リンク ◆20年間、教習所で指導員、検定員をしていた経験から執筆しました。教習所に入校する前から準備をしておけばよい事から卒業検定(試験)当日のアドバイスまで細かく記載しております。 Twitterでフォローしよう Follow motoさん
2017/3/19 2018/1/28 WR250Xメンテナンス 去年の4月にバイク2台購入したんですがタイヤに空気を入れてなくて1年過ぎました。恥ずかしい話ですが、原付バイクを通勤の足だけで使っている人は空気圧の管理をしてない方が多いと思います。 今日はバイクの空気圧を簡単に管理するやり方を紹介します!
空気圧にはkPa、PSI、ber、kgfという単位が存在します。単位によって数値が違うのですが基本的には kPa が多いです。 PSI、berなどは外車やロードバイクで使われている単位です。ロードバイクの空気入れでもバイクの空気を入れられますがPSI、ber表記の空気入れだとメモリが違うことを頭に入れておいてください。
今回は、 エクステンションエアーバルブの便利さと原付のタイヤへ空気を入れる方法 を詳しく解説してきました。 記事内でもお伝えしましたが、 車用の空気入れで、原付バイクのタイヤへ空気を入れるのはとても難しい です。 しかし、 エクステンションエアーバルブを使えば、簡単にしっかりと空気を入れることができます。 私も最近まで、エクステンションエアーバルブの存在を知らなかったので、スタンドで空気を入れる時は本当に苦労していました。もっと早く知りたかった商品の一つです。 あなたには、そんな苦労をしてほしくありませんので、エクステンションエアーバルブを使うことをおススメします。というか原付のバイクのエアバルブは、 標準でL字型にした方がいいのではないか と思います。 ガソリンスタンドの空気入れの使い方に関しては、そんなに難しいことはありませんので、上記説明を読んだ上で実践されれば、スムーズに空気を入れることはできます。 もしも、空気入れの使い方などで分からないことがあれば、店員さんに聞けば、親切に教えてくれるので心配はいりません。セルフスタンドでも必ず店員さんはいますので、安心してくださいね。 今回紹介したエクステンションエアーバルブを検索するなら、下記のリンクから探すとすぐに見つかります。 そのほかにも原付関連の記事がございます。 ⇒ 原付のガソリンの入れ方!セルフが初めてでもこれで安心! ⇒ 原付TODAYのエンジンが信号待ちで止まる!原因や対処方法は?
そして、体を動かすのはもちろん、脳をきちんと働かせるためには糖質も欠かせない存在です。もしかしたら「なにも食べないよりはいいから」と、朝から子どもに菓子パンを食べさせているご家庭もあるかもしれません。白状すると……我が家でも、時折、砂糖がコーティングされたシリアルが朝食に出ることもあります。朝はどこの家庭も戦場ですから、綺麗事ばかりは言っていられませんよね。 でも、これが「ほとんど毎日」になったら黄信号。 甘いものを食べ過ぎると、その代謝のために「脳機能を正常に保つ」「集中力や記憶力をアップする」働きを持つビタミンB群が消耗されてしまうのです。 子どもが好む食材といえば、かぼちゃ、さつまいも、とうもろこしなど糖質が高いものが多いと思います。それに加えて、菓子パンのように「菓子」と名がついたものが食事代わりに出るようになったら、 確実に糖質を取り過ぎてしまうので注意 しましょう。 主食はしっかりと!炭水化物=糖質ではありません ごはん、パン、麺類などの炭水化物についても考えてみましょう。たとえば、「今日はお菓子をいっぱい食べたからごはんは控えようね」なんて調整を子どもにするのはいい選択でしょうか?
人気フードアナリストがわかりやすく伝授! レシピも紹介! 著者について 1級フードアナリスト協会認定講師であり、「審食美眼(=食に対する審美眼)を磨き、 彩りある食生活を」をモットーに、『審食美眼塾』を主宰する食育スペシャリスト。 企業の商品開発・飲食店のコンサル業務の経験を経て「味覚」に特化した食育に取り組む。 現在は、フードアナリスト、講師、フードライターとしてさまざまなメディアで活躍中。 また関東を中心に食育講座や出汁講座、オリジナル箸を手作りして箸の文化や使い方を 学ぶMy箸作り講座を開催している。特に、離乳期から味覚を育てることを目的とした講座 は、毎回満席になるほど予約がとれない講座として大盛況である。全国フランチの会 副会長・ジャパンフードセレクション審査員。 Enter your mobile number or email address below and we'll send you a link to download the free Kindle Reading App. Then you can start reading Kindle books on your smartphone, tablet, or computer - no Kindle device required. To get the free app, enter your mobile phone number. Customers who viewed this item also viewed Customer reviews Review this product Share your thoughts with other customers Top reviews from Japan There was a problem filtering reviews right now. Please try again later. Reviewed in Japan on July 18, 2018 Verified Purchase 子供が4歳頃までは細かく栄養に気をつけていたはずなのに、体が大きくなるにつれ適当になっていた自分。脳の成長は10歳までにほぼ完成され、その時に必要な栄養を与えないと発達が抑制されるという内容を読んで今更焦りました(^^; とはいえ本自体は、頭を良くしたいかどうかだけでなく、純粋にこどもの成長の為に必要な栄養と、その摂り方がわかりやすく書かれています。実践的な豆知識が多く書かれていたので是非やってみます!
保育の最新情報や役立つ知識をゆる~く配信中! Twitterをフォローはこちら! 「病気知らずで、元気に育ってくれるだけで充分」と思っていても、年齢が上がるほどに子どもたちの学習面も気になってくるものです。むかしから、「魚を食べると頭がよくなる」と言われていますが、なにかを食べて頭がよくなることは本当にあるのでしょうか? 「脳にいいとされる食材」や「NGな食べ方」、また、園での生活習慣からのアプローチについて、栄養士の笠井奈津子さんに教えてもらいます。 文/栄養士 笠井奈津子 写真/櫻井健司 近年よく聞くブレインフードってなに?