〔 Y さん、 41 歳/子ども 10 歳、8 歳、2 歳〕 育休中に料理や掃除を少しでも頑張っておけば、育休明け楽に感じるかもしれませんね。でもなにより大切なのは、育休中から夫と上手に家事分担することかも! 「やっておけばよかった!」その2〜 保育園にまつわること もっと保育園の情報を収集しておけばよかった! あぁ後悔… ママが妊娠中にやっておけばよかったと思ったことTOP3(2020年2月19日)｜ウーマンエキサイト. 5年くらい前の話になってしまいますが、正社員だしフルタイム勤務だし、特に保活しなくても近所の区立保育園に入れるだろうと高をくくっていたんです。そうしたら、なんと入園できず。 それまで情報収集も見学もしていなかったので、慌てて区役所に泣きついてなんとか認可に入れましたが、家からけっこう遠くて送り迎えが大変。 入れない場合を想定してもっとちゃんと動けばよかった と後悔しました。〔Sさん、 32 歳/子ども6 歳〕 慣らし保育期間を取ってあげればよかった 1人目の子があまり人見知りもなく、児童館や何度か預けた一時保育でもぜんぜん泣かなかったので、これは慣らし期間(最初は2 時間保育くらいから始め、1 週間ほどかけて徐々に時間を延ばしていく期間)がなくてもいける! と勝手に思い込み、初日から普通に復職(時短でしたが)。 ところが、子どもは登園後からずーっと大泣き、給食も食べなかったそうです。結局 翌日から数日会社を休んだり、おばあちゃんに早めに迎えに行ってもらったりで1 週間慣らしで様子を見ることに 。最初からきっちり慣らし保育期間を取ればよかったと後悔したので、2 人目はしっかり1 週間取りました。 〔Kさん、 36 歳/子ども7 歳、3 歳〕 ファミサポや病児保育に登録しておけばよかった 入園前までは突発性発疹以外病気をしたことのない健康優良児だと思っていた我が子。しかし、保育園の感染力の強さを甘く見ていました! 入園してすぐ風邪、水疱瘡、手足口病 …… 復職してすぐなのに、有休を取りまくる日々 が続きました。私の母や主人の母にも協力を仰ぎましたが、インフルエンザやノロになったらさすがに頼めないし。これはいかん! と思い、有休がなくなる寸前に慌ててファミサポと病児保育に登録しました。 我が子は強いから大丈夫だろうなんて思わず、入園前に登録 することをお勧めします!! 〔Nさん、 41 歳/子ども7 歳〕 保育にまつわること、これは育休中のママに最初に取りかかってほしいことかもしれません。安心して復職を迎えるためにも、保育園やその他の預け先を確保することは先決事項です。 「やっておけばよかった!」その3〜 ママ自身にまつわること 少しでも体を絞っておけばよかった 母乳育児だったからか、体重はほぼ妊娠前に戻りました。しかし!
体を鍛える 妊娠・出産・子育てはいずれも体力が必要 なので,筋トレや運動などをして体を鍛えておけばよかったと思います。 「体が硬くてお産がつらかったので、ストレッチをしておけばよかった!」という声もありました。 先輩ママの声を参考にして、後悔しないように妊娠前の日々を過ごしたいですね! 合わせて読みたい 2021-02-10 「妊娠線、絶対につくりたくない!」お医者さんに、妊娠線予防はいつからやるべきか、どんな対策がとれるのか、徹底的に聞いてみました!
「経産婦はスイッチが入ると産まれるまでが早い」ということを身をもって実感しました。笑 上の子を育てながらのマタニティ期は色々と大変なことも多いかと思います。 これから第二子を出産する方、第二子を考えている方にとってこの記事が少しでもお役に立てれば嬉しいです。 by きのコ <イラスト from こどもや赤ちゃんのイラストわんぱぐ >
3%)3位「3Dエコー写真」(28. 5%)であることがわかりました。 ❺もしも妊娠期にタイムスリップできたら何がしたい?
amebaサトリさんでも月1の人生相談のページを持たせて頂いているのですが ・amebaサトリ、しいたけ人生相談 そのページでもとても多い質問とか自己紹介のひとつに 「私には何もない」 という言葉からスタートすることがけっこうあります。 そして、こういうことを言うと怒られるかも知れないのですが、僕自身は相談する方から「私には何もない」という台詞が発せられているのを見た時に、けっこう嬉しくなってしまうのです。「その台詞を言う自分に辿り着きましたか!
誰かがあなたに価値を見出してくれれば、 少なくとも「何もない自分が嫌だ」なんて 自己嫌悪に陥ることは格段に少なくなるでしょう。 ただ、最終的に辿る場所として、 ネットの情報を活用して 自分でお金を稼ぐ手段の確立を目指してほしい。 やっぱり 経済力は人生のチカラ となるから。 そしてそれは、ブームとなる前に できるだけ早く行動しておくのがオススメ。 僕もこの時代の変わり目のおかげで 何もない自分から有を生み出せたんですから。 ぜひ、あなたも豊かな情報社会を活かして 無から有を生み出す行動を起こしてみてくださいね!! やってやれないことはありませんし、 やらずにできるわけがないですからね。 最後まで読んでくださって、ありがとうございました。 ※登録されたメールアドレス宛にプレゼントをご案内します。 ※ 『』 でのご登録はメールが届きにくくなっております。 ※新規アドレスを作る際はGmailもしくはYahooメールがおすすめです。 ※常識的におかしな名前でのご登録は、こちらから解除させていただく場合があります。 ※お預かりした個人情報は厳重に管理し、プライバシーを遵守いたします。
?」と不安になるかもしれませんが、一日を終えてみると、なんら普段と変わらず進む時の流れにほっと安心できると思います。 そうして完璧じゃない自分も許せるようになれば、もっと自分のことが好きになれますよ。 行ったことのない場所へ出かけてみる 今までしたことのない経験をすることは、新しい刺激を取り入れて心も体もリフレッシュさせてくれます。 手っ取り早くそんな体験をするなら、行ったことのない場所へ出かけてみること。そして自分自身と向き合うためにも、できれば一人が良いです。 場所は近場の温泉や観光地でも良いですし、足を伸ばして海外へ出かけてみるのも◎。世界の広さに比べたら自分の存在や悩みなんてちっぽけに感じて、「だったら自分らしく気楽に生きていけばいいや」と、そんな風に捉えることができるでしょう。 外の世界に触れることで、自分の軸を再発見したり本当に好きなことが見つかるかもしれません。 "らしく"生きよう。世の中は可能性で溢れている 小さな幸せや、少しずつ前に進んでいる感覚を感じられるようになったら、それはあなたがあなたらしく生きている証拠。日々の積み重ねを大切に過ごしていけば、「自分はこれでいいんだ」と心から思えるはず。そんな成功体験を積み重ねて、あなたにしかできないことを見つけていきましょう。
「自分には何もないんじゃないかと思っていた…」 先日、そんな言葉を目にしまして。 「何もない」の中身は、才能とか能力とか魅力とかお金とか地位とかパートナーとか、人それぞれ、時と場合によっていろんなものを指す可能性があると思います。目に見えるものも見えないものも。 「自分には何もない」って思ってしまうとやっぱり落ち込むし悲しいもので、「落とし穴」にハマったように暗闇に閉じ込められているような気持ちになって、動けなくなりがちです。 私も過去に何度もそう思ったことがありますが、冷静に考えるとだいたい自分の勘違いなんですよね。落とし穴だって、上を見れば光が見えるんじゃないだろうか。 だから、 「自分には何もない」なんてことは絶対にない! と言い切ってしまってよいのではないかと思います。 とはいえ、それでも「落とし穴」に落ちるときは落ちるもんで。経験者として、 どうやって穴から抜け出せばいいのか? という話を書いてみたいなと思います。 「自分には何もない」=人と比べているとき 冒頭に書いたように、冷静に考えたら、本当に何もないはずはないです。 何かしらできるはずだし、何かしら考えているはずだし、何かしら感じているはずで、単にそれが見えなくなっているだけ、見失っているだけの状態だと思います。 どうして見失ってしまうのかというと、たぶん 「あの人はこんなに持っているのに」「あの人はこんなにできるのに」と、人との比較をしてしまっている のではないでしょうか。 だから、「自分には何もない」というのは、もう少し詳しく言うと 「あの人はいろいろ持っているのに私には何もない」 ということ。 他人と自分の持ち物は違って当たり前。隣の芝生は放っておいても青く見えるもの。あなたがしているその比較、意味があるのでしょうか…? 「私には何もない」そう感じるあなたを救う3つの方法｜「マイナビウーマン」. 誰かと比べるのではなく、純粋に自分が持っているものを評価するとしたら、あなたにも必ず何かはあるんじゃないかな。 「自分には何もない」=暇なとき で、そうやって他人と自分を比べてしまったり、「自分には何もない…」と落ち込んでいられるときって、 だいたい暇なんですよね 、少なくとも私の経験上は。 もちろん、忙しすぎて心が病んでしまうような状態はまた別でしょうが(それは暇とかじゃなくてしっかり休んでね)、やることがいろいろあって充実しているときって、そういうことを考える暇すらないような気がするのです。 余計なことを考えられるのは、余力があるからかもしれない。 暇をもてあましすぎて、常に一緒にいる「自分」という存在にベクトルが向きすぎていませんか?自分の中のあらばかり探してしまっていませんか?