも少し危険だし それでも全然大した事ない寒さだとか高気密な家なのか寒さに強いんだ自慢や 雪降らなくてつまらんってやつネットにはいるけど >>298 トンキンがその台詞を言うかw 481 ぬこ (埼玉県) [DO] 2021/01/24(日) 11:09:16. 51 ID:GKm57eAP0 ____ / \ ト--ァ. 〉゙゙゙゙゙\,,,,,,,,,, 厂゙゙゙゙`ー‐´゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙ | ←5m ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ 482 白黒 (東京都) [US] 2021/01/24(日) 11:12:34. 64 ID:qyfwTs1P0 >>359 爽快感あるなw 483 アビシニアン (千葉県) [US] 2021/01/24(日) 11:14:31. 35 ID:tJtqYLG+0 このへんは生温い雨しか降ってない 東京は雪なのか… 484 マレーヤマネコ (東京都) [US] 2021/01/24(日) 11:24:54. 03 ID:nHqDyA/S0 東京都民はマスゴミのウソたれ流しになれてるからな。誰も大雪なんて信じてない 485 ヤマネコ (東京都) [ES] 2021/01/24(日) 11:25:59. 【動画】3ミリの隙間をすり抜ける、ゴキブリ驚異の能力 | ナショナルジオグラフィック日本版サイト. 13 ID:EbluJPVa0 新宿だけど小雨だぞ 486 クロアシネコ (神奈川県) [EU] 2021/01/24(日) 11:27:10. 93 ID:9IZpV+1M0 何か明るくなって来ましたが 487 トンキニーズ (福岡県) [US] 2021/01/24(日) 11:27:37. 42 ID:M/GM95Lc0 5cmとか東京の高層ビルが軒並み倒壊するぞ 霙すら降らなかったのだが。
12 ID:Xzpx7aYJ0 毎年一度二度は積もるんだからそろそろ慣れろよ 馬鹿なのか >>357 北海道は毎年雪で何人死んでんの?w >>269 逆なんだよな 都内全線初乗り10円↑して国の税収に 1日何億の税収になることか 水道代、電気代も更に高くして節水節電 都民だけ五輪税とって増設や改修した施設や道路の費用に 固定資産税も↑↑ 無駄な東京本社を地方に移転して昼間人口へらせ 405 ジョフロイネコ (静岡県) [AU] 2021/01/23(土) 22:12:41. 55 ID:3iEK4V/E0 東京色々大変だなwwwお前ら試されてんじゃんwww 五輪は中日合同開催がいい! 北京東京五輪2021! 408 スコティッシュフォールド (東京都) [US] 2021/01/23(土) 22:22:09. 97 ID:dPSSpcGB0 >1 >2-500 いいや、もうすぐ、シベリアからの21世紀最強寒波テラ流入で、 カントー ウルティメイト スノーアポカリプス開始だなw これが、J防疫だ、わーくにの防疫は、強い、強いぞwwwwwwwwwww 【うむ、令和カミカゼ キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!! 八百万の神々の本気、日本型天然防疫キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!! 秒速5センチメートル その後. 】 関東地方、2021年1月23日夕方から、大雪へ、東京都心部でも 10cmクラスの積雪へw カントー ヘヴィー スノー テラ ロックダウン へ! トーキョー パーフェクト フリーズ へ! トーキョー 全隔離 全閉鎖 全遮断 へ! 【神が守りし 神国 日本】 【東京を、凍京へ!】 大雨、湿気が増えると、一般的に、ウィルスは死滅するw だから、大雨でも大雪でも、 自公アベノミクス幕府 菅執権、J防疫、テラ勝利wwwwwwwww 寒さ十分全然雨つまんねーな 410 セルカークレックス (東京都) [US] 2021/01/23(土) 22:30:29. 92 ID:YygXEuwn0 雨は夜更け過ぎに雪へと変わるだろう・・ 積雪5cmなら全裸になって地面に寝転んでも亀頭は雪に覆われないな 412 ペルシャ (やわらか銀行) [FR] 2021/01/23(土) 22:59:48. 81 ID:N+4xoP0G0 月曜日まで残って無いと休めないじゃん ____ / \ ト--ァ. ______, へ、 / ― ─\ | | ハ二二| |二二へ、 / (●) (●) \ ___|.
|__/\ r. ´.. }二フユ| |二フユ|/ | (__人__) | ̄ ̄ ̄|. | ̄ ̄ ̄ `ー゙二フユ| |二フユ、 \ `⌒´ /. l. ハヽ、 ̄ ̄ ̄|. _丿 ̄へ、 r´ `ヽ / / ヽ. \ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄| | l |, / / \ `ァ ゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙| | / / l | -‐´‐゙ ヽ/´ ==========| | / /. | | ゙゙゙´ / ┴----, ァ´゙゙゙`ヽ | | / / 、} || | {__,,,.. -‐/ / / | | |}. /. / { | | { l. / ヽ. | | { l //゙´ ヽ. | | ヽ、 l /、 ヽ. | | ヽ、. ノ r゙. ヽ. l | i l ヽ ヽ l | ´ヽ、 | _,,.,., ヽ ヽ l/, -、 \ _ ゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙ヾ,,,,,,,,,,,,,,,. 〉゙゙゙゙゙\,,,,,,,,,, 厂゙゙゙゙`ー‐´゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙ | ←5m ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ >>412 ワンチャン日曜夜半まで降り続いた雨が月曜明け方に凍って転倒地獄になるやも。知らんけど。 >>413 こいつ身長150メートルくらいあるなw 416 ロシアンブルー (茸) [CN] 2021/01/23(土) 23:16:36. 72 ID:Sihhh7Nz0 埼玉は雨だぞ 雪?みぞれも無いな 雪とかどこの田舎だよ 418 チーター (茸) [ニダ] 2021/01/23(土) 23:41:26. 36 ID:A/2VJZ/H0 >>124 静岡がししゃり出てくるな 419 オセロット (千葉県) [CZ] 2021/01/23(土) 23:49:26. 36 ID:tQu0DSvK0 今夜の大雪で懸念されること ・交通機関の麻痺が明日終日続く ・スーパーやコンビキから食料品や日用品がなくなる ・消防車・救急車等が出動できなくなり人命が危機に ・水道管の凍結・破損で断水が長期間続く ・地域の医療機関も機能しない 朝のニュースでは すっころぶ劇団員の姿が これでもかと流れるでしょう 日曜日だから大丈夫だべ~ >>214 翌日にはその氷も溶けるのに御大層なこった お祭り騒ぎかよ ニュースで標高の高い町の草津町やら軽井沢やら北杜市しか流さなくて草 424 ジャングルキャット (群馬県) [US] 2021/01/24(日) 00:19:01.