幅広い世代に親しまれている「ヤクルト」ですが、なぜ、小さい容器に入っているのでしょうか。 国民に広く親しまれている「ヤクルト」 食品事業などを展開するヤクルト本社(東京都港区)が製造する乳酸菌飲料「ヤクルト」を愛飲している人も多いと思います。腸内環境を整える飲み物として知られ、甘くて飲みやすいことから幅広い世代に親しまれていますが、一方で、容量が小さく、物足りないと感じる人もいるようです。 なぜ、ヤクルトは小さい容器に入っているのでしょうか。また、大量に摂取すると、体調にどのような影響があるのでしょうか。同社お客さま相談センター長の宮岡素朗さんに聞きました。 生きて腸に届く「乳酸菌 シロタ株」 Q. 現在、何種類のヤクルトを製造しているのですか。 宮岡さん「地域限定製品も含め、全部で9種類製造しています。内容量は65ミリリットル、80ミリリットル、100ミリリットルの3種類のサイズがあり、製品によってサイズが異なります」 Q. 【楽天市場】ヤクルト レモリア 250ml 24本 1ケース レモン ハーブ リラリラックス(shopICG)(2ページ目) | みんなのレビュー・口コミ. ヤクルトなどに含まれる乳酸菌の働きについて教えてください。 宮岡さん「そもそも、乳酸菌は乳糖やブドウ糖などの糖類を代謝し、乳酸を作る菌の総称です。一般的な乳酸菌は胃液や胆汁といった消化液に弱いため、生きて腸に届きません。しかし、ヤクルトに含まれる、当社独自の『乳酸菌 シロタ株』は、胃液や胆汁に負けないよう強化培養しているため、生きて腸まで届き、腸内で乳酸を作ることで腸管の運動、食物の消化・吸収を促進するだけでなく、有害菌の増殖を抑制します。」 Q. なぜ、容量が小さいのでしょうか。 宮岡さん「ヤクルトは、毎日続けて飲んでいただくことを目的とした製品です。毎日、飽きずに飲み続けられるように、また、衛生面から1回で飲み切れるよう、小さめの容器を採用しています。サイズは小さいですが、1本で十分な量の乳酸菌を摂取することが可能です」 Q. それでは、1日に複数本飲んでもいいのでしょうか。 宮岡さん「ヤクルトに含まれる乳酸菌シロタ株をたくさん取ること自体は、害になることはありません。食事に支障のない範囲であれば、1日2本以上飲んでも構いませんが、体の外から取り入れた乳酸菌は腸に定着しないため、一度にたくさん飲むのではなく、毎日1本ずつ継続して飲むことをおすすめしています」 Q. 1日1本で十分ということですが、『ヤクルトを好きなだけ飲んでみたい』と思う人もいるようです。1度に大量に摂取しても問題ないのでしょうか。 宮岡さん「先述したように、乳酸菌シロタ株自体をたくさん取っても害になることはないため、食事に支障のない範囲でお飲みいただくのであれば、特に問題はありません。ただし、糖質が含まれているので、大量に飲むことで糖質の取り過ぎやカロリー過多につながる可能性もあります。また、冷蔵保存していたヤクルトを一度に大量に飲んだ場合、おなかが冷えてしまうことも考えられます。ご注意ください」 Q.
このように、生きたまま腸までとどき、腸内細菌のバランスを整えてくれる「乳酸菌 シロタ株」ですが、摂取から早い人で1週間ほどしか腸内にとどまっていることができません。毎日の摂取を習慣づけるのが、腸を健やかに保つヒケツです。 わが家の子どもたちは「ヤクルト」が大好きで、一日に何本も飲みたがるのですが、「乳酸菌 シロタ株」をたくさん摂っても大丈夫ですか? 「ヤクルト」は食品なので、一度にたくさん飲んでも問題ありませんが、小さいお子さんの場合は、食事からの栄養素も大切です。ですから、お食事に影響を与えない程度が望ましいですね。 「ヤクルト」は朝、昼、夜の いつ飲むのがオススメですか? いつ飲んでも大丈夫ですが、一日のスタートを切る朝に飲む人が多いようですね。毎日摂ることが大切なので、自分が続けやすい、毎日決まった時間に飲む習慣をつけると、飲み忘れも防げるのでオススメです。 撮影/Hiro ヘア&メイク/伊藤佳奈(Bliss) イラスト/ヒツダ キヨミ 取材・文/出口菜津実(レ・キャトル) バックナンバー ・vol. 12 結論! おなかが元気だといろいろ調子がいいみたい ・vol. 11 親子で作れるあったかスープでおなかが元気になるんだって! ・vol. 10 腸を健やかに保つヒケツを教えてもらいました! ・vol. 09 親子でできる簡単〈腸トレ〉で腸が元気になるみたい! ・vol. 08 カゼの発症回数を減少させる「乳酸菌 シロタ株」ってすごい! ・vol. 07 〈腸もみ〉すると体にうれしいこといっぱいあるみたい! ・vol. 06 薬膳デザートでおなかも肌もきれいになれるんだって! ・vol. 05 ヤクルトの工場見学 親子で楽しく勉強しちゃいました! ・vol. 04 乾布摩擦トレーニングで腸の働きが活発になるんだって! ・vol. 03 腸内環境が整うと免疫力がアップするらしい! ・vol. 02 ネバヌル食材がおなかをきれいにしてくれるんだって! ・vol. 01 「おなか元気部」発足しました!
▼正式名称は「Newヤクルト」!
福岡県福岡市早良区の不審者情報
【中央区総務部危機管理課からの配信】 本日区内で、サポートセンターを名乗る者から「ご利用料金のお支払い確認が取れておりません。」「本日中に●●●(電話番号)サポートセンター迄ご連絡下さい。」というウソのメールが届いています。メールに記載された連絡先に電話すると、お金を求められます。 身に覚えのない不審なメールは、家族に相談するとともに、警察(110番)にも連絡しましょう。 【問合せ先】中央警察署03-5651-0110(内線2612) 2021年7月18日 【中央区総務部危機管理課からの配信】 本日区内で、中央区役所職員をかたる者から「累積医療費が23, 000円あります」「申請書が届いていませんか」という電話が区民宅にかかってきました。その後、犯人は手続と称してATMの操作を指示してきますが、区役所から還付金について電話で案内することはありません。 このような電話がかかってきた場合は、いったん切って区役所や家族に相談するとともに、警察(110番)にも連絡しましょう。 【問合せ先】月島警察署 03-3534-0110 (内線2812) 2021年7月19日 カード預かり詐欺に注意!
2021/8/5 19:20 (2021/8/5 19:25 更新) 拡大 写真はイメージです。本文とは関係ありません 福岡県警柳川署は5日、柳川市居住の高齢者方に3日、シルバー人材センターを名乗る人物から不審な電話があったとして、防犯メールで注意を呼びかけた。署によると、電話は「草刈りの代金を払ってください」「支払いについては、払い込みでも出来るが、こちらから取りに行ってもよい」という内容。不審に思った家族が市役所などへ確認をしたところ、請求の事実がないことが判明したという。 怒ってます コロナ 88 人共感 109 人もっと知りたい ちょっと聞いて 謎 12155 2194 人もっと知りたい