関連トピック 掲示板TOPへ戻る
どうしても誰かを「許せない」と思うことがありますよね。でも、イヤな相手が脳裏から離れないような日々は、けっして良いものではありません。そこで、許せないと思ったときに試したい方法をご紹介します。 憎しみの「奴隷」になるのは自分!? グループへの憎しみはより早く広まる 憎しみから解放される2つの方法と1つの予防法 憎しみの「奴隷」になるのは自分!? 顔を見るだけで腹が立つ、過去の相手の行動がどうしても脳裏から離れない。そんな経験を持つ人も少なくないかもしれません。でも許せないからと相手を恨んだり、憎んだりしてしまうと、つらくなるのは自分自身かもしれません。「もう、許せない」と思ったら、少しだけ冷静になってみませんか? 毒親の死後 | 家族・友人・人間関係 | 発言小町. 「憎しみはあなたを奴隷にする」といったような格言が海外にはあるようですが、実際、憎しみが強ければ強いほど、それについて考える時間が増え、怒りも強まってしまってしまうと、Clifford N. Lazarus、Ph. D. は書いています。 つまり相手を憎んだ結果、自分がつらくなってしまうとのことなのです。 恨みや憎しみの発端は怒りです。怒り自体は当たり前の感情ですが、その怒りが消えず、心の中に持ちづけることで恨みや憎しみへと変わっていきます。憎しみは頭で増殖して相手に無関心になることができなくなってしまうので、脳裏から離れなくなってしまうのです。 グループへの憎しみはより早く広まる 憎しみは他人の経験を聞いても生まれるとMarianna Pogosyan Ph. は指摘しています。怒りは実際の体験から生じるので、そこには大きな違いがあります。また憎しみは個人ではなくグループに向けられると、他人にも広がりやすくなるそうです。世代を越えて広がる場合もあります。人種差別などのヘイトは、その典型だとMarianna Pogosyan Ph. は指摘しています。これはグループを憎むと、心理的にも特定の人と対峙する必要がないため、憎しみが強化されるといった働きがあるようです。 つまり個人を憎むより、さらに危険なのはグループを憎むことだというわけです。特に集団への憎しみが、相手を排除したいというところまで高まってしまうと危険です。 米国では深刻な人種対立が起こっていますので、グループを対象にした憎しみをどうするのかは、日本よりはるかに大きな問題でしょう。 憎しみから解放される2つの方法と1つの予防法 さて、では心の中に巣くってしまう「憎しみ」から解放されるには、どうしたらいいのでしょうか?
三浦瑠麗さんが大好きである。 はじめて見かけたのは、去年か一昨年か・・? 「とくダネ」に出演されている姿を見て、そのファッションに驚いたのがきっかけだ。 奇抜というか海外セレブのようなハイセンスで、アイドルのような何というか。 とにかくどういうお立場の方かわからなかった。 私は無趣味だが、30代はファッションが好きで安い服をたくさん買って楽しんでいた。 でも年と共に PTO というか、バカだからきちんとしたい。と、変に思うようになり、黒や灰色の服装に変わった。 もう年相応でないと恥ずかしい。と感じていた。本心ではないけど。 でも三浦さんは堂々とブランド服を着こなして、年よりは若い格好もしている。 自信をもって自分を主張出来ているし、質疑応答も知的で目を見てきちんと話す。 とにかく凄く格好いい。 私は多少 学習障害 があり、ある一定の事ができない。 まあ、これだけ文章が書けるなら十分なのだが、「勉強」が恐ろしく苦手で実は中卒である。 では、どう物事を理解するかというと、写真の様に目で見て全体を映像で覚えるという感じ。 なので、記憶したものはかなり詳細に絵で描き起こせる。 これを文字として読むと、途中で混乱してよくわからなくなる。表現が難しいが。 更に、人の口頭説明が理解できない。授業などで先生が黒板の前に立ち「これはこうです」と、説明している姿がすでに理解できないのだ。 何がなんで?? ?と、皆さん不思議だろうが、そうなんだからとしか言いようがない。 一度本気で悩んで、カウンセリングを受けていた時、私は育った過程で アダルトチルドレン とか色々合併していて、とくに 離人 感、現実感消失症が強いと診断された。 何でも名前があるもんだ。 詳細は控えるけど、簡単に言うと「苦手意識」の塊なのだ。 だからたまに文章がおかしくても勘弁してほしいのだが。と、伏線。 でも勉強をしていない(正確にはできない)のにもかかわらず、そこそこの言い回しや語録、熟語や慣用句などを記憶している。 学校のテストはいくら頑張っても理解できず、赤点ばかりだったのに、子どもと一緒にノー勉で受けた 漢検 3級は余裕で合格だった。 運転免許も講習では相変わらず意味不明で、地蔵の様に座っていただけだったが、仮免、本試験合わせて満点と奇跡の1問間違えで所長に褒められた。 思い起こせばこれらも無意識に教科書を丸暗記していた。 歴史や物の名前や起源、テレビで見たものなどに関して子どもに何か聞かれればさらっと答えられる。年表全体がバッと浮かぶ。そういう感覚が自分でも不思議だ。 いつ覚えたんだろう?どこから引き出された記憶なんだろう?
大阪大学掲示板(スレッド一覧) 合格した人 - 大阪大学掲示板 【広告】● 阪大に合格したい人! 三浦瑠麗さんが大好きだ。と言いたい。 - ただの主婦. 合格した人 0 名前を書き忘れた受験生 2021/03/09 09:15 8299 view 大学生活を満喫しましょ 5 pt 0 pt 45 名前を書き忘れた受験生 2021/07/14 17:51 今年はどこに受かったの? 44 名前を書き忘れた受験生 2021/06/27 10:25 合格した人いいなぁ。 もう一度受け直すか悩みます。 43 名前を書き忘れた受験生 2021/05/21 04:24 早く平穏が戻りますように 4 pt 42 名前を書き忘れた受験生 2021/05/09 19:05 大阪に来てまだ大阪城に行ったことない 2 pt 41 名前を書き忘れた受験生 2021/04/06 12:18 入学式! 1 pt 40 名前を書き忘れた受験生 2021/03/17 10:21 >>39 ちょっと受けてみたい気がするけど、その頃には多分忘れてるw 39 名前を書き忘れた受験生 2021/03/17 01:44 受けるの?
憎しみを消すには、 まずは自分が『相手とどうしたいのか』を知るべき なんです。 ・「もう顔を見たくない」ほど気持ちが『嫌い』に向かい始めてるなら別れることを選ぶし ・まだ別れられないほど気持ちが残ってるなら、どうしたら自分は相手を許せるか、関係を戻せるか考えるべきだし などなど 自分がどうしたいかを考え、どの道を選ぶか選択すると 『ただ相手が憎い』だけに縛られていた、何も選んでない時より 憎む気持ちがスーっと少なくなっていくのがわかる と思います。 例えば私が、浮気した旦那さんとそれでも一緒にいると決めたとしましょう。 私の憎しみは少なくはなっても それでも完全には消えないでしょう。 最初は何度も激しい憎しみも戻ってくると思います。 そんな自分になんどもなんども 『自分が決めたんでしょう?』 と言い続けてあげることが大事です。 自分の人生、ホントはなんだって自由! 確かに裏切ったのは旦那さんです。 でも、 裏切った過去がある人と今後も『一緒にいる』ことを決めたのは 誰でもない自分です。 いつまでも相手を同じテンションで憎み続けられる状態とは それはあなたが あなた自身の選んだことを ずっと憎んでいることに 他ならないのです!!! ・それが嫌なら一度決めた選択をふたたび選びなおしたっていいし ・「選んだのは自分なんだ」と改めて気付いてもいいし ・またふたたび悩んでもいいし 何にしろ 自分の選んだ選択を人のせい だけ にしてると 人を憎む気持ちから逃れられず ずっとあなたが苦しいままで 人生ソンし続けます!!! 一人でも多くの人がこのループに気付き 断ち切って 脱出して欲しいと願っています!!! 今日も最後まで見てくださりありがとうございました! ぜひブックマークや読者登録をして次回更新をお待ち下さい! 毎週1~2回更新予定です♪ ⦿読者登録方法 このブログの更新情報をメールで受け取る方法 ↓クリックして頂くとブログを書く力になります!1日1回ワンクリックをよろしくお願いしますm(_ _)m このブログで書いている内容をもっと解りやすく、その人その人の環境や性格に合わせて当店では個別カウンセリングを行っております。 当店のカウンセリングは【心理学】や【科学】などの角度からも《悩みの元を解決する方法》をお伝えしていきますので、スピリチュアルというよりは総合カウンセリングといった形です。 ご興味をお持ち頂けたらぜひ当店へ一度お越し下さい!
膨 大過 ぎて管理しきれません。で、済まされるならインターネット辞めちまえ。 自分だっていやな過去や失敗がたくさんあるでしょう? そこから学び、乗り越えたりして前を向くのじゃないの? もし加害者であるなら、生涯忘れずひたすら反省し、死ぬまで十字架を背負うのは本人で、あとからそれを知った部外者が「あいつは犯罪者だから何をしてもいい」は間違っている。 それならば、なぜ法律は存在するのだろう。 私は頭が良くないからうまく表現できないが、好きだと思った人をただ好きでいたい。 それだって自由だ。 知らなくていいことは知らせなくていい。 一体何様だ?お前らの過去も実名で上げてやろうか?? ・・ってなるじゃん・・。負の堂々巡り。 私は同じ土俵に立ちたくない。だからなんでも知りたくない。 嫌な部分を知ってしまい、むやみに人を憎みたくない。もっと人って生身でいい。 かんたんに煩悩や欲望を SNS に叩き込まないで欲しい。 世界中の人にもっと悩んで、うじうじして、乗り越える強さを学んでほしい。 「人生は不当なものだ。」スネイプも言っていた。がまん。 みんな納得いかないことばかり。みんな弱い。みんな自分を認めてほしい。 みんな子どもの時と一緒だから。そういう気持ちを思い出してほしい。 せめて私は、同じ土俵には立ちたくない。 学べない分、悲しさを感じる。 好きは好きでよかったのに。 何かわかんないものから邪魔された気がして、私の一方的な嬉しい想いも彼女には負担なのではないかと思って・・初めてのファンレターを捨てた。
お尋ね致します。 フトアゴヒゲトカゲ アダルト 7歳です。 最近片目をずっと閉じたままです。... たまに開けたのを見ると眼球が白く濁った感じで 見えにくいようで、たまに開けると瞬きを激し くパチパチします。片目だけです。 やはり見えてないのでしょうか? 目薬などありますか? 近くには爬虫類の病院は本当にありま... 質問日時: 2020/7/10 1:53 回答数: 2 閲覧数: 192 暮らしと生活ガイド > ペット > 爬虫類、両生類 最近フトアゴヒゲトカゲを飼い始めました。そこで質問なのですが、片目だけ閉じている時があります。... 【トカゲの目の病気？】フトアゴヒゲトカゲ おちょこさん Beardeddragon - YouTube. (ライトの方向とは逆の目)何かの病気なのでしょうか。それともまだうちにきて2日目なので環境に慣れていないだ けなのでしょうか。詳しい方意見を聞かせてください。ベビーのトランスレザーです。... 解決済み 質問日時: 2020/7/4 20:00 回答数: 1 閲覧数: 323 暮らしと生活ガイド > ペット > 爬虫類、両生類 最近迎えたフトアゴヒゲトカゲですが一週間経ってないのですが片目を閉じるようになりました。 バ... バスキングと紫外線は2つとも75ワット使ってます。 何がいけないのでしょうか? 水で目を 洗ってあげても開きません。 目の病気でしょうか?... 質問日時: 2020/6/6 21:48 回答数: 1 閲覧数: 337 暮らしと生活ガイド > ペット > 爬虫類、両生類 フトアゴヒゲトカゲを飼っています 最近になって気づいたのですが 片目をあまり開けてないように見... 見えます あけてもだるいのが痛いのかすぐに閉じてしまいます 何か原因が考えられるとしたらどのようなことでしょう??...
A、カルシウムの供給と紫外線照射が必要! クル病とは代謝性骨疾患の別名です。 食餌中のカルシウムが不足していたり、紫外線照射量が不足している場合に発生する病気です。 骨からカルシウムが溶け出してしまうことで骨の軟化、脱力感、食欲不振、便秘、骨折、脊椎湾曲が見られるようになります。 毎日の食餌にはカルシウムを加え、爬虫類専用の紫外線灯を照射することが大切です。 フトアゴヒゲトカゲの病気 まとめ いかがでしたか~??? なんか、飼育者の環境管理によって起こる病気が結構ありますね(;'∀') クル病なんかはズバリそうでしょう! 【フトアゴヒゲトカゲの闘病と急死】(1)異変～通院まで. 寄生虫なんかも飼育ケージ内を清潔にしていない、ウンチがフトアゴちゃんにこびりついたままにしておくなど、飼育者の落ち度での病気はなくしていきましょう!!!! 温度や湿度管理、餌、水やりなど、そして爪のケアも、色々必要です! たくさん爬虫類やトカゲの基本を勉強して、フトアゴちゃんの為に役立てましょうね♪
A、細菌感染や角膜外傷の可能性があります。 フトアゴに目ヤニが認められた時は、動物病院では目ヤニを採取して、顕微鏡検査を行います。 同時に角膜の傷を確認するために角膜染色も行います。 実際には細菌感染や異物による角膜外傷が多く、抗生物質の点眼薬で治療します。 ウィルスの感染は完全に否定することはできませんが、一般的な動物病院ではウィルス感染の有無を確認できないのが現状です。 Q4、足の指が曲がっているように見える 買って1か月になる18㎝くらいのフトアゴなのですが、いつものように観察していて気が付いたのですが、足の一番長い指が変に曲がっているように見えます。 骨が入っているのかどうか不安です。 爬虫類を飼うのが初めてなのでわかりません。 クル病なのでしょうか? カルシウムはD₃入りを毎日1回、コオロギ数匹にまぶして与えています。 A、まずはレントゲン検査をしましょう! フトアゴヒゲトカゲの目の病気について！ | トカゲの知られざぬ生態. フトアゴは人と同じように前足、後ろ足に5本の指があります。 なかでも後ろ足から4本目の指は、他の指と比べ長いのが特徴です。 この指は他の指と比べ、ケージの金網や登り木にひっかかりやすく、飼育下ではケガや骨折が生じやすい傾向にあります。 まずはレントゲン検査で指骨の状態を確認すると良いでしょう。 ある報告では、成長期のフトアゴに必要なビタミンD代謝物の血中濃度は、紫外線を1日にわずか2時間照射しただけで維持されるのに対して、ビタミンDサプリメントの経口投与では、ビタミンD代謝物の血中濃度は紫外線照射の18分の1しか上昇せず、成長期には不十分であると結論が出されます。 多くの飼い主さんはビタミンサプリメントを好む傾向にありますが、成長期のフトアゴヒゲトカゲでは、ビタミンDのサプリメントには過度な期待はしないほうが良いかもしれません。 Q5、原虫症について クリプトスポリジウムなど、原虫類に感染すると長生きできないと聞きました。 追加購入したいのですが、今いる個体への感染が心配です。 どんな症状があるのでしょうか? 購入時に感染しているか見分ける方法、感染予防方法などを教えてください。 A、まずは糞便検査! クリプトスポリジウムはアピコンプレックス門に属する、とても小さな原虫です。 ヒトを含む脊椎動物の消化管などに寄生します。 トカゲ類に寄生して、病原性を示すクリプトスポリジウムは、2種類報告されています。 トカゲがクリプトスポリジウム症を発症した場合、食欲不振、体重減少、嘔吐および下痢などの症状を示し、だんだんと痩せてきて死亡することが多いようです。 動物病院では、診断にショ糖浮遊法を用いた糞便検査を行います。 検出感度が低いため、5回から7回検査を繰り返すことが推奨されいます。 同時に遺伝子検査、好酸菌染色を行うことで検出することもあります。 新しくトカゲを迎える際には、まず動物病院で糞便検査をしましょう。 感染が確認された場合は、隔離飼育が推奨されます。 Q6、クル病について フトアゴの病気でクル病が多いと聞きました。 どのような病気なのか教えてください。 またどうすれば予防できるでしょうか?
以前から、目やにがよく出てたパンくん 最近は目やにが固まって 目が開けられない… 目やにがひどい時には、 鼻からも粘液のものが出てたり 先代のフトアゴ、もっちゃんは 食べた後、よく眼がウルウルしてた 初めはパンくんもそんな感じかと思って でも、だんだんひどくなってる ひどいのは右眼 拡大すると 粘液が出てるのがわかる… 左眼も、ウルウルしてたり、 少し目やにがあるけど、開けられない状態ではない 毎朝、 スポイトでそっと洗って ティッシュで拭いて、粘液をとるの そうすると、 まぁ 眼がキレイになって、開く 洗ってキレイになれば 眼は開くし、 そのうち治るかと思ってた けど、 ちゃんと診てもらお ずーっと 転勤とかでゴタゴタしてて、 って言い訳… 転勤先の島根に 動物病院 爬虫類 で検索 良さそうな病院あった! ホームページ見ると、 学会とか行って勉強されていそう では 病院に連れて行ってきます!
というような診断で、ひとまず水分補給を兼ねて炎症を抑える薬を点滴してもらっている、ということでした。 レントゲン検査に血液検査、それに点滴。人間が風邪をひいて病院に行くよりずっと手厚い診療を受けたことに、ぼくは正直とても驚きました。これまで魚ばかり飼育していて、動物病院のお世話になったことがなかったので。 その後、「アゴちゃん」の点滴が終わり再び妻からLINEが。 「点滴が終わって、少し落ち着いたみたい。先生とお話しして、入院させることもできるみたいだけど、今日はいったん連れて帰って様子を見ようと思う」 炎症を抑えるという飲み薬と投薬用のシリンジ(針のない 注射器)を処方してもらい、この日は「アゴちゃん」は我が家に帰ってきました。 このまま自宅療養で様子を見て、容態が安定するようであれば次の通院は9月14日の金曜日ということになりました(ちょうど連休を挟むので、その間に検査も兼ねて入院させる計画)。 (初めての動物病院から帰ってきた「アゴちゃん」。2018年9月10日、夜19時) なんとか残業を片付けて仕事を終え、急いで帰宅。帰る途中で「アゴちゃん」の好物のオレンジを買って帰りました。 上の写真のように、「アゴちゃん」は待っていてくれました! 写真だと元気そうに見えるのですが、実際にはまだ呼吸も荒く、ときどき苦しそうな様子も見せました。検査結果の通り、お腹にガスが溜まっていて苦しいのか、ときどき「しゃっくり」か「げっぷ」のような仕草をしていました。 それでも、病院での診察の様子や獣医師さんからの話を妻から説明してもらい、予想以上にきちんとした治療を受けて帰ってきたことで、正直少し安心したような気持になりました。 買ってきたオレンジを見せたのですが、目でチラッと追うだけで食べてくれません。本当は、処方された飲み薬を大好物のオレンジにまぶして投薬するつもりだったのですが。 仕方なくオレンジの汁を搾り、そのジュースで粉薬を溶いて、シリンジで飲ませることにしました。「アゴちゃん」は少し嫌がったけれど、いつも世話をしている妻がシリンジを口に含ませると、安心したのか諦めたのか、2口で薬を全部飲んでくれました。 (結果的に、これが「アゴちゃん」の最後の食事となってしまうのですが。) 薬を飲んでまた少し様子が落ち着いたようだったので、この日はそのまま消灯。「アゴちゃん」も前夜ほど暴れることもなく、静かに眠れたようでした。 (続く) 前日に生まれて初めての動物病院を受診し、治療を受けて帰ってきた「アゴちゃん」。夜には処方された粉薬もきちんと飲み、本格的な闘病生活スタートとなるはずでした。