疲れをとりたいときは炭酸ガス系が効果抜群! 疲れたな…思ったら、迷わず炭酸ガスの入浴剤がおすすめ お湯に炭酸ガス系の入浴剤を溶かすと、シュワシュワと小さな気泡が発生します。この気泡が炭酸ガス、いわゆる二酸化炭素で炭酸泉と同様な効果を発揮してくれます。 お湯に溶け込んだガスは分子構造が小さいため皮ふから吸収されそれが刺激となって血管の内皮細胞から「NO(一酸化窒素)」が産生されます。 このNOは全身に張り巡らされた血管の守り神とも呼ばれている、医療現場でもっとも注目を集めている成分のひとつです。NOのもっとも特徴的な働きは、血管を広げて血流をアップさせることなため、全身で60兆個もあるといわれる細胞にしっかりと酸素と栄養が届けられるように。 さらに個々の細胞から出てくる老廃物や疲労物質も滞留することなく流れるため、抜群の疲労回復効果が期待できるのです。疲労困憊で疲れ切った日には炭酸ガス系のお風呂にゆっくり入浴して、1日頑張った身体を癒やしてあげましょう。 肩こり・腰痛・肌荒れなどには薬用植物系(生薬系)! 漢方医学に倣ったものも多く、効果を実感しやすい 入浴剤には化粧品と医薬部外品がありますが、薬用と明記されたものはすべて医薬部外品です。医薬部外品には、効果・効能に有効だと認められた成分が一定濃度以上配合されているため、手応えを実感しやすいのが特徴となります。 しかもこのタイプの入浴剤の入浴剤に配合されている生薬とは、もともと漢方薬などに使われてきた植物なため薬効は折り紙つき。 たとえば生姜(しょうきょう)や当帰(とうき)、川芎(せんきゅう)、カツミレなどは血行促進効果をもっています。 しかしそれだけではなく痛みのもととなる炎症を抑えたり、発疹などの肌あれを整えたりする作用や抗菌作用を合わせてもっているものも。 天然由来の植物由来だからこそ複合的な効果が期待できるのです。さらにうれしいことに生薬を数種合わせることでそれぞれが効果を高め合う作用を生み出すため、複合的な不調にも効いてくれるものが少なくありません。 とくに即実感できやすいのが、腰痛や肩こりなどの回復です。入浴することで全身にくまなく血液が巡りはじめると、筋肉や関節がゆるまるため全身がほぐれてリラックス。コリのもととなる疲労物質が流れやすくなり、頑固なコリや疲れが和らいでいきます。 お肌の乾燥が気になるあなたは、スキンケア系!
一番風呂とは……「湯が薄い」の意味・湯の成分は?
だーいすきなお風呂^^ 夏の間はシャワーで!という方も今年は湯船に入ってリラックスしませんか?エアコンで冷え切った体を温めてリセットする、健康維持には欠かせない手法です。そんな、お風呂タイムを楽しくしてくれるのは「入浴剤」 温泉気分を楽しめるタイプをはじめ、最近は美容やリラクゼーションアイテムとしても入浴剤が人気を集めています。人気のキャラクターのものや、野菜や果物、お花の形と、様々な入用剤が店頭に並んでいます。 でも、入浴剤の安全性って考えてみたことはありますか? 私は市販の入浴剤は使いません! なぜかというと、身体にも環境にもよくないと思っているから。私が湯船に入れるのは、天然塩やアロマオイル、それからユズ、ミカン、グレープフルーツといったかんきつ類などです。 ちょっとここで、お風呂の定番「入浴剤」について考えてみましょう! 入浴剤は有効成分の効果より危険な添加物を気にするべき | 添加物の知っ得裏情報. 入浴剤の箱を見てみると 「効能:疲労回復、肩のこり、腰痛、冷え症、神経痛、リウマチ、痔、荒れ性、あせも、しっしんにきび、ひび、しもやけ、あかぎれ、うちみ、くじき」などと書かれています。医薬部外品なので効能を表示できるのです。 持病で悩んでいる方も多い「神経痛」「リウマチ」「痔」などにも効果アリと書いてありますね。 入浴剤の有効成分は乾燥硫酸ナトリウムや炭酸水素ナトリウム炭酸ナトリウムなどです。 入浴剤は、厚生労働省が定めた「浴用剤製造(輸入)承認基準」に基づいて製造が承認されます。塩化ナトリウム(食塩)や炭酸水素ナトリウム(重曹)乾燥硫酸ナトリウムなど14種類の成分をいずれでも合計70%以上配合していれば 「あせも、荒れ症、うちみ、くじき、肩のこり神経痛、しっしん、しもやけ、痔、冷え症、腰痛、リウマチ、疲労回復、ひび、あかぎれ、産前産後の冷え症、にきび」これらをすべてを効能・効果として表示できます。 たとえば、食塩を70%以上含んでいればナント!
いいものお取り寄せ研究家マリア のブログにお越しくださり ありがとうございます♡ いつもたくさんのいいね! リブログありがとうございます♡ 飲むもの食べるものに気をつけている方たちは増えているかもしれませんね。 でも、 外側についてはどうでしょう? なんだか 少し安心 な感じがしませんか? 本当にそうなんでしょうか?
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おはようございます。 遅番勤務の三連休最終日の23日です!! 諸事情で10時半前に出勤。 今日もいい天気の徳島です!! さて、昨日は徳島県勝浦郡にある上勝町に視察に行って来ました!! 案内していただく澤田先生との待ち合わせ場所は「勝浦町」のよってネ市(道の駅ひなの里かつ うら)。 09:30の待ち合わせだったんだけど、30分早く着いたので、ここで開催している「ビッグひな祭りin勝浦」を見る事に!! 町おこしと人形文化伝承のため、家庭で飾られなくなった雛人形を全国から集めて供養するとともに、約3万体の雛人形を絢爛豪華に展示しています。 JAよってネ市は、色々な地の物等が売っていて安かったです!! と言う事で、上勝に行く前の事でしたっ! !
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