もうこれで、夏フェスの熱中症・暑さ対策は万全です。 暑さに負けずにフェスを楽しむ事が出来ますよ‼ ただし、体調が悪くなったら無理をせず、休んで下さいね。
▶ 夏のお出かけにもピッタリのサコッシュの魅力とおすすめ商品を紹介します ▶ 全国の花火大会ランキング!1位は3年連続あの花火大会がランクイン! (阪急交通社調べ) ▶ 東京都は全面禁煙? !条例施行でタバコが吸えなくなる施設 The following two tabs change content below. この記事を書いた人 最新の記事 快適な"Webサイト"の入り口を届けるメディア「StartHome」編集部です。日常がほんの少し変わるかもしれない"新たな発見"をお届けしていきます。 この記事が気に入ったら いいね!しよう StartHomeの最新情報をお届けします。
夏はイベントがたくさんある季節。大型の音楽フェスや野外ライブ、ライブハウスやドームでのコンサートなど多く開催され、イベントに出かける人も多いのではないだろうか。タオルやペンライトを振ったり、曲に合わせて踊ったり、大勢の人たちと一緒に盛り上がれる音楽フェスは、全力で楽しみたいイベントだろう。 全力で楽しむために万全な準備を 盛り上がると同時に気を付けたいのが熱中症だ。グッズ販売の列、炎天下の野外フェス、蒸し風呂状態のドームなど、暑い状況に見舞われることが多い夏のライブ。気が付いたら具合が悪くなってしまう可能性が誰しもある。 せっかくのライブを良い思い出にするためにも、健康な状態で楽しみたいもの。そこで今回は、ライブ前に気を付けておきたいことや、熱中症対策について小児科医の竹中美恵子医師に話を伺った。 イベントの前の準備や対策グッズは? ●休息 日中の炎天下に出る野外ライブやグッズ販売は、前もって熱による疲労が予測できるのでしっかりと体を休めることが大切。また室内でも体育館内でのスポーツ行事やライブなど体力を使うことが予想される場合、しっかりと睡眠を取り、十分食事と水分を摂って挑むことが重要だ。寝不足や二日酔い、風邪気味、食事抜きなど疲れが溜まっている状態は熱中症にかかりやすくなる。イベント前は無理をせず、しっかりと体調を整えておこう。 ●暑さ対策グッズ 体が熱くなった時、体を冷やすのは非常に効果的だ。特に水分をふりかけて冷たい風を浴びることは、体表面の温度を下げるためにはとても重要なため、体を冷やすグッズを用意しておくと良いだろう。帽子や日傘などの日差しを遮るものや、塩飴や塩タブレットなどの塩分が補給できるものの用意も忘れずに。 【おすすめグッズ】 ・塩飴 / 塩タブレット ・持ち歩ける扇風機 ・霧吹き付き扇風機 ・扇子 ・うちわ ・ネッククーラー ・日傘 ・帽子 ●体力作り 夏のイベントは体力勝負。突然暑い場所で激しい運動をすると体がついていかず体調を崩してしまう。適度な運動をして適度に汗をかく習慣がある生活が熱中症の予防になる。1日30分程度のウォーキングを続けるなど、暑さに対抗する体作りをしておくことが得策だ。 暑い時の飲み物にコーヒーはNG? 熱中症にかからないためには、こまめな水分補給が大切である。飲み物は利尿作用のあるものではなく、水や麦茶、塩水やスポーツ飲料などが良いだろう。カフェインを含むお茶やコーヒー、アルコールは利尿作用があるので飲みすぎて脱水になるケースもある。暑い時こそビールを飲みたくなるものだが、熱中症対策としては控えたほうが良いそうだ。 また、水分を摂るとトイレに行きたくなるからという理由で控えるのは逆効果。大量の発汗に伴い脱水になってしまうため、必ず水分をしっかりと摂っておくようにしたい。 最も効果的な熱中症対策とは?
熱中症対策には様々な方法があるが、手軽にできて効果的な方法はあるのだろうか。竹中医師に聞いてみた。 「最も手軽にできる対策は皮膚に水をかけ、扇風機等であおぎ体を冷やすことです。体表面の温度を下げることはとても重要なので、クーリングを意識すると良いでしょう。氷嚢で体を冷やし、太い血管が通っている腋(わき)や首など冷やすとさらに効率的です」 気温とともに体温も上昇する。体温の上がり過ぎを防ぐためには体を冷やすことが大切だ。 グッズ列や野外会場など、炎天下での熱中症対策は? 直射日光がじりじりと照らし、とにかく暑いのが野外での移動やライブ鑑賞。熱中症にかからないためには、直射日光を避けることが一番の対策となる。帽子や日傘、大きめのタオルなどで日差しを避け、涼しくなる素材や冷却グッズを使うことも効果的。 「水分をこまめに取ることが大切です。友達と代われるようであれば順番に交代しながら並ぶようにして、炎天下の中で体力を奪われないようにするのが良いでしょう。涼しい素材のものを着用し、水をかけて涼しい風を当てることで体の表面体温が下がります。どんな方法でも良いので体を冷やすようにしましょう」 暑くなったら日陰に行き、休むことが鉄則。気分が悪くなってからでは手遅れになる場合があるため、「少し疲れたかな」と思ったらすぐに休むように心がけよう。 室内でも熱中症に注意 たとえ屋外でなく室内であっても、人が密集する場所では異常に温度が上がりやすく、人の熱気で湿度も上がり熱中症にかかりやすい状況が生まれる。油断をせず、こまめな水分補給や休憩を取るようにしたい。大切なのは体の熱が上がり過ぎないようにすること。ベルトや胸元を緩め、風通りの良い恰好をすると、熱の放散を助けることができる。暑くなったら無理をせず、涼しいところに移動して、一度休憩をするようにしたい。 ※本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。予めご了承ください。
!という事態を 避けられればいいという感じです。 雨の時はさらにタオルの予備が必要ですね…。 そして、雨のライブのあとは 基本居酒屋に入店拒否されます(ToT)そりゃそうだ。 できれば晴れで できれば暑さも控えめで 最後は冷たい美味しいビールで締めたい。 ⑥ハンディファン・扇子・うちわ 今年はハンディファン(小型扇風機)が人気で たくさんでていますね。 扇子が壊れたのを機に、私も買いました。 Francfrancのものが人気のようですが、 私は推しグループがPVで使ってたものを買いました。 2000円弱でUSB充電型。スマホの予備バッテリ―でも 充電できるし、シーズン物なので、そんなにこだわらず。 会場では大多数の方がハンディファン持っていました。 私も西武ドームには手動タイプを持っていったのですが これ、めっちゃウォンウォンうるさいので オススメしません。。。エコだけど。 この他は、準備が良い人になると 塩分タブレットや、ウィダー系のゼリー飲料(冷凍して) 冷えピタなどをも用意したりしますね。 以上、お役にたつのか立たないのかわからない 野外フェス・ライブの暑さ対策でした。 体調管理に気をつけて夏のイベントを楽しみましょう~!! +++----+++----+++----+++----+++----+++----+++- 国内初!全国の入寮比較&寮から探す専門求人サイト WorkingTrip☆仕事を旅しよう♪>>入寮 寮完備・住み込みのみの、 短期長期アルバイト・正社員・契約・派遣・期間工・業務委託・ 紹介・Iターン・Uターンなどのお仕事情報を提供します!
夏の野外の炎天下でのライブ。 「熱中症に注意!」などよく言われますが、具体的にどのような症状なのでしょうか? その対策方法、予防グッズもご紹介します! しっかり対策して、野外での音楽を楽しみましょう!
愛犬と一緒にお風呂に入るのはアリ?ナシ?
おもには「皮膚のべたつき」、フケ、脱毛、発赤、痒みなどがみられます。特に、脇の下や内股など摩擦部に一致した部分にワックス様のベタベタした 皮脂 や、細かい 鱗屑( フケ)を伴う 発赤 を生じます。そのほか、耳・口唇・指間・肛門周囲などにもみられ、 「脂漏臭」 と呼ばれる酸っぱく油っぽい臭いを出します。 慢性化 していくと、病変部は黒く色素が沈着し、ボコボコと皮膚表面が肥厚する 「苔癬化」 という状態を呈します。これらの症状は、特に マラセチア が増殖しやすい気候、高温多湿になる春から夏に悪化する傾向にあります。 マラセチア性皮膚炎 は強い痒みも同時に引き起こしますが、これには2つの理由があります。まず、 マラセチア は皮脂を発酵させていろんな代謝産物(ゴミ)を排泄します。これが皮膚に対して強い刺激となること、また マラセチア の菌体そのものが強い アレルギー を引き起こすために、そこに生じる 皮膚炎 もまた強い痒みの原因となります。 >>>犬のマラセチア性皮膚炎の検査は? 菌の検出には、 皮膚 の表面にセロハンテープをペタペタと押しつけ、テープごと 染色液 で染めます。 耳道内 の マラセチア は、綿棒で拭った耳垢をスライドグラスに塗り、それを染色します。これらを 顕微鏡 で観察すれば、 マラセチア は比較的容易に見つけることができます。 >>>犬のマラセチア性皮膚炎の治療は? まず第一に、 基礎疾患 が存在するときには同時に 治療 を行う必要があります。 皮膚 だけの 治療 をして良化しても、大元の 疾患 が改善されていないと 再発 しやすい傾向にあります。 基本的な 治療 としては、 抗真菌薬 による飲み薬による 治療 と、 マラセチア に対して 殺菌作用 のある薬剤(ミコナゾールなどの抗真菌薬)や効果のある物質(硫黄、セレンなど)を含むような薬用シャンプー、軟膏などの塗り薬による外用療法になります。とくに、四肢など比較的限局した部分の治療では、塗り薬などの 外用薬 をメインとした治療でも良好に改善する場合もあります。 シャンプーによる日々のスキンケアは、 脂漏体質 の場合には重要なポイントです。治療しはじめの頃や重度の 脂漏症 では、週に2回シャンプーが必要になることもあります。かなり頻度が高いと思われるかもしれませんが、人間が毎日お風呂に入るように、犬のスキンケアにおいても洗浄することはとても重要な役割を持っています。単に皮脂を落とすだけではなく、保湿をしっかりと行い表皮を滑らかに整えることで、本来備わっている皮膚の バリア機能 を改善していくことも大切です。 ---------------------------------------------- 文責:あいむ動物病院西船橋 獣医師 宮田 知花 2016.
まず、シャンプーとトリミングの違いを説明します。 シャンプーは「被毛をきれいにしてあげること」、トリミングは「被毛を整えてあげること」です。 しかし、全ての犬がトリミングが必要というわけではありません。 ではどんな犬がトリミングが必要になってくるのでしょうか。 [トリミングが必要な主な犬種] プードル マルチーズ ヨークシャー・テリア シー・ズー シュナウザー コッカ―スパニエル ビジョン・フリーゼ など なぜ上記の犬種がトリミングが必要になってくるのでしょうか。 それは毛質と関わっています。 犬の生え変わる時期を換毛期といいます。 ダブルコートの犬は、冬は暖かくするためアンダーコートが生えてきますが、夏は涼しくするためアンダーコートが抜け落ちます。 一方シングルコートの犬は抜け毛がなく、一年を通して少しずつ生え変わります。それを放っておくと、被毛が伸びたり、毛が絡まったりします。 (ペットライン・山口登(エム・プラス)引用) シャンプーで犬の皮膚病は予防できる! 犬の皮膚病の早期発見のためにも日頃の抜け毛の量や特定の箇所の脱毛などが見られる場合は要注意です。 犬の皮膚病の中でもっとも多いのが、アレルギー性皮膚炎です。 そのアレルギー皮膚炎で多いのがノミアレルギーとアトピー性皮膚炎です。 その他にも感染性(細菌、真菌など)の皮膚病や、脂漏症などがあります。 犬は人間とは違い、被毛のある動物の皮膚病に対して、治療薬として塗り薬が適応となることは少なく、その代りになるものが薬用シャンプーです。 シャンプーによる治療・維持が必要になることも多いとされています。 症状の原因によって使用するシャンプーは異なりますので、獣医師に一度相談してみてください。 犬のシャンプーの頻度は?頻繁にした方が良い?
お湯の温度 人間が浴びるシャワーの温度は犬にとっては熱湯です。子犬であれば35℃前後、成犬であれば30度前後がちょうどいいです。夏は暑いので水を使いたくなりますが、水ではなかなか汚れが落ちないのでぬるま湯を使いましょう。 7. 4つの注意点 ①シャンプー液が目や耳に入らないように注意する 特に耳が立っている犬は、耳の中にシャンプー液や水が入らないよう注意してあげてください。たとえ水であったとしても耳に入ってしまうと、中耳炎になる恐れがあります。また、目に入ってしまった場合はすぐに水で洗ってあげ、その後の様子を観察してください。万が一充血したり痛がるそぶりをみせるようであれば、すぐに獣医に見てもらいましょう。 ②シャンプー液はしっかり洗い流す 一見綺麗に泡を流せたようでも、耳の後ろやお腹周りなど泡が残っていたりします。犬の皮膚は強くないので、万が一洗い残しがあった場合、それが皮膚病の原因になります。すすぎをするときは、入念にしてあげましょう。 ③ドライヤーは30センチ離した場所から 犬の聴力は人間の4倍と言われています。ドライヤーは大きな音がするので、耳が良い犬はびっくりしてしまいます。ついつい近づけてドライヤーをかけてしまいがちですが、必ず犬から30センチほど離して使うようにしてください。 ④しっかりと乾かしてあげる お風呂から上がったら必ずドライヤーで乾かしてあげてください。特に夏場はタオルドライだけでもその後1? 2時間もあれば自然乾燥します。ですが、半乾きのまま放置しておくと皮膚病の原因になります。手間がかかる作業ですが、愛犬の皮膚の健康のためにも必ずドライヤーで乾かしてあげましょう。ドライヤーをする前にタオルでしっかり水気を取っておくとかなりの時間短縮になります。 8. ひば油で犬の皮膚病が治る！ 細菌性膿皮症も真菌性脂漏症も！ アトピー性やアレルギー性皮膚炎も！ | 愛犬問題 犬の身になって考えてみよう - 楽天ブログ. まとめ お風呂に入れる頻度や注意点をきちんと理解し、愛犬の肌を健康に維持してあげることは飼い主としての義務です。ペットサロンALICEでは経験豊かなトリマーが確かな技術でトリミングさせてもらっています。忙しくてなかなか時間をかけてケアしてあげられていないお客様にこそ利用していただきたいサービスです。ご利用料金は犬種で変わってきますので、料金表をご確認ください。併せてペットホテルも運営しておりますので、出張や旅行で家を空ける際にぜひご利用ください。
梅雨空が続いているな~ と思ったらいきなりの真夏日! 年中食欲が衰えないのが自慢! ?の佐々木ですが さすがにこの急な暑さでさっぱりとしたものを 好んで食べているような気がします。 キュティアに通院されている わんちゃん達の中にも食欲が少し落ちているコがいます。 そのような時にはいつものごはんに 豚肉の赤身やレバーを足してみてはいかがでしょうか。 それだけでも栄養価がぐっと上がります。 また湿度の高いこの時期は トウモロコシのひげを天日干し(またはフライパンで乾煎り)したもので お茶(水出しでもOK)を作り お水の代わりに与えると体の湿をとってくれるそうです 試してみてくださいね♪ そしてそんな時に飲むといいのが 前回お話したマコモ!
犬用温泉施設 シャワー・お風呂共に犬の皮膚病、切り傷などに効能効果の100%源泉掛け流し天然温泉 "梵の湯" を利用しています。 近年、ペットのアトピー系皮膚病が増加しています。スパ・ドッグズラン秩父は天然温泉 "梵の湯" を使用し、家族の一員であるペットに温泉の心地良さと、あわせて清潔さを提供してきたいと考えます。 梵の湯って? 梵の湯は重曹泉最高級の濃度の温泉です。泉質は秩父地方で唯一のナトリウム-塩化物・炭酸水素塩泉です。ワンちゃんの皮膚病や美肌に効果があります。 泉質・効能 泉 質 ナトリウム、塩化物、炭酸水素、塩冷鉱泉(低張性、アルカリ性) 効 能 最高級の濃度の温泉です。特にアトピー系皮膚病、きりきず、やけど、消火器病、冷え性など ワンちゃんの飼い主さんにお勧め!スプラッシュガーデン秩父 スパ・ドッグズラン秩父のお隣、スプラッシュガーデン秩父では、ワンちゃんの飼い主さんが楽しめる露天風呂「凡の湯」がございます。 日帰り入浴も可能ですので、ワンちゃんを遊ばせた後、ゆっくり温泉につかってみてはいかがですか? スプラッシュガーデン秩父のご案内
人間と同じように犬も定期的にシャンプーをして体の汚れを洗い流してあげることが必要です。しかし、シャンプーの頻度や正しい手順などについては知らない人が多いのでは?