腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Mon, 29 Jul 2024 01:11:03 +0000

どうしても甘いものが食べたくて食欲を抑えられない人は、 キャンディーを舐めたりチョコレートをひとかけら食べたりするのがおすすめ! 生理前に甘いものが食べたいときは、少量の糖質を摂取することで気持ちが落ち着くことが多い。なのでショートケーキやドーナツなど高カロリーのスイーツを食べなくても、キャンディー1粒やチョコレートひとかけらを口にすると、満足感を得ることができる。 またお腹が減って間食したくなったら、ナッツや寒天スイーツなど低糖質のものをチョイスするのもおすすめ。 ③ダイエットは生理後から! 生理前や生理中は食べたいものを食べる 生理前や生理中(特に前半)は、身体が栄養や水分などを蓄えようとしていて腸の動きもゆっくり。生理周期でみると痩せにくい時期なので、 いっそのこと「ダイエットは生理後からしよう」と割り切るのもあり! 痩せたいからといって、毎日ストイックにダイエットをするのは至難の業。健康的かつ効率的に痩せたいなら、生理周期に合わせてダイエットするのがベター。 生理前や生理中は体重をキープすることにフォーカスして、ダイエットは生理の終わりかけの時期から始めよう。 3. 婦人科スポーツドクターがアンサー! 生理中の運動は大丈夫?. 食欲旺盛になる生理前・生理中の乗り越え方【むくみ対策も】 ① ストレスを溜めない 「ストレスが溜まると暴飲暴食につながるので、できるだけストレスを溜めないことが大事。おすすめは "自分だけのストレス発散方法"を見つけること! 美味しいものを食べたり、好きなマンガを読んだり映画を観たり……など、自分が気分が良いと感じることをすると、ストレス発散にもつながります」(福山千代子先生) ② カリウムを含む食材を摂取して、むくみも解消 「カリウムには塩分を身体の外に排出する作用があります。食欲旺盛になってしまう生理前や生理中は、カリウムを含む食材を選んで食べると◎。利尿作用があるので、むくみ解消にもつながります」(福山千代子先生) <カリウムを含む食材> バナナ、キウイ、アーモンド、ピーナッツ、小松菜、かぼちゃ、アボカド、ほうれん草、大豆、わかめ、のり など ④ 身体を冷やさない 「生理前や生理中は食欲旺盛になることに加え、身体がむくみやすい時期。身体を冷やすとむくみを助長してしまうので、できるだけ身体を温めてあげることがむくみ解消のカギ。レッグウォーマーを履いて寝たり生姜を含んだドリンクを飲んだりして、身体を温めてあげましょう。お風呂に浸かることもおすすめです」(福山千代子先生) 4.生理中のダイエットは無理せず体重キープを目標にして 食欲が増したり身体がむくみやすかったりと、生理中は痩せにくい時期。そんな生理中はダイエットをして体重を減らすことにフォーカスするよりも、体重を維持することに意識してみて。生理中でも太らず体重をキープする方法は、下記の記事をチェック!

  1. 生理中のダイエットは難しい!痩せない理由と向き合い方を解説します - LK.Fit
  2. 婦人科スポーツドクターがアンサー! 生理中の運動は大丈夫?
  3. 生理中はダイエットしても意味がない?【医師に聞く】「生理とダイエット」のウソ・ホント | ヨガジャーナルオンライン
  4. 【心配しない生理中の体重】【ダイエット中の生理】生理前に太る原因と対策とは? | 更年期も怖くない
  5. ムーン ライト テント 2.1.1
  6. ムーンライトテント 2型 ヒマラヤ
  7. ムーンライトテント2型 新型 室内
  8. ムーンライトテント 2型 発売日

生理中のダイエットは難しい!痩せない理由と向き合い方を解説します - Lk.Fit

怠い生理時期をモチベーションアップのための期間として有効活用し、効率良くダイエットしましょう。 人気記事 ・ 大人のカロリミットと内脂サポート体験談!効果を比較 ・ 1か月で7キロ痩せたダイエット方法と見た目の違い ・ 筋トレなしで太ももとお尻の境目を作る!お尻が桃パンツの効果 ・ 有酸素運動でお腹から痩せた!自宅でステッパーダイエット 【むくみ解消ダイエット】3日で3~4キロ痩せた方法と見た目の違い

婦人科スポーツドクターがアンサー! 生理中の運動は大丈夫?

生理期間中はダイエットも停滞しがち…という女性も多いですよね。体も心も控えめになる、そんな期間を前向きに過ごすためのノウハウをご紹介します。毎月訪れるカラダの変化、うまくつきあっていきましょう。 生理中のダイエットは意味がないってほんとなの? 生理中のダイエットは、実は無駄ではありません。そう言われても、生理前や生理中に体重を測ったら、増えていてショックを受けた…そんな経験のある女性も多いかもしれませんね。しかし、一時的な女性ホルモンの影響でむくんでいるだけで、太ったわけではないのです。生理中に、体重が増えたり、いつもより体が少し重いと実感するのは、プロゲステロンというホルモンが活発になるから。 この女性ホルモンの影響で水分をため込みやすい体になっているため、体重が落ちにくい時期なのです。そのため「痩せない」と感じやすいですが大丈夫!太らないようにと、焦る必要はありません。うまく過ごすのコツがあります。 それではここから、「じゃあこの時期のダイエットはどんな風にすればいいの?」を解決していきます。 ・今すぐ読みたい→ らくらくで驚きの効果! ?下半身がみるみるスッキリ「股関節ストレッチ」

生理中はダイエットしても意味がない?【医師に聞く】「生理とダイエット」のウソ・ホント | ヨガジャーナルオンライン

85×身長(cm)}ー(4. 68×年齢)』 で算出できますよ! ハリス・ベネディクトの式はやや複雑なため日本人の体型を考慮した 『{10. 8×体重(kg)}+620』 の簡易式で計算してもよいでしょう♡ チートデイにおける体重の変化 チートデイにはしっかり食事をとるため、一時的に体重が増加します。しかし、体重が増えたからといって、焦って無理なダイエットをするのは禁物ですよ! チートデイの翌日から食事をいつもどおりに戻して、変化が訪れるのをのんびり待ちましょう……♡ チートデイにおける体重の変化1. 翌日は一時的に体重が増える チートデイの摂取カロリーは普段より多めです。想像以上のボリュームに驚く人もいるでしょう……! チートデイにはそれくらいしっかり量を食べるため、翌日にどうしても体重が増えます。 体重の増加は一時的なものですが、何も知らずにたくさん食べて「せっかくここまで体重を落としたのに……!」とガッカリするのは避けたいですよね♡ チートデイの翌日は『体重が約2kg増える可能性がある』と頭に入れて、心の準備も済ませておきましょう。 チートデイにおける体重の変化2. 生理中のダイエットは難しい!痩せない理由と向き合い方を解説します - LK.Fit. その後は食事を戻すため体重にも変化が 一時的に体重が増えても焦らなくて大丈夫ですよ! 誰しも消化して排泄されるまでは体の中に食べたものが残っている状態です。 チートデイの翌日からダイエット中の食生活に戻せば、少しずつうれしい変化が期待できるでしょう……♡ 一時的にでも体重が増えたことにストレスを感じてしまうなら、チートデイを終えた後の数日間は体重を計らないようにするとよいですよ♪ 体重を気にしすぎて心が病んでしまったり、厳しい食事制限で体を壊したりしては本末転倒ですよね。体重の減り方には個人差があるため、チートデイ後も長い目で見て目標達成を目指しましょう♡ チートデイのポイント チートデイだからといって、甘いものやジャンクフードばかり食べたり夜遅くまで食べ続けたりしていると、体が悲鳴をあげてしまいます……。 食事の内容と時間に気をつけて、チートデイを賢く取り入れましょう♡ チートデイのポイント1. 体によいものを食べる チートデイに食べるものは、カロリーは摂りつつも内容にもこだわりましょう♡ 炭水化物や脂質はダイエット中は真っ先に控えてしまう栄養素ですが、チートデイではOKとされていますよ! エネルギー源となる炭水化物や脂質を一気に取り入れることで、停滞期で燃焼力が弱まっている体への着火剤になります。ただし、脂質は『良質なもの』を優先しましょう。 クルミ・アーモンド・ピスタチオなどのナッツ類やサーモン・アボカドには、良質な脂質が含まれていますよ♡ 好きなものを食べる際にも、栄養のバランスには配慮したいですよね。 普段のダイエットサラダにミックスナッツやアボカドをプラスして、チートデイ用にぴったりの豪華なサラダを楽しんではいかがでしょうか?

【心配しない生理中の体重】【ダイエット中の生理】生理前に太る原因と対策とは? | 更年期も怖くない

ダイエットをしばらく続けていると、体重が減らなくなる『停滞期』が訪れる人もいます。そんな悶々とする時期を脱出する方法として話題になっているのが チートデイ です! チートデイのやり方や注意点を確認して、ダイエットに役立てましょう♡ チートデイでダイエットを成功させよう 運動や食事に気を遣っていても「目標体重になかなか届かない……」と悩んでいる人がたくさんいます。 ダイエットに行き詰まったときは、セレブの間でも話題の『チートデイ』を参考にしてはいかがでしょうか♡ チートデイにはどんな意味があるの? ダイエット中、ある日を境に体重が減らなくなる『停滞期』に突入した経験はありませんか? 食べるのを我慢していると、体に栄養が入ってこないことで、脳が「飢餓(きが)状態になってしまった……!」と錯覚します。 生命を維持するためにエネルギーの消費を抑えてしまい、体重が減りにくくなりますよ……! そんな停滞期を回避する目的で取り入れられているのが、チートデイです♡ チートデイは『サボる日』『ごまかす日』を意味します。停滞期にダイエットを1日サボって食事の量を大幅に増やす方法で、飢餓状態ではないと体に納得させるのが目的ですよ。 チートデイはいつ? チートデイは体重がほとんど落ちなくなった停滞期に実施します。チートデイの頻度は体脂肪率を目安にして、無理のない範囲で計画を立てることが大切です♡ 女性の場合はホルモンバランスの影響で、生理前から生理中にかけて食欲が増す傾向が見られます……! このタイミングにチートデイを設けて、食欲を落ち着かせる方法もありますよ♪ 歯止めがきかなくなって次の日も食べすぎてしまいそうなら、食欲が落ち着いている『生理後』がベターです。心と体と相談して、自分に合ったタイミングを考えてみましょう♡ チートデイにはだいたい何カロリーまで食べてよいの? 食事の量を増やすといっても、具体的にどれくらい食べてよいのか気になりますよね……! 摂取カロリーの目安を出す際には、いくつかの『計算式』から自分の体質に合ったものを選びましょう♡ 主な計算式は 『体重×40~50kcal』『減量中の1日あたりの摂取カロリー+2500kcal』『1日あたりの基礎代謝量×2. 5』 などがあげられます。 1日あたりの基礎代謝量は『ハリス・ベネディクトの式』の場合 『655. 1+{9. 56×体重(kg)}+{1.

ヨガで最も大切なのが呼吸を続けること。 呼吸しながらポーズを取れば酸素が体を循環し、 心と体がリラックス できます◎ ストレッチ<柔軟性アップで痩せ体質に> 以下の骨盤ストレッチは血行改善や柔軟性アップに効果的です。 腰まわし 腰回しは腸の動きが活発になり、 便秘解消効果 が期待できます。 また くびれ作り にも役立つので、生理中だけでなく毎日の習慣にするのがおすすめです! 両足を肩幅くらいに開いて立ち、両手を腰に当てる 上半身は固定したまま腰をゆっくり回す 右回り、左回りを 各10回 行う 目安: 3セット 腰を回すときは 膝を軽く曲げる とやりやすいですよ◎ 背筋はまっすぐ伸ばし、呼吸を止めずに行いましょう。 骨盤ゆらし 骨盤ゆらしは骨盤内の血流を促し、 骨盤のゆがみ解消 に役立ちます。 骨盤を正しい位置に戻すと内臓が上にあがるので、下腹がスッキリしますよ! 椅子に浅く腰掛け、背筋を伸ばす 息を吐きながらお腹をへこませて、背中を丸める 10回 くりかえす 背筋を伸ばすときは骨盤を立て、背中を丸めるときは 骨盤が後方に傾いているイメージ で行ってみてくださいね。 骨盤内の血流が悪くなると生理痛が強くなる事があるので、ストレッチを取り入れて血流を促しましょう! また 筋肉の緊張 をほぐすため、ストレッチ中は呼吸をすることを意識してくださいね。 呼吸を止めないこと。 腹部を圧迫するような種目では呼吸が止まりがちでそのために血圧の上昇が起こる場合がありますし、ゆっくりと深い呼吸は緊張を和らげる効果があるからです。 (出典: 厚生労働省 ) 筋トレ<その場で手軽に脂肪燃焼> 以下の筋トレは生理中でもできる簡単なものなので、体調がいい日はぜひ試してみてください◎ スクワット スクワットは体のなかでも大きな筋肉である、 太ももやふくらはぎの筋肉 を鍛えることができます。 足を肩幅の1. 5倍に開き、重心はかかとに置く 両手を前に伸ばし、床と平行にする 胸を張り、お尻を突き出すようにゆっくり腰を落とす 膝が90度になったら 2~3秒キープ し、ゆっくり元に戻る 目安: 10回×3セット 膝を曲げたときに、 膝がつま先より前に出ないよう に気をつけてください。 ヒップアップ にも効果的なので、ぜひ取り入れましょう! ヒップリフト ヒップリフトは 腰痛改善やヒップアップ効果 が期待できます。 また寝た状態でできるので、生理中でも無理せず楽に筋トレを行えますよ。 床に仰向けに寝たら膝を90度に曲げる 手を自然に下ろし、体の横から少し離す 背中から膝まで一直線になるようにお尻を上げる 呼吸をしながらお尻の上下をくりかえす ヒップリフトを行うときは 腰が反らないように 気をつけましょう。 お尻にグッと力を入れて行うと、正しい姿勢でやりやすいですよ◎ 生理中は女性ホルモンである エストロゲンの分泌が少なくなる といわれているので、筋肉がつきやすい時期でもあります。 筋肉を付ければ代謝が上がる ので、生理中は無理しない程度に筋トレを行って引き締まったボディを目指しましょう!

糖質制限ダイエット 2021. 07. 23 0 #生理不順 #無月経 #糖質制限 糖質制限は生理を正常に起こしてくれる女性ホルモンの分泌が少なくなる可能性があります。必ずしもダイエット法だけが原因とは限りませんが、もしダイエット法に心当たりのある方は、今の食事方法・食生活を見直して改善していきましょう。急激なダイエットは NGです。 【今すぐ改善!】ダイエットで生理がこない理由 ↑生理が止まる原因 【生理不順】ダイエットで止まった生理を改善する方法 ↑生理不順を改善する方法 ご質問はLINE登録で何でも受け付けております。 LINE登録➡ パーソナルジム➡ Instagram➡

商品名か品番を入力してください。 テント・タープ 取扱説明書をご覧いただくためには、Adobe Readerが必要です。PDF形式のファイルを開けない場合は、Adobe Readerをインストールしてください。Adobe Readerは Adobe社のWebサイト から無料で入手できます。 モノフレームシェルター ダイヤ (品番:#1122276) PDF / 2, 312. 5 KB モノフレームシェルター ヘキサ (品番:#1122277) マルチチューブシェルター (品番:#1122278) PDF / 594. 2 KB U. L. 【ウルトラライトにおすすめ】超軽量テントで山を軽快に【ルナーソロ】 - A級放浪計画. ツェルト (品番:#1122281) PDF / 632. 1 KB ステラリッジテント1型 (品番:#1122282) PDF / 1, 851. 3 KB ステラリッジテント2型 (品番:#1122283) ステラリッジテント3型 (品番:#1122284) ステラリッジテント4型 (品番:#1122285) ムーンライトテント 1型 (品番:#1122286) PDF / 3, 773. 2 KB ムーンライトテント 2型 (品番:#1122287) このページの上へ モンベルウェブサイトでは、現行のモンベル製品の取扱説明書のみ、ダウンロードが可能です。 それ以外の製品の取扱説明書をお求めの方は、お手数ですが下記よりお問い合わせください。 インターネットからのお問い合わせ お問い合わせフォームに必要事項をご記入の上送信してください。折り返しご連絡差し上げます。 お電話・郵送でのお問い合わせ モンベル・カスタマー・サービス係 TEL :06-6531-3544 FAX :06-6531-4055 受付時間:平日 10:00~17:30 / 土曜 10:00~15:00 (日祝祭は休業) 〒550-0013 大阪市西区新町2丁目2-2

ムーン ライト テント 2.1.1

個性的な形と色も気に入っており、製品写真には写っておりませんが、熊のワンポイントロゴマークもステキです。オススメ! 出典: Amazon モンベル ムーンライトテント 2型 ITEM モンベル ムーンライトテント 2型 ●フロアサイズ: 約(W)220cm×(H)110cm×(D)150cm ●収納サイズ:約46cm×16cm ●総重量:2. ムーン ライト テント 2.1.1. 8kg(ペグ、スタッフバッグを含む) ●カラー展開:グリーン、アイボリー 噂通り組立が簡単です。バイクでのツーリングキャンプで1人用での購入でした。1型と迷ったのですがヘルメット等の荷物を考慮して2型にしました。結果的には大正解でテント内で寝転がっている時に寝返りをうっても目の前に空間があるので快適です。結露も少なくて本当に優れたテントだと思います。 出典: Amazon モンベル ムーンライトテント 3型 ITEM モンベル ムーンライトテント 3型 ●フロアサイズ: 約(W)210cm×(H)115cm×(D)165cm ●収納サイズ:約46cm×17cm ●総重量:3. 8kg(ペグ、スタッフバッグを含む) ●カラー展開:グリーン、アイボリー 組み立てにくろうがいらず、思ったよりコンパクト。積載量ほぼ無しの愛車にゴールドウィング28リットルバックつけて、バイクツーリング楽勝でした。風通しもよく、現行品では最も愛着のわくテントです。 出典: Amazon モンベル ムーンライトテント 5型 日本の気候にマッチした防水性と通気性を兼ね備えたベーシックモデル。設営が簡単で広々とした居住空間を持ち、風通しも良好です。ファミリーキャンプから遠征隊のベースキャンプまで、さまざまなフィールドで大活躍。4〜5人用。 ITEM モンベル ムーンライトテント 5型 ●フロアサイズ: 約(W)210cm×(H)120cm×(D)150cm ●収納サイズ:約64cm×21cm ●総重量:5. 4kg(ペグ、スタッフバッグを含む) ●カラー展開:グリーン、アイボリー 組み立てやすいです、2人で10分以内で出来ます。たたむとすごくコンパクトですし、地震の際にも必要になります。今回はキャンプのために買いましたが、とても満足しています。 出典: Amazon モンベル ムーンライトテント 7型 ITEM モンベル ムーンライトテント 7型 ●フロアサイズ: 約(W)280cm×(H)140cm×(D)220cm ●収納サイズ:約64cm×25cm ●総重量:8.

ムーンライトテント 2型 ヒマラヤ

思わずメットの中で独り言を言った回数数回。 もちろんGSというバイクが そもそも雨でも濡れにくいスクリーンや カウルの形状、その効果も多々あることは付け加えます。 が!この価格帯で、この防水性は 僕は神ってる!と断言します。 こりゃ神ってます! パンツも着心地よし! 今回買ってよかったモノ中でも ぶっちぎりで買ってよかったモノです。 そして、重要なポイントですが 見た目がカッコいっす! 黒もありますが、 個人的にはシルバーオススメですね! ラフアンドロード(ROUGH&ROAD) 2013-09-01 さてさて、 今回思いがけず、素敵なモノに恵まれたので 次回のツーリングも楽しみです! 濡れないカッパと、 濡れても大丈夫なタオルと 雨でも快適なテント!雨が待ち遠しいなぁ、、、(爆) BikeJINで記事を連載しています 僕は大人気バイク雑誌「BikeJIN」のVol. 213号から、なんと!記事を連載しちゃってます。 北海道ライダーのあれこれを書いてますので、読んで頂けると嬉しいですYO 全世界さすライダーファン必見のBikeJIN BikeJINはAmazonの電子書籍読み放題サービス「Kindle Unlimited」に含まれていて、 今なら30日間無料で試せます! テント選びに悩みまくった!ムーンライト7型…さてその結末は? - キャンプポッシュ. つまり、全世界待望の僕の連載が無料で読めますので、下のボタンを勢いよくポチッとして下さいね(きらり)

ムーンライトテント2型 新型 室内

月明かりの下でも素早くテント設営ができる。そんなコンセプトのもとに誕生したモンベル「ムーンライトテント」。初期モデルの発表は1979年で、40年以上変わらぬ機能・デザインを守り続けていましたが2020年春、いよいよ大幅リニューアル。 当然といえば当然なんですが、40年の間に新素材がどんどん開発されているわけで、新型「ムーンライトテント」も、シルエットは同じでも軽く居住スペースも広がって、より扱いやすくなりました。 このムーンライトテント、ツーリングライダーやソロキャンパーに人気のイメージがありますが、実は大型モデルこそ、その魅力が引き立つテントでもあるんです。 旧型「ムーンライトテント」7型(本体サイズ280×280×H175cm)とほぼ同じサイズ感の新型「ムーンライトテント」4型(本体サイズ260×260×H180cm。6万9800円/税別)で、どのようにアップデートしたかを確認してみましょう。 【次ページ】ひとりでも設営しやすい工夫が満載 ▶ 1 2 3

ムーンライトテント 2型 発売日

全部つけるとテント本体の設営は完了です。 レインフライをかける レインフライをテント本体に適当にかぶせ裏側にある透明なフックを上部ポールの両先端にそれぞれかけます。 続いてポールに沿うように内側中央あたりにベルクロがあるのでポールに留めます。 最後は四隅のテント本体に付いているゴム紐にレインフライの黒ホックをかけていきます。 結構テンションかかるので力強くかけましょう! ペグを打ち込む この状態ではまだ移動可能なので、悔いのないよう向きや場所を厳選して決まったらペグ打ちに進みます。 四隅をペグうちし本体が固定されたところでレインフライのペグ打ちへと移ります。 サイド中央のゴム紐をペグうちします。 ある程度テンションをかけないと 本体との空気層の厚みや撥水時の張りがなくなる ので注意が必要です! 最後に前後室部分を打ち込み終了です。上の写真では先端のゴム紐を2本ペグうちしてますが、 出入りを行う箇所のペグ打ちは不要です。 上の写真のように大きく入り口を開いて出入りする場合片方だけペグ打ちすればチャックを閉めるの自然ともう片方もペグ打ちしたようになります。 後は状況に応じて(風が強い場合など)上の写真中央に見える紐を伸ばしてペグうちしましょう!キャンプシーンではほとんど不要かと思われます! ベンチレーション 前後上部2箇所あるベンチレーションを天候によって開きます。 完成です! 甲府盆地と相まってかなりテンション上がりました! モンベル ムーンライト5のグラウンドシート テントマット設営まで | おっさんソロキャンプ道. このまま内装などを見てみましょう! 寝床 設営が終わったら内装です!純正のテントマットも販売されていますが、結構収納時の大きさがあり今回は購入を見送りました。 オートキャンプなので山などでは荷物になる インフレーターマットを代用したレイアウトを紹介します! 室内が横幅150cmと2人用としてはかなり広いので 一般的なインフレーターマットが2枚余裕で入ります! 今回はもともとつながっている大きなマットを使いました! 膨らませると厚さ4cmの立派な寝床が完成です!ほぼぴったり!テントシートは完全にいらないですよね。 寝袋をセットするとあまりの広さにビックリします。 その他内装 前後室は同じ大きさで十分な広さが確保できます。 テント内上部には3箇所輪っかがあるのでランタン等をかけることができます! スマホなどを入れることのできる少し大きめのメッシュポケットが前後対角に2個設置されています!

※取材は、外出自粛要請に従い自宅の物置(ミニスタジオへ改築予定)で実施。実際のキャンプ状態での比較はできませんでしたが、何卒ご理解ください。 モンベルの「ド定番テント」が大幅にアップデート! 月明かりの下でも立てられる超簡単設営 と、 雨に強いAフレーム構造 で日本の定番テントとも言われるモンベル・ムーンライトテントが、発売開始から41年目となる2020年、大幅にリニューアルを施しました。 サイズは1型(1名用)、2型(2名用)、4型(4名用)の3タイプ 。 今回は筆者がオートバイツーリングで愛用していた 旧1型と、リニューアルされた新1型を徹底比較 。では、アップデートされた内容を探っていきましょう。 収納サイズから違いが一目瞭然 右の旧型は直径15×長さ40cm(約)。左の新型は本体:直径16×長さ30cm(約)とポール:直径9×長さ56cm(約)。新型は小さく感じますが本体とポールが別収納で、ポールの長さが気になるところ。 ペグやポールを含む総重量は旧型は約2. ムーンライトテント2型 新型 室内. 3kg、新型は約1. 65kg(カタログ値)。なんと約30%も軽くなりました! すべてのパーツが軽量化されていた! パーツの全容をチェック 旧型の収納袋には本体、フライシート、フレームが入っています。ちなみにコチラ、個人の所有物のためペグは社外品。市販状態ではペグも収納されています。 新型は本体収納袋に本体、フライシート、ペグが、別途収納袋にはフレームと補修パーツが入っています。 また、市販状態での張り綱は最初からフライシートに取り付けられています。 インナー&フライシート、生地の重量比較 どのパーツがどれだけ軽量化したのかを、キッチン上皿はかり(最小単位10g)でチェック! まずはインナーを計量します。以下、すべて実測値です。 旧型約860gに対し、新型は約590g。 約270gの軽量化。 お次はフライシート。旧型約650gに対し、新型は約420g。 約230gの軽量化。 フレームの重量比較 フレームは旧型約530gに対し、新型は約450g。収納状態で双方を持った感覚だと「フレームが軽量化の主役かな?」と予想しましたが、軽量化への貢献度は、意外にもほかのパーツより低めでした。 約80gの軽量化。 小型化の要因を探るため、フレームの直径をチェック。旧型は直径約11mmで、棟部のフレームと脚部のフレームを接続するソケットは樹脂製です。 新型のフレームは、直径約9mm。旧型からマイナス2mm細くなっています。 しなりやすい材質で、すべてのフレームの先端にはボール状のキャップが圧着。棟部のフレームと脚部のフレームを接続するソケットは、別形状のアルミ製に変更されています。 テントの骨格なので、とりわけシビアに改良を加えた部分でしょう。強度を保ちながら材質を見直し、適宜フレーム径を設定し直したことがうかがえます。 収納袋も軽くなっていた!

天井がまっすぐになったけど これは素直に良いと思う。 でも天井がまっすぐなのは3型の専売特許的な所があるし、上がまっすぐなら両端が対称な形してた方がよくない? ムーンライトテント3型。張りかたがヘタクソだけどだいたい対称。 2型はやっぱキャタピーみたいな形してた方がイメージ良いんじゃないかなぁ! 旧型を買って日が浅い人は旧型を愛そう ということで、新型も旧型もどっちも良いものであることが証明できたと思います。 俺のように旧2型を買って日が浅い人は、旧型を愛しきってから新型を考えてみても良いのではないかと思います。 愛がどうとか言っていますが、 俺は2型で2泊した段階で3型を衝動買いしたカスです。 ※ゆるキャン△から入ったミーハーなのでどうしても3型にときめいちゃっただけで、ソロなら2型で十分です。 2泊しかしていない2型が突然旧型になってしまったショックからこんな記事を書きましたが、後悔はしていませんので公開しようと思います。 お付き合いいただきありがとうございました。 P. S. 新型の寸法が公開された。でっかい2型、コンパクトな3型って感じ?