他の元気になるコンテンツ紹介です。
p. 2 / 2 « 前 1 2 次 »
泣き虫ほど、じつはメンタルが強い理由とは？ | Tabi Labo
脳の前方に「前頭前野(ぜんとうぜんや)」と呼ばれる部位があるんですが、そのちょうど真ん中、古代インドのヨガで"チャクラ(第三の眼)"と呼ばれるところに「共感脳」があります。
共感脳…。初めて聞きました。
ここの働きによって、言葉以外の方法…つまり表情、目つき、仕草、声のトーンなどから相手の心の意図を汲み取れるわけです。例えば、泣きそうなのに無理やり笑顔を繕って「大丈夫」と言い張る人がいても、なんとなく「本当は辛いんだな」とわかりますよね。
感覚ってやつですね。
その通りです。前頭前野が相手の気持ちに共感できる力を持つから、私たちは自分以外の誰かの心情に共感して「もらい泣き」をするんです。それは目の前の人だけじゃなくて、映画やドラマといった自分で体験していない物語にも同じことが起こり得ます。
ほほう。とすれば、人生経験が豊かな人ほど泣きやすいということですか? 真剣に話を聞くライターの船橋
幼い子どもがドキュメンタリーで泣かないように、恋愛や人との別れ、ペットとの死別など、共感するポイントをたくさん持つようになると、涙もろくなるといえますね。
その構図からいくと、泣けない私は経験不足ということになりますね…。
いえ、一概にそうとも限りません。船橋さんのように泣けない人は、涙をコントロールする機能が非常に強いのかもしれません。
え、無意識にコントロールしているということですか…? 泣き虫ほど、じつはメンタルが強い理由とは？ | TABI LABO. 脳科学で明確に証明されているわけではありませんが、前頭前野には、「切替脳」といって、怒りや涙を抑える機能があるのではないかと考えられています。『感情的に泣くな』と脳へ絶えず指令してきたから、人格として"泣かない自分"が形成されたのでしょう。それが高潔、正しいという思想もあるんじゃない? そう言われてみたら、泣かないことがカッコイイと心の底で思っているかも。酔っても醜態をさらさない理性が激強タイプですし(キリッ)。
涙を流すと人は癒され、ストレスも解消する
それはそれで素敵なマインドですが、そういう人にこそ、ぜひ泣くことを日常に取り入れていただきたい。
なぜですか? 情動の涙は、自律神経の中でも副交感神経に働きかけます。体温や血圧など生きるために活動を活発にしてくれる交感神経に対し、副交感神経は脈を下げて呼吸も穏やかにしてくれる機能があって…。
はぁ…(難しくて泣きそう)。
現代人は、不規則な生活や過度なストレスもあってどうしても交感神経が優位で興奮状態なのに対し、涙を流し始めると副交感神経にスイッチするんですよ。
はい…(難しくて泣きそう)。
簡単にいうと「情動の涙」を流すと、脳は緊張状態から癒しの状態に切り替わるということ。要するに人は、泣くと癒されるようにできているんです!
公開: 2018. 12. 12
/
更新: 2020. 10. 23
# いい女
# 心理
# 本音
# 男心
対人関係でのトラブルや、ちょっとしたストレスですぐ泣く自分に嫌気が差している人、きっと少なくはないはず。
泣きたいわけじゃないのに、どうして無意識に涙が出てしまうんだろうと悩んではいませんか? 実はそれ、ちゃんとした原因があるのです。 今回は、すぐ泣く人の特徴と心理、解決法をご紹介します。
1. すぐ泣く女性の特徴と心理
それでは、すぐ泣く女性の特徴と心理をご紹介します。「確かにそうかも」と自分に当てはまることがいくつかあるはずですよ。
心理1.言いたいことを言えずに飲み込んでいる
恋人と喧嘩したとき、友人と意見がぶつかったときなどにすぐ泣くのは、言いたいことを言えずに飲み込んでいるパターンが多いです。
「本当は違うのに」「こうやって伝えたいのに伝えられない」そんなもどかしさから、言葉のかわりに涙が出てしまうのです。
すぐ泣く女性は必ずしも「自分の気持ち優先」で涙を流しているわけではないですよね。
泣きたくないのにすぐ泣く、涙が出てしまう。もはや無意識に涙を流してしまうので、自分では抑えようがないと悩んでいるはずです。
心理2.我慢してしまう
なにかとすぐ泣く自分が嫌になっているあなた、普段から我慢強い性格ではありませんか? 頼まれごとを押し付けられたり、忙しくストレスが溜まる毎日に我慢しているため、対人トラブルで心のダムが崩壊した結果、涙がとめどなく溢れてしまうのかもしれません。
「すぐ泣く女性は涙を我慢できない弱い人間だ!」と思われがちですが、それは間違い。本当は我慢強く、ストレスを溜め込んでしまう性格なのです。
心理3.思い込みが激しい
何かとすぐ泣く人は、思い込みが激しい特徴もあると考えられます。
相手の表情や声のトーン、ちょっとした言葉遣いから「私のせいで嫌な気持ちにさせちゃったかな」と不安に思ってしまうことはありませんか? 相手の表情などから感情を読み取ろうと努力することは大切ですが、あくまで「想像」ですから、その想像は思い込みになってしまうこともしばしば。
その結果、「私のせいでごめんなさい」の気持ちが強く、申し訳ない気持ちから涙が流れてしまうのです。
心理4.ネガティブな感情を言葉で表現できない
ネガティブな感情を言葉できちんと表現できていますか?
2 NVMeを採用。144fps動作・VRゲーム・早期アクセスゲーム・重いゲームでも中画質以上で快適にプレイできることでしょう。
このモデルのPCケースはデザインがいいです。ケース側面は強化ガラスサイドパネルとなっており、PC内部の光を楽しんだり、ほこりの溜まり具合を確認できたりします。また、ケース前面はLEDで光る珍しいケースです。
製品ページ デスクトップ ゲーミングパソコン FRGHZ490/B (フロンティア) ⇛ 似ているスペックのPCを探す 価格 184, 800円 (税込) OS Windows 10 Home 64bit版 CPU インテル Core i7-10700F グラフィック GeForce RTX 3070 メモリ 16GB SSD 512GB HDD 2TB 3.
フォートナイトで全然勝てないので自作してみた | ブラウザゲーム | Gブログ
さすがに今、エンタメ業界にいるなら 「 フォートナイト(Fortnite) 」のことを知っておかないとマズい と思いました。つい最近、アカウント数が5億を超えたそうです。 人気オンラインゲーム「フォートナイト」を開発する米エピック・ゲームズは22日、 アカウント数が5億を超えた と発表した。( ロイター 、2021年6月23日配信)
私も少しはプレイはしてましたが、いろいろ調べてみて、あらためて 「フォートナイトをゲームと考えてはいけない」 と思いました。なぜ、そう思ったのか? それを象徴する有名なエピソードは、動画配信サービスの最大手「ネットフリックス(Netflix)」 CEOのリード・ヘースティングズ氏が語った次の言葉です。
「われわれが戦っているのは、ケーブルテレビのHBOではなく「フォートナイト」である(そして負けている)」 (We compete with (and lose to) Fortnite more than HBO.
51
「キングオブセイルズ:海賊船ゲーム」は、 18世紀に活躍した帆船を操り5対5の海戦を繰り広げるオンラインバトルゲーム のアプリです。水面に映る光の反射まで描かれた海の上で行われる砲撃戦はまるで映…
おすすめポイント
18世紀の帆船で海戦を繰り広げる5対5のリアルタイムバトル
スピーディーな状況判断が求められる砲撃戦が最大の魅力
少しずつカスタマイズして自分だけの船を造っていくのが楽しい
弥生
船だけを360度眺められるモードが欲しいです。戦闘中の景色も綺麗であちこち見渡したくなります。そんな暇はないんですけれども。
52
「リンクスリングス」は 4対4でエリアを取り合う対戦アクションゲームアプリ です。「3分間でより多くのエリアを取ったチームが勝ち」という分かりやすいルールで、1人で気軽にプレイしても良し、大勢で…
マップを駆け回りエリアを取り合う対戦アクションゲーム
多種多様な戦略が楽しめる、奥の深いバトルシステムが魅力
タイプごとに異なる性能を持つキャラクター選びが楽しい
読者レビューを抜粋! 3分間の陣取りゲーム
タコ娘
ななこ
バトルがテンポ良く軽快に進むのでやめ時が見つからず本当に面白いです!これを機に対戦ゲームにハマりそうです。
53
「Roblox」は、 ゲームセンターのように様々なゲームを体験可能なアドベンチャーゲーム アプリです。レゴのようなキャラクターを作成し、そのキャラクターで対戦ゲームやミニゲームのような様々なゲーム…
まるでゲームセンターのようなゲームの種類が豊富なアドベンチャーゲーム
とにかくシュールでちょっと変わったゲームが多いのが逆に面白い
どのゲームも他のプレイヤーが同じフィールドにいるのが凄い
ゲームは楽しいのですが…
ゆけと
すっっっっごく楽しいです! (^ω^)
ニワトリチキン! さくらもち
正直始める前はあまり気乗りしなかったのですが、始めたら結構楽しめます。シュールさが半端ないなって感じです。ゲームの種類も豊富で飽きることはないです。
54
「Kick-Flight」(キックフライト)は、 フィールドを360度飛び回りながら4vs4のバトルが楽しめる空中対戦アクション ゲームアプリです。操作もルールも簡単なので、誰でも指一本で遊べるのが最大の魅力で…
360度自由自在に飛び回れる空中アクションバトルゲーム
簡単な操作とルールで気軽に遊べる3分間浮遊バトルがアツい
様々なスキルを駆使して敵を蹴散らす爽快感満点の4vs4対戦
Izumi
これは絶対面白いと思い事前登録していました!爽快感あふれる浮遊バトルは期待を裏切らない面白さでどハマり者続出中ですよ!