20 ID:ItnY9RvL0 安保くんは椿原くんに戦い方教えてもらおう。 打ち合い弱いんだからさ。 615: 実況厳禁@名無しの格闘家 (ワッチョイW 5724-pf+Z) 2020/09/22(火) 20:16:52. 33 ID:DUACtAlG0 この流れで武尊もレオナに負けてK-1が終わる 639: 実況厳禁@名無しの格闘家 (ワッチョイW ffff-BKOX) 2020/09/22(火) 20:19:22. 57 ID:9iO9Ihc40 もしかして山崎が真の日本人キラーなんじゃね? 野入久保そうだ木村ルキヤ全部倒してる 667: 実況厳禁@名無しの格闘家 (ワッチョイW ffff-BKOX) 2020/09/22(火) 20:21:48. 91 ID:9iO9Ihc40 でも山崎とゲーオが今やってもゲーオが勝ちそう そもそもゲーオとルキヤのタイトルマッチは引き分けゲーオ防衛が正しかったんだよな 676: 実況厳禁@名無しの格闘家 (ワッチョイ d7c9-lMKa) 2020/09/22(火) 20:23:00. 85 ID:IjEcZApu0 中野は山崎とはやらない方がいいな 現実を見せつけられそうだし 690: 実況厳禁@名無しの格闘家 (ワッチョイW ffff-BKOX) 2020/09/22(火) 20:24:42. 75 ID:9iO9Ihc40 >>676 でも俺中野だと結構いい勝負どころか勝っちゃう気もするんだよな 737: 実況厳禁@名無しの格闘家 (ワッチョイ ffef-5MQP) 2020/09/22(火) 20:30:05. 92 ID:wO44GYjH0 安保はテーピングしてる古傷のひざにインローどころか関節蹴りまでしてきやがったから ホントざまぁだわw ゲス二は運は来ないんだよ 753: 実況厳禁@名無しの格闘家 (オッペケT Srcb-Cup9) 2020/09/22(火) 20:32:52. 59 ID:rNXDgXRJr >>737 ほんとこれ 767: 実況厳禁@名無しの格闘家 (ワッチョイW bfd6-NLXK) 2020/09/22(火) 20:34:31. 安保るきや 山崎. 29 ID:d4+V5bJ80 >>737 まぁ弱ってるところ責めるのは基本やし されて嫌なら試合なんて受けるなよ っとは思うけど正直パン祭りでスカッとした 903: 実況厳禁@名無しの格闘家 (ワッチョイW 9f6d-IX6q) 2020/09/22(火) 20:48:46.
HOME 格闘技 山崎秀晃vs安保瑠輝也感想。敗戦を糧に覚悟を持って挑んだ山崎が怒りの鉄拳で安保をKO。ああいう"怒り"ってマジでバカにならないんだよな【2020. 9. 22K-1】 2020. 09. 23 格闘技 2020年9月22日、エディオンアリーナ大阪で「K-1 WORLD GP 2020 JAPAN~K-1秋の大阪決戦~」が行われ、メインイベントでK-1 WORLD GPスーパー・ライト級王者安保瑠輝也と山崎秀晃が対戦。1R1分19秒KOで山崎が勝利し、初の戴冠を果たした一戦である。 約半年ぶりのK-1大箱開催となった今回。 ただ、個人的な注目度はそこまで高かったわけではなく。 安保瑠輝也と山崎秀晃によるタイトルマッチやシュートボクシングから移籍したMIOがスーパーファイトに登場することは知っていたが、これといった目玉がある感じもしない。そのおかげでいまいち食指が動かなかった。 当日も19:30前後に帰宅し、あれこれ用事をこなしながら野球と交互にボーっと観ていた次第である。 安保、山崎ともにファンでも何でもないのだが、一応メインくらいは観ておくかと思い……。 何じゃこりゃ!! おおう、マジか。 山崎秀晃、なんつー勝ち方すんねん。 安保瑠輝也は確か「この試合は通過点」「さっさと倒して木村"フィリップ"ミノルのいるスーパーウェルター級に階級アップする」など、ことあるごとに強気な発言を繰り返していた気がするが……。 見事にフラグを回収してしまったわけか。 そんな感じで、今回は突然のアップセットにめちゃくちゃ驚かされたK-1のメインイベントについての感想を適当に述べてみたい。 椿原龍矢vs江川優生の判定、山秀晃崎が不可思を瞬殺、クレベル・コイケvs摩嶋一整のグラップラー頂上対決振り返り すごい試合だった。思わず声が出るほどのKO劇。両選手ともよく知らなかったけど まず申し上げたように僕はどちらの選手のファンでもなく、試合もあまり観たことがない。 安保瑠輝也は長身で蹴り足が長く、スペースのある位置ではめっぽう強い選手というイメージ。 ゲーオ・ウィラサクレックとの2戦はいずれも中間距離でのハイレベルな差し合いが展開され、どちらにポイントが流れてもおかしくない試合に。特に初戦などはゲーオの勝ちじゃないの? と思った記憶がある。 ただ2018年12月の山崎秀晃戦以降、佐々木大蔵、ゲーオ×2、不可思と強豪相手に連勝を続けており、その分自信もつけていると思われる。 一方挑戦者の山崎秀晃については、申し訳ないことに安保瑠輝也以上に知らぬ存ぜぬ状態である。 過去に観た試合と言えば2019年11月の瑠久戦、2020年1月の堀井翼戦くらいで、何となくパンチの貫通力があって右クロスが強い?
58 ID:MZrcyWSV0 やまざきいいいいいいいいいいい!!!!!! 347: 実況厳禁@名無しの格闘家 (ワッチョイ 5724-lMKa) 2020/09/22(火) 20:02:13. 80 ID:itLPlE4i0 はえー これYou Tubeやりすぎって怒られるやつやん安保 351: 実況厳禁@名無しの格闘家 (ワッチョイ 9f24-5MQP) 2020/09/22(火) 20:02:16. 94 ID:BlQL/DIe0 やはり減量が厳しいじゃないのかな 358: 実況厳禁@名無しの格闘家 (ワッチョイW 77fa-rsV/) 2020/09/22(火) 20:02:23. 33 ID:lD+9+HJk0 安保のガードガバガバやんけww 365: 実況厳禁@名無しの格闘家 (ワッチョイW 9f15-T1EJ) 2020/09/22(火) 20:02:32. 29 ID:xt1o/1RB0 山崎フルスイングつえーーw 366: 実況厳禁@名無しの格闘家 (ワッチョイ fff8-0yBu) 2020/09/22(火) 20:02:39. 24 ID:oYz28nk70 ミノル「あれ?」 379: 実況厳禁@名無しの格闘家 (ワッチョイW ff30-98hh) 2020/09/22(火) 20:02:59. 11 ID:v2koyB3q0 これで木村ミノルとやろうとしてたのか 380: 実況厳禁@名無しの格闘家 (ワッチョイ 9f24-5MQP) 2020/09/22(火) 20:03:00. 06 ID:BlQL/DIe0 漫画みたいな倒れ方 381: 実況厳禁@名無しの格闘家 (ワッチョイW 973f-fuSJ) 2020/09/22(火) 20:03:01. 85 ID:2iAaUqs10 最悪の展開だなw ジジイを越えられない若者達 盛り下がる 389: 実況厳禁@名無しの格闘家 (ワッチョイW 77fa-rsV/) 2020/09/22(火) 20:03:18. 94 ID:lD+9+HJk0 山崎がガス欠するの待てよ 392: 実況厳禁@名無しの格闘家 (ワッチョイW 172f-lKw9) 2020/09/22(火) 20:03:23. 25 ID:LkOEuCrw0 ルキヤ持ってねーな 405: 実況厳禁@名無しの格闘家 (ワッチョイW 172f-lKw9) 2020/09/22(火) 20:03:54.
74 ID:LkOEuCrw0 下手したら壊されてるレベルやぞこの負け方は 406: 実況厳禁@名無しの格闘家 (アウアウカー Sa2b-6MIp) 2020/09/22(火) 20:03:55. 02 ID:uhpE+I+ia これでこそK-1 先を見て試合するやつは得てしてこうなる 417: 実況厳禁@名無しの格闘家 (ワッチョイW 9f15-T1EJ) 2020/09/22(火) 20:04:05. 35 ID:xt1o/1RB0 これは面白い試合だったわw 418: 実況厳禁@名無しの格闘家 (ワッチョイ 1702-Cup9) 2020/09/22(火) 20:04:06. 42 ID:YA1+Vmcz0 こうなるから朝倉は試合しないのに安保はあんま賢くないな まあそういう男のほうが好きだが 420: 実況厳禁@名無しの格闘家 (ワッチョイ b75a-YGVb) 2020/09/22(火) 20:04:12. 45 ID:yx1M7s/Z0 前からだけどルキヤは打たれ弱いからな ある意味ミノリンと似てるからこの結果でも不思議ではないかな 429: 実況厳禁@名無しの格闘家 (ワッチョイ bfcf-Cup9) 2020/09/22(火) 20:04:25. 74 ID:K6arTfcE0 K-1のスターが2人散った K-1大丈夫か?www 436: 実況厳禁@名無しの格闘家 (アークセー Sxcb-ks0k) 2020/09/22(火) 20:04:42. 38 ID:sypTmBIWx 最後二発目入らなくて良かったなあ 437: 実況厳禁@名無しの格闘家 (アウアウエー Sadf-trzO) 2020/09/22(火) 20:04:45. 56 ID:T4ypBhYsa 山崎の戴冠は泣けるわ 451: 実況厳禁@名無しの格闘家 (ワッチョイW 9f6d-IX6q) 2020/09/22(火) 20:05:32. 57 ID:tRsYd7yh0 山崎選手かっこ良すぎる 迷いがないパンチすごすぎる フィニッシュの左フックの破壊力やばすぎるでしょ 462: 実況厳禁@名無しの格闘家 (ワッチョイW 9fdf-trzO) 2020/09/22(火) 20:06:10. 02 ID:KtOyaBHw0 山崎は前足を蹴られないようにして前に出てきてたな 472: 実況厳禁@名無しの格闘家 (ワッチョイW 7750-9t4C) 2020/09/22(火) 20:06:29.
54 ID:tRsYd7yh0 2018年やった時は最初の向かいあったフェイストゥフェイスの時に山崎選手から余裕を感じて、ルキヤから殺気を感じたけど今回は山崎選手も殺気に満ちた目でバチバチに向き合ってたから勝てると思ったわ
嘘です。 筋トレした分の消費カロリー分の脂肪消費がプラスされるだけで、脂肪燃焼効率が上がる訳じゃないです。 また、運動内容が同じであれば消費カロリーは同じなので、前後を入れ替えて有酸素→無酸素でも消費される脂肪の量に変りはありません。 全力で筋トレを行いたいのであれば、ジョギングで疲れた後では最大筋力とモチベーションに影響が出ますから、そういう意味であれば筋トレ→有酸素の順で行う方が効率はいいと思います。 79人 がナイス!しています ThanksImg 質問者からのお礼コメント 回答ありがとうございました。 大変分かりやすかったです。 お礼日時: 2012/12/26 9:57 その他の回答(1件) >空腹時に運動をすると筋肉と脂肪、どちらから分解されるのですか? 脂肪です。 安静にしてても、脂肪は消費されていますから。 良くないです。 先にも述べましたが、安静にしてても脂肪が消費されているということは、運動開始と同時に脂肪が使われていると考えるのが自然です。 20分説は、そのくらい運動を続けると脂肪細胞から活発に脂肪が放出されると言う意味で、それまでは筋肉や血液中にあった脂肪を消費していると考えた方が良いでしょう。 >"なるべく"筋肉を維持したまま脂肪を落としたいと思ってます。 ガッツリ筋トレして摂取カロリー<消費カロリーの状態を保てば、希望に近い状態が実現できます。 >ジョギングの前に少し筋トレを行うとその後の脂肪燃焼の効率が上がると聞いたのですが、本当ですか? 筋トレ含め、運動時間が長くなるわけですから、そういう事になります。 筋トレすると成長ホルモンが出てどうのこうのなどと言う人もいますが、成長ホルモンは関係なく、単純に運動量が増えるからそうなると考えた方が合理的です。 筋肉の分解に関してですが、痩せる栄養状態では、筋肉も必ず犠牲になります。 支える体重が減るのですから、必要な筋肉も少なくて済みますからね。 そこに筋トレで負荷を入れて環境に順応させる反応を利用するのです。 7人 がナイス!しています
脂肪? いやいや、脂肪はいざと言うときの予備タンクだし、もともと低燃費なやつだから置いておいても害はない。 それよりも、置いておくだけでエネルギー使っちゃうやつがいるじゃないか! 筋肉だ! アイツは存在するだけで代謝を上げちゃうから余計なエネルギーを使っちゃうんだ。 筋肉から先に追い出せば、俺たちはとりあえず安泰だ!
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札幌市のダイエット・ボディメイク専門パーソナルトレーニングジム「スタイルメソッド」の古本 直也(フルモト ナオヤ)です。 人によって変わってはくるのですが、基本的に、かっこいい&美しいスタイルになりたいのであれば、今現在のカラダから体脂肪量を減らし、筋肉量を増やす必要があります。 体脂肪量を減らすことで輪郭(ボディライン)をキリッとさせ、筋肉量を増やすことでパーツごとにメリハリをつけるわけです。 しかし、ここで1つ疑問が生まれます。 体脂肪量減少と筋肉量増加、どちらを先に取り組むべきなのでしょうか?
ダイエット食品や脂肪燃焼系のサプリ等、初めから目的もなく使 っていても、痩せることは難しくなります。 食事制限の期間はダイエット食品をメインに使い、筋肉も落ちて しまいますがまずは脂肪を減らしていく。 その後燃焼系サプリを使い始めて有酸素運動の効果を上げる。 そして最後に筋トレを追加して、アミノ酸やプロテインを使って筋 肉を付けることに役立てる。 ダイエットグッズを使う順番は、 順番としては、 「ダイエット食品で食事制限」 ↓ 「燃焼系サプリで有酸素運動」 ↓ 「アミノ酸やプロテインで筋トレ」 こんな流れで進めていくことが大切です。 そうすることがいちばん手っ取り早く綺麗な体を作ることができる んですよ。^^
空腹時の運動は、脂肪と筋肉、どちらの方が先に分解されますか? 学生時代、ガッツリ筋トレをやっていたので、その名残で今も筋肉はある方です。 しかし、引退した今は筋肉も減った上に脂肪で覆われて目も当てられないです・・・ そこで早朝ジョギングを週2, 3でやろうと思ってます。 筋トレやってた頃、「空腹時に筋トレすると筋肉から分解されてもったいないから、事前に軽食を取るべき」というのをよく言われてました。←① しかし、早朝ジョギングに関して調べてみると、走る前に軽食を取ると、脂肪よりも先にそちらが分解されてしまい、効果が薄れると書かれていました。 そこで質問なんですが 空腹時に運動をすると筋肉と脂肪、どちらから分解されるのですか? 筋肉 と 脂肪 どっち が 先 に 落ちるには. 運動時のエネルギー供給が最初は筋肉の分解で行われ、20分を過ぎたくらいから徐々に脂肪に変わっていく、という認識でいいのでしょうか・ また、①の事は事実ですか?これは無酸素運動と有酸素運動の違いから来るものなんでしょうか・・・ 筋肉を維持しつつ脂肪落とすのは困難とのことですが、"なるべく"筋肉を維持したまま脂肪を落としたいと思ってます。 また、ジョギングの前に少し筋トレを行うとその後の脂肪燃焼の効率が上がると聞いたのですが、本当ですか? 自分で調べてみたものの、情報が錯綜してて何が本当なのか分からない状態なので回答お願いします。 ダイエット ・ 147, 722 閲覧 ・ xmlns="> 50 11人 が共感しています >筋トレやってた頃、「空腹時に筋トレすると筋肉から分解されてもったいないから、事前に軽食を取るべき」というのをよく言われてました。←① ①の事は事実ですか?