細胞外液量の減少 →ナトリウムの喪失を引き起す原因 腎性:利尿薬・低アルドステロン症・塩類喪失性腎症 腎外性:嘔吐・下痢・熱傷 b.
Murray先生:汗をかくと身体からナトリウムが失われます。したがって、常に汗を流す運動選手にとってナトリウムが重要な栄養素であることは自明です。 ほとんどの人にとって、運動中に失われるナトリウムはそれほど多くなく、食品や飲料により容易に補給できます。しかし、多くのスポーツ選手が毎日2回トレーニングを行い、そのたびに大量の汗をかいていることは心に留めておく必要があります。スポーツ選手だけでなく、建設労働者、兵士、鉱山労働者、道路作業員、農業従事者も1日中汗をかいているので、同様に注意が必要です。 ナトリウムは汗の中の主要な電解質です。大量の汗をかく人のナトリウム損失量は非常に大きく、1日に10gを軽く超えることもあります。運動中のナトリウム摂取には多くの利点があります。例えば、飲水への欲求を保つことで、脱水症状を予防することなどです。 また、運動中のナトリウム摂取は、血液量の維持と排尿量の抑制にも関与します。これらは水分補給において重要な反応です。 他の電解質についてはどうですか? Murray先生:汗には、ナトリウムの他に、塩化物、カリウム、カルシウム、マグネシウム、鉄、亜鉛などの微量なミネラル成分が含まれています。発汗により失われる量としてはナトリウムが他の電解質よりもはるかに多いのですが、大量に汗をかく場合は、電解質損失の総量が増える可能性があります。 4. スポーツ選手の効果的な水分補給法 スポーツ飲料が普通の水よりも有効となるのはどのような場合ですか? 新生児の低ナトリウム血症 - 19. 小児科 - MSDマニュアル プロフェッショナル版. Murray先生:きちんと配合されたスポーツ飲料は、選手にとって付加価値のある水となります。スポーツ飲料は約94%が水であり、残りの6%のほとんどが炭水化物や電解質であることを覚えておいてください。 選手にとって、スポーツ飲料が水よりも有効な場合はたくさんあります。例えば、自発的な水分摂取の際は、脱水症状の危険性を減らす点において、水よりもスポーツ飲料の方が優れています。 スポーツ飲料は、血液量の維持および尿からの水分損失を減らす作用において水よりも優れています。さらにスポーツ飲料は、持久力と瞬発力の両者において活動筋が必要とする糖質エネルギー源を、即座に補ってくれます。選手が長時間の激しい運動で汗を流す際に、自分の身体を最大限活用したい場合、スポーツ飲料には、普通の水だけでは得られない効果が期待できるのです。 運動中にエネルギーではなく体液や電解質の補充を行いたい人には、カロリーゼロのスポーツ飲料という選択肢があります。 大会前後の食物摂取にはどのような役割がありますか?
45~0. 9%食塩水静注 まれに高張(3%)食塩水静注 新生児の低ナトリウム血症の治療では,計算した水分欠乏量に等しい量の5%ブドウ糖液/0. 9%食塩水を用いて,脳内での急速な水分移動を避けるため補正速度が10~12mEq/L/日(10~12mmol/L/日)を超えないようにしながら,ナトリウム濃度が補正されるまで必要な日数をかけて静脈内投与を行う。循環血液量減少性(hypovolemic)の低ナトリウム血症の新生児は補液が必要であり,ナトリウムの不足を是正するための(体重1kg当たり10~12mEq[10~12mmol/kg],もしくは重症の低ナトリウム血症の幼若乳児の場合15mEq/kg[15mmol/kg]),またナトリウムの所要量を維持するための(5%ブドウ糖液中に3mEq/kg/日 [3mmol/kg/日])塩分を含む溶液を使用する。症候性低ナトリウム血症(例,嗜眠,錯乱)の新生児は,痙攣または昏睡を防ぐために3%の食塩水静注を用いた緊急治療が必要である。 ここをクリックすると家庭版へ移動します
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