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陶磁器の種類と産地ごとの特徴とは?
なぜ、5月~6月が美味しいのかというと、昼夜の温度の差に秘密があります。メロンも植物なので、光合成をします。昼に充分な日照と適度な温度を保つと光合成により栄養分を蓄える活動を行い、夜は栄養分を放出する呼吸活動を行います。そのため昼の気温が高ければ高いほど栄養分を蓄え、 夜の気温が低ければ低いほど栄養分の消費が少なくなるので、昼夜の温度差がある5月~6月はメロンの糖度が高くなり、甘~いメロンが出荷されるんです! また、10月~11月も同じような気象条件になるのでこの時期のメロンもオススメですよ!! (地域の地形や気候により時期は変わります。) メロンの栄養価と予防効果 主な予防効果 利尿作用、高血圧予防、動脈硬化予防、脳梗塞予防、心筋梗塞予防、糖尿病予防 etc・・・ メロンに含まれるカリウムの量は果物の中でも特に多く、高血圧や動脈硬化、糖尿病の予防効果が期待できると言われています。カリウムには水分バランスの調節をする働きもあり、利尿作用やむくみ解消にも効果的です。 また赤肉メロンはβカロテンの含有量がとても多く、老化を予防する抗酸化作用やがん予防にも効果があると言われています。豊富に含まれているβカロテンには風邪予防にも効果があるようです。
更新日: 2019年7月17日 この記事をシェアする ランキング ランキング
春から夏にかけて旬を迎えるメロンは、贈答品としても重宝される高級フルーツのひとつ。 とろけるような食感と口の中に広がる芳醇な甘味は、他のフルーツにはない特別な味わいです。濃厚な甘さから太りやすいと思われがちですが、水分量が多いので、 実は比較的低カロリー。 高血圧の予防やむくみの改善につながるカリウムなどの栄養素や、整腸作用をもつペクチンなどの食物繊維も豊富に含まれています。 そんなメロンを美味しくいただくためには、食べ頃を見極めることが何よりも大切。 今回はメロンの食べ頃について、種類別の判断のポイントから保存方法、食べ頃を調整するための裏ワザまで解説します。 メロンの食べ頃は「追熟」が完了する収穫後3~7日目 ギフトとしていただいたり、スーパーで買ってきたりしたメロン。 「早速切ってみたけれど、まだ食べ頃には早かった」なんて経験はありませんか? それもそのはず、 収穫直後のメロンはまだかたくて青臭く、本来の美味しさを味わうことはできません。 収穫後、時間の経過とともに進む 「追熟(ついじゅく)」 によって、徐々に美味しさが引き出されていきます。 一般に、 メロンの追熟に必要な期間は収穫後3~7日 です。 追熟しても糖度そのものはほとんど変わりませんが、果肉がやわらかく、なめらかになることで甘みを感じやすくなります。 メロン独特の気品ある香りも増して、風味やコクも格段にアップ。 熟しすぎると内側から発酵し始めてしまうので、 ちょうど追熟が完了したくらいのタイミングが食べ頃 になります。 メロンの返礼品を見る 食べ頃メロンを見分ける5つのサイン 食べ頃の日付を記したシールなどがついているメロンもありますが、通常は、手元のメロンが収穫後何日目のものなのか、どのくらい追熟が進んでいるのか、なんて簡単には分からないもの。 追熟が完了した食べ頃のタイミングは、どのように判断すれば良いのでしょうか?
投稿者:ライター 亀崎智子(かめざきさとこ) 監修者:管理栄養士 児玉智絢(こだまちひろ) 2019年7月17日 ネット系で緑色の果肉が特徴である肥後グリーンは、その大半が熊本県で栽培されている。熊本県の八代で栽培が始まった肥後グリーンは、メロンといえば肥後グリーンといわれるほど、熊本では絶大な人気を誇るメロンである。そんなメロンの美味しいものの見分け方を紹介しよう。 1. 熊本生まれの人気者!肥後グリーンとは 実は奈良の会社が生み出した肥後グリーン 肥後グリーンはその名からも分かるように、熊本県で栽培が開始されたメロンであるが、実は奈良県の農園によって作り出された品種である。当初は熊本県だけで栽培されていたが、現在ではわずかではあるが、全国各地でも栽培されている。ただし、肥後グリーンというのは熊本県で栽培されたものにだけ付けることができる名前なので、熊本県以外で栽培されたものに関しては、「ペルルメロン」と呼ばれている。これは、名前が異なるだけで同じ品種のメロンである。 細かい網目が特徴 肥後グリーンは大玉であり、球形から長球形をしている。果皮は濃い緑色をしており、一般的な網目とは少し異なり、あまり高さがない細切れのネットが入っているのが特徴でもある。ただし、粗い網目が出る場合もあるので、必ずしも細かい網目でなくても問題はない。また、果肉は薄緑色をしており、緻密である。 2. 甘くてジューシーなメロン・肥後グリーン 糖度が16度ほどもあり甘い 肥後グリーンは糖度が16度ほどまで上がるメロンであるので、果肉の甘みが強い。果汁が豊富で、完熟するととろけるようなジューシーな食感を楽しむことができる。また、糖度は高いものの甘すぎることなく、すっきりとした味わいである。 糖度が高いものは日持ちが悪いものが多いが、肥後グリーンは比較的、日持ちがするメロンでもある。 熊本県以外でも栽培されている肥後グリーン 基本的には熊本県のみで栽培されていた肥後グリーンであるが、現在は鳥取県や岡山県でも栽培されている。ただし、先述のように鳥取県や岡山県で栽培された肥後グリーンはその名称で呼ばれることはなく、ペルルメロンと呼ばれている。 肥後グリーンの収穫は4月頃から開始されて8月頃まで続く。出荷のピークは5月下旬から6月頃であるといわれており、旬もこの時期になる。 3.
【生産者直伝】メロンの食べ頃の見分け方。美味しいタイミングに食べると糖度が高い! - YouTube