認知症になりやすい生活習慣というのも存在しています。とはいえ、何か特別なことではなく、生活習慣病になりやすい生活習慣が認知症にもつながっています。 アルツハイマー協会(Alzheimer's Association)は、認知症リスクを減らすために生活スタイルを改善する10項目の方法を公表しています。 健康的な食事 適度な運動 高血圧や糖尿病を治療する 禁煙する 十分な睡眠をとる メンタルヘルスを大切にする 社会的な交流を保つ 知的な刺激を得る 学習する機会を見逃さない 交通事故に注意 これらの生活習慣を守れていないと認知症リスクを軽減させることができていません。つまり、以下のような生活習慣がある場合は注意が必要です。 肉中心、少食などの偏った食事 運動不足 過度な喫煙・飲酒 睡眠不足 ストレスの多い生活 外部とのコミュニケーションを避ける 趣味を持たずぼんやりと過ごす 認知症以外に生活習慣病を防ぐためにもこうした生活習慣はリスクがあるので、思い当たるところがあるのであれば改善していきましょう。 認知症リスクを高める病気は? いくつかの病気は認知症のリスクを高めることが分かっています。どのような病気が認知症リスクを高めるのか紹介します。 糖尿病 糖尿病の方はそうでない方と比べて、アルツハイマー病に約1. 5倍なりやすく、血管性認知症に約2.
※写真はイメージです 世の中には健康に関するあらゆる情報があふれていて、いったい何をどこまで信じればいいのか、見極めるのが難しいと感じている人も少なくないはず。そこで、週刊女性では6人の名医たちに、今こそ知りたい、正確な健康情報をたっぷり伺いました!
治療も確定してません! それならば、これから高齢に向かって行く私達は予防と言う観点が見えてきてます。 発達している医学も断定的な治療がない今、出来る予防をしようではありませんか! <認知症の早期発見のヒントとなる具体的な症状> 症状 具体例 感情障害 周囲の空気を読むことができなくなり、その場に合わせた対応ができなくなる。 うつ 認知症への不安や戸惑いから、ふさぎ込むなどうつ病のような症状が出る。 暴言・暴力 不安や戸惑い、また記憶力の低下によってイライラして暴言を発したり、暴力をふるったりしてしまう。 幻聴・幻視 現実にない人や物が見えたり、また会話が聞こえたりする。 今一度、コロナ対策を見直してみませんか? 自分自身を守ることが大切な家族を守るのです 不要不急の外出はしない! そして 3つの密「3密」を避けましょう! 1. 【認知症】「見え方」は認知症に関連 度の合わないメガネに要注意｜日刊ゲンダイヘルスケア. 密閉空間(換気の悪い密閉空間である) 2. 密集場所(多くの人が密集している) 3. 密接場面 (互いに手を伸ばしたら届く距離での会話や発声が行われる) という3つの条件が同時に重なる場では、 感染を拡大させるリスクが高いと考えられています。 部屋をこまめに換気しましょう。 また、換気が悪く、 人が密に集まって過ごすような空間に 集団で集まることを避けてください。 新型コロナウイルス感染症への 対応について 高齢者の方への対応は ➡ こちら 厚生労働省が注意を呼びかけています みてくださいね 介護のストレス話しませんか?
度の合わないメガネにも注意(写真はイメージ)/(C)日刊ゲンダイ 先月、漫画家でタレントの蛭子能収さん(72)が「軽度の認知症」と報じられ、ショックを受けた中高年も多かったのではないか? 認知症の最大の原因は加齢であり、誰にでも起こりうる身近な病気だと改めて認識させてくれたからだ。しかし、その発症リスクを高めるひとつが、「見え方」であることを知っている人は少ないかもしれない。順天堂大学医学部付属順天堂医院眼科の平塚義宗先任准教授に話を聞いた。 ■見え方の良い人は発症率が63% 「目の見え方と認知機能には強い関連があることがわかっていて、認知機能が正常な625人を8・5年間追跡した米国の調査では、見え方が良い人は悪い人に比べて認知症発症率で63%、認知障害発生率で40%も低いことが報告されています」 なぜ、目の見え方が悪いと、認知症になりやすいのか? それは目の見え方が日常生活における身体活動や社会参加に大きく関わっているからだ。
28 ID:fVkTJIVP0 横浜市役所あたりでイベントを行う際の施設の利用予約を職員が取り忘れてなんかやらかした事例もあったよな 83: なんJ探偵がお送りします 2020/05/25(月) 06:09:54. 35 ID:kHXpsmE2r 仕事のミスに気付いたときの血の気が引く感じわかるで 85: なんJ探偵がお送りします 2020/05/25(月) 06:10:12. 69 ID:Mz/2daAP0 うまくいくとでも思ったんか 88: なんJ探偵がお送りします 2020/05/25(月) 06:10:29. 69 ID:YYXanTii0 バスなしで歩いていけばええやん 93: なんJ探偵がお送りします 2020/05/25(月) 06:13:36. 20 ID:SHUJ0HBA0 先生が忘れて修学旅行は中止です→ウソや! ってなったのは何処だっけ 94: なんJ探偵がお送りします 2020/05/25(月) 06:13:42. 24 ID:8o9nopO50 ガガイノガイ 95: なんJ探偵がお送りします 2020/05/25(月) 06:13:44. 21 ID:kHXpsmE2r パチ屋でサボってて営業車盗まれたなんJ民どうなったんやろ 96: なんJ探偵がお送りします 2020/05/25(月) 06:14:13. 大バカJTB社員！バス手配忘れ生徒装い手紙「遠足中止しないと自殺」: J-CAST テレビウォッチ【全文表示】. 86 ID:BtgHmJTEM こんなデカいミスを1人で抱え込めるって逆にすげえな ワイなら即上司に泣きついちゃうわ 97: なんJ探偵がお送りします 2020/05/25(月) 06:14:39. 63 ID:fVkTJIVP0 お前らがやった一番でかいミスなに? ワイは取引先に送る顧客の情報が載った手紙を便所に置き忘れた 元スレ:
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旅行会社「JTB中部」(名古屋市)多治見支店の男性社員(30)が、岐阜県立東濃高校(同県御嵩町)の遠足で使う予定だった大型バスの手配ミスを隠すため、生徒を装い自殺を示唆して遠足の中止を求める手紙を書き、学校に届けていたことが29日、学校などへの取材で分かった。同校は業務妨害容疑で、県警への被害届提出を検討しているという。 東濃高によると、遠足前日の24日午後4時ごろ、この社員から、学校玄関付近に落ちていたとする手紙が届けられた。「遠足に行くのが死ぬほどつらい。消えたい。中止してほしい」などと記されていたという。学校側はすぐに全校生徒約320人に参加の意思を確認した結果、問題はないと判断し遠足の決行を決めた。 しかし遠足当日の25日になって大型バス11台が手配されていなかったことが判明し、延期した。JTB中部が経緯を調べた結果、担当者だったこの社員は「バスを手配していると思い込んでいた」とミスを認め、「ばれないように遠足を中止させようと考え、生徒を装って手紙を書いて届けた」と話したという。 JTB中部の松本博社長は29日、同県可児市で記者会見し「深くおわびする」と陳謝。社員の処分を検討しているという。社員は2008年に入社し静岡支店を経て、11年に多治見支店に配属。約3年間、東濃高を担当していた。〔共同〕
92 ID:njt3KgSq0 これどうすればバレずに隠せたんや? 45: なんJ探偵がお送りします 2020/05/25(月) 06:03:03. 29 ID:YaJINZQoa >>36 気づいた時に上司に報告するのが最善やろ 公立校やから賠償もほとんど無いやろうし延期してもらうしかない 39: なんJ探偵がお送りします 2020/05/25(月) 06:01:14. 97 ID:em1x06iZ0 やべぇ手配してねえって気付いたとき心臓バクバクだっただろうな 40: なんJ探偵がお送りします 2020/05/25(月) 06:01:27. 13 ID:gzy/fykv0 なんでバレたんや 42: なんJ探偵がお送りします 2020/05/25(月) 06:01:35. 54 ID:R/hoM3fQd バス11台って多くない? 43: なんJ探偵がお送りします 2020/05/25(月) 06:02:32. 17 ID:f/spNc/QM >>42 全校生徒って書いとるやろカス 人数まで書いとるやろゴミ 何が多くない? じゃなめとんのか 44: なんJ探偵がお送りします 2020/05/25(月) 06:02:55. 16 ID:h2JFVj1b0 素直に言ってればなんとかなったかも知れんのに ミスを隠そうとしてさらに罪を重ねるてアホやん 47: なんJ探偵がお送りします 2020/05/25(月) 06:03:17. 41 ID:2VkPliN00 高校でも遠足あるんやな 修学旅行だけやったわ 51: なんJ探偵がお送りします 2020/05/25(月) 06:04:29. 25 ID:NBzjeUqma てか遠足とかはコロナで中止されてないんやね 別の理由でされてもたけども 58: なんJ探偵がお送りします 2020/05/25(月) 06:05:09. 44 ID:8MMdlOaVa >>51 これ昔の話やぞ 59: なんJ探偵がお送りします 2020/05/25(月) 06:05:33. 05 ID:zXYBbGZ80 これ大昔の話や 52: なんJ探偵がお送りします 2020/05/25(月) 06:04:35. 30 ID:88dVVXbwa 修学旅行いきたくないから爆破予告した奴もおったよな 53: なんJ探偵がお送りします 2020/05/25(月) 06:04:40.