腹圧をかけるような運動時(重い荷物を持ち上げたときなど)に尿が漏れる状態で、男性よりも女性に多くみられる。尿道括約筋を含む骨盤底の筋肉が弱くなることが原因で、加齢、出産、喫煙、肥満などと関連している。 35 成人の睡眠中に分泌が増加するホルモンはどれか。 1.アドレナリン 2.オキシトシン 3.成長ホルモン 4.甲状腺ホルモン 解答・解説 解答 3 解説 1.× アドレナリンは、副腎髄質から分泌される。交感神経刺激、激しい運動などの ストレス負荷 で分泌が促進される。睡眠中は副交感神経が優位になり、 アセチルコリン が分泌される。 2.× オキシトシンは、下垂体後葉から分泌される。乳汁射出作用と子宮収縮促進作用がある。分泌を促進するのは 乳頭吸啜刺激 と 子宮頚部拡張 であるため、日内変動との関連はない。 3.〇 正しい。成長ホルモンは、 成人の睡眠中に分泌が増加する ホルモンである。下垂体前葉から分泌される。成長促進、血糖値の上昇作用がある。日内変動があり特に睡眠中に増加する。 4.× 甲状腺ホルモンは、甲状腺から分泌される。 細胞の代謝を維持 したり、他のホルモンの作用を増強したりする作用をもつ。 甲状腺刺激ホルモン により分泌が促進されるため、睡眠中に増加するわけではない。
漸進的筋弛緩法(読み方:ぜんしんてききんしかんほう)とは、内科・精神科医であり生理学者のエドモンド・ジェイコブソンが1920年代初めに開発した「筋肉の緊張状態を制御し観察して学習する技術」である。 特定の筋肉の緊張と弛緩を意識的に繰り返し行うことにより身体のリラックスを導く方法としても利用される。つまり、リラクセーション技法として用いられる。 1. 看護における情報について正しいのはどれか。. 3~4.× 気道の確保/麻痺の改善/全身麻酔の導入の目的では 用いられない 。 2.〇 正しい。緊張の緩和は、漸進的筋弛緩法の 目的である 。漸進的筋弛緩法は、骨格筋の緊張の高まっている状態と緊張の緩んでいる状態の感覚の違いを識別することによって、不安や緊張の緩和を目的とするリラクセーション技法である。 34 尿失禁の種類と対応の組合せで正しいのはどれか。 1.溢流性尿失禁:排尿間隔の記録 2.機能性尿失禁:骨盤底筋訓練 3.切迫性尿失禁:下腹部への軽い刺激 4.反射性尿失禁:間欠的自己導尿 解答・解説 解答 4 解説 尿失禁とは? 【定義】自分の意思とは関係なく尿が漏れてしまうこと。 大きく2種類に大別される。 ①器質性尿失禁:排尿機構の障害に起因する。そこから①腹圧性、②切迫性、③溢流性、④反射性などがある。 ②機能性尿失禁:排尿動作の遅れなどに起因する。 1.× 溢流性尿失禁とは、尿意はあるが排尿障害を伴うため自身では排尿できず、膀胱に尿が充満し少しずつ漏れ出てしまう失禁である。排尿間隔の記録に有効なのは、 反射性尿失禁 である。 2.× 機能性尿失禁とは、排尿機能は正常であるにもかかわらず、身体運動機能の低下や認知症が原因で起こる尿失禁である。つまり、トイレの位置の変更やポータブルトイレの導入などで対応する。骨盤底筋とは. 膀胱・子宮・直腸など骨盤内の臓器が下がらないようにハンモックのように骨盤底を支えている筋肉のことである。骨盤底筋群などの筋力増強力は、一般的には 腹圧性尿失禁 や 過活動膀胱 、および 骨盤臓器脱 に有効とされている。 3.× 切迫性尿失禁は、膀胱が自身の意思に反して収縮することで、急に排尿したくなりトイレに行くまでに我慢できずに漏れてしまう失禁である。原因として膀胱にうまく尿がためられなくなる過活動膀胱が多く、脳血管障害など排尿にかかわる神経の障害で起きることもある。過活動性膀胱に対して、 電気刺激療法 や 磁気刺激療法 が有効とされる。選択肢の下腹部への軽い刺激は、何によるどんな刺激なのか明白でないため不適切である。 4.〇 正しい。反射性尿失禁とは、脊髄損傷により排尿をつかさどる神経が障害されており(神経因性膀胱)、膀胱に尿が充満した状態で反射的に尿が漏れてしまうものである。原因として、膀胱尿管逆流症や水腎症などの合併症が起こり得るため、治療法として 間欠的な自己導尿 も選択される。 腹圧性尿失禁とは?
× 1 尺度で測定された患者の心理状態は主観的情報である。 尺度は患者の心理状態などを、誰でも観察できるように捉えるためのツールであり、客観的情報である。 × 2 入院費用に関する患者の不安は客観的情報である。 尺度を用いないで不安などを聴取したものは、直接観察できるものではない主観的情報である。 ○ 3 観察した食事摂取量は客観的情報である。 観察した食事摂取量は、誰がみても同じ量となる客観的情報である。 × 4 既往歴は主観的情報である。 既往歴などのような事実は、誰がみても同様なものとなる客観的情報である。 ※ このページに掲載されているすべての情報は参考として提供されており、第三者によって作成されているものも含まれます。Indeed は情報の正確性について保証できかねることをご了承ください。
ホーム 全記事 看護師国家試験 110回(R3) 2021年2月24日 2021年4月30日 31 ソーシャルサポートのうち、情緒的サポートはどれか。 1.傾聴する。 2.情報提供する。 3.外出に付き添う。 4.経済的支援をする。 解答・解説 解答 1 解説 ソーシャルサポート(社会的支援)とは? ソーシャルサポート(社会的支援)とは、個人のよりよい状態を支えるための心理的・物理的資源のことである。ストレッサーがあっても周りの人からサポートを受けることによって、そのストレッサーを前向きにとらえられるようになることや、うまく対処(コーピング)できることにつながる。 1.〇 正しい。傾聴するのは、 情緒的サポート にあたる。共感を示すことで他者との情緒的なつながりを築く援助である。 2.× 情報提供するのは、 情報的サポート である。手段的サポートは、①道具的サポートと②情報的サポートに分けられる。 3.× 外出に付き添うのは、 道具的サポート である。労働の直接的な援助にあたる。 4.× 経済的支援をするのは、 道具的サポート である。金銭や物資などの直接的な援助にあたる。 ソーシャルサポートとは?
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「徹子の部屋」で紹介された情報 「徹子の部屋」 2009年7月10日(金)放送内容 (オープニング) 2009年 追悼特集(2) プリプリ・ベイビー 「徹子の部屋」 日別放送内容 「徹子の部屋」 カテゴリ別情報 注目番組ランキング (8/9更新) 4位 5位 6位 7位 8位 9位 10位 11位 12位 13位 14位 15位 ※「価格com テレビ紹介情報」は株式会社ワイヤーアクションが提供するTV放送ログを掲載しています。 Copyright (c) WireAction, Inc. All Rights Reserved. Copyright (c), Inc. All Rights Reserved. 無断転載禁止
"というのがお母様のご質問だったんですね。これに羽仁さんが丁寧に答えています"私の友達で結局ギターをやっていたけど解散した。で中学の先生になった人もいる。だから若いときの経験は生きていく・・・"とか書いてあるんですけどこれは面白いんでまた出てください。こんなに一杯たのしいことが。ありがとうございました」
そしてケンカしたり仲直りしたりしながら仲良く暮らそう。 とはいえ、命はいつか尽きる。 その時が来たら、泣き笑いしながらこの歌を歌ってくれたまえ。 つづく このブログの人気記事
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『サイクリング・ブルース』忌野清志郎はいつまでも最高だぜ! 雑誌サイクルスポーツでも紹介されていた 忌野清志郎 さんの書籍『 サイクリング・ブルース 』を読んでみました。 小学館 ¥1, 760 (2021/07/03 07:53時点) 今はこの本をきっかけに今年デビュー50周年を迎えた忌野清志郎さんの世界にどっぷり浸っています。 清志郎さんが自転車で旅に出るようになったのは2000年の冬に 山形県の雪山で雪崩 に巻き込まれた息子さんを、80歳の父親が吹雪の中を10kmも歩いて探し出して救出したという人間に秘められた偉大な力に刺激を受け、自分には子供を助けられるだけの体力があるのだろうか?という疑問から" ならば自転車で試してみよう "とひらめいたことがきっかけだそうです。 書籍『サイクリング・ブルース』について 自転車はブルースだ。底抜けに明るく目的地まで運んでくれるぜ。 清志郎さんのこの言葉から本書は始まります。 長い距離をゆっくり走るLong Slow Distance(以下LSD)で、キューバ、ハワイ、沖縄、東京→九州、四国、東京→箱根、東京→東北を走っている清志郎さんの写真とエッセーが続きます。 どれも写真が綺麗です! 徹子の部屋 小堺一機 2021年4月16日 13:00:00 番組情報-ガラポンTVサイト. 清志郎さんの表情がイキイキしてます! 写真から自転車の楽しさが伝わってきます! キューバ の自転車旅では異国情緒漂う美しい街並み、石畳、地元の方々との交流の様子 ハワイ では有名なホノルルセンチュリーライドに参加された時の様子 そこには歌っているときの清志郎さんとはまた違った清志郎さんの姿があり、リラックスして和やかな雰囲気に包まれています。 しかし自転車は楽しいばかりではなく、運転操作を誤れば大怪我や命の危険だってある乗り物です。 この本の中でも 沖縄 の下り坂でスピードを出しすぎて縁石に激突し、 左肩の鎖骨を骨折 した清志郎さんの痛々しい姿が掲載されています。 こんな大怪我をしても これでやっと、一人前の自転車乗りになれたと、ちょっぴり嬉しくもあった。 なんてことをさらっと言う清志郎さんがカッコいい。 こんな大怪我にも懲りることなく後日リベンジしています。 やると決めたら徹底的です!
『徹子の部屋』(てつこのへや)は、テレビ朝日(番組開始時の旧社名:日本教育テレビ(NET))系列で平日 13:20 - 13:55(JST)に放送されているトーク番組で、黒柳徹子の冠番組。 毎回1組のゲストを招いて、テーブル上に広げた資料を元にインタビューしながら対談を進める。ごく初期を除き、それ以外の企画内容はないため、一般的に「トーク番組」として認知されている。黒柳の現在の文化人的キャラクターや「終戦特集」などを企画するなど、「お上品な番組」としてイメージされがちだが、毎年末にはタモリに芸を披露させたり、2000年代後半頃からは『アメトー ーク! 』とコラボレーションするなど、番組発足以来、バラエティ番組としての性格をいまも有している。