ラクマ CANMAKE コスメ/美容 ベースメイク/化粧品 リップグロス キャンメイク リップティントジャム 01 現在、 2 名がこの商品を検討中です 送料込 すぐに購入可 商品説明 キャンメイクのリップティントジャムです! お色は01番になります。 2回ほど使用しましたが自分には合わなかったため出品します。 商品情報 カテゴリ › ベースメイク/化粧品 › リップグロス サイズ なし ブランド 商品の状態 目立った傷や汚れなし 配送料の負担 配送方法 普通郵便 発送日の目安 支払い後、4~7日で発送 発送元の地域 埼玉県 › 購入の流れを確認 ラクマ安心・安全への取り組み 代金の仲介や購入・配送料の補償制度について 出品者情報 MILK みるく♡プロフ必読 評価を見る ご覧くださりありがとうございます😊 丁寧でスムーズなお取引をしたいと思っております。 低評価が多い方とはお取引しておりません。 また他のサイトも使用してますので購入前にコメントよろしくお願いします。 ご挨拶や礼儀がなっていない方のコメントは返さないですしお取引していないです。 お値下げもしておりませんのでコメントしないでください。 現在ジャニーズの公式ショップで販売中のものは出品していないものもあるのでコメントいただければ在庫確認致します!
クチコミ投稿はアプリから Apple、Apple ロゴは米国および他の国々で登録された Apple Inc. の商標です。 App Store は Apple Inc. のサービスマークです。 Google Play および Google Play ロゴは、Google LLC の商標です。 よかった! 01 チェリージャム 02 マンゴージャム 03 プラムジャム 04 エスプレッソジャム ¥650+税 廃盤になってしまったリップティントジャム…。 名前の通りジャムのように少しネットリしたテクスチャーのティント。 高発色ですが、ビビットな蛍光色ではなくやや暗めなお色です。 持ちがいいですが、難点は唇が荒れやすいのと乾燥してたり荒れているときに塗るとムラになりやすいので、重めのリップバーム等で落ち着かせてから塗ったほうがいいです。 あと高発色な分、落ちかけたタイミングの色ムラも少し気になります。 いいね 12件 コメント 0件 2019. CANMAKE / リップティントジャムのクチコミ - Lulucos by.S. 02. 04 この投稿を通報 このユーザーのつけた総合評価 0 1 2 3 4 5 コスパ 持続力 うるおい感 唇への優しさ さらっと とろっと 12人がいいねしました このコスメ評価を投稿したユーザー 125 投稿 25 フォロワー
ちょきと!
メイク、コスメ フランミーのさくらロールは黒髪だと浮きますかね? (T T) カラコン コスメ、美容 メイク動画を見ながら言われた通りにメイクしてるののグチャグチャになります、助けて下さい メイク、コスメ イニスフリーって韓国のブランドですか?? よくサンプルをたくさんくれると聞くのですが、こちらのブランドでしょうか? メイク、コスメ もっと見る
筋トレ。増量期?お腹の脂肪。 4〜5ヶ月前くらいから筋トレをしており、2ヶ月前くらいからご飯を一日にたくさん食べてます。(カロリーオーバーにするため) あたりまえですが、少なからずお腹に脂肪がつきます 。なかなか辛いのですが、いまは我慢すべきですかね? それと、みんなそんな感じなんですかね?
こんにちは!天野( @sei_lonlon )です! 2019年は早くも1ヶ月が終わり、去年の8月にスタートしたこちらの増量企画も6ヶ月を超え折り返しです。 最近は整体に通っている成果が出ているのか「あれ?背伸びた?」と言われることが何度かありました。 この現象、筋トレで身体つきが大きくなった方なら経験があるのではないかと思いますが、僕の体重は横ばいですので姿勢がよくなった効果だと信じています(笑) さて、余談はさておき、それでは今回も1ヶ月の振り返りを行なっていきたいと思います! これまでの記事はこちらからご覧頂けますので読んでいない方は是非こちらからご覧ください! 2020年3月29日 合トレで筋トレの基準値をワンランク上にアップデート!【第5話】 2020年3月29日 増量4ヶ月目で70kg(+5g)を突破!重要なのは数値化した目標を達成すること。【第4話】 2020年3月29日 時間短縮で質の高いトレーニングを意識!筋トレを続ける重要性【第3話】 2020年3月29日 ガリガリ男子が健康的に太るために…現状把握と増量に向けた戦略【第2話】 2020年3月28日 ガリガリ男子が健康的に太る方法|筋トレと食事で増量する前に。【第1話】 健太さんからの増量アドバイスはこちら! 今月も1ヶ月を振り返りながら、健太さんに増量のためのアドバイスを頂きました。 音声でしか触れられていない内容もありますので、こちらをご確認いただきながら記事を読んでいただくのがオススメです! 今回は 「体脂肪が増えてしまっている現状の分析」 や 「脂肪を増やさずに体重を上げるための食事術」 について収録しています! 減量終了後の増量期の食事、期間、注意点について【Q&A】増量時に脂肪を付けずに筋肉を増やす方法 - YouTube. → 【第6回バルクアップ企画音声リンク】18:16 2019年2月6日の身体【体重:71. 2kg 体脂肪:15. 8%】 2019年2月6日時点の正面からの様子 2019年2月6日時点の側面からの様子 2019年2月6日時点の背面からの様子 毎回の定点観測ということで、今月の体重、体脂肪率、そして全身写真となります。 体脂肪率が15%を大きく超え、計測タイミングによっては16%台を記録する日もありました。 増量企画の開始前はずっと体脂肪率10%以下でしたので、自分史上最高体脂肪率であるとともに人生で初めて腹周りの肉がぷよぷよしている感覚を味わっています。 うーん、ちょっとこれはやばいかも??
539 ID:hJMuw3/ >>19 そうなのか…サンキュー 24 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/03/30(金) 23:48:53. 352 >>16 いいと思うよ 筋肥大にインスリンの力は欠かせない ただ疑問なのは、トレ後だけ爆食いするってことなのか? 26 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/03/30(金) 23:53:44. 507 ID:hJMuw3/ >>24 ガチ勢でなく趣味程度のリーマンだから昼ご飯は特に制限なく食べてる 朝は食べない 夜はほぼ毎日ご飯と納豆or卵焼き トレーニングした日はご飯の量が多いって感じ 32 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/03/31(土) 00:03:30. 262 >>26 デカくなるには1日のカロリー収支をプラスにせないかんからな 消費エネルギーが大きくなるトレの日に意識してたくさん食べるのは俺もしてるぞ安心汁 脂質は取りたくないとの発言から脂肪はつけずに筋肉を大きくするクリーンバルクアップ路線とみた ちゃんと毎日体重計乗ってる? 今アプリで体重推移を記録できるからオススメ 月に1~2kgの体重増加なら脂肪もそんなにつかずに体デカくできる トレ面はきちんと漸進性過負荷の原則に則っていることが条件だが 33 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/03/31(土) 00:10:56. 997 >>32 信じていいんだな? 体重計乗ってないわ 年度変わるし、明日体重計買ってくるわ! 筋肉をつけたいのに、お腹だけ脂肪が目立ってきてるんです。どうすれば？ | ブログ | マガジンワールド. 36 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/03/31(土) 00:25:28. 247 >>33 うん。お互い頑張ろう >>34 かたじけない ありがたい的確なアドバイスレス、筋トレガチ勢とみた 腕トレも奥が深いな… 20 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/03/30(金) 23:45:28. 892 >>15 うp乙 お腹に力入れとるな お腹だけ出ちゃうのは仕方ないんよ 体脂肪率を極力抑えながら筋量増加の路線でいくか メニュは 懸垂 ディップス スクワット ダンベルフライ なんだよな。 シンプルでいいと思うんだけど そろそろ本格的に部位ごとに鍛えてもいいと思うけど 28 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/03/30(金) 23:56:53.