自分でみすぼらしいと思う格好はしちゃダメです! セール品が嫌でなければセール品で掘り出し物を見つけるのも楽しいですよ。好きなブランドチェックして、店舗で試着してサイズ確かめておいて、ネットで探すとか。 それに今時の服は何来てもみすぼらしくはならないと思います! 無理して買った高~い服に着られるより、プチプラ着こなしてやりましょうよ! 雰囲気でプチプラも上質なお洋服に変えちゃいましょう!! ネットではお金持ちになった気で書き込みも出来るし、一部の意見でしかないんだから真に受ける必要ないのです。 お金持ちが私達を笑うのなら私達は私達で笑顔でいればいいのです。 ね、好きな服を着ましょう♪ トピ内ID: 5076377628 世間で見かける人の洋服で、 あれはプチプラ、あれはブランドってはっきり分かります? プチプラと言っても、とてもそうは見えないものが多くて、 よっぽど詳しい人以外パッと見で分からないと思うんですが。 気になるのなら、アウターだけ それなりのものを買い、 インナーはプチプラでいいと思います。 加齢による劣化は、トレーニングでかなり改善されます。 (特に体形は) 本当にヤル気があるなら、ジムに通う必要もありません。 体形と姿勢の良さは、服を何倍も良く見せてくれます。 トピ内ID: 7806923438 お金がないって、普通の衣料スーパーとか、通信販売で人並みの値段の服はいくらでもあると思いますが・・ 人並みの値段の服も買えないんですか?まさかそんなことはないでしょう。何でも普通のセンスで普通の値段の物を買えばいいと思います。 そして、似合う、似合わないはその人その人の見方ですし、その人の持って生まれた器量やスタイルもあると思います。 トピ内ID: 5901926030 シンプルなので年齢を選ばないアイテムが 多いと思います。ユニクロ。 マックハウスやシューラルーにもお手頃な ものがあるので利用してます。 定番を買えば間違いないのでは? Why！ なぜ日本人は住宅ローンに大金を払う？：日経ビジネス電子版. 普段着ですよね? トピ内ID: 0619360911 大学生を持つパートの主婦は、自分の服にお金を回す余裕なんてありません。職場も障害児の療育を行うところで、基本ジャージです。 そんな時、イオンでJUNNKO SIMADAさんのPart2というブランドと出会いました。お手ごろな値段で、なかなかいいものを置いていると思います。 おしゃれな娘が「それいいじゃん」と言いました。友達に会うと目ざとく見つけられて、「いいね、それ。どこの?」と聞かれました。これからはここを中心に探そうかなと思っています。 参考にしてみてください。 トピ内ID: 8931849548 私も40代 2015年11月7日 06:00 なにかの略語ですか?ブランド名ですか?
人生100年時代の今、どんな人なら保険に加入すべきなのか。ファイナンシャルプランナーの黒田尚子さんは「低収入で本来は貯蓄を優先するべきなのに、強迫観念のように保険に加入しなければと思っている人がいる」という。保険会社の口車に乗らないための方法とは――。 結局、9割の人が保険に入っている理由 生命保険文化センターの「生命保険に関する全国実態調査」(2018年度)によれば、約9割の人が民間保険(以下、保険)に加入しているという。保険について、「ムダだ!」「入るべきではない!」と批判的に言われながらも、この数字を見ると、ほとんどの家庭では何らかの保険に入っているということになる。とはいえ、家計相談を受けていると、一定数の「保険嫌い」の方々に遭遇する。 もちろん、保険のキホンは、「必要な期間、必要な分(保障額)だけかける」であり、不要な保険には入るべきではない。しかし、相談現場では、保険が必要であるべき人が入っていない一方、保障は十分で保険に入るまでもないだろうと思われる人が保険に入り過ぎているという、両極端のケースが見受けられる。 親の遺言「社会人になったらがん保険に入れ!」 どうして多くの人が保険に入るのか? 前出の生命保険文化センターの実態調査によると、直近に加入した民間保険(かんぽ生命を除く)の加入目的で、最も多いのが「医療費や入院費のため」(57. 1%)で、次いで「万が一のときの家族の生活保障のため」(49. 5%)となっており、それ以下の理由を大きく引き離している(図表参照)。 ここ10年ほどの調査結果を見てみると、順位に大きな変動はないが「老後の生活費のため」(10. 8%)や「貯蓄のため」(8. 外国人が思う、日本人が「お金を使いすぎる」ものは? | マイナビニュース. 6%)が増えており、人生100歳時代と言われるようになって、老後に大きな不安を感じている人が増えていることがわかる。 このように、保険に入る理由の多くは、病気やケガ、死亡など、万が一のときのリスクに備えるためであり、就職や結婚、出産、マイホーム購入など、人生の節目の際に、自発的、あるいは周囲に勧められて加入したというパターンが多い。 なかには、プロポーズした彼女に「ちゃんと保険に入ってくれるなら結婚する」と言われた人や、がんで亡くなった親から「就職して社会人になったら絶対がん保険に加入しておきなさい」と遺言をされた人もいる。
2020-03-30 完全放置の高齢者でも3割くらいは生き残るからなぁ 7割もいなくなれば十分すぎる その高齢者にも家族はいるんやで。 少子化による苦しみは高齢者自身の問題でなく、男女分断の進む現代社会の病気なんやで。 女の人権奪って無理やり子供を産ませる事が出来なくなったってだけだけどな でもそうしなきゃ出産しないなら、無理矢理子どもを産ませるのが人類にとって自然なありようなんじゃないの?
時間の節約になるサービス Scott Lewis/Attribution License/Flickr マー氏もオコネル氏も、時間の節約になるサービスにはお金をかけるべきだと言う。「時間は戻すことはできません」とマー氏は語った。 「掃除やペンキ塗り、一般的な家の修繕など、一定のサービスをアウトソーシングすることには価値があるでしょう」「ニューヨーク・シティで暮らしているわたしにとっては、食事や服などの宅配サービスなども頼りになります。わたしの生活を大幅にラクにしてくれています」 オコネル氏も同意見だ。 「わたしとわたしの彼は、ふたりともHelloFreshのような食材の定期配達サービスを使っています。最近では月に1度、部屋を掃除してくれる人も雇っています」「わたしたちは今、時間が人生で最も貴重な資源だという時代に生きています。自分の時間を取り戻すためにお金を払うのは、理にかなったことです」 6. 健康 Ilya Naymushin/Reuters 自分自身の健康のために投資したくない人などいないだろう。オコネル氏にとっては、最も重要なお金の使い道だ。 「グループで行うフィットネス教室、新鮮な食べ物(わたしはベジタリアン)、時々飲むしぼり立てのフレッシュジュース(ものすごく高くつくことも) —— 健康に良いものには、お金を惜しみません」とオコネル氏は言う。「身体的な健康だけでなく、こうした支出はわたしのメンタルヘルスにも多大な価値をもたらしています」 [原文: 6 expensive things that are totally worth the money] (翻訳、編集:山口佳美)
人間の脳 使用率を上げる 興味あることや好きなことは? ワクワクドキドキすることは、何ですか? イメージする度にワクワクしてしまうような夢はありますか? この先、自分が目指す姿とは? 願望達成のために何をしていますか? 実現したい夢を常にイメージしていますか? 自分自身の中を、十分に探求できていますか? 知らない間に、自分を抑圧しすぎてしまっていないですか? 何を強く信じていますか? 頻繁に考えていることは何ですか? 人間の脳 使用率を上げる イメージングで視覚化する もっと脳を使いこなす… 実現したい夢を、常にイメージしていく必要があるんじゃないかな? と思います。 頭の中で考えている事と、実際に現実に起きている事の区別ができない人間の脳… 自分の脳を自分自身が使いこなすことができるかどうか? にかかっているのかもしれません。 イメージングで視覚化することが、十分できていますか? 自分自身の脳が持つ力とは? " 自分にはできなくても、 脳にはできる 斎藤一人さん 「お金に愛される 315 の教え」 から引用 Hitori Saito "Teaching of 315 to be loved from money" quoted from " リンクをクリックして、以下の記事も参考にして下さい。 人間の脳が100パーセント覚醒したらどうなる? 脳にとって絶対不可欠な3つの栄養物質 | ORICON NEWS. 自分の役割を、十分果たせていると思いますか? 第一になすべきことは、何ですか? もっと自分自身の中を探求しなければならないんじゃないかな? と思います。 人間の脳とは何か? 脳の活動に、もっとポジティブな影響を与えることができたら…? 自分にはできなくても、自分の脳にはできる? 人間の脳が100パーセント覚醒したらどうなる? ゾーン状態 スッパイものを思い浮かべた時、だ液が出てきますか? 鮮明に思い浮かべる力、足りていますか? 量子力学に基づいた潜在意識の書き換えとは? もし100%の回路に信号を流すことが出来たとしたら…? 普段10%しか機能していない脳が、もし100%覚醒したら? 覚醒すればするほど、ゾーン状態に入っていきやすくなる? 人間は脳の10パーセントしか使用していない? 現実世界と VR の世界の区別がつかなくなってしまう人間の脳… 詳細に鮮明に考え続ける… 実際に現実に起きていない事を、起きている事のように騙して、自分自身の脳を使いこなす❕ 自分自身の脳の稼働率を上げるには?
糖質制限など、ある食材や成分を厳しく制限するダイエットはよくありますが、健康面の観点から言えば、どのようなものを制限するにしても、いずれも"食事制限"に当たります。 今回は、砂糖/チョコレート・アルコール・カフェイン・お肉というよくある4つの食事制限が、体や脳に与える影響を見ていきましょう。 1. 砂糖・チョコレート 生物学的に人間は糖分が好きですし、 脳は本当に糖分が好きです 。 神経科学者は、砂糖のような基本的なものに「中毒」という言葉を使うべきか議論していますが、ドラッグやセックスのような快楽的なものと同じように、人間の脳は砂糖に反応してドーパミンを放出します。 砂糖断ちをした最初の数日間は厳しいことが多く、強い欲求があり、(欲求に屈した場合)反動で食べ過ぎてしまう可能性があります。砂糖断ちをした人は、1週間ほどした後で、より砂糖断ちがしやすくなると報告していることが多いです。 欲求が低下しただけなのか、お菓子を食べないように食事をたくさん食べるというような、他の習慣に置き換えるのがうまくなるからなのかは明らかではありません。 砂糖のようなよくある食べ物を制限することによる精神的な影響は、考慮した方がいいでしょう。 食べ物にあまりにも厳しいルールを課すと摂食障害になる人もいます 。 お菓子や砂糖など糖分全般ではなく、チョコレート断ちをする人もよくいますが、その効果も似たようなものです。 しかし、チョコレートだけを絶っている場合、甘いものを欲した時に別のお菓子を食べることができます。それがチョコ断ちの目標と一致しているかどうかは、その人次第ですが。 2. アルコール お酒を飲み過ぎるのが問題だと思っている人は、自力でお酒を断つだけでなく、専門家の力を借りてもいいかもしれません。 自己診断の質問と治療の方法などについてはこちら(厚生労働省) にあります。 アルコール断ちの効果は、 それまでどれくらいの量のアルコールを摂取していたか(英文) によって違います。 例えば、寝る前にいつも飲んでいた人は、お酒をやめるとよく眠れるようになる可能性が高いです。 酒量が多く、1日の摂取カロリーのかなりの量を占めていた場合は、お酒をやめると体重が減ったり、維持したりできるでしょう。 また、よく二日酔いになっていた人は、お酒をやめると頭痛無しで週末を過ごすことができるようになります。 3.
人はなぜ悪口を言うのか。悪口ばかり言う人は職場にも友人にもいるだろう。しかし、その悪口が、自分の脳を傷つけているという。悪口が引き起こす危険なリスクやメカニズムについて、脳科学者・杉浦理砂さんと精神科医の樺沢紫苑さんに解説いただいた。 よく悪口を言う人は寿命を5年縮まる説も(写真/Getty Images) 悪口…例えば 「あの人、なんであんなに服もメイクも古臭いのかしら。おしゃれのつもり?
アドレナリン増加で心臓疾患のリスク上昇 悪口を言うとドーパミンで快楽が得られるが、それと同時にアドレナリンやコルチゾールといった、ドーパミンとは別のホルモンも分泌され、これが健康に悪影響を及ぼす。 「アドレナリンは、怒っているときやジェットコースターに乗っているときなど、興奮によって出る物質。瞬間的な快楽にはつながりますが、一方で血圧や心拍数を上げる作用もあります。 怒りっぽい人は心筋梗塞になりやすいと昔からいうように、日頃から アドレナリンが多いと心臓疾患のリスクが上がります 」 3. ストレスホルモンで太りやすく・不眠に コルチゾールは"ストレスホルモン"と呼ばれ、ストレスを受けたときに脳や体を"臨戦態勢"にするために出る。 コルチゾールが出ると 、エネルギーを体にため込むため 食欲が増して太りやすくなったり、睡眠の質が落ち たりする。 4. 人間の脳 使用率. 前頭前野の働きが低下すると認知症のリスクも こうして扁桃体がストレス信号を発し続けると、その"暴走"を抑えようとして、理性を司る 前頭前野が酷使され、働きが低下 する。すると、本能むき出しの感情的な人になってしまうばかりか、 認知症のリスクまで上がる のだ。 5. 海馬が萎縮するとうつや記憶力低下も 「脳の扁桃体のすぐ近くには、記憶を司る『海馬』があります。扁桃体の過活動によって慢性的なストレスを感じるとコルチゾールの過剰な分泌で神経細胞が破壊され、 海馬が萎縮します。すると記憶力が低下したり、うつやアルツハイマー型認知症などを発症しやすく なります。 6. 自律神経が乱れ老化が加速 また、悪口を言うことで快楽とストレスを同時に受け続けると、全身の臓器を調整する自律神経が"臨戦態勢"に入り、全身が過剰に活動することになる。 すると、老化を促進する 活性酸素が大量に発生し、全身の老化が加速 します。"人を呪わば老い加速"と、肝に銘じてください」(杉浦さん) 悪口ばかり言う人は死亡率も高まる!? 「世間や他人に対する批判度が高い人は、認知症のリスクが3倍、死亡率が1. 4倍高い」「ゴシップや噂話が好きな人はそうでない人に比べて寿命が5年短い」など、悪口が命を削ることを示す研究結果は、世界中で発表されている。 悪口ばかり言う人が危険なリスク【まとめ】 ・自分の脳が傷つく ・血圧や心拍数が上がり、心臓疾患のリスクが上昇 ・太りやすくなる ・睡眠不足 ・認知症のリスクが上昇 ・うつ ・記憶力低下 ・活性酸素により老化が加速 ・寿命が短くなるなど 自分の命を守るために、悪口は控えたほうがよさそうだ。 教えてくれた人 脳科学者・ 杉浦理砂さん /スタンフォード大学で脳トレ研究にも従事した脳科学者で『ブレインフィットネスバイブル 脳が冴え続ける最強メソッド』などの著書も。 精神科医・ 樺沢紫苑さん /精神科医として多くの著者がある。作家、映画評論家など幅広く活躍。 ※女性セブン2020年11月19日号 ●親がする同じ話にイライラしてしまうあなたへ|700人以上看取った看護師がアドバイス ●親にうんざり、悪感情を抱いてしまったら…|700人以上看取った看護師がアドバイス ●名作ドラマ『カミさんの悪口』が主婦の心をつかんだ時代背景とその仕掛けを解析【水曜だけど日曜劇場研究】 予防法 生き方 病気 認知症