回答受付終了まであと7日 長くなります。 離婚して現在実家暮らしです。 扶養手当は弟の所得が引っかかってしまい、もらえませんでした。 そして先月から弟の彼女と子供(弟の実の子)も一緒に暮らしていますが、籍は入れていません。 今日籍を入れる予定だったみたいですが母の反対もあり、今年は籍を入れない事にしたようです。 それで気になるのが彼女の子の児童扶養手当がどうなっているかです。 直接はちょっと聞けません(ーー;) 他県からうちに来て、子供の転校手続きなどしたという事は、転入届も出して住所変更してあると思うのですが、他人で父とは別世帯になっているとしても、光熱費や食費は全て両親が払っているので、もし児童扶養手当の手続きが通っているのだとしたら、貰えない私からしたらすごい不公平です。(弟が月にいくらか家に入れたとしても) 私が離婚や子供の手続きするより彼女の方が先に役所の手続きしたと思うのですが、一緒に住んでいる人を確認で聞かれた時、苗字の違う人はいないと言われました。 これは完全に別扱いされてるという事でしょうか? 弟が結婚して2人扶養するようになれば、私もいくらか扶養手当貰えるようになると期待していたので、残念でなりません。 ①彼女 弟と同居しているので、 「児童扶養手当」の受給資格がありません。 ②あなた 両親や弟など、 ・両親、祖父母など直系血族 ・兄弟姉妹 ・(制度上は)子、孫など直系卑属 が 「児童扶養手当制度上の扶養義務者」となり、 所得審査の対象となります。 1人 がナイス!しています ID非公開 さん 質問者 2021/8/8 16:05 彼氏とかでも一緒に住んでいれば受給資格なくなるんですね。 私は弟が結婚して2人扶養入れれば貰えると確認済みです。 一緒に暮らしているなら、彼女本人に聞きましょうよ。 「私が役所でうっかり変なことをしゃべってしまうとあなたが困るかもしれないので、現状どうなってて、今後どうしていきたいか教えてほしい」って。まぁ、建前のセリフですけどね(笑) ID非公開 さん 質問者 2021/8/8 14:52 それでは役所でうっかり喋れないですねw 家借りれなくてうちに転がり込んできたような状況で、弟が真面目でちゃんとしてたら今頃は家を出て3人で暮らしてたんです。 そして私は扶養手当を貰えてた…
子育てや夫婦関係、ママ友トラブルや自分のココロの在り方についてなど、さまざまなテーマを取り上げてきた心理カウンセラー・佐藤栄子先生があなたのお悩みを解決します。 イラスト:中村こてつ こんにちは、心理カウンセラーの佐藤栄子です。 これまで、子育てや夫婦関係、ママ友トラブルや自分のココロの在り方についてなど、さまざまなテーマを心理カウンセラーの立場で取り上げてまいりました。 そういった記事に寄せられた「もっと深掘りした内容が知りたい」「個々のケースで対応は変わるの?」といった皆様のお悩みにお答えする連載「ココロで読み解く『ママのお悩み相談室』」。 今回は、 「うちの夫婦は仲良い? 悪い? 明暗分ける5つのチェックポイント」 という記事に寄せられたお悩みです。 記事では、5つの項目において夫婦仲の良し悪しをチェックするポイントをご紹介しましたが、「別居して距離を置いたほうが夫とうまく付き合える」という方からのお話です。 ■質問:別居して距離を置いたほうが夫と仲良くできるのはどうして? 夫とは、籍を入れたままですが、別居中です。記事にあった仲の良い夫婦のチェック項目は、全く◯がつきませんでした。やっ ぱり、夫とは離れて良かったんだと痛感しました。 悲しいけれど、毎日顔を合わせず、たまにメールするくらいの今の距離のほうが、思いやりをもって相手に接することができるようになりました。 ■回答:離婚しないための別居が選択肢の一つになってもいい © ohayou! - ご相談者様は現在すでに別居をされていて、その結果、一緒に住んでいらしたときよりも夫に思いやりを持てるようになったことに気がついたのですね。 その決断にいたるまでは、おそらくいろいろな葛藤や迷いがあったと思います。しかし、実際に距離を置いた現在、お互いに快適な状態に落ち着いたようで、まずはその点については良いご判断だったといえますね。 かつて、女性にとって結婚が永久就職先であり、極端な話、それ以外には生きていく道がないかのような風潮でした。一旦結婚したら女性は夫の家族の一員となり、子どもを生み育てて生涯を共にするため、「お嫁にいく」「嫁をもらう」といわれていたのでしょう。 しかし、女性が仕事をすることが普通になり、実に女性(15歳以上)の2人に1人が働いています(厚生労働省 「平成29年版働く女性の実情」 )。女性ひとりでも生活を自分で支え、経済的に自立できるようになった今、妻は「夫の家に就職する」以外の選択肢も選べるようになりました。 そのため、お互いが納得し快適と感じていれば、夫婦の生活スタイルは必ずしも同居にこだわらなくてもよくなったといえるでしょう。おそらくご相談者様もそういう背景があり、夫婦を続けるために別居という選択肢を選んだのだと思います。 …
ご飯といえば「白米」を連想する人が多いと思います。 主菜の肉や魚、副菜のおかずと一緒に食べるなど、不動の人気を誇る白米ですが、 白米を食べると太る・・・という情報をよく耳にするようになってから、ご飯を食べずおかずだけを食べる人が増えてきました。 いわゆる「炭水化物ダイエット」が流行り、白米は太るという認識が広まりました。 果たして、白米は太る食べ物なのでしょうか? そこで、白米の量を減らさず、ダイエットを行うことができるのか!? について調べてみました。 目次 白米の栄養素について それぞれの雑穀米の特徴や栄養素は?
一方で、"不溶性"食物繊維は水に溶けず、 腸内の有害物質が腸に長く留まるのを防いでくれる 効果があります。 実は、玄米や白米は、" 不溶性"食物繊維 の方を多く含んでいて、ダイエットに効果的とされる 水溶性食物繊維はほとんど含まれていません 。 一方、もち麦は、 水溶性食物繊維:不溶性食物繊維=6:4 で含まれていて、 このバランスは、便秘改善にもベストバランス と言われています。 特に便秘で悩んでいる人は、もち麦を食べたほうがいいですね! つまり、玄米ももち麦も"体にいい食物繊維"は含まれているものの、 よりダイエットに効果的なのは、「もち麦」 ということなんですね。 もち麦と玄米カロリーが低いのは? さらに、もち麦と玄米、カロリーも比べてみました! 100g当たりのカロリー もち麦 158kcal 押し麦 158kcal 玄米 165kcal 雑穀米 168kcal 白米 168kcal カロリーは、 玄米よりもち麦の方が低い ですね! ちなみに、 糖質ももち麦の方が低い です↓ <100gあたりの糖質量> もち麦 30. 8g 玄米 34. 2g ■結論■ 食物繊維の量が多く、尚且つ水溶性食物繊維が豊富、しかもカロリーや糖質が低いので、玄米ともち麦の比較では、 もち麦の方が痩せやすく、ダイエットに向いている と言えると思います。 もち麦と玄米のその他の効果の違いは? では、玄米には、どんな効果があるのでしょうか? 玄米 には様々な栄養が含まれていますが、主に ビタミンB1、ビタミンE、カリウム、タンパク質、食物繊維 が豊富です。 ビタミンB1が不足すると糖質の代謝が低下し、エネルギー不足で 疲労や倦怠感 を感じやすくなったり、 イライラ・集中力の低下 などが起こります。 よく、玄米食に変えたら疲れにくくなったという声をよく聞きますが、それはビタミンB1のおかげです。 ビタミンEは 抗酸化作用 があり、 美肌や肌荒れの予防 になります。 他にも 貧血予防・コレステロールを下げる などの効果もあります。 そして玄米は、体に欠かせない ミネラルが豊富! ミネラルは、骨や歯の形成・エネルギー代謝・血液中の酸素の運搬・抗酸化作用・血液の生成など、人が健康でいられるには欠かせないものですが、大人になるにつれて不足しがちです。 玄米のミネラル カルシウム:9mg (1日に必要量650mg) マグネシウム:110mg (1日に必要量300〜350mg) カリウム:230mg (1日に必要量2000mg) リン:290mg (1日に必要量800〜1000mg) 鉄:2.1mg (1日に必要量6.