我が家には炊飯器がありません。 じゃあ何でご飯を炊いているかというと、 土鍋でご飯炊いてます。 土鍋を使って、はや5年以上。 今では我が家の米を美味しくしてくれる、無くてはならない大切な鍋となってしまいました。 やっぱり土鍋で炊くお米は美味しいですよ^^ こんなに美味しいなら伝えなくちゃ! ということで、今回は土鍋で玄米を炊く方法をご紹介したいと思います。 土鍋なんて持ってないよ!というあなたには、普通の鍋で炊く方法もご紹介しますので、ぜひ見てってください(´ω`*) スポンサーリンク 玄米を土鍋で炊く場合 我が家で使っているのは、土鍋『大黒ごはん鍋』4合用。 一般的な平たい鍋に比べると高さがあり、2枚蓋で吹きこぼれしないタイプです。 こまかい火加減は一切不要で、白米であれば最初から一気に強火で炊き上げることができます。 ではさっそく、洗米・水の量・吸水時間・炊く時間などを順番にお伝えします!! 洗米 玄米をボウルに移し、最初はたっぷりの水で手早く洗います。 濁った水を捨てます。 手のひらで4~5回押さえるようにして洗います。 白米のようにガシガシ洗う必要はありません。優しく洗いましょう(´ω`*) 水の量 土鍋の内側にお米の量に合わせた水量ラインがあるので、そこまで水を入れます。 玄米の水加減は白米より多めが基本です。 玄米1合は水300cc~340cc 玄米2合は水620cc~670cc 玄米3合は水930cc~1000cc 玄米4合は水1240cc~1330cc ※取り扱う土鍋によって水量は異なります。 玄米の硬さの好みもあると思うので、水量は調節してくださいね^^ 吸水時間 1時間以上は水に浸しましょう。 時間に余裕があるときは、一晩(8時間ほど)水に浸すと玄米がより美味しくなりますよ。 土鍋で炊く時間 ちょっと時間かかりますが、美味しく食べるためにしっかり炊きましょう! 炊く前に塩(岩塩などの自然塩)を入れるとより美味しくなります! 鍋で玄米を炊く方法. 2合で塩小さじ1/2、3合で小さじ2/3を入れて混ぜましょう。面倒だったら塩ひとつかみでOKです。 中強火で20分炊きます。 極弱火で40分炊きます。 火を止めて10分~20分蒸らします。 蒸らした後は、しゃもじでフワっとかき混ぜます! ※平たい鍋用の鍋で炊くときは、吹きこぼれに注意してください。 炊きあがりはこんな感じにカニ穴があいて、玄米の良い匂いが台所に香ります。あ~良い匂い~ 以上が土鍋での炊き方です!
Description ストウブで炊くと玄米もふっくら炊きあがります。美しい蟹穴は美味しく炊けた証拠。 ストウブ18使用。 材料 (炊きやすい分量) 作り方 1 玄米を2~3回洗い、水(分量外)に浸す。途中水を2~3回変えながら、丸1日浸水させる。30分ザルにあげる。 2 ストウブ に①と水・塩を入れ、蓋をして 強火 にかける。ぐつぐつとしっかり沸騰したら 弱火 で25分、火を止めて15分蒸らす。 コツ・ポイント ぐつぐつとしっかり沸騰させることがポイント。 そして途中で蓋を開けない。 浸水時間が短い時は、水量を少し増やす。 このレシピの生い立ち 数時間・半日・丸1日・・・と浸水時間を変え。 丸1日浸水が一番旨い!となりました。 クックパッドへのご意見をお聞かせください
料理の基本! しっかりと噛み応えがあり、香ばしい玄米ご飯♪浸水や火加減のポイントをしっかりとおさえることで、炊飯器がなくてもふっくらと美味しいご飯に仕上がります。ご家庭にある鍋で炊けるので、普段白米を食べている玄米初心者にもおすすめ!土鍋を使っても同じような炊き方ができます。塩には玄米のクセを和らげ食べやすくしてくれる効果があります。お好みでもち麦などを入れてもいいですよ♪ 調理時間 約半日 カロリー 275kcal 炭水化物 脂質 タンパク質 糖質 塩分量 ※ 1人分あたり(4人分の場合) 作り方 1. ボウルに玄米、玄米が浸る程度の水(分量外:適量)を入れ、6時間以上おく。水気を切る。 ポイント ・玄米は洗米直後のものを使用しております。 ・玄米の袋に浸水時間が記載されている場合は袋の表示に従ってください。 2. 吸水不要でふっくら鍋炊き☆玄米のびっくり炊き！ by 西井千里（ち～sun） | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ. 鍋に玄米、水、塩を入れて混ぜ、平らにならす。ふたをして中火にかける。 ポイント ・鍋は直径18cm、深さ7cmのものを使用しております。 水の分量は使用する玄米の重量の1. 5倍程加えてください。やわらかい炊きあがりにしたい場合は30ccほど水を足してお作りください。 ・ふたは蒸気穴のないものを使用してください。 3. 沸騰したら弱火で30〜35分程炊き、中火で20秒炊いて火を止める。ふたをしたまま15分蒸らす。 ポイント ふたをしてから炊き上がるまでふたを取らないことがポイントです。 4. 全体をさっくりと混ぜる。 よくある質問 Q 玄米は圧力鍋でも炊けますか? A 可能です。 こちら をご参照ください。 ※レビューはアプリから行えます。
年末のご挨拶にいただいちゃった 会社にね で、みんなでわけっこ 庄谷の和の心 二段6種 阿波和三盆 宇治抹茶 深煎りきな粉 黒糖 加賀棒茶 瀬戸内レモン 私は加賀棒茶をもらった 1袋に8粒入ってた 薫り高い深煎りきな粉や 徳島産阿波和三盆を使用 一口サイズで ころんとした和風のクッキー サックサクで上品な甘さの中に 香ばしお茶の味もしっかり 食べ出したら止まらなくて このカロリー やばっ 思わず・・・ 1個9g×8個=72g 100gまではないから 400kcal弱かな? ホッ・・・ ちっこいのに めちゃくちゃ美味しくて ご馳走様でした~~~
行ってみた・食べてみた 2018. 07. ホロホロ崩れる庄谷の「和の心」はスペインの伝統菓子ポルボロンそっくり！. 28 2017. 06. 26 大好きなケーキ屋さんの一つ「ショウタニ」で"和の心"という和風クッキーを買ってみました。 「ショウタニ」のケーキは、どれを食べても美味しくて値段が良心的。 特に"もっちりシュー"は定期的に食べたくなる美味しさです。 (名前通りシュー皮がもっちりしており、満足感たっぷりのシュークリームです) 近くに寄った際には必ず買って帰りたいケーキ屋さんの一つなのですが、 今回は電車で出かけてきている為、持ち帰りやすいもの、という理由でこの商品を選んでみました。 「ショウタニ」の焼き菓子は初めてです。 きっとこれも美味しいに違いないとわくわくしました。 "和の心" この「和の心」は和の素材をいかして焼き上げたクッキーとのこと。 手土産にもOKな箱包装と、自宅用にぴったりでお値段お手頃な袋包装があります。 箱包装の方が味の種類が多かったのですが、自宅用だったし、初めて食べるので定番の味にしようと思い、袋の方をチョイス。 袋包装は宇治抹茶、阿波和三盆、深煎りきな粉の3種類があり、私は宇治抹茶と深煎りきな粉を選んでみました。 暗くてごめんなさい… 税込で1つ380円でした 帰って実食 ポルボロン(粉砂糖がまぶしてあり、ほろほろとした食感のスペインのクッキー)に近いものかな?と想像していたのですが、そんな感じでした。 一口大の四角いクッキーに抹茶やきな粉がたっぷりとまぶされています。 美味しい!! さっくりとした食感で、香ばしい粉の風味と、噛んでいくうちに現れるまろやかな風味が本当に美味しいです! そして、奥深い抹茶と香ばしいきな粉、どちらも大好きになりました。 あとを引く美味しさです。 いや〜、これはハマったな(笑) 和と洋が絶妙に一体化しています。 実は… 袋を開けてみて、まず「良かった〜割れてない!」と安心(笑) 実はこの日、先日記事にした嵐のイベントに参加していた為、 帰りの電車(特に大阪環状線)が超満員だったので心配していました。 どれくらい混んでいたかというと、人に挟まれて荷物が持ち上がり、重さを感じなくなるくらいです(笑) コンサート帰りなどは大体そうなのですが、この日は特に多かった!
© All About, Inc. ポルボロンのような純国産のホロホロとしたクッキー 「ポルボロン」はスペインでクリスマスに食べられるお菓子で、口の中でホロッと崩れる食感が楽しい素朴なクッキー。日本でも少し知られるようになり、「ポルボロン」やイタリア語の「ポルボローネ」などとして販売されています。でも本来は庶民的なお菓子なのに日本では小さく高級だったりして、私はあまり納得できませんでした。そんな時知り合いが好きなお菓子として紹介してくれたのがの庄谷の「和の心」でした。 ホロホロ崩れるスペイン伝統クッキーとの出会い 袋はジッパー式で少しずつ食べられる さくっとした食感の平べったい形のものがクッキーだと思っていたので、スペインでポルボロンに出会った時は衝撃でした。丸い、大きい、ポロポロして柔らかい! そんな、 ポルボロンは、小麦粉、アーモンドプードル、ラード、シナモン、粉砂糖で作ります。スペインの伝統菓子らしく、バターを使わない素朴な風味のお菓子です。 スペインでは「ポルボロン、ポルボロン、ポルボロン」と3回唱えて食べると願いが叶うという言い伝えがあるらしい……と日本の人たちに聞いたのですが、スペインでポルボロンを販売しているお菓子屋さんの人に尋ねると「聞いたことないよね」とのことでした。スペインにいた時は、まさか日本でも食べられるとは思っていませんでしたが、割といろんなお店で似たようなものが販売されていることがわかりました。 探し求めていた和風ポルボロンと出会った! 濃厚だけど苦みはない抹茶味 某スーパーで販売されている「ポルボローネ」を食べたことがあるのですが、ひとつずつが小さめで高級感がありすぎました。気軽に食べられるポルボロンが懐かしいと思っていました。 そんな時、知り合いが好きなお菓子としての「庄谷のホロホロしたクッキー」と話していて、大阪のデパートで買えることを知り、自分と家族分を購入してみました。その時は、ポルボロンに似ているだろうとは思っていなかったのですが、食べてみてびっくり! 庄谷の和の心 ケーキハウスショウタニ. まさに探し求めていたものでした。 価格も410円と買いやすいのでお試しにぴったり。最初は抹茶、きな粉、和三盆の3種類を購入しました。私が購入したものは最もカジュアルなビニールの袋入りのものでしたが、手土産用には素敵な箱入りのものもあります。 パッケージはシンプルですが上品。ビニールタイプのものは、「和三盆とは~」というような商品の説明が表面に書かれているので、わかりやすいのも特徴です。 サイズ大きめで食べ応えもある!
おはようございます 今朝のご紹介スイーツは 庄谷の 和の心 いつもは和三盆ときな粉を買いますが 新作が出てましたので それも 和の心 瀬戸内レモン レモンの酸味と甘味と皮の苦味が何とも言えない瀬戸内レモンでした では 今日も良い日になりますように