[雑誌論文] Executive function on the 16-day of bed rest in young healthy men. 2009 著者名/発表者名 Y Ishizaki, Fukuoka H, Tanaka H, Ishizaki T, Fujii Y, Hattori-Uchida Y, Nakamura Y, Ohkawa K, Kobayashi H, Taniuchi S, Kaneko K. 雑誌名 Acta Astronautica 巻: 64 ページ: 864-8 関連する報告書 査読あり [雑誌論文] 妊産婦の輸血 2009 著者名/発表者名 福岡秀興 綜合臨牀2009今すぐ役立つ輸血ガイドブック 巻: 58 ページ: 1095-100 [学会発表] 現代の妊産婦の健康問題 2010 学会等名 上伊那管内保健師・栄養管理士・歯科衛生士・助産師定例合同研修会 発表場所 箕輪地域交流センター(長野) 年月日 2010-10-08 [図書] 医科栄養学 2010 著者名/発表者名 福岡秀興(共著) 総ページ数 970 出版者 建吊社者(近藤和雄、市丸雄平、佐藤和人、板倉弘重 監修) 関連する報告書
母親の 鉄 不足が原因で、生まれてくる子供が発達障害である「ADHD(注意欠陥・多動性障害)」になる可能性があると知ってショックでした。 「アスペルガー症候群」に関しては、とうなのかわからないですが、どちらにせよ、 栄養不足が子供の脳にダメージを与える というのは間違いないようです。 前回は、鉄不足が脳に与える影響について説明しました。 鬱や睡眠障害や発達障害の原因を栄養の視点から考える。鉄不足が脳に与える影響は深刻だった こちらの記事でも発達障害について触れましたが、本記事は続編で、母親の鉄不足がどう発達障害に繋がるのかについてお話します。 発達障害の原因は不明 まずは一般論から。 現在、 発達障害の原因 は、わかっていないそうです。 『Medical Note 大人の発達障害の種類とその症状・特徴―自閉症スペクトラムとADHD、LD』 より引用 発達障害に原因はあるのか?
カルシウム 胎児の骨や歯などの形成にカルシウムは重要です。また、筋肉の収縮をコントロールしたり、神経の興奮を抑えたりする働きもあります。 カルシウムの摂取が不足すると、胎児の成長にカルシウムを使うために、母親の骨にあるカルシウムが使用され、将来、骨粗しょう症になる恐れもありますので、カルシウムの補給は十分に行いましょう。 厚生労働省では、妊娠中でも特に摂取量の増量は特になく、1日650mgのカルシウムの摂取を推奨しています。牛乳や乳製品、大豆食品、ししゃも、桜エビなどに多く含まれています。 ■ 4. マグネシウム マグネシウムは、カルシウムの吸収や働きを助ける作用をします。 また、カルシウムをたくさん摂っても、マグネシウムが不足していると、カルシウムが骨から流出してしまい、骨粗しょう症の原因になるといわれています。 マグネシウムは、血管へのカルシウムの沈着を防いだり、カルシウムの血管収縮作用を抑え、血管を拡げる働きもあります。その他、酵素やホルモンの生成や利用などにも必要です。 カルシウムとマグネシウムはバランスよく一緒に摂るのがベストで、カルシウムとマグネシウムを2:1の割合で摂るのが理想的といわれています。マグネシウムを多く含む食品には、オクラや枝豆、納豆、わかめ、いわしなどがあります。 ■ 5. 妊娠中のダイエットはNG! 栄養不足で子どものIQ低下へ | 女子力アップCafe Googirl. 亜鉛 亜鉛が不足すると味覚異常を起こすことはよく知られていますが、亜鉛は、DNAやRNA、タンパク質などの合成に関与する酵素の成分として、必須の微量元素です。また、免疫機能や知能などの発達にも必要となります。 亜鉛不足は、発育不全を招き、早産に繋がる可能性がありますので注意が必要です。 厚生労働省では、妊娠中は1日10mgの摂取を推奨しています。亜鉛を多く含む食品には、牡蠣、牛肉、チーズ、卵などがあります。中でも特に、牡蠣は亜鉛を多く含んでいます。 さらに、亜鉛はつわりの症状を軽減するともいわれていますので、不足しないように心がけたいですね。 ■ 6. ビタミンB1 ビタミンB1は、水溶性ビタミンのひとつでチアミンともいわれます。 体内で、ビタミンB1は、糖質を分解し、エネルギーを作り出す酵素の働きを助ける補酵素(ほこうそ)として働きます。 ビタミンB1が不足すると、脚気(かっけ:食欲不振や倦怠感、足のむくみ、しびれなどの末梢神経障害がみられます)やウェルニッケ脳症(眼球の運動障害や歩行障害、傾眠などの症状がみられます)を引き起こします。 妊娠中、つわりで食事が極端に摂れない場合、ビタミンB1不足になる可能性がありますので、その場合は、かかりつけ医師の診察を受け、点滴や内服薬でビタミンB1を補給しましょう。 厚生労働省では、妊娠中は、1日1.
5未満を「やせ」と言います。20代の女性で「やせ」の人は1993年に17. 1%でしたが、2003年には23. 4%になり、地域によっては25%を超えているところもあるほどです。 しかも、BMIでは、「普通」や「やせ」なのに、さらに体重を減らそうとしている人たちも大勢います。この傾向は30代より20代、20代より10代、と若い人ほど顕著です。 健康を無視したダイエットが蔓延しています。この状態で妊娠して、胎児の正常な発達が望めるはずがありません。 脊椎の異常が6倍にも! 葉酸不足でリスクが高まる脊椎の障害が6倍にも増加。妊婦の栄養不足は深刻。 やせ型女性が急増中! この20年間で、BMI18. 5未満が、20代女性で14. 6%から23. 4%へ。今や4人に1人がやせ型! 30代でも7. 8%から14. KAKEN — 研究課題をさがす | 妊娠母体の栄養環境からみた小児高次機能発達障害の研究 (KAKENHI-PROJECT-21659168). 7%へと倍増している。 小さく生まれると、将来成人病になりやすい 成人病を引き起こす素因の70%は、胎児期や新生児期の栄養不足。成人病は生活習慣病と言われますが、じつは、後天的な影響は30%にすぎないという説があります。『成人病胎児期発症説』です。 提唱したのは、イギリスのサウザンプトン大学医学部教授のデイビッド・バーカーさんです。彼の研究グループは、栄養状態の悪いお母さんから生まれた赤ちゃんのその後を追いかけて、健康状態を調べる大々的な調査をしました。すると、小さく生まれた赤ちゃんは、成人後に心筋梗塞を多く発症していたり、心臓病による死亡のリスクが高い、という結果が出てきたのです。 彼は、栄養学のノーベル賞といわれるダノン賞を受賞しています。かつては、だれも見向きもしなかったこの説が、いまは世界的に認められてきています。 低栄養で生き抜くため、胎児の細胞が自殺している!? 小さく生まれるとどうして成人病を発症しやすいのか。そのメカニズムも解明されてきています。 たとえば、2600gで生まれた赤ちゃんは、腎臓のネフロンという細胞数が、3200gで生まれた赤ちゃんより30%も少ないのです。これは細胞が自殺する、「アポトーシス」という現象が子宮の中で起こったせいです。 低栄養だと、胎児はそれでも生きていけるように、自分の細胞を減らしてしまうのです。ネフロンは、血液の老廃物をろ過して、尿を作る細胞です。これが少なければ、当然、成人病も発症しやすくなるわけです。 ネフロンの数は胎児期に決まってしまうので、生まれてからは増えません。そのほかの神経細胞、心臓の細胞、筋肉の細胞なども、生まれたときに数が決まっていて、それ以上増えることはありません。 「小さく生んで大きく育てる」は間違い!
「健康な」体重50kgの人が現状維持をするためには、最低でも50g以上のたんぱく質が(60kgで60g)必要です。 現在、何らかの不調がある人は、その 2倍量のたんぱく質が必要 です。 例)体重60㎏の女性、必要たんぱく質量120g お肉……400G+たまご……10個 こちらも食べものだけで補うのは、かなり難しいですよね。 そこで、 簡単に 効率よくたんぱく質を補充するためにプロテインをどんどん活用 しましょう! 「飲みにくい」お子さんには 濃い目のお料理に混ぜる ヨーグルトに混ぜる 牛乳に混ぜる ごはんに混ぜる などのアレンジがおすすめです。 うちも子どもには「1日当たり10g~」は毎日とらせています。 トータルで、「体重」×2倍(g)くらいのたんぱく質量を目安に、食事の献立を考えています。 おすすめプロテインの選び方 おすすめのプロテインの選び方のポイントです。 甘い味がついていないもの(糖類はミネラルを奪います。後述。) 含有糖質量が少ないもの 大豆由来よりホエイプロテイン そして、ぜひともママにもしっかりとプロテインでたんぱく質補給をおすすめします! 発達遅滞を招く「鉄不足」をサプリで補う リーズナブルな 鉄サプリを使って、 まずは鉄不足を解消 していきましょう。 鉄不足がADHDっぽい症状を引き起こす お子さんの 鉄欠乏状態が、 3か月以上続くと、 深刻な発達遅滞を招く可能性がある という説をご存知でしたか?
大腸ポリープとは 大腸ポリープとは、大腸粘膜の一部が隆起した病変で、直腸およびS状結腸に多く見られます。大きさは数ミリ~3センチ程度です。 大腸ポリープの種類 大腸ポリープは、組織タイプの違いから大きく「腫瘍」と「腫瘍以外のポリープ」の2つに分けられます。 腫瘍は小さなうちはほとんどが良性で腺腫と呼ばれます。しかし、大きくなるとともに部分的に小さながん(=悪性腫瘍)が生じることも少なくありません。これが腺腫内がんです。このように腺腫の一部は放っておくとがんになることがあり、そのため前がん病変とも呼ばれます。腺腫は環境要因と遺伝要因が影響し合って起こると考えられており、環境要因としては食習慣が特に重要で、高脂肪・低繊維食がリスク因子とみられています。大腸ポリープの8割は腫瘍性といわれています。腫瘍以外のポリープには、小児に多い若年性ポリープ、高齢者に多い過形成性ポリープ、腸炎後にみられる炎症性ポリープなどがありますが、いずれも良性で、がん化することはほとんどありません。ちなみにある研究によると、5mm以下の大腸ポリープではがんの確率は0. 6%、5-9mmでは7%、10-19mmでは24. 6%、20mm以上では35.
タレントの小倉優子(37)が3日、テレビ東京系「主治医が見つかる診療所スペシャル【芸能人"お悩み解決"人間ドックスペシャル】」(後7・58)に出演し、大腸に5ミリ大のポリープがあることが判明した。 小倉は検査の時点で「祖母が胃がん。祖父が大腸がんでした」と親族にがん患者がいたことを明かした。 番組では、小倉の大腸内部の映像も放送。ポリープが見つかった。ナレーションで「放っていても大丈夫なものもあればがん化するものもある」「大きさが5ミリ以上あると、がん化するリスクが高くなる」などと危険性を説明。小倉のポリープは5ミリ大だった。 番組では大腸がんの悪性度は5段階とし、「1は問題なし 3は要注意 5はがん化」と説明。小倉は3の「要注意」だった。番組に出演した医師は「腫瘍だが悪性ではない良性腫瘍」「この年齢で5ミリが育つのは要注意家系」と述べた。 小倉は「本当にありがとうございます」と感謝の言葉を述べた。
昨年の大腸ガン手術時に見つかった直径1cm大のポリープを内視鏡を使っての除去作業が無事終了しました。2泊3日の入院です。 7月26日の午後2時に入院。 昨年の大腸ガン手術時には、前日に大腸内の洗浄作業(簡単な下痢症状を引き起こして大腸内の異物の洗浄。前日にこれを行って手術日には下剤2. 5リットルを2時間以内に「イッキ飲み」して腸内洗浄完了という手順でした。従って今回もこのパターンで来るのかな? 大腸ポリープの大きさで手術や入院日数は変わる!? | 小腸の病気について学ぼう. と思っていたら何もなくて、就寝前に錠剤を一錠飲んだだけ。(なんの為の前日入院なのかなのか) 翌27日、朝7時から下剤2リットルを2時間で飲む腸内洗浄。 これが、上手く作用せずに下剤1リットルを飲み干しても、便が出る気配もなし??? 下剤1. 5リットルを飲んでようやく1度目の排便(下痢で無い通常の便) 2リットルの下剤を飲みほしても便意をもよおして来ません。困ったな、と水道水をコップで3杯一気のみ。ようやくトイレに駆け込んで、もの凄い勢いでの下痢。 この大腸洗浄作業は内視鏡のカメラが良く見えるように洗浄後の腸内に「汚物残渣無し、腸内の液体は透明」という基準が決められているようです。看護師さんが写真撮影した「腸内液体の透明度と腸内残渣限度見本」を持っています。限度見本とトイレ内の排泄物を見比べて腸内洗浄のクリーン度を判定します。私は「OKとならず、再度下痢に挑戦です(泣)」 下剤の追加を貰って再挑戦の結果、OKとなりました。 手術にかかった時間は病室を出て手術室まで行き、病室に戻って来るまでが、約1時間程度です。麻酔もなく、痛み止めと、筋肉軟化薬(? )の点滴のみです。 取り去ったポリープの大きさは小指の先大。思っていたより大きかったです。このポリープが「良性か、悪性か」が分かるのは1週間先だそうです。 腸内洗浄作業に失敗して手術開始の連絡が来たのが午後4時半と遅くなり手術終了が5時半。手術から2時間後には、もう夕食となりました。 五分粥に豆腐の手術後2時間での夕食。 内視鏡による切断手術とはいえ、大腸内の直径10mm大のポリープ除去。腸内だけに切断面を縫う事も出来ないのに「お粥と豆腐」とはいえ、傷口を考えると食事をしても良いのだろうか? という思いもありますが。 翌朝も朝飯を食べて退院。(入院中は、ほぼ絶食なのでダイエットになると思っていたのが大違い 帰宅後にダイエットしなければ!
質問日時: 2014/01/23 13:30 回答数: 5 件 大腸内視鏡でポリープ切除しました。しかし2個大きかった為切除出来ないと医師から言われ ました。大きさはどの程度まで切除出来るのでしょうか。 癌化していないが手術を勧められています。内視鏡で切除したいと思っていますが、どの程度まで でしょうか。教えてください、 No. 4 ベストアンサー 回答者: mk5995 回答日時: 2014/01/23 23:39 私の弟(当時42歳?5年ほど前)が人間ドックで大腸ポリープ2. 5cmを発見されました。 その病院では取る事が出来ないと言われ、県内の千葉県の旭中央病院か 柏のがんセンター東病院くらいでないと無理でしょうと言われたそうです。 旭は予約が3ヶ月待ちと言われ、柏なら1ヶ月との事で柏で無事取る事が出来ました。 私の運転で車で行きましたが日帰りでした。 以後毎年検査していますが再発も無いようです。 他の方の回答を見ると弟はかなり大きかったようですね。 母は大腸がんで58歳で亡くなっているので生検の結果までは気が抜けませんでした。 なにはともあれお大事に~ 9 件 この回答へのお礼 ありがとうございました。柏がんセンターで受診してみるつもりです。 大変参考になりました。感謝、感謝です。 お礼日時:2014/01/25 15:23 No. 5 nekochan04 回答日時: 2014/01/25 03:32 がんセンターなどの、専門のスーパードクターの受診をオススメします。 医師の能力が高ければ内視鏡で切除できるかもしれません。 開腹手術こそ、感染症にかかる可能性もあり危険だと思います。 そうかと言って、そのまま放置してガンになっても大変です。 5 この回答へのお礼 ありがとうございました。大変参考になりました お礼日時:2014/01/25 15:19 No. 3 rokutaro36 回答日時: 2014/01/23 16:13 一般的なEMR(内視鏡的粘膜切除術)ならば、 2cmぐらいが限度です。 ESD(内視鏡的粘膜下層剥離術)ならば、 もう少し広範囲の切除が可能ですが、 技術的に難しく、実施している施設は限られます。 2 小生も2回切除しました。 何れも5mm未満でした。 その時聴いた話ですが、N病院では取り切れない大きさなので、私と同じS病院に回された人が居たとのことです。 病院によっては最新のカメラで可成りの大きさまで可能だが、古いカメラだと対応しきれない場合があるようです。 一般的には、10mm未満なら切除可能かな?
No. 6 ベストアンサー 消化器内視鏡センターに勤務経験が有り大腸ポリープ及び大腸 がんに関しては、多少の知見がある者です。 確かに、ポリープの大きさとがん化率から言うと、2センチの ポリープにがん細胞(がん化している)が含まれて居る割合は、 30~50%程度と言われています。 ただし、この程度の(3センチ以下)大きさのポリープであれ ば縦しんば腫瘍性(悪性でがん化していても)であっても内視 鏡切除術で完結する物であります。 3センチ以下のポリープの殆どは、粘膜層に留まって居ること が殆どなので、それ以上(開腹手術など)の追加手術の必要は ありません。 よって、細胞組織採取後、病理検査に於けるポリープの種別や タイプが判明し、腫瘍性(悪性)であったとしても今後の検査 頻度(半年毎なのか1年毎などか等)などを明確にするのみで それ以上のご心配には及びません。 現段階で、お書きの内容からは、性急にご心配する必要はあり ませんので、ご安心下さい。
と感じています。 1 No. 1 dada4533 回答日時: 2014/01/23 13:48 二個の場合は良く判りませんが。 私の場合は、内視鏡検査で発見してその場で除去してもらいました、一個でしたが5.3mm位で約10日間は入院状態の様に自宅で養生していました。 医師も除去して少し大きかったとの談 除去の判断は医師の技術にもよります。 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう! このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています