慢性的なズキズキとした肩の痛みは、快適な日常生活や仕事上のパフォーマンスを著しく下げる原因となります。痛みの原因を突き止め、少しても緩和するにはどうすればよいのでしょうか。今回は肩がズキズキと痛むときに考えられる3つの原因と、それぞれの原因に効果的な治療法について解説していきます。 肩がズキズキ痛い原因は?
あなたは、首だけではなく肩や肩甲骨付近、そして腕にも痛みが現れ、腕や手にしびれを感じる病気があることをご存じですか?
キュアハウス院長 中村幸生 あなたがもし、 原因不明の肩から首の痛み、そして 腕のしびれに苦しんでいるのであれば 少しだけ時間を取って、こちらの記事を読んでみてください。 整形外科で検査をしても『原因不明』と言われてしまうような痛みやしびれであれば、3つの代表的な原因を説明していますので、何らかのヒントを得られるかもしれません。 その前に、病院では、何を診て、何を診断しているのか? なぜ、症状や痛みはなかなか治らないものと簡単に治るものがあるのか? 【特集】肩が凝る! 腰が痛い! パソコン操作での疲労蓄積は“姿勢の悪さ”が原因。専門家に正しい姿勢について聞いてきた - PC Watch. あなたのその、肩から首の痛み、そして腕のしびれの原因を理解するヒントが、この先の話で、何か得られるかもしれません。 キュアハウス鍼灸治療院 キュアハウス鍼灸治療院 薬漬け、病院漬けから解放された人生を取り戻しませんか? なぜなら、原因不明と言われる肩から首の痛み、そして腕のしびれを出す原因となるベスト3を書いているからです。 ですので、少しだけお時間を取って、じっくり読み込んでみてください。 通常は、肩から首にかけての痛みやしびれのような症状を聞くだけで、大抵の場合、 頸椎椎間板ヘルニア もしくは、 頚肩腕症候群 という診断名が出てきそうですが、意外と、最近の肩から首の痛みに苦しんでいる患者さんの傾向を見ていると、病院へ行っても、診断名がつかず、とりあえず、痛み止めやビタミン12などを出されることが多いようです。 あなたもそんな経験をしていないでしょうか?
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湘南エリアには日本の大動脈・JR東海道線が走っており、湘南新宿ラインや上野東京ラインとも接続している。このため平塚駅や茅ヶ崎駅、辻堂駅など周辺各駅から都心の各駅へは、おおよそ1時間程度・乗り換えなしで行くことができる。 辻堂駅は「快速アクティー」の通過駅であり、かつては両隣の茅ケ崎駅や藤沢駅より知名度も高くなかった。 しかし、駅北側は近年再開発され、湘南地域最大級のショッピングモール「テラスモール湘南」がある。シネコンやアパレル、食料品店など約280店舗が集うほか、湘南の潮風を感じながらテラスで食事を楽しむこともできる。2018年にはリニューアルを行い、インテリアショップやアウトドアグッズ店なども新規出店した。 再開発に伴い商業・住居・総合病院・公園などが整備され、利便性は飛躍的に向上した。海沿いには海浜公園もあり、散歩やサイクリングを楽しめる場所だ。 一人暮らしにおすすめの湘南エリア ②逗子駅周辺 ・所在地:神奈川県逗子市 ・接続線路:JR横須賀線(湘南新宿ラインを含む) ・主要駅までのアクセス:横浜駅まで約28分、品川駅まで約46分 ・家賃相場:1Rで60, 000円、1Kで55, 000円 逗子駅周辺の最新家賃相場はこちら!
一人暮らししやすくて、家賃もリーズナブルな首都圏の穴場駅を紹介! 住みたい街ランキングには載っていない穴場駅を紹介! 一人暮らしの部屋探しで何を重視するかは人それぞれだ。 通勤・通学に便利な立地であることや、買い物スポットや公園、カルチャー施設などの周辺施設が充実していることなどが部屋探しのポイントとなるだろう。また、暮らしやすさを重視するなら、庶民的な商店街やスーパーが充実していて物価が安い下町を選ぶのも良いかもしれない。 また、ゆったりと座って通勤できる駅周辺の部屋も人気だ。視野を広げて探してみると、実は意外と都心へのアクセスが良い穴場駅がいくつもある。 今回は、毎年発表される「住みたい街ランキング」には選ばれないけれど、実は住みやすい穴場駅を6つ紹介する。 一人暮らしにおすすめの穴場駅① 自然豊かな住宅街・東小金井駅 所在地:東京都小金井市 接続路線:JR中央線 主要駅までのアクセス:吉祥寺駅まで約7分、新宿駅まで約26分 家賃相場:1Rで53, 000円、1Kで62, 000円 ※家賃相場はCHINTAIネット2021年6月17日現在 東小金井駅周辺の最新家賃相場はこちら! JR中央線の東小金井駅は、電車の乗り換えなしで新宿駅まで約26分、東京駅まで約40分と便利な場所にありながら、閑静な住環境が大きな魅力だ。また、駅の北側にある自然豊かな小金井公園では手ぶらでBBQができ、サイクリングコースもあってアウトドア派の人にもおすすめできる。 駅前には24時間営業のスーパーがあるので一人暮らしでも買い物に困らない。さらに、駅から5分程度のところまで足を運べば複数のスーパーが軒を連ねており、買い物環境も良好な暮らしやすい街と言えるだろう。 一人暮らしにおすすめの穴場駅② 下町情緒あふれる商店街・亀有駅 所在地:東京都葛飾区 接続路線:JR常磐線各駅停車 主要駅までのアクセス:大手町駅まで約24分、上野駅まで約25分 家賃相場:1Rで55, 000円、1Kで64, 000円 亀有駅周辺の最新家賃相場はこちら! マンガ「こちら葛飾区亀有公園前派出所」で有名な亀有は、下町の風情溢れる地域である。「こち亀」の像があったり、昭和レトロな街並みが残っていたりと、ホッとする雰囲気も魅力だろう。 駅の南口には商店街があり、リーズナブルな大手チェーン店もあれば、手作り惣菜店や病院、薬局などもあって下町の温かみを感じる。駅周辺には地域に密着したリーズナブルな飲食店も多く、物価が安いので生活するうえでも嬉しい。さらに、駅から徒歩5分のところにある巨大ショッピングモール「アリオ亀有」は人気のお出かけスポットで、週末には多くの人で賑わいを見せる。 JR常磐線では東京駅や有楽町駅、そして直通運転を行っている東京メトロ千代田線では霞が関や赤坂などの主要駅へ乗り換えなしで移動することが可能だ。 JR常磐線では東京駅、有楽町駅、新橋駅などへ、直通運転を行っている東京メトロ千代田線では霞が関、赤坂、表参道などの主要駅へ乗換なしで移動することが可能だ。 一人暮らしにおすすめの穴場駅③ 利便性◎!家賃相場がお得な町田駅 所在地:東京都町田市 接続路線:JR横浜線・小田急線 主要駅までのアクセス:新宿駅まで約34分 家賃相場:1Rで42, 000円、1Kで50, 000円 町田駅周辺の最新家賃相場はこちら!
それでは、横浜市内全体の治安を見てみましょう。 横浜駅(神奈川県)と同じく、新宿駅や東京駅などの都内まで約30分で行ける川口駅(埼玉県)を比較してみます。 横浜市(2020年1月~8月) 人口:3, 758, 058人 犯罪件数:8, 856件 犯罪率:2. 4% 「令和2年1~8月累月暫定値 刑法犯 罪名別市区町村別 認知件数 – 神奈川県警察 」より 「令和2年8月末の推計人口・世帯数 – 横浜市 」より 川口市(2020年1月~8月) 人口:594, 552人 犯罪件数:2, 668件 犯罪率:4. 5% 「市区町村別認知数・犯罪率(令和2年8月末)・暫定値 – 埼玉県警察 」より 観光地ということもあり、他の行政区に比べて治安が良く、街が整備されていることがわかります。 これなら、一人暮らしを始めるにも安心ですね。 横浜で一人暮らしを始めよう ちなみに、生まれから現在まで生粋の「ハマっ子」である私も、横浜は「住みやすい街」のため、おすすめしたいですね。 横浜と一言に言っても、さまざまな特色で地域によって異なる魅力を持っています。 一人暮らしを始めるにあたって、横浜を選択肢の1つに考えてみてはいかがでしょうか。 駅名を交えていくつかご紹介しましたが、このコンテンツを通して、横浜で一人暮らしを始める方の参考になれば幸いです。