Description 青森県民の定番「スタミナ源たれ」の塩味を使った簡単すぎるのにおいしいスープ! スタミナ源塩焼のたれ 40cc ■ お好みの野菜・海藻 大根・かぶ・はくさい・ほうれん草・ちんげん菜・玉ねぎ・じゃがいも・わかめ・もずく (米粉に長芋をすりおろしたものを混ぜて団子状にして入れてもおいしい) 作り方 1 なべに水を入れて、煮立ったらスタミナ源塩焼たれを入れる。 2 卵をときほぐして鍋の中に 回し入れ 、軽く混ぜる。 3 ねぎを入れてから火を止めてできあがり。 コツ・ポイント お好みの野菜の根菜類は鍋に水を入れた時から一緒に煮る。 お好みの野菜の葉菜類は鍋の水が煮立ったら入れる。 お好みの具材 豆腐・焼きふ 米粉大さじ2を少量の水で溶かして火を止める直前に流し入れトロミを出し生姜のすりおろし小さじ1を入れる。 このレシピの生い立ち 青森県民なら一家に必ずあると言われる「スタミナ源(げん)たれ」。この塩味のたれを使ったレシピ。メーカーの上北農産加工も紹介しているレシピに、野菜ソムリエの中村陵子さんがポイントを加えてくれました。
動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「スタミナがっつり!ネギ塩豚丼」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 少ない材料で、簡単に作れ、ボリューム満点なネギ塩豚丼です。 材料に塩はありませんが、鶏ガラスープとオイスターソースに含まれている塩分で、しっかりと味がつきます。 丼にせず、おかずとしても最適なので、ぜひ作ってみてください。 調理時間:20分 費用目安:300円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (1人前) 豚バラ肉 150g 長ねぎ 1/2本 ごま油 大さじ1 調味料 酒 大さじ1 みりん オイスターソース 鶏がらスープの素 小さじ1 黒こしょう (粗びき) ふたつまみ ごはん 1膳 キャベツ (千切り) 20g 作り方 1. 青森県名産!スタミナ源たれのレシピ紹介☆ | おひさまぴっぴの日記 - 楽天ブログ. 長ネギはみじん切りにしておきます。 2. 熱したフライパンにごま油を入れ、豚バラ肉を炒めます 3. 2に火が通ってきたら、全ての調味料と1を入れ味が馴染んだら火からおろします。 4. 丼にご飯を盛り付け、キャベツと3を盛り付けたら完成です。 料理のコツ・ポイント 豚バラの脂が多過ぎる時は、キッチンペーパーなどで、拭き取ってください。 ごま油で焼くことで、肉にしっかりと風味がつき、美味しく仕上がります。 鶏ガラスープがない場合は、中華風だしで代用できます、お好みで作ってみてください。 このレシピに関連するキーワード 人気のカテゴリ
温かい温奴でも美味しいよ。 源たれごはん なんだかんだ書いてますが究極はコレ。 白いごはんに源たれをぶっかけて食べる、源たれごはん。 おかずがなーんにもなくても幸せになれる魔法のたれ。素晴らしき源たれ。 源たれそのものの味を確かめる意味でも、買ったらまず最初にやってみて欲しいです♪ 源たれパスタ ごはんがおいしいなら、パスタもありでしょう。 ということで、茹でたパスタにかけてみたら、これまた激ウマでした。 レシピ(というほどでもないけど分量)はこちらにまとめています。 100均ディスペンサーへ移そう こんな万能の調味料「源たれ」ですが、2つだけ欠点があります。 まずひとつめ、 瓶が使いづらい 。 源たれの瓶って注ぎ口がめっちゃ太くて、ドバッと出るんです。 うっかり入れ過ぎちゃうことが多々あって困ってました。 そこで考えたのが「 100均ディスペンサーへ移し替え 」技! 100円ショップに売ってる、先が細くなってる調味料ディスペンサーへ移し替えて使えば、使いたい量だけ正確に使えて便利です。 我が家では毎回この方法。 すりおろし野菜がたっぷりなので、使う前によく振るのをお忘れなく。 ネットでまとめ買いがおすすめ 欠点ふたつめは、 関東だと値段が高い ことです。 源たれスタンダード、青森ではスーパーの特売に出ることもあり、1瓶198円ほどで買えるそうです。 かたや関東では、そもそも大瓶(410g)は売ってなく、小瓶(300g)が300円以上する。 量が少ないのに高いってどういうこっちゃ! 最初は仕方なく小瓶を買っていましたが、いろいろ調べてみると、ネットで安く買えることが分かりました。 底値を調査した結果、楽天の「 コンプモト 」というお店が最安! (大瓶1本260円で、1, 500円以上が送料無料になるため6本以上がおトク) ↑まとめて買った時の写真(1本はもう使い始めた) 開封しなければ1年以上もつので、我が家はいつもここで買ってます。 安く買えたのをいいことに知り合いに布教したりもしてます。 皆さんも素敵な源たれライフを♪ 【2020. スタミナ源たれ!塩焼きそば♪ by Aneさん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!. 08. 26追記】 現在、送料無料は3, 980円からとなっています。 送料がかからないようにするためには、16本買わないといけない計算に。さすがにちょっと多すぎますよねー。 沖縄を除く全国への送料は 550円 。 何本かまとめて買えばスーパーよりはおトクに買えるので、検討してみてください。 まずはお試しでスーパーで買ってみて、気に入ったらまとめ買いがおすすめです。 商品情報 品名 スタミナ源たれ 名称 焼肉のたれ 原材料 醤油(小麦を含む)、りんご加工品、砂糖、玉葱、生姜、 発酵調味料、にんにく、料理酒、香辛料、調味料(アミノ酸等)、 甘味料(ステビア、甘草)、ビタミンB1 内容量 410g 賞味期限 製造日より540日 保存方法 直射日光を避けて保存してください。 製造者 上北農産加工農業協同組合 源たれ 関連記事 ▼源たれのシリーズ商品については、こちらにまとめています。
青森の源たれはただの焼肉のたれじゃない!格段においしくなるおススメレシピを青森出身の主婦が教えます!|DO! MAMA! 特に部活をやっているお子さんをお持ちのご家庭には1本あって損はないです!! あと、源たれをぶち込むとき、 気持ち多めに入れるのが美味しくいただくポイントです。 色々検索してお気に入りのレシピを見つけてみてください。 っていうかスーパーでも売ってけれ!! (フェア限定でなく普通の日にも) 【追記(2019年9月):現在では普通に都内のスーパーでも売られているので、いつも自宅の冷蔵庫に入っています】 へば、実際に作ってみたレシピを紹介するど。 【みんなが作ってる】 スタミナ源たれのレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが336万品 肉と野菜を炒める• そう、安くてお美味しいから。 また、焼き肉だけでなくサラダのドレッシングとしても使えるので万能調味料と言っても過言はないと思います。 」を 津軽弁では「どさ」「ゆさ」の4文字で話してしまうという、 実にムダのない会話をする青森人ですから! 「スタミナ源たれ」なんて長く言いませんものね!! さて、このスタミナ源たれは、「青森県 上北農産加工」の商品です。 これは美味い!焼肉の味チェンジに「スタミナ源の塩ダレ」なんていかが? ハイパー時短料理! しかしながら、源たれに入っているリンゴやにんにくの風味を存分に味わうことが出来る至高の一品なのであります 金がないときは週に2、3回は食べてました。 1人前、1個は必須。 (だがそれが良い)• 県産にんにく、りんごと国産野菜を贅沢に使用しました。 いやいや、タレだから良いんです。 ・代引き決済は会員登録のご住所へお届けの場合のみご利用いただけます。 今は、便利なので、 ネットでも買えます。 「スタミナ源たれ」こそ最強の焼肉のタレだと思う理由 2.半熟のゆでたまごの殻をむいて、タレに一晩つけてください。 これだけ多いということは皆に愛されているのだな、と思いました。 時短 of 時短。 自称『源たれアンバサダー』の僕がオススメする源たれレシピ3選 分量ですが、牛バラ肉はちょっとで大丈夫。 ポイントは、 玉ねぎをじっくり炒める事です。 スタミナ源たれを使ったちょ〜時短唐揚げ スタミナ源タレはいろんなものが入っているので、焼肉だけでなく他の料理にも使えます。 スタミナ源たれ牛焼き肉(チーズかぼちゃサラダ)(かき玉スープ)|食材宅配のヨシケイ 夕食ネット(レシピ・メニュー・献立付き) こうすることで豚汁にコクがでて、おいしくなるのでやめられません。 色んな料理に合う 源たれは どんな料理にも合うって事も特徴の一つ。 (外部サイトへのリンクです).
私の自作は、スタミナ源たれ、醤油、みりん、砂糖、コチジャンといった感じかな? あっ!自作とは言えないか(^^;)こんな感じです。 スタミナ源たれ 激辛柿の種 南部せんべい・ゴボウかりんとう スタミナ源たれ 青森に行ったら、必ず買ってきてしまいます「スタミナ源たれ」です。 こちらのタレは、昨年仲良くなった地元の方に教えてもらったのですが、ニンニクがしっかり効いた塩ベースと焼肉のたれ風です。 がっちりマンデーで紹介された「スタミナ源たれ」の使い方を. どのご家庭にも、「これ1本さえあればどんな料理にも使える!」というものがありますよね。 今日ご紹介する「スタミナ源たれ」も、上記のようにとても汎用性のある「たれ」になります。 それも、テレビ番組「ケンミンSHOW」「がっちりマンデー」などで紹介されたという、お墨付きです! KNK 上北農産加工 スタミナ源塩焼きのたれ 380g 5つ星のうち3. 9 365 ¥298 ¥298 (¥298/本) 5% 還元 キャッシュレス払い 配送料 ¥550 S&B 菜館シーズニング 塩だれちぎりキャベツ 8g×10個 5つ星のうち4. 0 9 ¥1, 182 ¥1, 182 ¥1, 188. ニンニクラブ 幹部ブログ ・スタミナ源(塩だれ) … 大さじ2. 5杯 ・ゆで汁 … おたま1杯 1. パスタ(7分ゆで)を入れたら、フライパンに油をしいて、カブを炒める。カブの葉っぱも入れます。 2. 火は中火より弱め、砂糖入れる→源タレ(塩だれ)を大さじ1杯いれる。 3. スタミナ源塩焼きのたれ 牛角 旨塩だれ 焼肉屋さん塩だれ 醤油屋の塩だれ 塩たれ 特徴 どんな肉とも合う!塩気が効いた万能な焼肉のたれ にんにくの香りが効いている!口に広がる肉の旨味も 刻み生姜の味が効いてる!ほどよい酸味が 源たれ最高!青森「スタミナ源たれ」の素晴らし. - 北本日記 源たれとは? スタミナ源たれ、通称「源たれ」は、青森の上北農産加工(KNK)が販売している焼き肉のたれです。 青森県民では知らない人はいない、冷蔵庫に必ず入っているという源たれ。 青森特産のりんごやにんにく. 市販の塩だれを上手に使った極上美味! ホーム レシピナビとは? レシピ お知らせ コラム おいしいわけ ジャンルから探す. アクシアルスタミナ源塩焼のたれ 大さじ3 サラダ油 大さじ1 料理手順 手順1 えびは殻をむいて背ワタを取る.
材料(2人分) キャベツ 3枚 小ねぎ 1本 スタミナ源塩焼きのたれ 大さじ2 豚肉(お好きな肉) 200g 塩コショウ 少々 作り方 1 我が家ではこのタレを使ってます。→上北農産加工・スタミナ源塩焼きのたれ 2 キャベツ、ネギを細かく切ります。 お好みの肉に塩コショウを少々振り焼きます。 3 肉が焼けたらお皿に取り出し、野菜を炒めしんなりしたら、タレを入れて、味が全体的に馴染んだらお肉にかけて出来上がり! きっかけ キャベツを消費したかったので。 おいしくなるコツ 焼いた肉の油は拭き取らずにタレを作って下さい! 野菜ダレは玉ねぎ、ズッキーニ、きのこなどに変えても何でも合います♪ レシピID:1110026723 公開日:2021/06/24 印刷する あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ 焼肉のたれ 簡単夕食 万能ねぎ キャベツ お肉に合うタレ 最近スタンプした人 スタンプした人はまだいません。 レポートを送る 0 件 つくったよレポート(0件) つくったよレポートはありません おすすめの公式レシピ PR 焼肉のたれの人気ランキング 位 簡単 ホットプレートでペッパーランチ風 我が家は焼肉屋さん♪ 韓国風スタミナ冷奴 ラム肉炒め 4 焼肉屋さんに負けない味噌ダレ(揉みダレ用) あなたにおすすめの人気レシピ
常温 迷ったらこれ!お得な上北農産人気3種セットです! 焼肉のほかに、塩焼のたれでワカメスープやチャーハンに!辛味家は隠し味に! 品名 KNK上北農産加工 スタミナ源たれ・辛味家・塩だれ 3種セット 原材料名 【スタミナ源たれ 410g】 醤油(小麦を含む)、りんごピューレ、砂糖、玉葱、生姜、発酵調味料、にんにく、清酒、香辛料、調味料 (アミノ酸等)、甘味料(ステビア・甘草)、ビタミンB1 【塩焼のたれ 380g】 食塩、こしょう、砂糖、にんにく、調味料(アミノ酸等)、増粘剤(加工でんぷん・増粘多糖類)、ビタミンB1 【辛味家 410g】 醤油(小麦を含む)、砂糖、果糖ブドウ糖、液糖、りんごピューレ、にんにく、香辛料、調味料(アミノ酸等)、アナトー色素、ビタミンB1 配送について 常温(他の常温商品・冷蔵商品と同梱可) 消費期限 商品ラベルに記載(製造日から約2年) 用途 ジンギスカン、焼肉、ホルモン焼き、野菜炒め等にどうぞ! 冷や奴、馬刺しのタレに! 豚汁等の隠し味として。 その他 開栓後は冷蔵庫に保存の上なるべくお早めにお召し上がり下さい。 製造者 上北農産加工農業協同組合 価格 1, 180円(税込) お悩みならこれ!【上北農産加工】人気商品三種のお得なセット! この機会に売れ筋3種まとめてどうぞ! チャーハンやワカメスープ、野菜炒めに大活躍です。 美味しさの秘密は 「日本一の産地青森のりんごとにんにく」 ↑た〜っぷり沈んだ生の野菜と果物! 市販のたれのほとんどは野菜の粉末やエキスですが、りんごとにんにくの本場青森県だから、 新鮮な野菜を生のまま使用しています! 大手メーカーのタレは乾燥野菜を使用していますが、組合では地元の野菜を生のままふんだんに使っています。 (乾燥野菜は瓶の中で浮いてしまいますが、生野菜は瓶の底に沈むので、簡単に見分けられます)。 日本一の生産量を誇る青森のリンゴとにんにく。当然市場に出荷出来ない形のわるい物、キズモノなどたくさん出てきます。 その日に獲れた野菜を生のまま仕入れ野菜の鮮度が落ちないうちに加工できるのは野菜王国【青森県】ならでは! しょうゆの小麦からリンゴ、にんにく、玉葱、生姜 すべて国産原料を使用しています! 最近チェックした商品 最近チェックした商品はありません。 定休日のご案内 休業中もご注文をお受けいたしますが、商品の発送・お問い合せ等のご返答がお休みとなります。 休業中にいただいたご注文は休み明けより順に発送させていただきます。 予めご了承くださいますようお願い申し上げます。 休業日:土、日、祝日 夏季休業、年末年始 2021年8月 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 2021年9月 日 月 火 水 木 金 土 2021年10月 日 月 火 水 木 金 土 31 休業日 価格で探す ~2, 000円 2, 001~4, 000円 4, 001~6, 000円 6, 001~8, 000円 8, 001~10, 000円 10, 001~20, 000円 20, 001~30, 000円 30, 001円~ Copyright (C) 2017 Okazakiya Corporation.
「職場で毎日怒られているとうつ病になる?」 「毎日怒られる原因はなんだろう」 「対処法を知りたい」 このような悩みを抱えていませんか?
※金額は40歳で辞めたわたしの概算 <手に入るお金> 退職金:700万円 各種手当(失業給付金、傷病手当):ゼロ(申請せず) <当面の出費> 家賃・生活費:月25万円 健康保険料:月4万円 国民年金保険料:月1. 5万円 住民税:月4万円 失業給付金は、申請条件と申請方法が超複雑… 苦手な人は、プロである社労士に頼ることで受給漏れを防ぐことをおすすめします! > 給付金サポート (退職コンシェルジュ) ※相談無料: 説明資料 会社を辞めて、一時的でも無職になると、これらは厳しい… 引越し クレジットカードを作る 会社員のうちにやっておきましょう。 辞める準備③:次の人生、仕事を考える 休暇を取得している間に… 次の人生、仕事のことを考えよう! ただ、心が回復しきっていないのに、無理して… こんなことをする必要はない! 転職活動 独立準備 副業 通院、食事、睡眠をしっかりこなして上で… 時間があれば考えるくらいでOK! 当面は、とにかくゆっくりするものもちろんあり! ただ、次の人生、何を選ぶかは、もうわたしにアドバイスはできません! あなたの1回きりの人生です! あなたが考えて、決断して下さい! 【関連記事】次の仕事が決まってないのに辞めてもいいですが、注意点や準備すべきことをまとめています。 【関連記事】会社を辞める、逃げるのは、恥じゃない!勝ちな理由を解説しています。 【関連記事】1度、セミリタイアして、ゆっくりと人生を考えるのもあり。。ただし、一定の貯金や準備が必要…ということを解説しています。 まとめ:仕事をやめさせてくれない…うつで悩む人へ ここまで読んで頂き、本当にありがとうございました。 最後に、まとめと、振り返りになります。 <仕事を辞めさせてくれない時に頼るべきもの> 病院・医者 家族・同僚・友人 法律 退職代行 【関連記事】会社に診断書を出す時の注意事項等を解説しています。 【関連記事】わたしが、会社を辞める時に同僚に頼った体験談です。 【関連記事】退職代行に罪悪感を抱くことはない理由と、おすすめ業者を解説しています。 <うつ病になって辞める前にすべきこと> とにかくゆっくり休んで回復する お金を整理する 次の人生、仕事を考える 失業給付金は、申請条件と申請方法が超複雑… 苦手な人は、プロである社労士に頼ることで受給漏れを防ぐことをおすすめします!
【関連記事】会社に診断書を出す時の注意事項等を解説しています。 頼るべき②:家族・同僚・友人 次に頼るべきは、あなたの気持ちを理解してくれる人。 心の病を抱えながら、1人で会社や上司と闘い続けても… 絶対に勝てない どんどん症状が悪化する 愚痴でもなんいいので、話しをできる人に頼りましょう。 できれば、会社の同僚がベスト! わたしはそうしました。 情けないことに、後輩です。 会社の同僚ならば… 会社の実情が分かっているので、踏み込んだ相談ができる 会社に連絡したり、書類を届けてくれる 会社の諸規則を、確認してくれる 実際に、なんと私の場合… 退職の意思を後輩に伝えてもらった 退職の手続きは、全て郵送で完結されることを後輩が、会社に約束させた 全部郵送でと、約束したのに、連絡がきました。 その時、後輩は… 会社の後輩 なに! 会いたいって連絡きただと? わたしが人事部長にクレーム入れておくわ! 結果的に、全て郵送で完結しました。 最後に、会社の後輩は、こう言っていました。。 会社の後輩 わたし、退職代行やろっかな! わたし、退職代行やろっかな! 会社員 心強い!是非ともお願いしたい! 頼れる人には、後輩だろうが、頼りましょう! いまのあなたに強がっている余裕はない! 【関連記事】わたしが、会社を辞める時に同僚に頼った体験談です。 頼るべき③:法律 頼るというより… あなたは守られている 会社を辞める権利は、民法で保障されています… 第六百二十七条 当事者が雇用の期間を定めなかったときは、各当事者は、いつでも解約の申入れをすることができる。この場合において、雇用は、解約の申入れの日から二週間を経過することによって終了する。 引用元: 電子政府の総合窓口 e-Gov (総務省運営) いまの会社・仕事を辞めることは… 法律が定める権利を行使するだけ! 当然、これを不当に認めない会社や上司は… 法律違反! 正々堂々と国民の権利を主張しましょう! 頼るべき④:退職代行 会社員 でも、ぼくの会社は、頼れる同僚や後輩はいないからなー さらに、あの上司は、法律の話しなんてしても… とりあってもらえなそうだし。。 そんな人は、退職代行に頼りましょう! 特に、こんなことを望む人… 会社や上司と直接やりとりしたくない 有給休暇を全て取得してから退職したい 明日から出社したくない 未払い残業や退職金などお金の問題も解決したい(これは弁護士法人じゃないとダメです) 相談だけなら無料ですが、実際に会社に接触してもらうところから、有料。 3万円弱~5万円程度の費用がかかります。 ただし、わたしの経験上、4回通院して… 診断書だけで2万円くらい、かかりました 安全・確実に辞めれるなら、高くないと思います。 辞めさせてくれないような会社と… 心の病を背負った状態で、1人で交渉するのは危険すぎる!
適切な評価がされない 職場で適切な評価がされない場合、 自信がなくなる 原因になります。 どんなに頑張っても評価されないと、仕事をするモチベーションが下がりますよね。その結果、ストレスが溜まってうつ病になりやすくなるでしょう。 また評価を上げるために無理して働くこともあり、体調を崩す原因にもなります。 適切な評価がされない職場は、うつ病になりやすいと言えるでしょう。 3. 不規則な労働環境 早番や夜勤など不規則な労働環境で働くと、 生活リズムが崩れる 原因になります。 疲れが取りにくくなるため、うつ病になりやすくなるでしょう。 例えば医療現場で働く方は、日によって働く時間帯が異なる傾向です。せっかくの休みでも疲労回復を優先して、ストレス発散ができないことも。 そのため不規則な労働環境は、うつ病になりやすいので注意が必要です。 どうしてもやめられない職場は退職代行サービスの利用がおすすめ 毎日怒られている職場だと、中々辞められない可能性があります。怒られるのが好きな方はいないと思いますので、すぐに辞めたい方もいるでしょう。 どうしても辞められない職場は、退職代行サービスの利用がおすすめです。 辞めるときの連絡は、怒られたり引き止められたりを考えてしまうので緊張するでしょう。 しかし退職代行の最大のメリットは、 自分で会社に連絡をする必要がない ことなので、緊張する必要がありません。 また業者によって24時間受付・対応している場合もあり、最短即日の退職が可能。あまり時間が取れない方やすぐにでも辞めたい方におすすめです。 退職代行を検討している方で、会社との交渉を気にされる方もいるでしょう。労働組合が運営している退職代行は、有給取得や未払い給与などの交渉ができます。 まずはお気軽に退職代行へ相談してみてください。
周囲の人に相談する 毎日怒られると自分に自信がなくなり、 悩みを抱え込んでしまいます 。 自分の力だけで悩みを解決しようとすると、できることに限界があります。その結果、うつ病になる可能性が高くなるでしょう。 そこで周囲の方に相談するのが重要です。人に話してみると、気持ちが楽になります。さらに自分では気づけないことに気づけるため、成長につながるでしょう。 会社の先輩や同僚に相談しづらかったら、友人や家族に相談するのがおすすめです。 自分の中に悩みを抱え込まないために、周囲の方に相談してみてください。 2. 病院で診察を受ける うつ病になる前は、身体に何かしらの異変が起きます。主な症状として体調不良や情緒不安定などが考えられます。 毎日怒られていて、体調がよくない方は病院で診察を受けましょう。 うつ病は精神の病気ですので、 自分だけではどうすることもできません 。 そのため早い段階で診察を受けられれば、早期に体調が回復します。 またうつ病の診断書があると、休職が取れるのでゆっくり休めるでしょう。 身体に異変を感じている方は、うつ病になる前に病院で診察を受けてみてください。 3. 転職を考える 毎日理不尽に怒られる職場では、部署を異動しても環境が変わらない可能性があります。 会社自体の問題 だからです。 転職を考えるのも、うつ病にならないための一つの方法。 転職して働く環境を変えれば、怒られなくなる可能性があるでしょう。さらに心機一転して、仕事へのモチベーション向上にもつながります。 そのため転職して怒られない環境で、キャリアアップしましょう。 4. 退職代行を利用する 毎日のように怒られる職場は、退職の連絡をしても 辞められない可能性 が高いです。 退職を考えている方に対して、怒ったり引き止めたりするでしょう。 そこで退職代行の利用がおすすめです。 特徴として自分で会社へ連絡する必要がないため、辞められる可能性が高いです。 会社を辞めたくても辞められない場合は、退職代行を利用してみてください。 うつ病になりやすい職場の3つの特徴 毎日怒られるだけでなく、他にもうつ病になりやすい特徴があります。 主な特徴は以下のとおりです。 残業時間が長い 適切な評価がされない 不規則な労働環境 上記の特徴を把握していないと、気づかないうちにうつ病になるかもしれません。 1. 残業時間が長い 残業時間が長い職場で働いている方は、あまりプライベートの時間が取れません。 気分転換がしづらくなるため、 ストレスが溜まります 。 さらに疲れも取れづらくなり、うつ病になる可能性が高いです。 そのため残業時間が長い方は、なるべく自分の時間を作って気分転換しましょう。 2.