顔タイプセルフチェック!
記事紹介 出典: GODMake. ツヤツヤな肌…、素敵ですよね。マットでサラサラとした陶器のようなお肌もまた素敵。どちらも素敵ですが、実はパーソナルカラーのタイプにより、自分に【得意】な質感があるのをご存知ですか? 【保存版】3分で診断！あなたの肌を変える「運命のファンデ」の選び方♡ | Ray(レイ). 今回は【スプリング・サマー・オータム・ウィンター】パーソナルカラーのタイプ別に、似合う質感をご紹介していきます。コスメアイテムの中で、ファンデーション・チーク・リップの選び方のコツが分かります。 「自分の色素を深く知る→メイクに活かす」これができると、セルフメイクがグッと垢抜けてくるから不思議。 目次 そもそもパーソナルカラーとは? ツヤが似合うグループ・マットが似合うグループ スプリングさん・ウィンターさんのツヤメイク サマーさん・オータムさんのマットメイク 自分に「似合う」傾向を知っておく 1. そもそもパーソナルカラーとは? パーソナルカラーとは、生まれながらに持っている色素(髪・瞳・肌)に調和する色、似合う色のこと。イエローベースかブルーベースか?明度は高いか低いか?など、様々な要因でスプリングタイプ・サマータイプ・オータムタイプ・ウィンタータイプの4つに分類ができます。 それぞれのタイプに似合いやすい色があり、ファッション・メイク・アクセサリーに似合う色を活用することで、第一印象がグッとよくなったり若々しく見えたり…といったメリットがあります。 診断は「プロのパーソナルカラーリストに依頼して詳しく調べてもらう」「アプリやウェブでのセルフ診断をしてある程度予想を立てる」などのやり方があります。 実はタイプが決まってくると、似合う色だけでなく【似合う質感】も自ずと決まってきます。 2. ツヤが似合うグループ・マットが似合うグループ ツヤツヤな質感が似合うグループ スプリングタイプ・ウィンタータイプ この2つのタイプの共通項は、「彩度の高い色が似合いやすい色素を持っている」ということ。彩度の高い色とはクリアな発色のお色。こんな色にはオイルっぽいツヤツヤな質感のコスメがバッチリハマってきます。 この2つのグループの方は、元々のお肌もツヤっぽい質感を持っていることが多いので、メイクも持ち前の艶っぽさを生かしていくことで似合いやすくなってきます。 マットな質感が似合うグループ サマータイプ・オータムタイプ この2つのタイプの共通項は、「彩度の低い色が似合いやすい色素を持っている」ということ。彩度の低い色とは、スモーキーな少しくすんだ発色のお色。こんな色にはマットなサラサラな質感のコスメがバッチリハマってきます。 この2つのグループの方は、元々のお肌もサラサラ・すべすべな質感を持っていることが多いので、メイクも持ち前のサラサラ・すべすべな質感を生かしていくことで似合いやすくなってきます。 3.
「近頃なんだかメイクがしっくりこない…」という人、それはもしかしたらファンデのせいかも!そこで今回は、仕上がりや気分から診断するファンデの選び方をご紹介!自分の理想や好みを見直しながら、ベストマッチな一品に出会ってね♡ Topic 01 ファンデの選び方 ①なりたい仕上がりから選ぶ まずはどんな雰囲気や肌質に見せたい?最近ではマット・ツヤの両極に限らず多様な質感があるので、その度合いにも注目。 ▶ツヤ肌 みずみずしいフレッシュな印象でヌケ感が作れる。すっぴん風メイクが好きなコにおすすめ。 ▶マット肌 端正で大人っぽい雰囲気、きちんと感を演出できるのがこの肌。サラサラな感触も特徴。 ②好みの形状から選ぶ なりたい仕上がりに加えて、素肌の状態やメイクにかける時間などによっておすすめの形状があるのでチェック! ▶リキッド 乾燥肌と好相性。筆やスポンジなど、ツールによって仕上がりを調整することも可能。 ▶クッション リキッド状のファンデを含ませたファンデが、ケースにセット。パフで塗布する仕様。 ▶パウダリー 粉をプレストし固形にしたもの。サラっとした質感で、ヨレや塗りムラが生じにくい。 ▶スティック 肌に直接あてて塗布できる。クリームをかためたようなテクスチャーでカバー力は高め。 ③タイプ別診断から選ぶ コレってものが選べないコは、性格や今の気分に合わせるのもアリ!Rayが独自に作成した診断で、心の奥底にあるファンデに求めるポイントが判明!? 1. この冬のファッションの気分は? オトナっぽレディ系⇒2へ 親近感愛され系⇒3へ 2. ポイントメイクで重視するのは? アイメイクでぱっちり⇒4へ リップで血色感⇒3へ 3. 恋愛傾向は? ひと目ボレするタイプ⇒5へ 内面も知ってから徐々に好きになる⇒4へ 4. ベースメイクに求めるものは? 時間をかけても仕上がりの美しさにこだわりたい⇒6へ とにかく時短でささっとすませたい⇒5へ 5. 今使ってるファンデは? ずっと愛用しているお気に入り⇒7へ たまたま買ってみたもの⇒6へ 6. ファンデーションに対するイメージは? 肌への負担が気になる⇒8へ 美肌に盛れるから必須!⇒7へ 7. 【読む色美容】ツヤ？マット？あなたに似合うメイクの質感。その答えがパーソナルカラーにあったなんて…！ | byBirth PRESS. 外出先でのお直しは? ファンデからしっかりリタッチ⇒8へ フェイスパウダーのみで終了⇒9へ 8. 男のコでひかれるのは? なんでもこなす万能系⇒タイプBへ 一芸に特化したカリスマ系⇒タイプAへ 9.
もちろん10タイプカラリスト対応ですが、フォーシーズンの方にもお使いいただけます。 ぜひチェックしてみてくださいね!
肌、というのは顔立ちの上に乗っかってるものなので、一定の年齢域(40歳くらいかな…。人によるけど…。)までは割とどうにでもできるものなのです。 ただ、私は「化粧は崩れるもの」という確固たる信念(? イメージ分類、タイプ診断。②肌質は「ライト」／「マット」？｜ノート君｜note. )がありまして、「お化粧と元々の顔立ちが馴染んで出来た顔が、その人の顔を一番反映している」と考えています。 なので、多少崩れた上で出てくる「肌質」にもこだわるし、加えて「使える色の彩度と明度」を見るのに、やはり年齢的印象は重要なのかなと思う次第です。 こういう感じで、「肌質≒見た目の印象」を割り出していったら良いのでは?と思います。 ここでご紹介したのは、自分が見る場合に一番注目するポイントなのでちょっと分かりにくい…って方がおられるかもしれません。すみません。また研究が進めば色々書き足していきたいと思っております。 めっちゃ余談 さてさて、長くなったのでまたどこかでまとめ記事を出しておかなくてはなりません笑。 まとめ記事のまとめがいるという…地獄!!! さらに長くなるのでもうここは読み飛ばして次の記事にどうぞどうぞ。 もうこの時点で約5, 000字あります。 本当にお疲れ様です。 あのですね 、なぜ私がこのように「その人の印象」にこだわるか、ということをここらへんで一度ご説明しないといけないと思いまして。 そうですね、ありきたりです。 「自分の元々持っている印象を生かすのが、一番ラクだから」、です。 楽したいのです。私は。すごくめんどくさがりなのです。 一重も変えたくないし、メザイクは面倒だし、お化粧直しも出来るだけしたくない。そして出来るだけ効率よくきれいになりたい、しかもラクして自分を良く見せたい。 やー、書くと色々長いのでこのへんのことは面倒だし書きませんが爆、ただ単に、無いものを一から一生懸命作るよりも、あるものを土台にして作った方が早くてラクなのです。 キレイになる方法、いっぱいあります。 憧れの顔に近づく方法、山ほどあります。 メイクの力でどんな顔にだってなれます。 けど、そんな労力も時間も、 ないのです。 やりたいこと、やらないといけないことが、いつもの日常の中にいっぱいあるからね。 なので、やりたいことを楽しむために、やらないといけないことの負担にならないように、はしょれる所は思い切ってはしょってしまおう! !というなんともバイパス的な快速的なやり方なので、ホント。 ただ、尽きない悩みから生まれたのも、紛れもない事実でして。 もしかしたら、同じことでお悩みの方がたくさんいらっしゃるのではないか。そういう方たちにこそ届け!
この【 実践編 】では、呼吸器内科専門医の筆者が、疾患の解説と、聴診音をもとに聴診のポイントを解説していきます。 ここで紹介する聴診音は、筆者が臨床現場で録音したものです。眼と耳で理解できる解説になっているので、必見・必聴です! 初学者の方は、聴診の基本を解説した【 基礎編 】からスタートすると良いでしょう。 [前回の内容] 特発性間質性肺炎の疾患解説 今回は、間質性肺疾患である「 特発性間質性肺炎患者さんの聴診音 」について解説します。 皿谷 健 (杏林大学医学部付属病院呼吸器内科准教授) 特発性間質性肺炎の難しさは理解できましたか? たくさんの要因があることに驚きました。 特発性間質性肺炎ってとても怖い病気なんですね。 聴こえる 副雑音 も色々な種類があるんですか? Dr.皿谷の肺音聴取道場のお試し視聴｜CareNeTV. 基本的に、特発性間質性肺炎の場合、 捻髪音 が聴こえます。 まれに、いびき音やスクウォークも聴こえますね。 ここでは、2人の特発性間質性肺炎の患者さんの症例をもとに、聴診音を紹介します。 〈目次〉 症例①:特発性間質性肺炎(軽症例)の患者さん まずは、軽症の特発性間質性肺炎の患者さんの症例について簡単に解説します。自分が担当する患者さんだと思って、イメージしてみてください。その後、実際の聴診音を聴いてみてください。 【60歳、女性】 主訴 : 乾性咳嗽 。 既往歴 :なし。 現病歴 :数週前からの乾性咳嗽を主訴に受診。 画像所見 :胸部CTでは、両側下葉にわずかに網状陰影を認める( 図1 )。右側優位で見られる。 図1 軽症な特発性間質性肺炎の患者さんの胸部CT画像 両側下葉にわずかに網状陰影が見られます( 青ライン )。 身体所見 :右背側優位で捻髪音を聴取。 聴診音:わずかに聴こえる捻髪音 ココを聴こう!
その他の音 その他に、お腹に聴診器を当てて、腸が動く音を聞いたり(お腹が空いたときの「グルグル……」の音が聞こえます)、首に当てて血管の雑音を聞いたりすることもあります。 診察の時、患者さんが気をつけること 基本的には、緊張せず、医師の指示通りに普通に呼吸して頂いていれば大丈夫です。 ただ、聴診器を当てている時におしゃべりすると、聞こうとする音が聞こえなくなりますし、聴診器を着けているときは医師にはおしゃべりの声ははっきり聞こえませんので、聞き返してしまい二度手間になります。ですので、聴診器の診察の時は(お子さんもお母さんも)おしゃべりしないことを気をつけていただくと、診察がうまくいきます。 赤ちゃんが泣いてしまった! 赤ちゃんが泣いてしまっても、泣く合間、短く呼吸する間に聴診はできます。でも、できれば泣かない方がいいですよね。あらかじめ「モシモシしようね」と声をかけたり、聴診器を温めておいたり……、医者の腕の見せ所でもあります。お母さんには温かく見守っていただけたら、と思います。 深呼吸した方がいいの? 浅い呼吸だと、呼吸音が聞きづらいこともありますが、あまり長く深すぎる深呼吸だと、かえって左右差などが聞きづらくなる場合がありますので、診察する医師の指示に従ってください。 私は「浅すぎない普通の呼吸」が一番診察しやすいですが、もっとよく聞きたい時には、患者さんに「もう少し大きく呼吸してください」などと具体的にお願いしています。 服をめくるのが恥ずかしい? 「身体を見られるのが恥ずかしい」「下着を見られるのが恥ずかしい」というお声を聞くことがありますが(お気持ちはとってもわかります! 肺炎 聴診 器 のブロ. )、医師は一日に何十人もの診察をしていますし、診察(病気があるかないか)に集中していますので、身体や下着のことは全く気にしていませんし、覚えてもいません。 「診察があるから、新品の下着で……」と気を使っていただくこともあるようなのですが、普段通りで結構です。どうぞ、安心して診察室にお越し下さい。 「聴診器を壁に当てたら、隣の部屋の会話をスパイできる? !」 以前、新聞記者をしている友人に、こう聞かれたことがありました。試したことはなかったのですが、せっかくなので、この機会にやってみました(! )。 すると、「壁に耳をくっつける」のと同じ位には、向こう側の部屋の小さな音が聞こえました。 ただし、聴診器は、「とても小さな音」(例えば心臓の音)を増幅して聞き取る器具なので、もしもその壁を誰かが側で「カツン!」と叩いたら、聴診器をしている耳には増幅されて「爆音」として聞こえ、びっくりして飛び上ってしまうかもしれません。また、雑音も大きく聞こえるので、実用的かどうかの保証はできません。 お医者さんは聴診器でいろんな音を聞いています お医者さんは聴診器で、心臓・呼吸の音などを聞いています。普通にしていただければ音が聞こえますが、聴診の間は少しだけ、おしゃべりをお休みしてくださいね。あとは緊張せず、リラックスしていてくださったらそれで十分です。 2017年01月18日
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この【 実践編 】では、呼吸器内科専門医の筆者が、疾患の解説と、聴診音をもとに聴診のポイントを解説していきます。 ここで紹介する聴診音は、筆者が臨床現場で録音したものです。眼と耳で理解できる解説になっているので、必見・必聴です! より深い知識を習得したい方は、本文内の「目指せ! エキスパートナース」まで読み込んで下さい。 初学者の方は、聴診の基本を解説した【 基礎編 】からスタートすると良いでしょう。 [前回の内容] 肺炎(市中肺炎)の疾患解説 今回は、感染性呼吸器疾患である「 肺炎(市中肺炎)患者さんの聴診音 」について解説します。 皿谷 健 (杏林大学医学部付属病院呼吸器内科准教授) これから私が実際に担当した 肺炎 の患者さんの聴診音を聴いて、特徴を覚えていきましょう。 基礎編で勉強した内容だと、肺炎の患者さんでは水泡音が聴こえるんですよね? 正解です! ただ、病態の進行具合によっては別の 副雑音 も聴こえるんです。 ここでは、2人の肺炎の患者さんの症例をもとに、聴診音を紹介します。 〈目次〉 症例①:肺気腫を患っている肺炎患者さんの聴診音 まずは、 肺気腫 を患っている患者さんに肺炎が生じた症例について簡単に紹介します。自分が担当する患者さんだと思って、イメージしてみてください。その後、実際の聴診音を聴いてみてください。 【75歳、男性】 主訴 :数日前からの 湿性咳嗽 。 既往歴 :なし。 喫煙歴 : 喫煙 者。50年間、20本/日(50 pack-years)。 現病歴 :数日前から微熱と湿性 咳嗽 の症状があり、肺炎と診断され、入院。 画像所見 :なし。 身体所見 : 体温 37. 女性に聴診器を当てる時はブラジャーを外すべき？受診時に注意すべき服装 | 外科医の視点. 2℃、SpO 2 94%、 呼吸 数 20回/min、 血圧 140/90mmHg、 脈拍 80/min。 聴診音:右下肺野背側で聴いた音 ココを聴こう! 1秒前・3秒・5秒前後・6. 5秒・9秒付近 :「ゴロゴロ」という音 本症例では、 低い音の水泡音が聴こえるのがポイント です。この音に気付きましょう。 水泡音が吸気全般で聴こえます。ドクターがよく使う用語で表すと、呼吸時のタイミング(呼吸相)の分類では、 「全吸気水泡音 」にあたります。 目指せ! エキスパートナース 「pack-years」は国際的な喫煙量の指標 喫煙者の喫煙量を カルテ や看護記録などに書く場合、例えば、「20本を50年間」と書く方法もありますが、筆者は「50 pack-years」と表す「pack-years」という単位を使うことをお勧めします。 「pack-years」とは、「1日に吸うタバコの箱数×喫煙年数」を計算したもの です。 例えば、「1日20本を40年間」と「1日10本を20年間」続けた場合、喫煙量自体は同じ分量になります。しかし、このように表記された文章を一目見ただけでは、同じかどうかはわかりにくいものです。そこで、「pack-years」という単位を使って表します。 「1日20本を40年間」続けた場合は「1packを40年」のため、「40 pack-years」 「1日10本を20年間」続けた場合は「0.
8℃、SpO 2 96%、呼吸数 14回/min、血圧 120/60mmHg、脈拍 89/min。 明らかなシックコンタクトはなし。家族は、奥さんと子どもの3人暮らし。ペットは犬1匹。築12年の木造住宅に居住。海外旅行や温泉旅行なし。 memo シックコンタクト シックコンタクトとは、咳や くしゃみ をしている人と2メートル以内で接したり、 インフルエンザ など感染している人と接すること。 1秒、3秒~4秒、5秒~6秒 :「プツプツ、パチパチ」という音 本症例では、 捻髪音が聴こえるのがポイント です。この音に気付きましょう。 捻髪音 は、右下肺野の背側( 図3 の青色部分)でのみ聴こえますが、吸気の途中から次第に増強して聴こえます。 図3 捻髪音が聴こえた位置 背部の右下肺野で捻髪音が聴こえました。 目指せ! エキスパートナース 副雑音の変化から病態の進行度を考えてみよう 呼吸器科において、画像検査はとても重要で、疾患の鑑別にも役立ちます。 症例② は、画像所見を見ると、軽度の肺炎/気管支肺炎と診断することができます。 これに対し、聴診でも疾患の進行度をみることができます。症例②は、捻髪音が聴こえるため、肺炎の初期段階は過ぎ、数日経過しているということが予想できます。 これは、 肺炎患者さんの副雑音が、病態の進行に合わせて、「全吸気水泡音」→「早期~中期水泡音」→「捻髪音」の順番に変化する という特徴から判断しています (1) 。 Check Point 肺炎の患者さんでは、基本的に、ゴロゴロという水泡音が聴こえる。 初期段階を過ぎると、プツプツ・パチパチという捻髪音が聴こえることもある。 *聴診音は、筆者が実際の症例で収録したものです。そのため、一部で雑音も入っています。 [文 献] (1)日本呼吸器学会市中肺炎診療ガイドライン作成委員会編. 特発性間質性肺炎患者さんの聴診音 | 看護roo![カンゴルー]. 「呼吸器 感染症 に関するガイドライン」 成人市中肺炎診療ガイドライン. 2007. [執筆者] 杏林大学医学部付属病院呼吸器内科講師 [監 修](50音順) 喜舎場朝雄 沖縄県立中部病院呼吸器内科部長 工藤翔二 公益財団法人結核予防会理事長、日本医科大学名誉教授、肺音(呼吸音)研究会会長 滝澤 始 杏林大学医学部付属病院呼吸器内科教授 Illustration:田中博志 協力:株式会社JVCケンウッド